FLAN SIN HORNO LIGHT SIN AZÚCAR RECETA FÁCIL Y RÁPIDA 3 INGREDIENTES

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  • Опубліковано 9 лют 2020
  • Hoy el postre perfecto para cerrar con broche de oro una comida o una cena .
    Un postre super ligero sin leche si no la quieres porque puedes perfectamente utilizar bebida de soja , leche de soja , bebida de avena ..... puedes utilizar lo que tu estés acostumbrada a utilizar en casa y también 😱sin azúcar 😱un postre que lo tiene todo .
    Espero que os guste muchas gracias a todos .
    #flan #sinazúcar #recetasfácilesyrápidas
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    INGREDIENTES
    INGREDIENTES PARA EL CARAMELO
    50 GR DE AZÚCAR MORENO O PANELA
    2 CUCHARADAS DE AGUA
    INGREDIENTES PARA EL FLAN
    500 ML DE LECHE DESNATADA O ( BEBIDA DE SOJA , LECHE DE SOJA , BEBIDA DE AVENA ....)
    5 HUEVOS
    1 CUCHARADA DE STEVIA O ( 5 CUCHARADAS DE AZÚCAR MORENO O PANELA )
    OPCIONAL ( 1 CUCHARADA DE ESENCIA DE VAINILLA )

КОМЕНТАРІ • 179

  • @mirnarodriguezarguibel3034
    @mirnarodriguezarguibel3034 4 роки тому +11

    Excelente!! Fácil, rápido, nutritivo y light 😋

  • @ceciliagregorio4854
    @ceciliagregorio4854 4 роки тому +11

    Me fascinó la reseta con estevia!!!👍😃

  • @maricielooviedoel5407
    @maricielooviedoel5407 4 роки тому +1

    Precioso y rico muchas gracias!

  • @carmenzorrillaruiz5092
    @carmenzorrillaruiz5092 3 роки тому

    Riquísimo y muy fácil y muy bien explicado 👋👋👋👋

  • @esoryram6070
    @esoryram6070 4 роки тому +12

    Que dellicia. Me encanta mucho ese postre. Acà le decimos quesillo. Este que hiciste me gusta por lo poco en dulce. Para mantener la dieta. Saludos desde Colombia

  • @magnoliatorresvlogs
    @magnoliatorresvlogs 3 роки тому +2

    Si se ve delicioso el flan muchas gracias por tu vídeo mil bendiciones para ti y toda tu familia

  • @karinacustode861
    @karinacustode861 3 роки тому

    Súper fácil! Me encantó :D

  • @socorroalvarez114
    @socorroalvarez114 4 роки тому

    Se ve delicioso y antojable

  • @maneaguirre1058
    @maneaguirre1058 Рік тому

    Prepare este flan y me quedo exquisito...muchas gracias

  • @hildabustamante1259
    @hildabustamante1259 3 роки тому +2

    Excelente mmmm q rico y facil👍

  • @mariadelmarmendezalvarez582
    @mariadelmarmendezalvarez582 4 роки тому

    Que pinta con lo que me gusta a mi y sin azúcar , la estévia endulza mucho gracias

  • @inmalozano8697
    @inmalozano8697 4 роки тому

    Perfecto!!!!

  • @bertaleon3586
    @bertaleon3586 4 роки тому

    Me encantan los flanes son una delicia 👏👏👏

  • @mariavillalpandorangel4904
    @mariavillalpandorangel4904 8 місяців тому

    Mil gracias señora bonita lo aré me gustó.

  • @matematicaespirituyarte1740
    @matematicaespirituyarte1740 4 роки тому

    Gracias LM.

  • @nidiamoron4642
    @nidiamoron4642 2 роки тому

    Muy rico y fácil de aser gracias

  • @luzmarinajaracastiblanco2093
    @luzmarinajaracastiblanco2093 4 роки тому

    Me gusto el postre.👍

  • @carmenvergara7745
    @carmenvergara7745 4 роки тому

    Que rico se ve y tan facil

  • @matildenunez4109
    @matildenunez4109 4 роки тому +2

    Se ve delicioso para cualquier hora del día 😋💕

  • @milagrosasanchez-ferragutr4992
    @milagrosasanchez-ferragutr4992 3 роки тому +4

    Lo hice y me quedo riquísimo, gracias por compartir tus recetas, me la voy a quedar para siempre, soy una apasionada de los flanes.
    Un saludo y feliz año.

  • @carmenr8401
    @carmenr8401 4 роки тому

    Se ve delicious yummy 😋

  • @elenalobos5299
    @elenalobos5299 2 роки тому

    Gracias por compartir este rico flan... Yo lo hago con azúcar comun y el caramelo tambien, y lo llevo al horno por mas o menos 30mn a baño maría ... Pero me gustó mucho mas tu variación, lo prepararé ahora más seguido, gracias.

  • @lalimenlo3203
    @lalimenlo3203 4 роки тому +1

    Hermosa, eres un Ángel!!🤗💖 Siempre pensando en todos, mil gracias por esta delicia!! Dios te Bendiga siempre 🙏👍🤗😘🙋💐

  • @normavioletalucarespinozs2766
    @normavioletalucarespinozs2766 3 роки тому +1

    Se ve rico vo a probarlo

  • @dalilarodriguez5428
    @dalilarodriguez5428 3 роки тому +2

    Ese flan se ve delicioso 😊

  • @teresamorales8656
    @teresamorales8656 Рік тому

    Se ve deli❤

  • @gloriagarciamolina7842
    @gloriagarciamolina7842 4 роки тому +4

    Estupendo gracias LM

    • @amigasforever3000
      @amigasforever3000 4 роки тому

      Gloria Garcia Molina es verdad amiga ese si lo preparo ya 🙂

  • @alejandracosio4053
    @alejandracosio4053 4 роки тому +2

    HOLA PRECIOSA!! LO HICE Y KEDO DELICIOSO, SE LOS RECOMIENDO ES SUPER FACIL RÁPIDO Y RIQUISIMO!! GRACIAS X TU RECETA LO VOY HACER TODAS LAS SEMANAS NOS ENCANTÓ!! 🤩

  • @janemercedesvelasquezcadil7486
    @janemercedesvelasquezcadil7486 3 роки тому +2

    Muy rico, se podría hacer en una olla convencional. Muy agradecida por su respuesta 🙏😋

  • @girasoldelosandes3626
    @girasoldelosandes3626 3 роки тому

    Que rico.!!

  • @leslie_1345
    @leslie_1345 3 роки тому

    Buena receta

  • @isabelfuentes2170
    @isabelfuentes2170 4 роки тому

    😋👌🙋‍♀️ Me encantó esta receta gracias..😋👌🙋‍♀️

  • @nievesespinola7305
    @nievesespinola7305 3 роки тому +1

    Todas tus recetas buenisimas

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  3 роки тому

      Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta te animo a que la prepares te va ha encantar ya me contaras . Nieves te mando un beso muy grande 😘😘😘😘

  • @alejandradiaz1205
    @alejandradiaz1205 3 роки тому +4

    Lo estoy preparando en este momento 😊

  • @lillianvampire
    @lillianvampire 3 роки тому +2

    Justo lo que estaba buscando y además super fácil! Tienes nueva suscriptora 😁

  • @tinamadrid9549
    @tinamadrid9549 4 роки тому

    Que bueno el flan así lo aré el próximo día. Un beso .

  • @emiliafrancia7271
    @emiliafrancia7271 4 роки тому +1

    Riquísimo!!!!😘🇦🇷

  • @fresiagonzalez2581
    @fresiagonzalez2581 4 роки тому

    Hola k rico se ve besos

  • @elviralaborero7400
    @elviralaborero7400 Рік тому

    Muy rico

  • @rosagranados9932
    @rosagranados9932 4 роки тому +2

    Muy rico yo lo hago pero le he hecho trocitos de manzanas asadas y sale muy rico es otra opción gracias

  • @blancacisneros3246
    @blancacisneros3246 4 роки тому +1

    Buenas qué tal se ve delicioso se puede hacer también sin olla de presión . Gracias saludos cordiales desde Panamá 🙋🙏

  • @lilianamiller8904
    @lilianamiller8904 4 роки тому

    siiii esta facil

  • @nardacalderon2001
    @nardacalderon2001 3 роки тому +4

    Gracias se ve muy rico se puede hacer sin la olla exprés?

  • @mariluznavarrete9349
    @mariluznavarrete9349 4 роки тому

    Buenisimo9oooo

  • @josefaragacasan1713
    @josefaragacasan1713 4 роки тому +2

    Me gusta el flan de u evo sin orno

  • @nellymorillo3306
    @nellymorillo3306 3 роки тому

    qué rico

  • @mariaexposito4849
    @mariaexposito4849 3 роки тому

    Que pintaza yo q tengo diabetes lo haré gracias eres maravillosa

  • @manuelafresneda
    @manuelafresneda 4 роки тому +3

    Me encanta el flan de huevo, creo que mañana te copiaré la receta 😆

  • @osirisemery2793
    @osirisemery2793 4 роки тому

    Me en canta li

  • @milagroolcinabrotons6802
    @milagroolcinabrotons6802 4 роки тому

    Que bien explicas👍

  • @antictoxicpeople6834
    @antictoxicpeople6834 3 роки тому

    Yo lo hice y no se me pego nada 👌👌👌👌me quedo muy bien

  • @pilarbautistasuarez2339
    @pilarbautistasuarez2339 4 роки тому

    Que rico lo hare maja

  • @margaritasosa6770
    @margaritasosa6770 2 роки тому

    Gracias soy de argentina me encantó tu receta me viene barbaro x doy diabética gracias

  • @carmengonzalezperez4743
    @carmengonzalezperez4743 4 роки тому

    La. Panela🇪🇸💟💟😋con. Ese. Lo. Hare

  • @yolandacdelopez6250
    @yolandacdelopez6250 4 роки тому

    Delicioso 😋 bendiciones y un abrazo 🤗

  • @carmengonzalezperez4743
    @carmengonzalezperez4743 4 роки тому

    Me. Encanta🇪🇸😋✌️porque. Tengo. Diabetis. Gracias

  • @sergioandradeesquer8961
    @sergioandradeesquer8961 4 роки тому +14

    Sin olla de presión, cuánto tiempo en baño María? 😁🙄👋👍

  • @carmensahagun-flores6594
    @carmensahagun-flores6594 4 місяці тому

    Hola gracias por compartir este delicioso flan!!! Se puede poner a baño maria en una olla que no sea de presion??😊

  • @SB-th5gt
    @SB-th5gt 3 роки тому

    Lo boy Aser se ve riquísimo

  • @elvajamileramirezpena7397
    @elvajamileramirezpena7397 4 роки тому

    No sabía que existían este tipo de moldes!!!

  • @claudiabaez9666
    @claudiabaez9666 4 роки тому +1

    Hola se puede hacer a baño María en el horno? Gracias!!

  • @esthernz285
    @esthernz285 9 місяців тому

    Yo lo hago así desde hace ya 30 años cuando me enseñó mi mamá. Sólo que lo hago en 5-6’ con la olla exprés a tope, más rápido y queda igual de bien. Bueno, obviamente el flan era el de toda la vida, con azúcar normal y corriente 😂 (al caramelo en lugar de agua le exprimo naranja y queda más rico)❤

  • @ciprianagutierrez1387
    @ciprianagutierrez1387 4 роки тому

    hola.sepuede hacer con leche deslactosada

  • @maryferzn1856
    @maryferzn1856 4 роки тому +1

    Puede ser con leche evaporada (carnetion)

  • @soniarodriguez8555
    @soniarodriguez8555 4 роки тому

    Se puede hacer al horno

  • @yosoyamor9968
    @yosoyamor9968 4 роки тому

    Hola gracias por compartir, en las otras ollas funcionara igual ? no tengo de ese tipo

    • @rf.7651
      @rf.7651 4 роки тому

      Al baño maría de toda la vida...en esta olla es más rápido sólo eso. Salu2

    • @miriamguadalupevalenzuelap3028
      @miriamguadalupevalenzuelap3028 4 роки тому +2

      Lo puedes hacer en cualquier vaporera, o al horno en un recipiente con agua, pero tapa el molde con papel aluminio, lo tienes que cocinar por 50 minutos o una hora, la ventaja de las ollas a precion es el tiempo, DIOS te bendiga 🙏🙏 Juan 3:16

    • @ursaones4757
      @ursaones4757 4 роки тому +1

      @@miriamguadalupevalenzuelap3028 Dios te bendiga Gracias. Hice el flan y con tu último Consejo me salió.

  • @mariateresayebrasaez4809
    @mariateresayebrasaez4809 Рік тому

    Hola, porfavor me podrían decir dónde encontrar lel sistema de sujeción de la tapadera en la olla ??? Muchas gracias. Hago un montón de tus recetas

  • @luzesteve8655
    @luzesteve8655 4 роки тому

    Vaya pinta mas deliciosa... lo quiero hacer pero no tengo olla expres, como lo podria hacer???? Muchas gracias de antemano. Todo lo q haces es una maravilla. Besicos desde Zaragoza😘😘

  • @nievesespinola7305
    @nievesespinola7305 3 роки тому

    Se puede batir con batidora gracias

  • @sebasgarcia6977
    @sebasgarcia6977 3 роки тому

    hola edulcorante liquido se puede poner

  • @franchescap9275
    @franchescap9275 4 роки тому +14

    Hola! Excelente vídeo , consulta , ¿se puede hacer en horno ?

    • @marianacicar7313
      @marianacicar7313 4 роки тому

      Tremendo título din horno !!!😒

    • @marianacicar7313
      @marianacicar7313 4 роки тому

      Sin (perdón)

    • @ivettegonzalez2560
      @ivettegonzalez2560 3 роки тому

      Si puedes hacerlo al horno en baño maria tapado con papel aluminio solo que domara mas...alrededor de 50min o mas a 180oC

  • @bibianasoler5354
    @bibianasoler5354 4 роки тому +1

    Hola se puede hacer con leche de coco

  • @espi509
    @espi509 4 роки тому

    👏👏👏👏👌👍

  • @olgas4671
    @olgas4671 4 роки тому

    Me encantan tus postres,y sobre todo los light por q estoy a dieta,muchas gracias por lo fácil q lo haces.
    Una pregunta, las cucharas de colores q utilizas son con medida,y dónde se pueden comprar, gracias otra vez

    • @aissapetisu6243
      @aissapetisu6243 4 роки тому +1

      Yo las tengo en acero inoxidable, son con medidas sí, y las compré por amazon! Hay un montón.

    • @titania145
      @titania145 4 роки тому

      Se compran donde quiere que venden utensilios de Cocina!

  • @gracielatorres2465
    @gracielatorres2465 4 роки тому +1

    Hola, saludos desde Mexico. Pregunta , si uso como endulzante Monk fruit?? Cuanto seria el equivalente??

  • @britoclaudia7931
    @britoclaudia7931 3 роки тому

    Se puede aser con yaugurt natural azucarado?

  • @rosabenshalom7767
    @rosabenshalom7767 3 роки тому +1

    Pregunto si se puede usar miel en lugar de azucar. Gracias

  • @marianereyes8309
    @marianereyes8309 3 роки тому +1

    Puedo agregarle leche de coco en lugar de la normal?

  • @gildanl7402
    @gildanl7402 8 місяців тому

    y tambien le puedes poner maicena

  • @rafaelagraciamedina4496
    @rafaelagraciamedina4496 3 роки тому +1

    guayy una pregunta la olla ba con la varvula o no?

  • @filocarreteromartin2305
    @filocarreteromartin2305 4 роки тому +2

    Hola!!! Soy nueva suscriptora, megusta mucho tu canal!! Una pregunta se le puede echar sacarina?? Y el azucar moreno el diabetico no puede tomar verdad??

    • @tortilladepatatas8860
      @tortilladepatatas8860 4 роки тому +1

      Mejor consúltalo al médico y te dirá un edulcorante que no sea malo para la diabetes.
      Un saludo!

  • @titania145
    @titania145 4 роки тому

    Tengo miel de abejas y azucar flor. No otra, puedo remplazar la azucar con miel para el flan?

  • @TheClara1970
    @TheClara1970 4 роки тому +2

    Hola 🙋‍♀️ quería preguntarte si lo puedo hacer en el horno? a que temperatura y cuanto tiempo, gracias ☺️

  • @anafernandez3392
    @anafernandez3392 4 роки тому +2

    Es mejor el azúcar de abedul la pueden tomar los diabeticos y es muy buena y con muy buenas propiedades

    • @veronicavaldez275
      @veronicavaldez275 3 роки тому

      Hola Ana dónde lo consigues al azúcar abedul gracias

  • @simeonamedina7014
    @simeonamedina7014 3 роки тому

    Me gusta para por la diabetes

  • @ivanamyriamdelvalleferreyr169
    @ivanamyriamdelvalleferreyr169 4 роки тому +7

    Hola!! No sabía que venía caramelo sin azúcar..y como se hace??

  • @rociorodriguezquintana9309
    @rociorodriguezquintana9309 2 роки тому

    Me encantó, se puede hacer en el horno también?

  • @juanagarcia2352
    @juanagarcia2352 4 роки тому

    Podrías recomendarme un pastel de chocolate por favor para el día de san Valentín el naaas rico pleasr😀

  • @MARY-dc9hb
    @MARY-dc9hb 4 роки тому +1

    Si es edulcorante liquido,igual?,una cucharada?,gracias

    • @zaori1806
      @zaori1806 4 роки тому

      Pruébalo porque a veces no endulza mucho

  • @silviaflores791
    @silviaflores791 2 роки тому

    🥰🥰🥰🥰🥰👌👌👌

  • @BettyMedina-tl3mh
    @BettyMedina-tl3mh Місяць тому +1

    😂Que cantidad de avena se le aplica al flan?❤

  • @juanacontreras410
    @juanacontreras410 8 місяців тому

    En España se dice le damos la vuelta. 😮

  • @lourdescoronaortega1351
    @lourdescoronaortega1351 3 роки тому

    Me gusta la flanera. Se puede conseguir en Amazon? Saludos

  • @patriciadelrocioaguilararm2137
    @patriciadelrocioaguilararm2137 3 роки тому

    donde se compra el molde con ese tipo de tapa decidlo por favor.......

  • @martaevaluduena2897
    @martaevaluduena2897 4 роки тому +5

    DONDE COMPRO EL CARAMELO AMARGO O SIN DULCE

  • @mariajosereuenarodriguez904
    @mariajosereuenarodriguez904 4 роки тому +1

    Podrías decir y aconsejar donde compras los recipientes para tu cocina? Gracias

  • @anaveloso4181
    @anaveloso4181 2 роки тому

    Yo lo hago sin caramelo y queda bien igual

  • @mariagonzalez-sq7yj
    @mariagonzalez-sq7yj 3 роки тому

    Hola y el que no tiene esa olla puede ser en una olla común

  • @sandrapaniagua2757
    @sandrapaniagua2757 4 роки тому

    Hola ,porque si se cuela no le salen burbujas? En que consiste eso ? Tiene muy buena pinta lo haré ya que estoy adieta jaaa, un saludo

    • @fabrizz1176
      @fabrizz1176 3 роки тому

      Son burbujas de aire por el batido, al pasarlas por.el colador se rompen.

  • @irenecruz7377
    @irenecruz7377 Рік тому

    ¿ y le podré poner Stevia en sobre?