Gracias Mónica por tus aclaraciones, nos abres los ojos y apredemos a consumir mas saludable. Has dejado abierta la puerta para proximos capitulos, BIOS, KEFIR Y SKYR . GRACIAS
Hola. Y de los griegos desnatados ¿qué opina? Lo compro en Mercadona, en envase de litro porque me parece que un envase grande es menos contaminante; me encanta. Procuro tomarlo con poquito azúcar o con edulcorante líquido. Gracias
Gracias por la información es algo que tenía interés por saber me he acostumbrado al yogur natural sin azúcar y el bifidus natural también me gusta creo que es mas saludable sin tantos aditivos y te acostumbras a comer sin azúcar y edulcorantes
Ami me hicieron la prueba del Gluten y la Lactosa y f mi sorpresa fue que era Intolerante a esto y ahora resulta que no puedo tomar Lácteos vevo leche de Avena tengo el intestino Irritable gracias por su información!!!❤😢😢🎉
Un vídeo muy interesante, muchas gracias. No sabía que los yogures bio no eran yogures como tal. Espero que puedas hacer algún vídeo hablando de ellos.
Monica de antemano gracias por la orientacion que nos proporcionas Dios te multiplique este gesto que tienes de ayudarnos en la alumentacio mi duda es tengo mala circulación y colesterol puedo tomar la leche de los bulgaros ya tengo diciplina de ejercicio con carrera diario 20 minutos tengo 59 años Bendiciones
Gracias Yolanda por tu enseñanza sobre todos los temas que "tocas". Podrías ayudarnos con sugerencias tuyas, a las personas que tenemos INTOLERANCIA A LA LACTOSA, ¿ QUÉ YOGURES PODRÍAMOS ADQUIRIR Y COMER? QUE SEAN SALUDABLES. MUY AGRADECIDA, desde Tenerife, España.
Hola, una duda, si el yogur cuando se pone a la venta sigue creciendo en el refrigerador y se pondrá mas acido, o cuando se vende se corta èsa peculiaridad, no se si me expliqué, cuanto mas dias esté en nevera y no caduque, será más ácido? Gracias por la respuesta.
Muchas gracias por sus recomendaciones. Mi prima me trajo de España unos sobresitos que son probioticos, denominados: Kaleid, pero no me aclara cómo se toma. Agradecería si es posible cómo se debe tomar. Saludos.
Hola, se puede preparar casero, ? Usaria un yogur natural y leche entera, para prepararlo, seria bueno para mi salud? Gracias, me gustan mucho tus videos y aprendo mucho. Soy de Argentina, y tengo 62 años. Saludos y gracias
Me operé de cirugia bariatrica en mayo y tengo que comer mucha proteína, entonces puedo comer los yogures que pone proteicos tanto comidos como bebidos?no me gustan mucho pero por aportar proteina
Hola, perdona por el retraso pero entre tantos mensajes se me perdió el tuyo. Me hace muchísima ilusión vuestras aportaciones que me ayudan a preparar nuevos contenidos. Muchas gracias. Un abrazo.
Hola es importante para mi preguntar algo. Soy vegetariana por alergias múltiples alimentarias. Alérgica a la lactosa y a la proteína de la leche de la vaca. Consumo un yogurt llamado Alpro de 400 ml de avena, es el k mejor me va. Pero no quisiera tomar peso dígame por favor si tiene los fermentos de los yogures tradicionales sus efectos son los mismos porque necesito ese aporte , y no sé si lo llevan y si un yogurt de 400ml es muy grande para consumirlo en una puesta solo. Gracias. Normalmente tomo medio yogurt pero a veces uno entero. Los considera aptos para una dieta de perdida de peso?.Ud me es de mucha ayuda en mi difícil tarea de alimentarme
Saludos desde Gran Canaria. Tengo una duda yo tomo yogur de leche entera de cabra. Pero dice.Leche de cabra pasteurizada y fermentos lácteos. La duda es la leche pasteurizada. Me podría informar. Muchas gracias.
Gracias por todas tus recomendaciones, me estan aportando y ayudando mucho. Hablando de otras cosas, maquilla tus ojos levantando la raya antes de finalizar la linea del ojo porque si no el efecto es de ojos caídos. Espero que no te moleste este comentario.
Estoy interesada en saber sobre el kéfir con qué otro nombre se le conoce He oído del kéfir pero no sé de qué está compuesto o cómo usarlo o con qué usarlo Gracias saludos Desde Panamá 🇵🇦
El mejor el hecho en casa! Tampoco resulta tanto trabajo usar la yogurtera y así no usartanto plástico…..ánimo!❤
Tenía problemas digestivos y comencé a consumir yogurt y ahora siento que mejoré muchísimo Gracias 🌿
Gracias Mónica por tus aclaraciones, nos abres los ojos y apredemos a consumir mas saludable. Has dejado abierta la puerta para proximos capitulos, BIOS, KEFIR Y SKYR . GRACIAS
Saludos desde Caracas. Abundante y útil información fácil de entender.
Un vídeo muy interesante. Se aprende mucho con este tipo de vídeos. Gracias por tu dedicación.
Salgo con más dudas que respuestas. Yo consumo todo bio, podrías hacer un vídeo sobre los bífidus ?
Me encanta como lo explicas, y la información tan importante que compartes. Gracias!!
Hola. Y de los griegos desnatados ¿qué opina? Lo compro en Mercadona, en envase de litro porque me parece que un envase grande es menos contaminante; me encanta. Procuro tomarlo con poquito azúcar o con edulcorante líquido. Gracias
Me encanta escucharte ,con esa serenidad que lo explicas y muy entendible , felicidades
Gracias por la información es algo que tenía interés por saber me he acostumbrado al yogur natural sin azúcar y el bifidus natural también me gusta creo que es mas saludable sin tantos aditivos y te acostumbras a comer sin azúcar y edulcorantes
Muchas gracias a mí me ha ido súper bien el Kefir
Gracias por enseñarnos como funciona los yogures que aveces no sabemos bien de ellos gracias 😙😙😙
Muy interesantes recomendaciones ya que a mí me gustan los yogures lo más naturales posible.
Gracias por tu gran aporte!!!
Muchas gracias por la información. Es una suerte que exista este canal. Un cordial saludo.
Me encanta tu canal, un contenido super interesante y explicado perfectamente. Gracias por compartir tus conocimientos
Mónica
Me gusta tú forma de explicar las cosas
Muchas gracias por toda la información que nos das en cada video
Un saludo
Gracias, muy interesante !!
Gracias por tu información. Desde Uruguay
Muy interesantes consejos a cerca del yogurt, no había oído hablar de todo esto, lo tomare en cuenta para mí próxima compra 👍🏻
Muchas gracias por el video , buena información, que alimentos son fundamentales para un buena salud ósea o tienes algún video al respecto.
Gracias por este vídeo muy instructivo... Como todos los que haces. Gracias
Gracias, nunca uno termina de aprender.
Muy exclarecedor, Mónica!! Muchas gracias, como siempre!! 😍😍😍
Buenas noche DRA MONICA ACHA siempre la escucho muchas gracias xqe me explica von todos los detalles las cosas de argentina funes sludos DRA
Muchas gracias. Se aprende mucho con estos vídeos. Una pregunta : los yogures bebibles, ¿que opinión te merecen? Mil gracias.
Gracias por la información siempre impecable Monica😊👏👏👏👏
Muy aclaratorio el tema del yogur. Un saludo 👍🏻👍🏻
Fantástica explicación gracias por tu tiempo
Gracias gracias ❤❤❤❤❤Mónica eres un sol. . 🙏👏
Genial como siempre. Muchísimas gracias.Tenerife ❤🏝️☀️
Excelente lección. Gracias x enseñarnos a comprar para mejorar la salud.🤗
Ami me hicieron la prueba del Gluten y la Lactosa y f mi sorpresa fue que era Intolerante a esto y ahora resulta que no puedo tomar Lácteos vevo leche de Avena tengo el intestino Irritable gracias por su información!!!❤😢😢🎉
Buenas noches. Que opina del yogur de soja natural?
Gracias gracias gracias por sus conocimientos compartir bendiciones
Un vídeo muy interesante, muchas gracias. No sabía que los yogures bio no eran yogures como tal. Espero que puedas hacer algún vídeo hablando de ellos.
Monica de antemano gracias por la orientacion que nos proporcionas Dios te multiplique este gesto que tienes de ayudarnos en la alumentacio mi duda es tengo mala circulación y colesterol puedo tomar la leche de los bulgaros ya tengo diciplina de ejercicio con carrera diario 20 minutos tengo 59 años Bendiciones
Buenos días, te faltó dar recomendaciones de algun yogurt, gracias, excelente día.
Podrias hablar del kéfir comprado y casero? Gracias
Hola.monica gracias por la receta saludos desde Trujillo perú
A mí no me gustan los yogures naturales sin azúcar. Nunca los he soportado. Pero tengo un truco: mezclarlos con fruta.
Si le añades miel queda increíble, pruébalo!
Ponele Edulcorante... sino estamos en la misma si le sumas fruta...le estas agregando azucar
@@pamelalujan7696 , ese azúcar hay que comerlo.
Los edulcorantes son química y la fruta contiene fructosa , que es saludable.
Si pero la doctora en otro vídeo menciona que los beneficios se ven sin el azúcar
Muchas gracias doctora . Muy buenos sus videos .
No es médico
Excelente esplicacion, pero puedo preparar yogurt casero a partir de Lethe pasteurizada?
Doctora muéstrenos los fotos de los yogures para así conocerlos gracias
Gracias Mónica por todo que aprendemos con tigo
Gracias Yolanda por tu enseñanza sobre todos los temas que "tocas". Podrías ayudarnos con sugerencias tuyas, a las personas que tenemos INTOLERANCIA A LA LACTOSA, ¿ QUÉ YOGURES PODRÍAMOS ADQUIRIR Y COMER? QUE SEAN SALUDABLES. MUY AGRADECIDA, desde Tenerife, España.
Hola, una duda, si el yogur cuando se pone a la venta sigue creciendo en el refrigerador y se pondrá mas acido, o cuando se vende se corta èsa peculiaridad, no se si me expliqué, cuanto mas dias esté en nevera y no caduque, será más ácido? Gracias por la respuesta.
Que bien explicas todo! Gracias
Gracias por la información !❤
Maravillosa información ,como siempre
Muchas gracias por sus recomendaciones. Mi prima me trajo de España unos sobresitos que son probioticos, denominados: Kaleid, pero no me aclara cómo se toma.
Agradecería si es posible cómo se debe tomar. Saludos.
Hola Mónica muuchas gracias por tus consejos ❗👍😃💐
Es saludable el yogurt griego? gracias por su información
Muy buena información, gracias
Muchísimas gracias por el vídeo! ❤️
Hola 👋, gracias por sus enseñanzas, saludos desde México ☺️🌹
Muy bien explicado .
Gracias
Muy cierto, lo que explica. Gracias
Muchas gracias por la información.
Qué interesante todo lo que expones 😊😊
Gracias
Gracias por la información.
¿Podemos llamar yogur a los hechos con leche vegetal ? ¿Cómo saber si estos son saludables ? Gracias 🤗
No
Muchas gracias, muy interesante.
Me encanta todo lo que dises
Muchas gracias!!!
Hola, se puede preparar casero, ? Usaria un yogur natural y leche entera, para prepararlo, seria bueno para mi salud? Gracias, me gustan mucho tus videos y aprendo mucho. Soy de Argentina, y tengo 62 años. Saludos y gracias
Si, si se puede preparar casero
Me operé de cirugia bariatrica en mayo y tengo que comer mucha proteína, entonces puedo comer los yogures que pone proteicos tanto comidos como bebidos?no me gustan mucho pero por aportar proteina
Pues yo ahora solo como esos.un saludo Mónica
¡Gracias!
Hola, perdona por el retraso pero entre tantos mensajes se me perdió el tuyo. Me hace muchísima ilusión vuestras aportaciones que me ayudan a preparar nuevos contenidos. Muchas gracias. Un abrazo.
Que yogur puede tomar un diabetico tipo 2
Buenos días, tengo azúcar y leo el contenido pero no me entero cual debo comprar o si es mejor hacerlo ??
Yo hago los yogures caseros con leche entera que yogur debo utilizar para hacerlos?
Sos una genia explicando 🇦🇷👍
Gracias,🍀
Gracias 😘
Si soy diabético, que yogur me conviene
Estará bien el oikos sin azúcar? Al ser lácteo engorda?
Genial la explicación
Gracias, me fijaré.
Muy bueno
Muy bueno el vídeo. Pero menudo problema no puedo con los yugures naturales, solo me entran de limón o fresa
Hola es importante para mi preguntar algo. Soy vegetariana por alergias múltiples alimentarias. Alérgica a la lactosa y a la proteína de la leche de la vaca. Consumo un yogurt llamado Alpro de 400 ml de avena, es el k mejor me va. Pero no quisiera tomar peso dígame por favor si tiene los fermentos de los yogures tradicionales sus efectos son los mismos porque necesito ese aporte , y no sé si lo llevan y si un yogurt de 400ml es muy grande para consumirlo en una puesta solo. Gracias. Normalmente tomo medio yogurt pero a veces uno entero. Los considera aptos para una dieta de perdida de peso?.Ud me es de mucha ayuda en mi difícil tarea de alimentarme
Gracias 👌👏🏻❤️
Hola Mónica, que tal?
Me podrías recomendar algún yogurth o marca que NO tenga leche por favor?!
Saludos desde Gran Canaria.
Tengo una duda yo tomo yogur de leche entera de cabra.
Pero dice.Leche de cabra pasteurizada y fermentos lácteos.
La duda es la leche pasteurizada.
Me podría informar.
Muchas gracias.
Los iogures hechos en casa son igual de buenos que los comprados?
Mejor el natural entero por sobre descremados sin frutas sin nada ?
la leche de cabra es más saludable que la de vaca?
Gracias por la información trasparente que nos da
Buen video
Qué es mejor de leche de vaca cabra o oveja
Qué piensas del Kéfir?
Y qué opinas de los yogures de soja?
Y qué opinas del yogur griego?
El yogur griego con coco ?
El queso de origen animal , descremado ,eleva la glucosa???
Gracias
Y el kefir?
Gracias por todas tus recomendaciones, me estan aportando y ayudando mucho.
Hablando de otras cosas, maquilla tus ojos levantando la raya antes de finalizar la linea del ojo porque si no el efecto es de ojos caídos. Espero que no te moleste este comentario.
Estoy interesada en saber sobre el kéfir con qué otro nombre se le conoce
He oído del kéfir pero no sé de qué está compuesto o cómo usarlo o con qué usarlo
Gracias saludos
Desde Panamá 🇵🇦
Yogur de soja y de cabra cual es más saludable?
❤❤❤❤genial
Donde comprar leche en polvo?
Hay yogures que en su lista de ingredientes te pone: leche entera. Y otros que te pone: leche fresca pasteurizada. ¿Cuál es mejor?
Por que el yogurt griego es el más graso entonces a evitar cuando hay problema en el peso , gracias!