【手首の使い方】たったこれだけで飛距離が伸びる手首の動きをティーチング歴20年の坂本プロがレッスンします！（掌屈完全解説）「40代50代60代必見」

[@ryunangolf]

スイングに重要な『掌屈』完全解説
0:21 掌屈とは？
4:07 背屈も重要
7:51隠れ重要ポイント
11:21 グリップ
15:20 重心移動でスタート
21:26 手の向きで調整
25:25 掌屈と腕の関係
30:16捻転との関係性
34:03最強ドリル

[@rom8754]

この動画のおかげで、いままでグリップを握りすぎていたと気づけました。
背屈→掌屈を意識するとおのずとグリップは緩めにかつ指がで握らないと出来ないことがわかりました。

[@TT-zn1ut]

分かりやすい動画ありがとうございます。
カメラマンの補足もう少し少なくてよいかも。

[@awakofuruk8439]

掌屈してビハインド・ザ・ボールを意識しながらスイングするとダフるかトップするかのどちらかになります。トップから腕の重さで落として、右股関節の上で回転しながら左足かかとに重心が乗ったタイミングで体を回転するという理屈は分かっているものの、小手先で調整するか、重心移動を早めないとクラブヘッドはボールの手前に入ってしまいます。
有効な解決方法はないでしょうか？