الموبيل إدمان . الدكتور حسام موافي يوجه نصائح ذهبية للطلاب.. ازاي تبعد عن الموبايل وتركز فى المذاكرة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2022
  • قناة صدى البلد الرسمية
    جزء من حلقة اليوم 25 نوفمبر 2022 من برنامج ربي زدني علما للدكتور "حسام موافي" وفيها دكتور حسام موافى يشرح كيفية انقاص الوزن وكيفية تجديد الإرادة وأن الرجيم بدون إرادة يفشل، وانه يجب ان لا يترك الإنسان نفسه يصل الى الجوع الشديد لأن هذا يسبب زيادة الوزن، ويتحدث بالتفصيل عن يكشف السعرات الحرارية المناسبة للجسم وان الرياضة بدون نظام غذائي صحيح ليس حل لإنقاص الوزن، ويحذر مرضى السكري أنه يجب الانتباه لكميات وأنواع الطعام وعدم التزويد عن ألف سعر حراري.
    #ربي_زدني_علما
    #صدى_البلد
    #قناة_صدى_البلد
    لمشاهدة الحلقة كاملة: • ربي زدني علما مع الدكت...
    لمشاهدة المزيد من الحلقات: bit.ly/3SWzd69
    اشترك في قناة صدى البلد الرسمية: bit.ly/2IlsoXT
    اشترك في قناة صدي البلد2: bit.ly/SadaElbalad2Subscribe
    ربي زدني علما برنامج ديني وطبي يقدمه العالم الكبير الدكتور "حسام موافي" في رمضان 2021 على قناة صدى البلد ، يتحدث عن التفكير والتدبر في تفسير القرآن الكريم، ويجيب البرنامج عن كل التساؤلات التي تدور في ذهن الإنسان ويتحدث عن الوعي الطبي وجسم الإنسان وأعضاءه وإيصال معلومات طبية مهمة للمشاهد.
    تابعونا على :
    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    | Facebook / baladtv
    Twitter | / baladtv
    Website | elbaladtv.net/

КОМЕНТАРІ • 87

  • @user-gt1cw3tl3d
    @user-gt1cw3tl3d 3 місяці тому +11

    الاراده خلتني بطلت السجاير من عشر سنين والاراده خلتني بطلت سكريات ونشويات نزلت عشرين كيلو كنت ١٣٠بقيت ١١٠وانا مريض سكر نوع تاني التراكمي كان ٨حاليا ٦و٣من عشره الحمدلله

  • @Eishah_Abdullah
    @Eishah_Abdullah 5 місяців тому +12

    مقاطعك يا دكتور بلسم وطبطبة خلال رحلتنا العلمية، بارك الله فيك وبعلمك وجزاك عنّا خير الجزاء يارب🤍

  • @MA-ty8ry
    @MA-ty8ry Місяць тому +2

    يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث 🤲

  • @user-vg5wd2ch7t
    @user-vg5wd2ch7t 10 місяців тому +11

    يا رب وفقنى فى دراستى يا رب واجيب مجموع كويس

  • @adamrammo2505
    @adamrammo2505 Рік тому +10

    انت على راسي يا دكتور أطال الله بعمرك يارب 🤲⚘

  • @LoLoMohammed-ib9gx
    @LoLoMohammed-ib9gx 10 місяців тому +6

    انا بحب اسمعك و بحب نصيحك اووووي يا دكتور ❤❤❤😊

  • @user-ld7ri2nm5f
    @user-ld7ri2nm5f 9 місяців тому +7

    احسن دكتور نصائح فى الكره الارضيه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-db1hs5ee2l
    @user-db1hs5ee2l Рік тому +7

    جزاكم الله كل خير ومتعك بالصحة والعافية

  • @user-po6kc5il4z
    @user-po6kc5il4z 3 місяці тому

    جزاك الله كل خير ويجعله في ميزان حسناتك يارب

  • @user-lp1bg5ds7m
    @user-lp1bg5ds7m 6 місяців тому +1

    جزاك الله خير الجزاء حليت المشكلة الي اعاني منها بالضبط والحمد لله حلت وسأعمل بنصيحتك دكتور.. الحمد لله

  • @EManAliSaad-bs4ew
    @EManAliSaad-bs4ew 4 місяці тому

    جزاك الله خير الجزاء❤

  • @assanset3510
    @assanset3510 Місяць тому

    ما شاء الله عليك يا دكتور، حلقة مميزة و قيمة.

  • @ayshaalian
    @ayshaalian 4 місяці тому

    والله عبالي اشوف الدكتور بشكل شخصي واشكره شكرا جزيلا 🙏🏻 الك دكتور

  • @user-lo6ok7ul3q
    @user-lo6ok7ul3q 3 місяці тому

    شكرا على النصيحة

  • @user-pb4yn5kd4q
    @user-pb4yn5kd4q 7 місяців тому +2

    شكرا يا دكتور ❤❤❤

  • @MaiTahoun-fk9xz
    @MaiTahoun-fk9xz 9 місяців тому +1

    انا بحب حضرتك اوي وبحب اسمع نصايح حضرتك اوي

  • @user-vb2kr8ld3f
    @user-vb2kr8ld3f 6 місяців тому

    جزاك الله خيرا

  • @user-wo6eb1ky1w
    @user-wo6eb1ky1w Місяць тому

    أحبك في الله وربي يبارك في عمرك❤

  • @ManarGamal-gi7zq
    @ManarGamal-gi7zq 9 місяців тому +8

    جزاك الله خيرا يا دكتور بجد شكرا علي نصائحك خصوصا للطلاب ،❤️

  • @NadaKhaled-th2oi
    @NadaKhaled-th2oi 10 місяців тому +1

    شكرا لك ي مستر على نصائحك الجميلة بالله عليك ي مستر إدعيلي أدخل كلية جميلة ي دكتور حسام

  • @user-cb6pr9bn4o
    @user-cb6pr9bn4o Рік тому +7

    يارب وفقني في دراستي

    • @manarahmedmedical
      @manarahmedmedical 6 місяців тому

      انا طبيبة في سنه خامسه بنزل فيديوز عن المذاكره وتحفيز للدراسة علي قناتي

  • @user-ks8ql9mn9t
    @user-ks8ql9mn9t 5 місяців тому

    الحمد لله ان انته موجود من العراق تحيه طيبه

  • @asmaaawad3988
    @asmaaawad3988 2 місяці тому

    أحسنتم رحم الله والديكم الطيبين. المؤمن القوي خير وأحب الى الله من المؤمن القوي.اللهم صل على سيدنا محمد وآل سيدنا محمد.

  • @user-yj1ns2bs6p
    @user-yj1ns2bs6p 3 місяці тому +10

    طب انا في تالته اعدادي ترم ثاني وطلعت الاول علي مدرستي في الترم الاول واليومين دول كاره الكتب بجد ومش عارف اذاكر وامتحاناتي قربت ارحو الرد❤

    • @user-qy9kn3ds5j
      @user-qy9kn3ds5j 3 місяці тому +1

      وانا كمان 😥😥

    • @Oure888
      @Oure888 2 місяці тому

      +😊

    • @user-xi3cu5zx6s
      @user-xi3cu5zx6s 2 місяці тому +1

      هو انت ازاي طلعت الاول انا في بنت في تالتة اعدادي وكل شوية ببقي بعيد عن العشر الاوائل ممكن تقولي انت بتعمل اية

    • @user-yj1ns2bs6p
      @user-yj1ns2bs6p 2 місяці тому +3

      @@user-xi3cu5zx6s والله أنا عباره عن انسان بيذاكر شرح قليل وحل كتير ووالله الاول مش حاجه صعبه وكمان الشرح علي النت مفيد جدا في حاله لو انتي متأخرة في المذاكره مع كمان الإلتزام من ناحيه الدين ..وبس ومبروك عليكي الاول علي المدرسه ..والأهم من ده كله الطموح الطموح ثم الطموح وبس👈😎

  • @eros.4907
    @eros.4907 5 місяців тому +5

    يارب رؤى تجيب ٩٠٪ اللهم امين

    • @laghrissimarwa6653
      @laghrissimarwa6653 5 місяців тому +1

      يا رب رؤى تجيب ١٠٠% طيب انتي طلبتي من الذي لا يعجزه شيئ اطلبي كبير

    • @user-bj2bl4lr2t
      @user-bj2bl4lr2t 5 місяців тому

      يارب اللهم آمين أسمى رؤى ونفسى اجيب مجموع اعوض أهلى وافرحهم بجد انا فى ٢ ثانوى
      ادعولى بجد ❤❤

    • @user-if9bk9vh2c
      @user-if9bk9vh2c 4 місяці тому

      ​@@laghrissimarwa6653فعلا بالذات مع ربنا لازم نبالغ فى الدعاء ويكون عندنا يقين ❤

    • @KhSouhir
      @KhSouhir 3 місяці тому

      امين❤

  • @SHIMAA-rd5uy
    @SHIMAA-rd5uy Місяць тому

    ي رب شيماء تجيب 90%❤️

  • @muhammadgad5809
    @muhammadgad5809 5 місяців тому

    اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا و مولانا محمد وعلى اله وصحبه الطيبين الطاهرين أجمعين من يومنا هذا الي يوم الدين والحمد لله رب العالمين جزاكم الله كل خير ❤

  • @user-oo6lh7vc3l
    @user-oo6lh7vc3l Рік тому +74

    يا ناس مين يعرف عنوان عياده الدكتور حسام وطريقه الحجز يا دكتور امنيه حياتى اقابلك بالله عليكم الى يعرف عيادته يرد

    • @ahmedmarzok4116
      @ahmedmarzok4116 8 місяців тому +2

      عابدين

    • @somer5415
      @somer5415 4 місяці тому

      كانت فى القصر العينى لكن قفلها من زمن وبقى يتعامل مع مراكز ومستشفيات

    • @user-hc4rv7fr3h
      @user-hc4rv7fr3h 3 місяці тому

      هو دلوقتي في (الدقي)

  • @IrisAcreman
    @IrisAcreman Місяць тому

    يارب أصير دكتورة فالمستقبل ❤ ادعولي، ان شاءلله 🥺🍃

  • @umsams7025
    @umsams7025 Рік тому +18

    الحقيقة يادكتور انت طبيب أكثر من رائع، وخصوصاً لما تدخل الدين مع العلاج، انا استفدت منك كثير يادكتور، تسمح لي انفع مرضاك عن طريقك؟
    قوة الإرادة نأتي من كثرة ذكر الله ثم الصلاة على وقتها، وصلاة التهجد في الليل والناس نيام يادكتور، أنا جربت ذلك بنفسي ونصحت ناس كتير بتلك النصيحة ووالله يللي طبقها صارت إرادتهم كالحديد.
    بارك الله فيك ونحن بنفتخر فيك يادكتور وبإسلوبك الذي تمزج فيه الدين مع الطب.

    • @AMBITION6176
      @AMBITION6176 Рік тому

      مع احترامي ليكي في مسحيين برضو بيتفرجو علي الدكتور و هما داخلين يتفرجوا علي معلومات طبيه مش شيخ ديني زي دكتور مجدي يعقوب مش متعصب ديني و ما بيعضش يستعرض أنه مسيحي و كل شويه يطلع آيه من الكتاب المقدس و ده مش معناه أنه ميفتخرش بدينه لكن لكل حاجه وقتها

    • @umsams7025
      @umsams7025 Рік тому

      @@AMBITION6176 اسمع يا إبني
      لما تروح الكنيسة بتقول
      الله لويا، يعني سبحان الله
      والخوري في الكنيسة بيقرأ وبيعمل الرقية عالطريقة المسيحية، صدقني يا ابني انا لم اكن مسلمة كنت ملحدة، لكنني كنت أبحث عن السعادة، ومن كثرة فوائد ذكر خالق هذا الكون تغيرت حياتي، وحسيت بطعم السعادة، جرب تقرا القرآن، لقد دققت كل باب بحثاً عن السعادة فلم أجدها الا بذكر الله، وقد قالها الله لنا (الا بذكر الله تطمئن القلوب) (الله لويا).
      انها الطب البديل يا حبيبي.
      وفقك الله وهداك لسعادتك حتى يطمئن قلبك.

  • @Roma20088
    @Roma20088 4 місяці тому +1

    ارجوك يا دكتور رد عليا في أسرع وقت لو سمحت انا اخويا في ٣ثانوي ومش بيترك الموبايل ابدا ومش بيقبل النصيحه ولابيذاكر
    عندي امل ان ربنا يهديه بس ارجوك فيدني اتعامل معاه ازاي❤😢

  • @user-bq6wz8ki8n
    @user-bq6wz8ki8n 10 місяців тому

    ممكن حد يوصلني ليه اساله وجزاكم الله خيرا

  • @anasabdalwahhab
    @anasabdalwahhab 5 місяців тому +1

    امنواو بربهم وزدناهم هدى

  • @naina_ksa
    @naina_ksa Рік тому

    مواعيد البرنامج ايه

  • @Ano777-ks2ci
    @Ano777-ks2ci 8 місяців тому

    يادكتور حسام انا نمسك في النقال مدمن عليه نبي نصيحه منك ومن الناس

  • @user-hj4mi6bw7g
    @user-hj4mi6bw7g 7 місяців тому

    ازاى ابعت مسدج للدكتور

  • @user-po7qv1xq9q
    @user-po7qv1xq9q 9 місяців тому +3

    عايزه اعرف امتي معاد برنامجه😢

  • @udgdhvdv2454
    @udgdhvdv2454 Рік тому +8

    يا دكتورة عايزة حضرتك تنصحني انا داخله على تالتة ثانوي وانا جمب المذاكرة بتاعتي بساعد ماما في المحل بتاعها وبذاكر لي اخواتي وغير مذاكرتي انا وانا بحب الصلاة جداََ جداََ ولما اضيع فرض بحس يومي خالص مش كويس ومش بعرف اذاكر وبحس بتأنيب الضمير وأحياناً بعد ما اتوضي واجي اصلي حاجة تمنعني وأحياناً اسمع الاذان وحاجه اتخلنيش اقوم اصلي وقلبي يوجعني جداََ لما اصليش وحالي بتغير خالص لما اسيب الصلاة في المذاكرة وغير المذاكرة وبحس بضيق في صدري وقلبي منقبض وبرجع اصلي وبعد كدا مش عارفة إيه بيمنعني ورجع اسيب الصلاة وبعد كدا ارجع اصلي تاني وهكذا ومش عارفه أعمل إيه

    • @user-uf9by4vb9x
      @user-uf9by4vb9x 5 місяців тому

      الموضع كله ان الشيطان بيحاول يكسلك ويخليكي متصليش انا كمان يمكن عندي نفس المشكله بذاكر لخواتي وكمان ماما بتشتغل كنت بحاول اول السنه مسبش القرآن باي طريقه وبدأت اتحسن بس اختي الكبيره سفرت للكليه في مصر فعشان قده مقدرتش اذاكر واحفظ واهتم بالقرآن وكمان اخواتي بس الحاجه الوحيده اللي بحاول مقصرش فيها هي الصلاه .علشان كده اول مسمعي الاذان روحي صلي لان دي الحاجه الوحيده اللي مش هيبقي لينا حجه يوم القيامه ❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @user-dn7uc8hk5m
    @user-dn7uc8hk5m 11 місяців тому +3

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتوره أنا طالبه داخله أولي ثانوي وأنا كل ما افكره ادرس بيجيلي صداع و ببقه تعبانه و عايزه انام و أول ما اروح انام امسك التلفون و بقعده علي النت اكتر من 6ساعات وأنا نفسيتي ادمرته و كل ما إقرار أصلي بنسه و اليوم بيضيعه علي النت و أنا امنيتي إني أكون دكتوره ف ياريت ترد عليه بسرعه عشان كنت بفكره ب الانتحاره كذه مره

  • @user-qx6lb5tl4p
    @user-qx6lb5tl4p 4 місяці тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    طيب يادكتور لو كان الشخص يعرف مشكلته ويعرف علاجها بس هو مايكدر يغير شي بما معناه (عايش ويه المشكله ويتذمر منه ) هنا شنو الحل

  • @user-pw1ic2wx7c
    @user-pw1ic2wx7c 8 місяців тому

    السلام عليكم ربنا يخليك لينا يادكتور انا محمد صفوت في ثالثه ثانوي ازهري ادبي عاوز من حضرتك شيئ يجعلني....اكون افضل من الحاضر..شكرا

  • @user-yl3jl8dh2p
    @user-yl3jl8dh2p 7 місяців тому

    كيف ابعت للدكتور رساله

  • @dohamohammed2006
    @dohamohammed2006 8 місяців тому +2

    بالله عليكم ادعولي كتير في تالته ثانوي علمي رياضه والفون مضيعني جامد وراكمت كل المواد بسبب كده😭💔

    • @manarahmedmedical
      @manarahmedmedical 6 місяців тому

      انا طبيبة في سنه خامسه بنزل فيديوز عن المذاكره وتحفيز للدراسة علي قناتي

  • @user-wo1fo3xj5y
    @user-wo1fo3xj5y 8 місяців тому

    كيف ممكن أتواصل مع الدكتور

  • @AhmadEletrby
    @AhmadEletrby Рік тому +2

    حضرتك قولت ( أولي العزم ) وهي واردة في القرآن ( أولوا العزم )
    ﴿فَاصبِر كَما صَبَرَ أُولُو العَزمِ مِنَ الرُّسُلِ وَلا تَستَعجِل لَهُم كَأَنَّهُم يَومَ يَرَونَ ما يوعَدونَ لَم يَلبَثوا إِلّا ساعَةً مِن نَهارٍ بَلاغٌ فَهَل يُهلَكُ إِلَّا القَومُ الفاسِقونَ﴾ [الأحقاف: ٣٥]

  • @HindAbdelElraouf-ie4xt
    @HindAbdelElraouf-ie4xt 9 місяців тому

    انا تانيه ثانوي ازاكر ازاي بذكاء وليس اجتهد ادبي ونفسي ابقا دكتوره نفسيه من كليه الاداب وهختار علم نفس وبعدها اعمل ماجستر

  • @user-st1jj6sq4y
    @user-st1jj6sq4y 10 місяців тому

    انا بشكر حضرتك جدا على هذي النصائح. نفسي اكلم حضرتك عندي رسائل وعيذك تحليهلى . هى بخصوص الثانوي عام

    • @user-st1jj6sq4y
      @user-st1jj6sq4y 10 місяців тому

      انا عرف انك مش هترد
      بس والله حضرتك لو رديت عليه ده هيكون ليه الشرف انى حضرتك رديت على رسلتى

    • @user-st1jj6sq4y
      @user-st1jj6sq4y 10 місяців тому

      والله ردك على رسالتى هيكون عند اهم من السوال

  • @karymealmbrwk
    @karymealmbrwk 3 місяці тому

    بالله نبي رقم الدكتور لو سمحتو

  • @mohammeduthman7027
    @mohammeduthman7027 Рік тому

    تصحيح للخطأ والصواب هو :فنسي ولم( نجد )له غزما.

  • @user-vy9uq1qq1x
    @user-vy9uq1qq1x 5 місяців тому

    عنوان حضرتك وتليفونك العيادة

  • @mohamedgamal-fh7tv
    @mohamedgamal-fh7tv 7 місяців тому

    حد معاه رقم الدكتور حسام

  • @mennaidris6327
    @mennaidris6327 Рік тому +6

    دكتور انا في الاعدادي لسه كنت طول عمري بطلع الأولي في الابتدائي طلعت الاعدادي مستويا اتدرج يعني كل مادا وبيقل عملت المستحيل الترم الاول عشان تعوض وذاكرت كمية مذاكره الله اعلم بيها وفي الاخر النتيجه كانت يعني بس انا زعلانه ان مستويا نزل وكل مادا وخيبة الامل بتزيد كل شويه اشوف بعنيا العيال الي كانت خايبه بتتشطر وانا مستواي بينزل فا بحس بخيبة أمل كبيره اوي في. نفسي وجربت كتير اوي اني ارجع زي الاول بس مش عارفه هل في حل لكدا

    • @user-jv5uk4jm1x
      @user-jv5uk4jm1x Рік тому +4

      مينفعش تيأسي خالص ولازم ترضي بالي ربنا كتبه ليكي بس مش معني كده توقفي لا كملي وذاكري ومتبصيش ل غيرك أو درجاتهم اي وتوكلي علي الله وبأذن الله ترجعي زي الاول

    • @manarahmedmedical
      @manarahmedmedical 6 місяців тому

      انا طبيبة في سنه خامسه بنزل فيديوز عن المذاكره وتحفيز للدراسة علي قناتي

  • @user-ww9hj1pr3c
    @user-ww9hj1pr3c 4 місяці тому

    دكتور عليك الله الخاطر الله دكتور اريد حل اتاخر بل حفض هواي 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @HishamAhmed-hq4gq
    @HishamAhmed-hq4gq 11 місяців тому

    اولو العزم

    • @nagat.5attab
      @nagat.5attab 4 місяці тому

      الواحد لو فضل يصحح للدكتور مش هيخلص، بس المهم الفكرة، وبعدين الواحد لازم يعذره برضوا، الله يكون فى عونه على السن ده..

  • @user-jc9gv8vy9n
    @user-jc9gv8vy9n 6 місяців тому

    الدكتور حسام موافي أخطأ قال ولم يجد بضم الباء والإجابة السليمه بكسر الباء هذا الخطأ تسبب في تغيير المعني

  • @user-or1xj4we5c
    @user-or1xj4we5c 7 місяців тому +1

    بالله عليك يادكتور ساعدني 😔 المشاكل العائلية بعدتني كل البعد عن دراستي وانا بالسنة الاخيرة الي تحدد مستقبلي مشاكل مع زوجة ابي وزوجة اخي وكرهوا اخواتي وابي فيني حتى طردوني من البيت انا متزوجة الحمد لله لاكن لما افتح الكتاب اتذكر كلامهم المسموم واذكر بيت اهلي الي مااكدر ادخلة مرة ثانية بسبب غيرتهم وحقدهم ..الامتحانات قربت وانا تفكيري متشتت ساعدني بنصيحة ربي يطول عمرك يادكتور

  • @user-hl7lv8ez2d
    @user-hl7lv8ez2d 9 місяців тому +1

    اسلام عليكم ورحمة الله انا اسمى مصطفى محمود محمد عندي ١٥ سنه وارجو ان حضرتك ترض عليا بأسرع وقت لأن والدتى بيجلها كحه فظيعه جدا جدا بقاله ثلاث سنوات وانا خايف عليها جدا جدا

    • @leamapkl
      @leamapkl 8 місяців тому

      كده مينفعش لازم حد يفحصها وديها دكتور

  • @maimahmo9429
    @maimahmo9429 7 місяців тому

    انا ف اولي كليه بمسك الفون 8 او 9 ساعات بطريقه ادمان غير طبيعيه وكليتي من الكليات الطبيه وعايزه مذاكره ومش عارفه اذاكر بجد بيعدي ايام كتير من غير م اذاكر جبت ف امتحانات الميد ترم درجات وحشه جداا زعلت فتره وبعد كده رجعت امسك التلفون تاني وفتالته ثانوي كنت عاينه التلفون خالص وطلعتو بعدها ومن ساعتها ومش عارفه اركز ف اي حاجه 😢😢😢

    • @manarahmedmedical
      @manarahmedmedical 6 місяців тому +1

      انا طبيبة في سنه خامسه بنزل فيديوز عن المذاكره وتحفيز للدراسة علي قناتي

  • @SabreenAhemedEbdellh
    @SabreenAhemedEbdellh Рік тому

    ممكن حضرتك تعرفنا ازاي نذاكر ف الثانويه انا ف الصف الاول الثانوي ومش عارفه اذاكر خاالص المواد العلميه والانجليزي مش قادره احفظ عشان بنسي ومش عارفه اذاكر الباقي والمواد الادبيه مش بحبها عشان كدا مش عاوزه ادخل ادبي انا بحب المواد العلميه بس مش عارفه اذاكرها الي عندو نصيحه ينصحني😢

    • @manarahmedmedical
      @manarahmedmedical 6 місяців тому

      انا طبيبة في سنه خامسه بنزل فيديوز عن المذاكره وتحفيز للدراسة علي قناتي

  • @LLa-by6zz
    @LLa-by6zz 2 місяці тому

    ماعم اقدر اتخلص من العادة السرية

  • @abdoufilip3435
    @abdoufilip3435 5 місяців тому

    هاي❤