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1:40 この動画を見返すたびに、この部分を何度も心に刻みます「今、目の前にある物事を 五感を使って味わい尽くすということ」
ありがとうございます！☺目の前の物事を味わうことでまた、一瞬一瞬の尊さを感じています。そのようにおっしゃっていただけてとても嬉しく思っております🍃
「お米を作ってくださった人に分けて頂いている」本当にそうですよね…資本主義の病なのか、尊大な自分に気付きました。恵みを分けて頂いていることにもっと感謝しようと思いました。
ご覧くださりありがとうございます☺農家さんがいてくださるおかげで、近所のスーパーで手頃な価格で簡単にお米が買えますね🍃お米に向き合って考えてみると、大木のことが見えてきます。本当にありがたいことだと改めて感じました😊
futabaさん、すごく共感します。私も前は家事とか早く終わらせたいと思っていたのですが、最近は、今それをしていることを楽しむと、時間の流れが変わっていくような気がしています。美しい動画、今日もありがとうございました😊
ご覧くださりありがとうございます☺動画から様々なことを受け取っていただけて嬉しく思っております。目の前にある物事をしっかり味わうと、同じように感じていた毎日が愛おしく思えてきますね。おっしゃられる通り、時間の流れが大きく変わるのを私も実感しました🍃
7:37 ”月が見えるだけで最高よ。” いい台詞だなあ
ありがとうございます！☺小さな喜びを見つけられる毎日でありたいものですね🍃
今日も素敵な時間をありがとうございます🌱楽しくご機嫌に作った料理を食べさせてあげられる相手がいる幸せ❤いつの日か夫が先立ち一人の暮しになるであろうと思うと、痛感しています。簡単だけど楽しく❤日々過ごしたいですね✨
手芸好きでたくさんの大好きなものに囲まれて暮らしています フタバさんとは真逆な環境ですが、いつもフタバさんの動画を見るたびに私なりの気付きがあります私も歳を重ね65歳 パタパタと忙しく生きてきましたが、ようやっと今ひとつの事を丁寧に作業する…を心がけ実行する事ができるようになりましたフタバさん いつも大切な事に気づかせてくれてありがとう
素敵な考え方ですね。フルタイムで働き、同居の90代の両親の介護で、時間も心にも余裕がなく、負担を軽くする為に物を沢山手放しましたがまだまだfutabaさんの域には達することが出来ていません。自分の行動を自分の考え方で変えられたら楽になれるかも。不安に押しつぶされそうな時、またここに来ますね。
ご覧くださりありがとうございます☺フルタイムで働きながらの介護は、さぞご心労のことと思います。物を手放したことで、じんわりとではありますが良い効果を感じています。怠惰であった自分の生き方を見つめ直した期間でもありました。また何か少しでもお役に立ちそうなことがあれば、動画でシェアをさせていただきたいと思います。コメントをいただけてとても嬉しかったです、またお待ちいたしております☺
いつも拝見させていただいております☺️私は63歳ですがfutabaさんの動画を観ていて 若くていらっしゃるのにしっかりとした生き方と自分に正直でいらっしゃる。いつも感心して見入ってしまいます五感を…私もこの年齢にして感じてみようと思います☺️
まるで涅槃寂静。心の平和を求めるために目指す究極の境地を目指しているかのようです😌
futabaさん、こんにちは😊先日、大学生の次男が、「今日は行きも帰りも電車でスマホ見ずにいたら、電車の揺れがガタゴトと心地よかった。たまにはいいな。」と帰って来たことがありました。合わせて、今回のfutabaさんの動画を拝見して、目の前の事柄をシンプルに見聞きするってとても大切なことだなぁと感じました😌私も、そういう時間を増やしていきたいです✨しかし、futabaさんの作るお料理はどれも本当に美味しそうだぁぁ🤤
自分自身に向き合う時間の大切さ。私って誰？何？どうしたいの？しっかり見つかる時間。素敵な動画でした。ありがとうございました♪
ご覧くださりありがとうございます☺動画から様々なことを受け取っていただけて、とても嬉しく思っております🍃忙しなく過ぎていく日々の中でも、人、物、全てと正面から向き合う時間を持つというのはとても大事なことだと感じています🍃
示唆に富んだ気づきをシェアしてくださり、ありがとうございます…深く染み入ってくるような内容でした🙏ここ一年ほど、病で電車に乗れなくなり、人の多い場所にも行けず、自宅で自分と向き合う生活をしています。強制的に「今、ここ」を見つめざるを得ない環境に入り、これまでどれほど、今ではないいつか、ここではないどこか、私ではない誰かを生きていたのかと思い知らされる毎日。修行僧のようだな…とおもいながらも、体の内側に豊かさが芽生え始めている気がしてきていたところに、この動画にさらに励みをいただいたような気持ちです。futabaさんのようにはまだはっきりと腑に落ち切れていないのですが、とりあえずスマホを引き出しに入れることから、やってみようと思います！
偶然、通りかかりましたが、今の私にとても必要な気付きをたくさん頂きました。あ～そうか。そういう事なのか…。と、じんわり来てます。本当に感謝です。
ご覧くださりありがとうございます☺たくさんの動画の中から見つけていただき、嬉しく思っております。私はもう良い年齢ではありますが、新たな気付きには何歳になっても出会えるものだな…と嬉しくなり、今回の動画でお話をさせていただきました。受け取っていただけて幸いです🍃
おはようございます☀いつも動画アップを楽しみに拝見していたす。futabaさんの親世代の私ですがスッと背中が伸びて 頭の中が整理される 感覚が心地よくて嬉しいです。ありがとうございます😊
futabaさん 考え方が本当に大人です。自分が40代の頃『これも使うかも 着るかも』といつかいつかを思って処分する事なんて考えもしなかった。もうすぐ50代も終わりそうな現在 将来の事も思いながら現在なら処分が出来てきている。確かに物が溢れていると１つ１つを大切にできません。futabaさんの動画を観ていつも考えさせられます。とは言っても欲しくて揃えたもの これからも焦らず本当に必要な物なのか考えてみようと思います。いつも 素敵な動画 ありがとう。
ご覧くださりありがとうございます☺私も元々が物だらけの家で、全部が大事で大切にできていると思っておりました。手放していく過程で、本当に大切にできていた物はとても少なかったのだと痛感しました。元旦の地震が大きなきっかけではありましたが、そのような出来事が無ければ私は今も果てることない物への欲と執着で、破綻していたのでは…と考えるとゾッとしていまいます。笑感覚としてある適正量に近づきつつあり、1つ１つの物とも向き合える余裕ができてきました。家は身を守る場所でもありますし、心整う聖域のような場所です。私も引き続き楽しみながら自分の暮らしを見つけていきたいと思います🍃
素晴らしい癒し動画ありがとうございます✨私は今年futabaさんとは違った視線から全く同じことを意識するようになりました。私の場合は「何事もゆっくり丁寧に」というメッセージからでした。それは同時に人や物、全てのモノへの「感謝」へ繋がるのだと。futabaさんの意識というか周波数と共に私も成長していっていることを確認できて嬉しいです😊
いつもご覧くださりありがとうございます☺何事もゆっくり丁寧に、現代人はつい忘れてしまう心がけでありますね。マルチタスクをやめて五感を使って向き合うと、おっしゃられる通り全ての人や物事への感謝に繋がると、実感しました。効率を求めて慌てて行うと、大体失敗してしまうので、結局は丁寧に行うことが近道になりますね🍃こちらこそ、素敵な気づきをありがとうございます😊
今日も素敵な動画ありがとうございます。時間と物を見直すきっかけになりました。温かい御ぜんざい…美味しそう🥰
いつもご覧くださりありがとうございます☺何か小さな気付きがございますと、とても嬉しく思っております🍃冬になると体の温まるぜんざいが食べたくなりますね…！
おはようございます。こちらは雪がちらついています。少しの晴れ間めちゃくちゃウキウキです❤試行錯誤しながら自分なりに満足できるやり方を見つけられたのですね。自分の人生全てのことをたのしみたい、、最近つくづく思うようになりました。残りの時間を無駄にしないように😊
こんにちは、いつもご覧くださりありがとうございます☺初雪ですか！こちらはまだ降っておりませんが荒れた天気が続いています。1日のうちで何度も空模様が変わるので、横殴りの雨に雷…と思ったら急に晴れ間が見えたりと相変わらず北陸の天気に翻弄される毎日です。笑なかなか自分にとって腑に落ちる答えが見つかったような気がしています。年に4回くらいしか行かないお稽古で、あっ！こういうことか！と閃きがありました。先日から行っていた拭く活の効果もあるのかもしれません。人生も折り返しの年齢なので、全てを味わい楽しみながら生きていきたいと思っています🍃
こんにちは初めて拝見しました😊わたしは石川県小松の出身で大阪在住です。冬のわずかな太陽の光懐かしく少し泣きそうになりました。素敵な暮らしにとても良い刺激をいただきました☺️当たり前だと思うこと全てに意味があり当たり前ではないのでしょうね
こんばんは😊こちらも小松出身で、今は千葉に住んでいます。実家にも年に一度帰る位かな。故郷の夜空は本当に綺麗でした。今はもう老眼で見えないけどね(笑)懐かしい風景です。
まだ、お若いのに人生を達観されているようにお見受けしました。私事ですが、会社勤務をして自分で服を買う様になった時、母から「2着買うなら１着・３着買うなら１着 質の良い物でデザイン制の無い服を買って大事に何時までも着る様に❣」と言われました。友達と比較して確かに服の数は少なかったです。現在は制服化して🤩全て無印良品の服を着用しています。現在もこの母の言葉は生きています。
素敵な動画ありがとうございましたSNSの怖さに共感です フォローしてる方の楽天ルームのおすすめものを購入したら、後悔の連続でした もう絶対楽天ルームから買わないと思いました湯たんぽを猫に見立てるところ、かわいいですね私も猫がとても好きです
久しぶりにファッションの動画を見たいです。心が動かされしっくりくる洋服が見つかったら、お願いしたいです〜。
ハッとさせられることばかりでした。いつもありがとうございます。
ご覧くださりありがとうございます☺そのようにおっしゃっていただけて、とても嬉しく思っております🍃動画を制作して良かったです！
futabaさんの考え方素敵です。中々スマホ依存症から抜け出せなくて！少しずつ自分にできそうな事からやってみます。いつも素敵な動画ありがとうございます😊
いつもご覧くださりありがとうございます☺スマホ依存は本当に怖いですよね…私はスマホから音声を飛ばして、何かを聞きながらでないと家事ができないイヤホン依存症でもありました。涙お酒やタバコと一緒で最初は禁断症状のようなものが出ますが、ぐぐぐぐぐっと我慢です😂また何か良いアイデアがありましたらシェアさせていただきますね🍃
丁寧にお返事ありがとうございます😊そうなんですね、Futabaさんも禁断症状が出たんですね😮私もなかなか大変ですが、がんばってみます。これからも応援してます❤
マルチタスクをしないといけない環境と仕事ですが、結局はシングルタスクに集中して一つずつこなした方が早いと思います。急がば回れとは真実。茶道の時間に閃かれたのは、共感しかありません。心が整いますね…
おはようございます。愛媛は雨の朝です。以前ご紹介いただいた「白川」のお香を焚いています☺️お茶のお稽古はいいですね💓私も若い時に出逢いずーっと続けていましたが、お茶から教わる事は多く私も気づかないのに、日々の暮らしの中の所作に褒められる事がよくあります😊ずーっと続けてくださいね❣️おぜんざいの中のお餅の白さに、ハッとさせられる✨そんな静かな暮らしに憧れます💖
こんばんは、いつもご覧くださりありがとうございます☺白川、私も毎日焚いております！お稽古はたまの参加なので、もはやお茶をいただきに遊びに行っているような感覚です。笑裏千家に通っていたこともありますが今は遠州流の先生から習っておりましてその時間だけは目の前のことだけに集中できる、とても素晴らしいひとときです。お茶から学ぶことはまだまだありそうですね🍃
とっても素敵な考え方ですね！私もいつか悟りたいです 。
futabaさん、こんにちは。ちょうど今、まさに師走と言ったところでしょうか。色々なことをしなくちゃいけなくて、でもうまくいかなくて喉あたりがキュッとなってすごく苦しいところでした。他責思考などにもなってしまって。futabaさんの動画にはいつも穏やかな気持ちにさせていただいているのですが、今回の動画は特に刺さり、じーんときました。焦ってしまって、今が両手で行っていることすらよく見えてなかったんだと気づけました。マルチタスクも得意じゃないじゃないと思い出せました。私も一つ一つ大切に過ごしていきたいと思います。ありがとうございます。
私も五感を研ぎ澄ませて デジタルデトックス行おうと思います。私に得すぎる情報が多く高評価動画でした♪
ご覧くださりありがとうございます☺高評価をいただけて嬉しいです、ありがとうございます🍃私もまだまだ、うっかりスマホに手が伸びてしまう毎日ですが子供の頃のような豊かな時間を少しずつ取り戻していきたいと思っています。
我が家には40年余り頓挫してる扇風機があります。シンプルで使いやすく壊れることを知りません。その間リモコンやら、色んな便利を備えた扇風機が何台か入れ替わりました、3〜4年しか持たない…先日車の修理の為、代車を借りたのですが、古い小さな軽四はナビも付いてなくて、シンプルな作りで全て手動、これがすんなり違和感なく使いこなせて快適！全てがデジタル化されて便利？う〜ん？futabaさんを拝見しながら、ふとそんなことを思いました😊
ふたばさん、いつも素敵な動画で凛とした気持ちにさせて頂いています。素晴らしい気づきに出会えたんですね。私も茶道を以前習っていてその時のことを思い出しました。マルチタスク、、しちゃっていますが疲れてしまう原因かもと思いました。シンプルタスクに変えてみようかと。デジタルデトックスも以前から少しずつしていましたが思い切ってもう少し減らそうかなと。上手く言葉に表現できませんが、良い気づきをたくさん与えてくれてありがとうございます。暖かくしてお過ごしくださいね。これから楽しみにしています。
futabaさん、おはようございます✨茶道のお稽古中にビビビと気付かれた…見て触れて五感を働かせて観察していく…禅のようでもありますね🙏でも…私から観ると、futabaさんは以前からそのような姿勢の方だと思えます♡気を付けたり心がけたりしなくても…自然と身につけておられるようです♡でも…日々が勉強と捉えるfutabaさんの心構えが凛として素敵です😉💕ずっーと年上の私なのに、とても真似できそうに有りませんが、futabaさんのvlogで心がシャンとしてきます🤍金沢はすっかり冬模様でしょう🍃〜寒さに負けぬよう風邪などひかれませんようお体ご自愛下さいませ🍀
こんばんは、いつもご覧くださりありがとうございます☺目の前のことだけに集中するお稽古の時間。湯の沸く音、畳の擦れる音、柄杓の音、蒸気や茶の香り。全身の感覚を働かせて向き合う時間はとても素晴らしいものです。この感覚を取り入れることで、変わり映えしないと思っていた日常の全てが途端に新鮮に思えてくるから不思議なものですね🍃お楽しみいただけてとても嬉しいです！koyomiさんもお身体おいといくださいませ☺
お早う御座います😊 いつも楽しみにしてます。🖐️食事も歯磨きもトイレも、常に次の事、先の事を考えながらになっているのに気付く事が有ります。祖父母や両親の時代は情報も物もどんどん取り替えながら増やす発想だった事の反動で、「減らす」「シンプル」を目指していても、頭の中は意外と整理出来ていないですね～😅私の場合、行動の前に深呼吸じゃ無いけど一息つくと言うか一拍置くように区切りをつける様に意識してると、一つ一つの行動を意識的に出来ます。そうすると物事を「良く見る」様になって、物を増やさない事に繋がる様です。今年は物減らしが大分進んだので、来年は意識の整理がテーマかな～😊 いつも楽しみにしてます！🤚😄
マルチタスクをシングルタスクにするというのが気になりました。これをまた動画にしてほしいです！
ご覧くださりありがとうございます☺ながら作業の癖がなかなか治らず、それらを思い切って全てやめてみました！集中力が高まるので結果としてとても効率が良いです。また機会があれば動画にいたしますね🍃
おはようございます今回も色々とハッとさせていただきました〜笑確かに五感を研ぎ澄ませば呼吸が深くなり違うものが見えてきますねシェアしていただきありがとうございました！
こんにちは、いつもご覧くださりありがとうございます☺お稽古では設えから、先生や生徒さんの一挙手一投足を五感を使って感じ、味わうのですが普段の時間の流れとは全く違った、特別なひとときでしてこの感覚を家に持ち帰ればいいんだ…！と、今回はちょっとした発見でした🍃確かにこの方法を行うと、自然と呼吸はゆっくりと深くなりますね😊
いつも素敵な動画ありがとうございます。わたしもモヤモヤが残って良いものないな…とか高いものを買っても‥とか安いのは安いのでなんだか…となる時があります。そんな時、自分で作ちゃったりします。私が作るの好きなだけですがその答えがしっくりくる時もあるのでお節介なコメントですみません。自分もそんなモヤモヤを抱えることが多かったので。Futabaさんにとって良い答えが出ると良いなーと思っています。
いつもご覧くださりありがとうございます☺自分で作るということ、今とても興味を持っています！ニットはまさに消耗品の代表…などと思い込んでいたのですが良い毛糸を選び自分で編むことが、もしかすると最適解なのかもしれません。好みの編み物本を探すだけで冬が終わってしまいそうですが、是非ともチャレンジしてみたいです。素敵なご提案に感謝いたします🍃
ぜんざい食べたくなりました❤
ご覧くださりありがとうございます☺ぜんざいは冬の楽しみの一つですよね！
シングルタスク…今に集中…私やろうとして何度も失敗してます。でもふたばさんの動画だけはゆっくり見たくてお茶を淹れて動画に見入ってましまいます！自然とできるシングルタスク！！！ただそれ以外はご飯食べる時も動画X音楽で、携帯の閲覧時間はとんでもないことに😱今日から実践してみます…
ご覧くださりありがとうございます☺私もシングルタスクができず、いつもイヤホンで何かを聴いていないと心が落ち着かない状態でした。お稽古の時間は設えやお手前など、目の前のことだけに集中しているのでこの感覚を暮らしの中に早速取り入れてみました。徐々にではありますがマルチタスクから卒業できればなと考えています🍃私も引き続き頑張ります☺
冬の日本海並みの荒々しいスレッズ、、、に、笑ってしまいました😂それからブラックフライデーと楽天スーパーセールにまんまと乗っかった先週でした😂ブラックフライデーなんてここ最近のお祭り騒ぎ。消費を促すための作られたおまつりですもんねぇ💦💦
ご覧くださりありがとうございます☺スレッズは冬の日本海ですね…笑最近は自分が呟く以外はほぼ、猫を楽しむツールとなっています🐱今回のブラックフライデーは、まさにお祭り騒ぎでしたね！私は楽天マラソンで買いすぎてしまうことが多いので、最近は距離を置くようにしています。セールは無駄遣いをしない距離感でうまく利用していきたいものですね🍃
futabaさんの動画はいつも心地よいです.見終わった後気持ちがスッキリします.蓮華を買い替えられた時の動画を再度見たいと思い探しているのですが、なかなか辿り着けず..どちらの動画だったか教えていただけないでしょうか？
丁寧道と言う本お薦めです。
ご覧くださりありがとうございます☺丁寧な暮らしではなく丁寧道、その覚悟を感じる言葉にとても惹かれます。対象を丁寧に感じ尽くす、まさに感じていたことで共感するばかりです。お正月にはぜひ読ませていただきますね。素敵な情報をありがとうございます🍃
お洋服についてのお話ですが、もしよかったら「わざわざ」さんというオンラインストアを覗いてみてはいかがでしょうか。好みもあるとは思いますが、手仕事を感じられるお品物が並んでいます。それから、いつも動画楽しみに観ております！最初の頃の民族衣装のようなお洋服を着ていらしたfutabaさんもとても素敵で、好きです🦀
ご覧くださりありがとうございます☺わざわざさん、何度か覗いたことがありますが衣類もたくさん販売されているのですね。最近は素材も気にするようになってきたので、肌に優しい衣類はとてもありがたいです🍃前はよく民族衣装のような服を着ていましたね！懐かしい！今は黒ばかりですが、やはり色のある服は眺めていてとても元気が出ますし、楽しいものですね☺
衣服は着物の文化を取り入れる事をお勧めします。
とても面白かったです^_^よく観察する事で現実が整い調和していくのは量子力学でも波動が収縮していく観測者効果としても知られてますね^_^
五感をフルに使う出来るようで出来ないことです私も今に集中したいと思いました
ご覧くださりありがとうございます☺なかなか意識をしていないとできないことですよね！私も引き続き精進したいと思います🍃
おはようございます🌤観る視点が変わると見えない物が見えて来る…。人それぞれの五感で感じて選択するのが良いのですね☺️。私はガスオンリーのストーブで、お湯を沸かしたり、煮物をゆっくり煮たりしています。
こんにちは、いつもご覧くださりありがとうございます☺まさにおっしゃられる通りですね。流れ作業で行う家事も、しっかりと感触などを味わい観察していくと日常の中に発見や刺激というものはたくさんあるものだなと気付かされました。ガスのストーブでゆっくりと煮物を作る時間、冬の美しい風景ですね🍃
心がすっと軽くなりました。このタイミングでこの動画を見れて良かったです。年末にかけて予定が詰まっていたり、急なスケジュール変更に忙しなく感じていましたし、SNS疲れも共感します。私も少しずつではありますが、五感を感じて暮らしに目を向けて行けたらいいなぁと思います(*´ `*)ありがとうございました。
凄く面倒くさがり屋なので見習いたいです❤
ご覧くださりありがとうございます☺実は私もとても面倒くさがりなので、引き続き精進していきたいと思います！🍃
いつも楽しく拝見しています🎵動画配信をされているのに、スマホを引き出しにしまえるなんて‼️😮すごいですね✨コメントや視聴回数等が気になって落ち着かないということはありませんか？やはりマインドフルネスの効果なのでしょうか…😮(私は、家事や仕事で『あれもこれもやらなきゃ！』と気が散ってしまうことがしょっちゅうです😅)
いつもご覧くださりありがとうございます☺私は重度のスマホ依存症で、今もまだ治りきっていないと感じています。動画投稿した日はコメントの通知が多く来るので、やはり随時確認してしまいますね！できる限り引き出しに仕舞って、１日にチェックする回数を減らしています。家事は同時進行で焦ることが多かったので、今は1つずつ集中して片付けるようにしています🍃
楽天スーパーセールにまんまと乗っかり大量にマワハンガーを購入した私です😂そして大量に余っております、、、
ご覧くださりありがとうございます☺私と全く一緒の現象が…！😂今年の初めに行った捨て活では、信じられない量のMAWAハンガーが出てきて衝撃でした。洋服屋さんに引き取っていただいたので良かったのですが、あれらがゴミになっていたかと思うと地球に申し訳ないです。涙引き取ってくださる方が見つかると良いですね🍃
Futabaさんこんにちは😃手首のギプスがとれてから、恐る恐る手を動かしはじめました。いまは、まだ、痛みのあるときもありますが、家の大掃除てきなことを8割くらい終わらせました‼️来年は、引っ越しもあるので、その時の方がさらなる大掃除になるのかも、、、。自分が納得しているものに囲まれた家🏠にしているつもりですが、、、。二人暮らしなので、、、微妙な物もあります。よね〜⁉️学生時代、 新潟に住んでいたとき、太陽のありがたさが身にしみましたー☀️冬の日本海も、夏の日本海も好きです。いま、50代前半ですが、心は永遠の28歳からの36歳くらいかな。現代人は、なかなか、いつまでも若い気でおります。が、生きるは、この世の旅立ちと背中合わせなので、確かに今この時を生きていることを味わい楽しみたいですね‼️やりたいことと、やるべきことの両立、そしてなぜか、最近は『コンプリート』という言葉が好きになっています‼️元気です。お元気ですかあ、、、⁉️（╹◡╹）
いや～昨今の情報過多…ほんとにどうなんでしょうか⁉️ちょっといきすぎじゃないでしょうか…これからの子供たちの行く末に心がざわつきます
ご覧くださりありがとうございます☺すっかり慣れてしまっておりますが、改めて思うと情報の量に驚かされますね。何かを調べようとすると余計な情報に目が止まり、そこからどんどんと情報の渦に飲み込まれていく…小さなお子さんが巧みにiPadを操作していると感心しつつも、憂国…と思ってしまう自分もいます。私はネット依存の気があるので、意識して離れるようにしています🍃
大量消費の世の中に流されてしまい、物を大事にしたり、余計なものを買ったりしてしまうんですね。必要なものってほとんどないんでしょうね。（食べること以外）一つのことをしてから次のことをするのは結局早道なのかもしれない。（マルチタスクからのシングルタスク!!）
ご覧くださりありがとうございます☺毎年のトレンドや、もはや記号のようにすら感じるブランド志向、続々と発売される家電など最近はinstagramに流れてくる内容に疲れて、投稿する以外はそっとSNSから距離を取るようになりました。上勝に住まわれている中村修さんの暮らしがとても美しくて感銘を受けました。UA-camに動画がありますのでよろしければご覧くださいませ。シングルタスクが一番の近道ですね！大きく頷いてしまいました🍃
マルチタスクをしないといけない環境と仕事ですが、結局はシングルタスクに集中して一つずつこなした方が早いと思って、同じように感じてます。急がば回れは真実。茶道の時間に閃かれたのは、共感しかありません。心が整いますね…
1:40 この動画を見返すたびに、この部分を何度も心に刻みます
「今、目の前にある物事を 五感を使って味わい尽くすということ」
ありがとうございます！☺
目の前の物事を味わうことでまた、一瞬一瞬の尊さを感じています。
そのようにおっしゃっていただけてとても嬉しく思っております🍃
「お米を作ってくださった人に分けて頂いている」本当にそうですよね…資本主義の病なのか、尊大な自分に気付きました。恵みを分けて頂いていることにもっと感謝しようと思いました。
ご覧くださりありがとうございます☺
農家さんがいてくださるおかげで、近所のスーパーで手頃な価格で簡単にお米が買えますね🍃
お米に向き合って考えてみると、大木のことが見えてきます。
本当にありがたいことだと改めて感じました😊
futabaさん、すごく共感します。私も前は家事とか早く終わらせたいと思っていたのですが、最近は、今それをしていることを楽しむと、時間の流れが変わっていくような気がしています。美しい動画、今日もありがとうございました😊
ご覧くださりありがとうございます☺
動画から様々なことを受け取っていただけて嬉しく思っております。
目の前にある物事をしっかり味わうと、同じように感じていた毎日が愛おしく思えてきますね。
おっしゃられる通り、時間の流れが大きく変わるのを私も実感しました🍃
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ありがとうございます！☺
小さな喜びを見つけられる毎日でありたいものですね🍃
今日も素敵な時間をありがとうございます🌱
楽しくご機嫌に作った料理を食べさせてあげられる相手がいる幸せ❤いつの日か夫が先立ち一人の暮しになるであろうと思うと、痛感しています。簡単だけど楽しく❤日々過ごしたいですね✨
手芸好きでたくさんの大好きなものに囲まれて暮らしています フタバさんとは真逆な環境ですが、いつもフタバさんの動画を見るたびに私なりの気付きがあります
私も歳を重ね65歳 パタパタと忙しく生きてきましたが、ようやっと今ひとつの事を丁寧に作業する…を心がけ実行する事ができるようになりました
フタバさん いつも大切な事に気づかせてくれてありがとう
素敵な考え方ですね。
フルタイムで働き、同居の90代の両親の介護で、時間も心にも余裕がなく、負担を軽くする為に物を沢山手放しましたがまだまだfutabaさんの域には達することが出来ていません。
自分の行動を自分の考え方で変えられたら楽になれるかも。不安に押しつぶされそうな時、またここに来ますね。
ご覧くださりありがとうございます☺
フルタイムで働きながらの介護は、さぞご心労のことと思います。
物を手放したことで、じんわりとではありますが良い効果を感じています。
怠惰であった自分の生き方を見つめ直した期間でもありました。
また何か少しでもお役に立ちそうなことがあれば、動画でシェアをさせていただきたいと思います。
コメントをいただけてとても嬉しかったです、またお待ちいたしております☺
いつも拝見させていただいております☺️私は63歳ですがfutabaさんの動画を観ていて 若くていらっしゃるのにしっかりとした生き方と自分に正直でいらっしゃる。いつも感心して見入ってしまいます
五感を…私もこの年齢にして感じてみようと思います☺️
まるで涅槃寂静。
心の平和を求めるために目指す究極の境地を目指しているかのようです😌
futabaさん、こんにちは😊
先日、大学生の次男が、「今日は行きも帰りも電車でスマホ見ずにいたら、電車の揺れがガタゴトと心地よかった。たまにはいいな。」と帰って来たことがありました。
合わせて、今回のfutabaさんの動画を拝見して、目の前の事柄をシンプルに見聞きするってとても大切なことだなぁと感じました😌
私も、そういう時間を増やしていきたいです✨
しかし、futabaさんの作るお料理はどれも本当に美味しそうだぁぁ🤤
自分自身に向き合う時間の大切さ。
私って誰？何？どうしたいの？
しっかり見つかる時間。
素敵な動画でした。ありがとうございました♪
ご覧くださりありがとうございます☺
動画から様々なことを受け取っていただけて、とても嬉しく思っております🍃
忙しなく過ぎていく日々の中でも、人、物、全てと正面から向き合う時間を持つというのは
とても大事なことだと感じています🍃
示唆に富んだ気づきをシェアしてくださり、ありがとうございます…深く染み入ってくるような内容でした🙏
ここ一年ほど、病で電車に乗れなくなり、人の多い場所にも行けず、自宅で自分と向き合う生活をしています。
強制的に「今、ここ」を見つめざるを得ない環境に入り、これまでどれほど、今ではないいつか、ここではないどこか、私ではない誰かを生きていたのかと思い知らされる毎日。
修行僧のようだな…とおもいながらも、体の内側に豊かさが芽生え始めている気がしてきていたところに、この動画にさらに励みをいただいたような気持ちです。
futabaさんのようにはまだはっきりと腑に落ち切れていないのですが、とりあえずスマホを引き出しに入れることから、やってみようと思います！
偶然、通りかかりましたが、今の私にとても必要な気付きをたくさん頂きました。
あ～そうか。そういう事なのか…。
と、じんわり来てます。
本当に感謝です。
ご覧くださりありがとうございます☺
たくさんの動画の中から見つけていただき、嬉しく思っております。
私はもう良い年齢ではありますが、新たな気付きには何歳になっても出会えるものだな…
と嬉しくなり、今回の動画でお話をさせていただきました。
受け取っていただけて幸いです🍃
おはようございます☀
いつも動画アップを楽しみに拝見していたす。
futabaさんの親世代の私ですが
スッと背中が伸びて 頭の中が整理される 感覚が心地よくて嬉しいです。
ありがとうございます😊
futabaさん 考え方が本当に大人です。自分が40代の頃『これも使うかも 着るかも』といつかいつかを思って処分する事なんて考えもしなかった。もうすぐ50代も終わりそうな現在 将来の事も思いながら現在なら処分が出来てきている。確かに物が溢れていると１つ１つを大切にできません。futabaさんの動画を観ていつも考えさせられます。とは言っても欲しくて揃えたもの これからも焦らず本当に必要な物なのか考えてみようと思います。いつも 素敵な動画 ありがとう。
ご覧くださりありがとうございます☺
私も元々が物だらけの家で、全部が大事で大切にできていると思っておりました。
手放していく過程で、本当に大切にできていた物はとても少なかったのだと痛感しました。
元旦の地震が大きなきっかけではありましたが、そのような出来事が無ければ
私は今も果てることない物への欲と執着で、破綻していたのでは…と考えるとゾッとしていまいます。笑
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私も引き続き楽しみながら自分の暮らしを見つけていきたいと思います🍃
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いつもご覧くださりありがとうございます☺
何事もゆっくり丁寧に、現代人はつい忘れてしまう心がけでありますね。
マルチタスクをやめて五感を使って向き合うと、おっしゃられる通り
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効率を求めて慌てて行うと、大体失敗してしまうので、結局は丁寧に行うことが近道になりますね🍃
こちらこそ、素敵な気づきをありがとうございます😊
今日も素敵な動画ありがとうございます。
時間と物を見直すきっかけになりました。
温かい御ぜんざい…美味しそう🥰
いつもご覧くださりありがとうございます☺
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冬になると体の温まるぜんざいが食べたくなりますね…！
おはようございます。こちらは雪がちらついています。少しの晴れ間めちゃくちゃウキウキです❤
試行錯誤しながら自分なりに満足できるやり方を見つけられたのですね。
自分の人生全てのことをたのしみたい、、最近つくづく思うようになりました。残りの時間を無駄にしないように😊
こんにちは、いつもご覧くださりありがとうございます☺
初雪ですか！こちらはまだ降っておりませんが荒れた天気が続いています。
1日のうちで何度も空模様が変わるので、横殴りの雨に雷…と思ったら急に晴れ間が見えたりと
相変わらず北陸の天気に翻弄される毎日です。笑
なかなか自分にとって腑に落ちる答えが見つかったような気がしています。
年に4回くらいしか行かないお稽古で、あっ！こういうことか！と閃きがありました。
先日から行っていた拭く活の効果もあるのかもしれません。
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こんにちは
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わたしは石川県小松の出身で大阪在住です。冬のわずかな太陽の光懐かしく少し泣きそうになりました。
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当たり前だと思うこと全てに意味があり当たり前ではないのでしょうね
こんばんは😊
こちらも小松出身で、今は千葉に住んでいます。
実家にも年に一度帰る位かな。
故郷の夜空は本当に綺麗でした。
今はもう老眼で見えないけどね(笑)
懐かしい風景です。
まだ、お若いのに人生を達観されているようにお見受けしました。私事ですが、会社勤務をして自分で服を買う様になった時、母から「2着買うなら１着・３着買うなら１着 質の良い物でデザイン制の無い服を買って大事に何時までも着る様に❣」と言われました。友達と比較して確かに服の数は少なかったです。現在は制服化して🤩全て無印良品の服を着用しています。現在もこの母の言葉は生きています。
素敵な動画ありがとうございました
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おはようございます。
愛媛は雨の朝です。
以前ご紹介いただいた「白川」のお香を焚いています☺️
お茶のお稽古はいいですね💓
私も若い時に出逢いずーっと続けていましたが、お茶から教わる事は多く私も気づかないのに、日々の暮らしの中の所作に褒められる事がよくあります😊
ずーっと続けてくださいね❣️
おぜんざいの中のお餅の白さに、ハッとさせられる✨そんな静かな暮らしに憧れます💖
こんばんは、いつもご覧くださりありがとうございます☺
白川、私も毎日焚いております！
お稽古はたまの参加なので、もはやお茶をいただきに遊びに行っているような感覚です。笑
裏千家に通っていたこともありますが今は遠州流の先生から習っておりまして
その時間だけは目の前のことだけに集中できる、とても素晴らしいひとときです。
お茶から学ぶことはまだまだありそうですね🍃
とっても素敵な考え方ですね！
私もいつか悟りたいです 。
futabaさん、こんにちは。
ちょうど今、まさに師走と言ったところでしょうか。色々なことをしなくちゃいけなくて、でもうまくいかなくて喉あたりがキュッとなってすごく苦しいところでした。
他責思考などにもなってしまって。
futabaさんの動画にはいつも穏やかな気持ちにさせていただいているのですが、今回の動画は特に刺さり、じーんときました。
焦ってしまって、今が両手で行っていることすらよく見えてなかったんだと気づけました。マルチタスクも得意じゃないじゃないと思い出せました。
私も一つ一つ大切に過ごしていきたいと思います。
ありがとうございます。
私も五感を研ぎ澄ませて デジタルデトックス行おうと思います。
私に得すぎる情報が多く高評価動画でした♪
ご覧くださりありがとうございます☺
高評価をいただけて嬉しいです、ありがとうございます🍃
私もまだまだ、うっかりスマホに手が伸びてしまう毎日ですが
子供の頃のような豊かな時間を少しずつ取り戻していきたいと思っています。
我が家には40年余り頓挫してる扇風機があります。シンプルで使いやすく壊れることを知りません。
その間リモコンやら、色んな便利を備えた扇風機が何台か入れ替わりました、3〜4年しか持たない…
先日車の修理の為、代車を借りたのですが、古い小さな軽四はナビも付いてなくて、シンプルな作りで全て手動、これがすんなり違和感なく使いこなせて快適！
全てがデジタル化されて便利？う〜ん？
futabaさんを拝見しながら、ふとそんなことを思いました😊
ふたばさん、いつも素敵な動画で凛とした気持ちにさせて頂いています。
素晴らしい気づきに出会えたんですね。私も茶道を以前習っていてその時のことを思い出しました。
マルチタスク、、しちゃっていますが疲れてしまう原因かもと思いました。シンプルタスクに変えてみようかと。デジタルデトックスも以前から少しずつしていましたが思い切ってもう少し減らそうかなと。上手く言葉に表現できませんが、良い気づきをたくさん与えてくれてありがとうございます。
暖かくしてお過ごしくださいね。これから楽しみにしています。
futabaさん、おはようございます✨
茶道のお稽古中にビビビと気付かれた…見て触れて五感を働かせて観察していく…禅のようでもありますね🙏
でも…私から観ると、futabaさんは以前からそのような姿勢の方だと思えます♡
気を付けたり心がけたりしなくても…自然と身につけておられるようです♡
でも…日々が勉強と捉えるfutabaさんの心構えが凛として素敵です😉💕
ずっーと年上の私なのに、とても真似できそうに有りませんが、futabaさんのvlogで心がシャンとしてきます🤍
金沢はすっかり冬模様でしょう🍃〜寒さに負けぬよう風邪などひかれませんようお体ご自愛下さいませ🍀
こんばんは、いつもご覧くださりありがとうございます☺
目の前のことだけに集中するお稽古の時間。
湯の沸く音、畳の擦れる音、柄杓の音、蒸気や茶の香り。
全身の感覚を働かせて向き合う時間はとても素晴らしいものです。
この感覚を取り入れることで、変わり映えしないと思っていた日常の全てが
途端に新鮮に思えてくるから不思議なものですね🍃
お楽しみいただけてとても嬉しいです！
koyomiさんもお身体おいといくださいませ☺
お早う御座います😊 いつも楽しみにしてます。🖐️
食事も歯磨きもトイレも、常に次の事、先の事を考えながらになっているのに気付く事が有ります。祖父母や両親の時代は情報も物もどんどん取り替えながら増やす発想だった事の反動で、「減らす」「シンプル」を目指していても、頭の中は意外と整理出来ていないですね～😅
私の場合、行動の前に深呼吸じゃ無いけど一息つくと言うか一拍置くように区切りをつける様に意識してると、一つ一つの行動を意識的に出来ます。そうすると物事を「良く見る」様になって、物を増やさない事に繋がる様です。
今年は物減らしが大分進んだので、来年は意識の整理がテーマかな～😊 いつも楽しみにしてます！🤚😄
マルチタスクをシングルタスクにするというのが気になりました。これをまた動画にしてほしいです！
ご覧くださりありがとうございます☺
ながら作業の癖がなかなか治らず、それらを思い切って全てやめてみました！
集中力が高まるので結果としてとても効率が良いです。
また機会があれば動画にいたしますね🍃
おはようございます
今回も色々とハッとさせていただきました〜笑
確かに五感を研ぎ澄ませば呼吸が深くなり違うものが見えてきますね
シェアしていただきありがとうございました！
こんにちは、いつもご覧くださりありがとうございます☺
お稽古では設えから、先生や生徒さんの一挙手一投足を五感を使って感じ、味わうのですが
普段の時間の流れとは全く違った、特別なひとときでして
この感覚を家に持ち帰ればいいんだ…！と、今回はちょっとした発見でした🍃
確かにこの方法を行うと、自然と呼吸はゆっくりと深くなりますね😊
いつも素敵な動画ありがとうございます。
わたしもモヤモヤが残って良いものないな…とか
高いものを買っても‥とか
安いのは安いのでなんだか…となる時があります。
そんな時、自分で作ちゃったりします。
私が作るの好きなだけですが
その答えがしっくりくる時もあるので
お節介なコメントですみません。
自分もそんなモヤモヤを抱えることが多かったので。
Futabaさんにとって
良い答えが出ると良いなーと思っています。
いつもご覧くださりありがとうございます☺
自分で作るということ、今とても興味を持っています！
ニットはまさに消耗品の代表…などと思い込んでいたのですが
良い毛糸を選び自分で編むことが、もしかすると最適解なのかもしれません。
好みの編み物本を探すだけで冬が終わってしまいそうですが、是非ともチャレンジしてみたいです。
素敵なご提案に感謝いたします🍃
ぜんざい食べたくなりました❤
ご覧くださりありがとうございます☺
ぜんざいは冬の楽しみの一つですよね！
シングルタスク…今に集中…私やろうとして何度も失敗してます。でもふたばさんの動画だけはゆっくり見たくてお茶を淹れて動画に見入ってましまいます！自然とできるシングルタスク！！！ただそれ以外はご飯食べる時も動画X音楽で、携帯の閲覧時間はとんでもないことに😱今日から実践してみます…
ご覧くださりありがとうございます☺
私もシングルタスクができず、いつもイヤホンで何かを聴いていないと心が落ち着かない状態でした。
お稽古の時間は設えやお手前など、目の前のことだけに集中しているので
この感覚を暮らしの中に早速取り入れてみました。
徐々にではありますがマルチタスクから卒業できればなと考えています🍃
私も引き続き頑張ります☺
冬の日本海並みの荒々しいスレッズ、、、に、笑ってしまいました😂
それからブラックフライデーと楽天スーパーセールにまんまと乗っかった先週でした😂ブラックフライデーなんてここ最近のお祭り騒ぎ。消費を促すための作られたおまつりですもんねぇ💦💦
ご覧くださりありがとうございます☺
スレッズは冬の日本海ですね…笑
最近は自分が呟く以外はほぼ、猫を楽しむツールとなっています🐱
今回のブラックフライデーは、まさにお祭り騒ぎでしたね！
私は楽天マラソンで買いすぎてしまうことが多いので、最近は距離を置くようにしています。
セールは無駄遣いをしない距離感でうまく利用していきたいものですね🍃
futabaさんの動画はいつも心地よいです.見終わった後気持ちがスッキリします.蓮華を買い替えられた時の動画を再度見たいと思い探しているのですが、なかなか辿り着けず..どちらの動画だったか教えていただけないでしょうか？
丁寧道と言う本お薦めです。
ご覧くださりありがとうございます☺
丁寧な暮らしではなく丁寧道、その覚悟を感じる言葉にとても惹かれます。
対象を丁寧に感じ尽くす、まさに感じていたことで共感するばかりです。
お正月にはぜひ読ませていただきますね。
素敵な情報をありがとうございます🍃
お洋服についてのお話ですが、もしよかったら「わざわざ」さんというオンラインストアを覗いてみてはいかがでしょうか。
好みもあるとは思いますが、手仕事を感じられるお品物が並んでいます。
それから、いつも動画楽しみに観ております！
最初の頃の民族衣装のようなお洋服を着ていらしたfutabaさんもとても素敵で、好きです🦀
ご覧くださりありがとうございます☺
わざわざさん、何度か覗いたことがありますが衣類もたくさん販売されているのですね。
最近は素材も気にするようになってきたので、肌に優しい衣類はとてもありがたいです🍃
前はよく民族衣装のような服を着ていましたね！懐かしい！
今は黒ばかりですが、やはり色のある服は眺めていてとても元気が出ますし、楽しいものですね☺
衣服は着物の文化を取り入れる事をお勧めします。
とても面白かったです^_^
よく観察する事で現実が整い調和していくのは量子力学でも波動が収縮していく観測者効果としても知られてますね^_^
五感をフルに使う
出来るようで出来ないことです
私も今に集中したいと思いました
ご覧くださりありがとうございます☺
なかなか意識をしていないとできないことですよね！
私も引き続き精進したいと思います🍃
おはようございます🌤
観る視点が変わると見えない物が見えて来る…。
人それぞれの五感で感じて選択するのが良いのですね☺️。
私はガスオンリーのストーブで、お湯を沸かしたり、煮物をゆっくり煮たりしています。
こんにちは、いつもご覧くださりありがとうございます☺
まさにおっしゃられる通りですね。
流れ作業で行う家事も、しっかりと感触などを味わい観察していくと
日常の中に発見や刺激というものはたくさんあるものだなと気付かされました。
ガスのストーブでゆっくりと煮物を作る時間、冬の美しい風景ですね🍃
心がすっと軽くなりました。このタイミングでこの動画を見れて良かったです。
年末にかけて予定が詰まっていたり、急なスケジュール変更に忙しなく感じていましたし、SNS疲れも共感します。
私も少しずつではありますが、五感を感じて暮らしに目を向けて行けたらいいなぁと思います(*´ `*)
ありがとうございました。
凄く面倒くさがり屋なので見習いたいです❤
ご覧くださりありがとうございます☺
実は私もとても面倒くさがりなので、引き続き精進していきたいと思います！🍃
いつも楽しく拝見しています🎵
動画配信をされているのに、スマホを引き出しにしまえるなんて‼️😮すごいですね✨コメントや視聴回数等が気になって落ち着かないということはありませんか？
やはりマインドフルネスの効果なのでしょうか…😮
(私は、家事や仕事で『あれもこれもやらなきゃ！』と気が散ってしまうことがしょっちゅうです😅)
いつもご覧くださりありがとうございます☺
私は重度のスマホ依存症で、今もまだ治りきっていないと感じています。
動画投稿した日はコメントの通知が多く来るので、やはり随時確認してしまいますね！
できる限り引き出しに仕舞って、１日にチェックする回数を減らしています。
家事は同時進行で焦ることが多かったので、今は1つずつ集中して片付けるようにしています🍃
楽天スーパーセールにまんまと乗っかり大量にマワハンガーを購入した私です😂そして大量に余っております、、、
ご覧くださりありがとうございます☺
私と全く一緒の現象が…！😂
今年の初めに行った捨て活では、信じられない量のMAWAハンガーが出てきて衝撃でした。
洋服屋さんに引き取っていただいたので良かったのですが、あれらがゴミになっていたかと思うと
地球に申し訳ないです。涙
引き取ってくださる方が見つかると良いですね🍃
Futabaさんこんにちは😃手首のギプスがとれてから、恐る恐る手を動かしはじめました。
いまは、まだ、痛みのあるときもありますが、家の大掃除てきなことを8割くらい終わらせました‼️来年は、引っ越しもあるので、その時の方がさらなる大掃除になるのかも、、、。
自分が納得しているものに囲まれた家🏠にしているつもりですが、、、。二人暮らしなので、、、微妙な物もあります。よね〜⁉️
学生時代、 新潟に住んでいたとき、太陽のありがたさが身にしみましたー☀️冬の日本海も、夏の日本海も好きです。
いま、50代前半ですが、心は永遠の28歳からの36歳くらいかな。
現代人は、なかなか、いつまでも若い気でおります。が、生きるは、この世の旅立ちと背中合わせなので、確かに今この時を生きていることを味わい楽しみたいですね‼️やりたいことと、やるべきことの両立、そしてなぜか、最近は『コンプリート』という言葉が好きになっています‼️元気です。お元気ですかあ、、、⁉️（╹◡╹）
いや～昨今の情報過多…ほんとにどうなんでしょうか⁉️
ちょっといきすぎじゃないでしょうか…これからの子供たちの行く末に心がざわつきます
ご覧くださりありがとうございます☺
すっかり慣れてしまっておりますが、改めて思うと情報の量に驚かされますね。
何かを調べようとすると余計な情報に目が止まり、そこからどんどんと情報の渦に飲み込まれていく…
小さなお子さんが巧みにiPadを操作していると感心しつつも、憂国…と思ってしまう自分もいます。
私はネット依存の気があるので、意識して離れるようにしています🍃
大量消費の世の中に流されてしまい、物を大事にしたり、余計なものを買ったりしてしまうんですね。必要なものって
ほとんどないんでしょうね。（食べること以外）
一つのことをしてから次のことをするのは結局早道なのかもしれない。（マルチタスクからのシングルタスク!!）
ご覧くださりありがとうございます☺
毎年のトレンドや、もはや記号のようにすら感じるブランド志向、続々と発売される家電など
最近はinstagramに流れてくる内容に疲れて、投稿する以外はそっとSNSから距離を取るようになりました。
上勝に住まわれている中村修さんの暮らしがとても美しくて感銘を受けました。
UA-camに動画がありますのでよろしければご覧くださいませ。
シングルタスクが一番の近道ですね！大きく頷いてしまいました🍃
マルチタスクをしないといけない環境と仕事ですが、結局はシングルタスクに集中して一つずつこなした方が早いと思って、同じように感じてます。急がば回れは真実。茶道の時間に閃かれたのは、共感しかありません。心が整いますね…