재미지네요ㅎㅎ 설명이 정말 현실적이라 좋습니다. 안되는 평영 무리하다 디스크가 도져서;; 이건아니다 싶으면서도 또욕심나고 반복이엇는데. 정확한 영법에 집착하기보다는 나에게 맞는 효율적인 영법도 고려해야겟어요. 물론 막수영은 안되ㅈㅣ만요ㅎ 아침에 자수갈건데 좀 편하게 하다와야겟어요. 구독햇습니다^^*
전 접영보다 평영이 제일 어려운거같아요ㅠㅠ 허리가 뒤로(?)잘 꺽이다 보니 다리가 물밖으로 자꾸나옵니다ㅠㅠ웜으로 차다가 골반이 아파서ㅋㅋ웨지로 차는중인데 다리가 자꾸 물밖으로 나오니 일부러 상체를 숨쉴때 더올려서 다리를 가라앉게 하고 차니 허리가 너무아파요ㅠㅠ(스피드도 당연 더 안나오고)다리를 안뜨게 하려면 다른방법이 있을까요???ㅠㅠㅠㅠ진짜 평영잘하고싶어요ㅠ
광고와 수영교습 잘보았습니다 멋지십니다
좋아요 사랑갑니다 무한발전을위하여 핫팅합시다
애창곡 올려봤습니다 좋은영상 감사합니다
평영킥에 대한 깊이 있는 고찰.....항상 고민 이였는데. 고맙습니다.
와~너무 감사해요 제가 허리와 무릎이 않좋은데 담달에 평영을 배우거든요 대충배우고 넘어가야긋네요^^명강의 잘들었습니다.
재미지네요ㅎㅎ 설명이 정말 현실적이라 좋습니다. 안되는 평영 무리하다 디스크가 도져서;; 이건아니다 싶으면서도 또욕심나고 반복이엇는데. 정확한 영법에 집착하기보다는 나에게 맞는 효율적인 영법도 고려해야겟어요. 물론 막수영은 안되ㅈㅣ만요ㅎ 아침에 자수갈건데 좀 편하게 하다와야겟어요. 구독햇습니다^^*
잘 정리해 주신거 같은데요. 유연성 측면에서 어는정도인지 동작으로 예를 들어주시면 좋겠어요. 저는 윕킥해보면 W자 안나오고 그냥 종아리하고 허벅지가 거의 일자로되요 발목도 거의 안돌아가요.
5:5 멋진 방법이네요.한 때 무릎 벌어지는 거 신경 쓰여 밴드도 했었는데..전 평영보다 접영 할 때 허리가 더 안 좋은 거 같아요
제닐 트렌디하고 재밌음 영상중에
고마워요 매우 고마워요ㅎㅎㅎ저 힘낼께요^^
쪽집게 팁 좋아요♡
Whip kick을 제대로 차면 오히려 허리가 안아픕니다. 똑바로 못차서 아프지요. ㅎㅎ
저는 평영선수였던..
옛 킥 스퇄 윕킥~
지금 가르칠때는 스커트처럼
윕킥+웨지킥 반반으로 가르치고 잇어요
또 저 은퇴한지 16년만에
킥 교정해서 대회나가 후배 선수들이랑 시합해서 ㄱㅣ록 잘나오고 1등햇어요 ㅋ
윕킥을하려면 엄청난 고통이 동반됩니당
전 접영보다 평영이 제일 어려운거같아요ㅠㅠ
허리가 뒤로(?)잘 꺽이다 보니 다리가 물밖으로 자꾸나옵니다ㅠㅠ웜으로 차다가 골반이 아파서ㅋㅋ웨지로 차는중인데 다리가 자꾸 물밖으로 나오니 일부러 상체를 숨쉴때 더올려서 다리를 가라앉게 하고 차니 허리가 너무아파요ㅠㅠ(스피드도 당연 더 안나오고)다리를 안뜨게 하려면 다른방법이 있을까요???ㅠㅠㅠㅠ진짜 평영잘하고싶어요ㅠ
너무. 힘들다.
그만두고싶다.
ㅎㅎ오 영상너무좋은데용! 저도 사람들 유연성에 따라 킥을 지도하긴해요! ㅎㅎ마지막에 ㅋ앉아서 저자세 ㅋㅋ안만들어집니다..흙흙
진짜로 감사합니다
형님 역시 마인드가 좋으십니다 진짜 저도 같은생각 😻 저도 웨지감자킥차요 제꼴리는대로 합니다 그래두 잘해요 헤헿
윕킥 웨지킥의 중간으로 차는거 괜찮나요?
형님 올만입니다 짤랑이에요 ㅋ 인서타탈퇴해서 회원들가르칠때 형님영상 보라고하고 저도참고많이하네요 형님은저랑 생각하는게 비슷해요 형사랑해요
I'm learning breastroke and interested on your advises. Is or possible to add English subtitles please? 😊
십자인대 수술한 사람은
평영 안하는게 좋은지??
당연히 안좋져~^^;;수술을 언제 하셨는지도 중요한거 같슴돠ㅎㅎ
1분 23초 윕킥,웨지킥 순서 자세인데
웨지킥, 윕킥으로 자막 오류가 보여요^^
잘보고갑니다.
수영. 턴. 부탁드립니다
잘. 안되요,
넘. 힘드려요.?
아들은 무슨 킥으로 하는지는 모르겠습니다만...올초부터 힘들게 바꾸어 가고 있어서 과연 앞으로도 어떻게 될지 모르겠습니다...화이팅입니다
모든 스포츠에 정석은 있지만, 정답은 없는 것 같습니다. 특히 경영을 하지 않는 일반인들은요.
영상 매번 감사합니다. 하나 여쭙고 싶은게 있는데 혹시 풀부이를 허벅지에 끼고 윕킥을 연습하는게 윕킥에 도움이 될까요?
도움이 많이 됩니다 그러나 된장이님께서 윕킥하면서 몸에 무리가 없었으면 좋겠네요~몸에 무리안가면서 몸에 맞는 스타일로 하심 좋겠습니다
전 웨지킥으로 차는데 앞으로 반반으로 연습해야 겠어요~
ㅋㅋㅋ술취해 말씀하시는 듯~~^^
새벽에 영상촬영을 하다가 보니 잠에 취한듯 싶어용ㅎㅎㅎㅎ불편하셨죵ㅜㅜ
@@준파이엇 전 평영이 젤 어려워요~~^^
@@윤루-p4o 저두 평영이 젤 어렵더라구요....
그래두 연습을 꾸준히 하시면 현재보다 발전하지 않을까융?ㅎㅎ