කොන්ඩෙට ඕන විටමින් මොනවද | Vitamins for Hair By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 січ 2022
  • 🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
    🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfosl.com/online-co...
    🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com/supplemen...
    🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8​​. .
    🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.com/store/apps/de...
    🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
    🔔Whatsapp - +947600 50 620

КОМЕНТАРІ • 290

  • @seelapathiraja12
    @seelapathiraja12 2 роки тому +37

    බලාපොරොත්තුම වුන වැඩ සටහනක් ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබ තුමාට තෙරුවන් සරණයි

  • @punchihan7210
    @punchihan7210 2 роки тому +7

    බොහොම වටිනා දෙවල්දැනගන්නවා, ඔබගෙන් ලැබෙන වටිනා අදහස්

  • @anomadesilva6712
    @anomadesilva6712 Рік тому +6

    ස්තූතියි ඩොක්ටර් දැනුවත් කලාට බුදු සරණයි ඔබ තුමාට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා. ❤🙏

  • @swarnageeth6172
    @swarnageeth6172 2 роки тому +6

    ඔබතුමා තවත් හොද මාතෘකාවක් ගෙන පැහැදිලි කර දුන්නාට බෙහෙවින්ම ස්තූතිවන්ත වෙමි. ඔබගේ වීඩියෝ හැම එකක්ම සුවැති දිවියකට හරිම වැදගත් හා ප්‍රයෝජනවත් වෙනවා. ඔබතුමාට ජයෙන් ජයම ප්‍රාර්ථනා කරනවා. තෙරුවන් සරණයි.

    • @danakw8459
      @danakw8459 2 роки тому

      ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ටර්

  • @darshikasadamali7070
    @darshikasadamali7070 Рік тому +28

    හිසකෙස් වර්ධනයට,නිරෝගී කෙස් කළඹකට,හිසකෙස් දික් වීමට.මේ සියල්ලට ගත යුතු විටමින් එකක් කියන්න ඩොක්‍ටර්🙏🙏🙏

  • @piyumikanethmi8015
    @piyumikanethmi8015 2 роки тому +9

    Thanks you so much ....Doctor
    තෙරුවන් සරණයි!

  • @user-xm8it1xd3n
    @user-xm8it1xd3n 8 місяців тому +2

    ඔබතුමා හදවතින්ම අවංකයෙක්. ඇත්තටම ඔබතුමා කරන්නේ සමාජ මෙහෙවරක් ❤❤❤❤❤

  • @chandihttiarich2147
    @chandihttiarich2147 2 роки тому +7

    Doctor ගොඩක් ස්තුති තෙරුවන්සරනයි

  • @chandraekanayake5686
    @chandraekanayake5686 2 роки тому +7

    Pls mention food we should take to get these vitamins

  • @lathawickramarathna8729
    @lathawickramarathna8729 2 роки тому +31

    බොහොම ස්තූතියි 🌹 කරුණාකර මේ අහන ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු දෙනවානමි
    හැමෝටම ගොඩක් වටිනවා

  • @thanujadilhani8475
    @thanujadilhani8475 5 місяців тому +1

    බලාපොරොත්තුව සිටි වැඩ සටහනක් ස්තුතියි ඩොක්ටර් ❤️

  • @malijayaraj7130
    @malijayaraj7130 2 роки тому +2

    හරිම වටිනා වීඩියෝ එකක් ඩොක්ටර් ගොඩක් ස්තුතියි

  • @chandralathacharbonnier2198
    @chandralathacharbonnier2198 Рік тому +2

    Very impotent instruction Thank you very much, but WE liké know what are thé foods contain those vitamins

  • @user-en2sp8ss9k
    @user-en2sp8ss9k 2 місяці тому +1

    බොහොමත් ස්තූතියි. දැනුවත් කිරීම පිණිස දීර්ඝායු ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි 🙏🤲❤

  • @ramanikeshala9341
    @ramanikeshala9341 2 роки тому +3

    ගොඩක් ස්තුතියි සර් බුදු සරණයි🙏🙏

  • @sriyani20hiru96
    @sriyani20hiru96 Рік тому +3

    ඔබතුමාට ගොඩාක් ස්තුතීයි .දැනුවත් කීරීම සදහා.

  • @hirubagya4115
    @hirubagya4115 2 роки тому +4

    අවශ්‍යම මොහොතක හොඳම විඩියො එකක්..ස්තූතියි සර්.🙏🙏

  • @shalanishalani398
    @shalanishalani398 2 роки тому +2

    ගොඩක් වැදගත් විඩියෝ එකක් සර්

  • @brendajay7974
    @brendajay7974 Рік тому +3

    I wish u could talk about foods that has these vitamins and the amount

  • @rupikawasala2733
    @rupikawasala2733 2 роки тому +3

    බොහෝම ස්තුති doctor
    තෙරුවන් සරණයි

  • @nisankmalkandi522
    @nisankmalkandi522 2 роки тому +4

    ගොඩක් ස්තූතියි doctor දැනුවත් කලාට

  • @user-pv1om2ud9s
    @user-pv1om2ud9s 2 місяці тому +2

    Doctor. ගොඩක් ස්තුතිය බුදු සරනයි 🙏🙏🙏🙏

  • @sunetasanjeewani227
    @sunetasanjeewani227 Рік тому +1

    ස්තුතිය ඔබ තුමට

  • @jayanthiudupitiya3279
    @jayanthiudupitiya3279 Рік тому +1

    ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ටර්

  • @user-br4rh3ih8w
    @user-br4rh3ih8w 2 роки тому

    Hisakes vateema walakva ganimata gathahaki ahara varga thiyenavada, monavada? pilithurak karunaven balaporoththu vemi sthuthyi.

  • @sumanavahegal1374
    @sumanavahegal1374 2 роки тому +1

    ස්තුතියි ..ඩොක්ට .බුදුසරණ යි

  • @ayesh.3308
    @ayesh.3308 2 роки тому +2

    ස්තූතියි. 🙏

  • @darshaniefernando
    @darshaniefernando 2 роки тому +31

    අහන ප්‍රශ්නයකට උත්තර නොදී වැඩක් තියෙනවද ?

  • @tharangafernando7709
    @tharangafernando7709 Рік тому +2

    Doctot yakada tablat aka gannavanam kopamana kalayakata ganna onada mama aaththeyata lak una kanak

  • @thanushikasudarshani8807
    @thanushikasudarshani8807 2 роки тому +3

    Mage kondaya godak digata ganata thibuna babala dennagen passe konde hodatama durwala una konde giya mata aimath mage konde posnaya karagena digata wawaganna puluwan kohomada me witamin okkoma ganne kohomada karanna puluwan deyak kiyanna godak pin man mage kondeta godak adarei dan kalin tharam diga naha danisse pahalata wenna godak digata thibuna thawa wadi bagayak wage thibuna nam bima gawenna tharamata thibuna dan ahema naha okkoma gihin kalin wage naha mata piliyamak kiyanna

  • @rajapakshadilki840
    @rajapakshadilki840 2 роки тому

    Biotin capsule use kalata kamak nadda mathrawa kohomada,ganna ona

  • @shyamabalasooriya1115
    @shyamabalasooriya1115 2 роки тому +4

    Thanks Dr,,, doctor oya okkoma tiyena vitamin ekak kiyanawada pls...

  • @raneisujata8623
    @raneisujata8623 2 роки тому +1

    දළඳා සමිඳු ගේ පිහිටයි සර් 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 ❤❤❤❤ 💯💯💯 🌹🌹🌹

  • @RajaRaja-jf1re
    @RajaRaja-jf1re Рік тому +1

    ස්තූතියි ඔබට

  • @annmalani2443
    @annmalani2443 Рік тому

    Docter gambiththarai pham biththarai athara poshana wenaskam pahada denna puluwanda

  • @anjulachamari7141
    @anjulachamari7141 2 роки тому

    Mee siyalu vitamin adangu poshana athirekayak thiyenawada..

  • @ajanthafonsekadan5136
    @ajanthafonsekadan5136 2 роки тому

    Thankyou somch doctor ❤️❤️🌹🌹

  • @renukakumari7817
    @renukakumari7817 Рік тому +1

    Doctor ZEGAVIT MULTIVITAMIN AND ZINC tablet eken wenne mokadda

  • @sakuninawanjana6687
    @sakuninawanjana6687 Рік тому

    Dr.calcitron hodaida .vitamin e ekt ekka .

  • @shyamaliskumari8108
    @shyamaliskumari8108 2 роки тому +1

    Pregnat kale bona vitamin varga nikan bonna hoda nedda konde yanavata visadumak vidihata

  • @user-on8rm8dx4s
    @user-on8rm8dx4s Рік тому +3

    Plz doctor hair ekt hoda multivitamin ekk kynnko

  • @pushpakumari3528
    @pushpakumari3528 2 роки тому

    Ma vitamin Ka gaththoth APA aga tharabaru wanna Nedda doctor .Mata wayasa aw.51 .konda buruthu pitin yanawa. Ma sadaha hoda vitamin 1 kiyanna.🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-oi5ey6ho1c
    @user-oi5ey6ho1c Місяць тому

    Thank you.danuwath kalta obathumata 💐💐💐💐🙏🙏🙏

  • @udenifernando5272
    @udenifernando5272 Рік тому +2

    ගොඩාක් ස්තුතියි sir

  • @rathnawatiwickramanayake4633
    @rathnawatiwickramanayake4633 2 роки тому +2

    ඩොක්ටර් මගෙ මහත්තයා බයිපාස් කරපු කෙනෙක් දියවැඩියාව තියෙනවා එයා ට දැන් වකුගඩුවක ප්‍රශ්න යක් තියෙනවා
    මේ නිසා බෙහෙත් ගැනීමට , ප්‍රතිකා ර ගැනීමට අවශ්‍ය යි.කරුණාකර ප්‍රතිකා ර සදහා යොමුවිය යුතු බැවින් ඒ සදහා උදව් බලාපොරොත්තු වෙනවා
    බුදු සරණ යි

  • @dillniluka8415
    @dillniluka8415 Рік тому

    Doctor mata wayasa 33 mage sama wiyaliii. Wathura bonawa hodata mama vitamin ganna onida. E mona vitaminda puluwanda pawasanna

  • @needrar.n.mperera9517
    @needrar.n.mperera9517 2 роки тому +12

    Thank you for this useful information
    But, it would be helpful if you could give these essential vitamins for the good growth of hair and the natural foods that we can consume to fortify the vitamin Intake, if it is given in a form of a chart , it will be very useful for the viewers to grasp the contents better.
    So, next time when you give us details , please help us with a chart, so that atleast we can get a screen shot of the chart and keep at home for easy use. Thank you Doctor for taking your time to educate the public. God Bless you.

  • @ranjaniekpw7706
    @ranjaniekpw7706 2 роки тому

    Thank you Doctor

  • @fufyggcjdhjj5997
    @fufyggcjdhjj5997 2 роки тому +15

    තෙරුවන් සරණයි doctor අපිව හැමදේටම දැනුවත් කරනවට

  • @mayasri609
    @mayasri609 Рік тому +2

    ගොඩක් ස්තුතයි ඔබ තුමාට

  • @disnashayamalipathiraja1034
    @disnashayamalipathiraja1034 Рік тому +4

    අද තියෙන අපහසුතා සමග මෙ විටමින් එක එක ගන්න අමරුයයි සියලුම ස්න්ගටක අඩන්ගු පොශන අතිරෙකයක් දෙන්න බැරිද

  • @nimalirathnayake9125
    @nimalirathnayake9125 2 роки тому

    Mage konde tika dawasaka idan yanawa mata 42 old,milti vitamin ekak kiyanna dr please...

  • @mbdilshani1618
    @mbdilshani1618 2 роки тому

    Docta konda yanwata ganna puluwan hodama bahth aka kiyanna puluwanda

  • @kkdkoralage2790
    @kkdkoralage2790 2 місяці тому

    බොහොම පින් .

  • @agneskaru8583
    @agneskaru8583 Рік тому

    Clove spray kondeta hodada?.

  • @selaam9574
    @selaam9574 2 роки тому +1

    තෙරුවන් සරනයි

  • @darshidarahi3921
    @darshidarahi3921 2 роки тому

    Thank you so much

  • @kumarithennacoon7517
    @kumarithennacoon7517 2 роки тому +1

    👍👍👍👍👍 තෙරුවන් සරනයි .🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sitharasithara2648
    @sitharasithara2648 2 роки тому +8

    ඩොක්ටර්ගෙ වීඩියෝස් නම් වැදගත් නැමුත් අහලා තියෙන ප්‍රශ්න වලට පිලිතුරු දීලා නැහැනෙ

  • @janatj3030
    @janatj3030 Рік тому +1

    Thanks obathmata 👌👌👌💚💛💜

  • @kumudusamanali1248
    @kumudusamanali1248 2 роки тому +3

    ගොඩක් ස්තුති ඩොක්ටර් බුදුසරනයි 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @padmaranjani4548
      @padmaranjani4548 2 роки тому

      සිනි තියන අයට කොන්ඩේ යවව මොකද කරන්නේ

  • @nilanthinawarathna5044
    @nilanthinawarathna5044 2 роки тому

    Godak situtiy budu saranyi

  • @diliniharshika9255
    @diliniharshika9255 11 місяців тому +1

    Mage konde yanawa do matath vitamin akak dennako.perfect hodayda.aney pl do mama harima duken inne konde yana prashneta

  • @renukamayadunne5086
    @renukamayadunne5086 Рік тому

    Dr.mea vitamin walata mahath weemak sidu wenawada

  • @babychandrika9901
    @babychandrika9901 Рік тому

    Dr mn cyprus inne mata wathura prasna sadahada masa 6kwena bag ekTa ekak කොණ්ඩය galawenawa thawama th plc dr mokda,karanna one mata 40k dan

  • @hyumallikasadusadudergausa7750
    @hyumallikasadusadudergausa7750 2 роки тому +1

    Godak hoda denuwat kirimak doctr teruwan saranaei

  • @chandialwis9462
    @chandialwis9462 2 місяці тому

    me wage hoda dewal apita kiyala dena drta pin ❤❤❤❤❤

  • @manasi.8614
    @manasi.8614 2 роки тому +44

    බොහොම ස්තුතිය සර්..මට ගැටලුවක් තියනව..මම මේ විටමින් සහිත ආහරම ගත්තත්.මගෙත් හිසකෙස් ගැටලු එමටයි..ඒත් මගෙ අක්ක කෙනෙක් ඉන්නව එයාට වයස 54 යි..පෝශනීය ආහාරයක්..කොල මැල්ලුමක්..ත්ක්කාලි ගෙඩියක්..යන කිසිදු පොශනීය දෙයක් එයාගෙ බත් එකේ කවදාවත් නෑ..ඇග සිහින්ව ලස්සනට හියාගෙන ඉන්න නිසා කෑමකන්නෙම නැති තරම්..බන්ඩක්ක චූට්ටක් එක්ක පරිප්පු තේහැන්දක් විතර කන එයාගේ කොන්ඩේ තියන ගනකම හා හමේ තියන රන්වන් පාට..ලස්සනට .ගාන්ට සම්පුර්ණ උන අත පය..උකුල....මේ කිසිම දෙයක් කෑම නිසාම එනවනම්..එයාට එහෙම පෙනුමක් එන්නම බෑ...මම පොඩිකාලේ ඉදල මේ පොශනීය කෑම ගත්තත් හ්මදාම කන්න් නැතිකෙනෙක් වගේ පෙනුම..එහෙම වෙන්නෙ කොහොමද?

  • @chathudlk6389
    @chathudlk6389 8 місяців тому

    Thank you so much ❤

  • @jeewannalinda2676
    @jeewannalinda2676 Рік тому +8

    අයියෝ මංදා මේ විටමින් එකවැර බොන්නද.😮😮.සැරින් සැරේ බිව්වත් බොනකම් විතරයි😂😂..මුල ඉඳන්ම හැමෝගෙම තට්ටෙ තිබ්බනම් මේ පරශ්න නෑනේ..😊😊..

  • @ushani86
    @ushani86 2 роки тому +1

    Thanks

  • @hasanthichathurani8990
    @hasanthichathurani8990 2 роки тому

    Thank you

  • @rajaniranjani9939
    @rajaniranjani9939 2 роки тому +2

    තෙරුවන් සරනය් දෙවි පිහිටයි ඔබ තුමා ta

  • @user-xl2zz8yw1b
    @user-xl2zz8yw1b 2 роки тому +4

    බොහොම ස්තුති ඩොක්ටර් තෙරුවන් සරනයි ජෙසු පිහිටයි ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @michaeljoseph5008
    @michaeljoseph5008 2 роки тому +1

    I am using colour dye. What are the effects

  • @nethmi_dilsara
    @nethmi_dilsara 6 місяців тому

    Vitamin okkomq tablet wlin ganna puluwanda

  • @shamenmendis6072
    @shamenmendis6072 Рік тому

    Thanks very much

  • @neetasumali5130
    @neetasumali5130 2 місяці тому +1

    ස්තුතිවන්ත වෙනව ඔබට .....

  • @premawickramasinhe6691
    @premawickramasinhe6691 13 днів тому

    🎉බොහොමත්ම ස්තූතිවන්ත වෙනවා ,ඔබතුමාට.

  • @chandraekanayake5686
    @chandraekanayake5686 2 роки тому +8

    You have mentioned vitamin A, B, C D, Zink ,protein etc for the healthy grwth of hair, That,s not enough, please mention the food we need to get them Hope you might meet us again with that

  • @priyakuwait1000
    @priyakuwait1000 2 роки тому

    Thanks doctor

  • @dharinibasnayaka3595
    @dharinibasnayaka3595 5 місяців тому

    ස්තූතියි

  • @kukw2836
    @kukw2836 2 роки тому

    Mee vitamins serama gaththata prashnayak nedda ..?

  • @pianthiranaweer9488
    @pianthiranaweer9488 8 місяців тому

    ගොඩක් වටිනා වැඩ සටහන් කර දැනුමක් ගෙනත් දෙනවට thanks

  • @kumudu8532
    @kumudu8532 Рік тому +3

    අනේ ඩොක්ට මගෙත් කොන්ඩේ ගොඩක් ගැලවිලා යනවා .දිගට වැවෙන්නෙත් නෑ. මං මානසිකව වැටිලා ඉන්නේ.මට විසදුමක් දෙන්න

  • @nadeekapriyadarshani9097
    @nadeekapriyadarshani9097 2 роки тому

    Thankyou doktar

  • @leelakahadagamage9783
    @leelakahadagamage9783 Рік тому

    Thank doctor.

  • @umeshisharmila7711
    @umeshisharmila7711 Рік тому

    Thank you❤️🤚

  • @chandrikawickramasinghe8653

    Dr,hamuwenne kohomada.

  • @ranthikumari4200
    @ranthikumari4200 2 роки тому +2

    Sthuthi 💖

  • @onethrapunsadi683
    @onethrapunsadi683 2 роки тому +1

    Mewa pethi widihat digatm gaththat kmk nadda

  • @kumarasaman4036
    @kumarasaman4036 10 місяців тому

    hama kama wargayakma kalath konde yanawa dokta kenek minoksi dil spre akadunna akatath harigiye naha

  • @hashinimadhushika2967
    @hashinimadhushika2967 Рік тому

    Kelsiyam pethi hodada doctor

  • @brijetfernando9833
    @brijetfernando9833 2 роки тому

    Teruwan saranai❤🌹👍

  • @madhushanijayasingha7813
    @madhushanijayasingha7813 2 роки тому

    Doctor bio vita ?.pregnant wenna issues athi words

  • @msp6141
    @msp6141 2 місяці тому +1

    Doctor මේ ඔක්කොම එකට තියෙන විටමින් එකක නම කියන්නකො

  • @harshanik1325
    @harshanik1325 2 роки тому +3

    Thank you so much Doctor. 👍

  • @nimashanimashalew7360
    @nimashanimashalew7360 2 роки тому

    Thanks sir

  • @damayanthia.p.n6676
    @damayanthia.p.n6676 2 роки тому

    Danuwath kalata obatumata thanks sir

  • @deepikahewapathiranage7631
    @deepikahewapathiranage7631 2 роки тому

    Okkoma tiyana vitaming akak kiyanna plz