ფსიქოსომატური პრობლემები და მათი მოგვარება
Вставка
- Опубліковано 31 жов 2021
- ფსიქოსომატურია პრობლემა როცა სტრესი ან შინაგანი კონფლიქტი სხეულებრივ დონეზე მჟღავნდება სხვადასხვა ტკივილის თუ უქეიფობის, დაძაბულობის შეგრძნების თუ სხვა ფორმით. ამიტომ აქ წამლის მიღება მაგ. ტკივილის გასაყუჩებლად დროებით ამსუბუქებს სიტუაციას და ვერ შველის პრობლემას. პირიქით, ტკივილდამაყუჩებლები იწვევენ უკვე მცირე დროის შემდეგაც ძლიერ დამოკიდებულობას. ამიტომ უნდა ვისწავლოთ ჩვენი სხეულის და ემოციების მიყურადება, შევეცადოთ გავიგოთ მათი ენა, ვისწავლოტ და ყოველდღე მოვადუნოთ სხეული, განვწმინდოთ ჩვენი თავი უარყოფითი ემოციებისაგან და დავტენოთ ის დადებითით: ამას შევძლებთ დადებითზე და მადლიერებაზე ფოკუსით. გისურვებთ ჯანზე და კარგ განწყობაზე ყოფნას და ნდობის მტკიცე გრძნობას!
- Фільми й анімація
საინტერესოა. ვისმენ ყურადღებით
ვფიქრობ ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია, სწორედ ეს მჭირდებოდა❤️☺️ გმადლობთ
მე ამ მდგომარეობამ ძალიან დამწია ცხოვრებაში.
სიამოვნებით და ინტერესით გისმინეთ😊💗☀️🌺