21 hábitos para acabar com a procrastinação e realizar uma semana de trabalho em um dia

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 47

  • @ovoreilda877
    @ovoreilda877 11 місяців тому +24

    Olá a todos ! Escrevo de Moçambique - África. Tenho acompanhado seu canal já a bastante tempo e amo o seu conteúdo. Permita-me agradecer pelo seu excelente trabalho, obrigado pelo seu comprometimento que de forma individual me torna melhor. Tenho hoje um mindset altamente produtivo é graças ao seu trabalho. Well done !

  • @coala896
    @coala896 10 місяців тому +12

    Raramente consigo assistir, 90% das vezes eu só ouço os vídeos do UM POUCO MELHOR, enquanto faço outras tarefas. O narrador é muito bom, a voz é gostosa de ouvir e em alguns momentos ele da ênfase em algumas frases e essas frases vem na minha cabeça durante algumas situações do dia a dia parecidas com o ensinamento dado. Alguns reclamam da duração longa do vídeo, já eu prefiro assim estou aprendendo de verdade, já faz 1 ano que esse canal esta mudando a minha mente e já estou sentindo isso no meu bolso. Esse canal é uma jóia rara, se acabou de chegar aqui, continue e comprove vc mesmo.

  • @VianaVideos
    @VianaVideos 10 місяців тому +6

    Meu canal de desenvolvimento pessoal preferido. Esse tom de voz, essa música de fundo são únicos

  • @MeirivamCosta
    @MeirivamCosta 11 місяців тому +5

    Certamente esse canal será um dos maiores do UA-cam.

  • @JorgeLanzoniFisio
    @JorgeLanzoniFisio 11 місяців тому +8

    Um dos melhores canais de resumo de livros. 👏🏻👍🏻

  • @cleusenioliveira8623
    @cleusenioliveira8623 9 місяців тому +1

    Não consigo sair do meu sofá, parece um encantamento

  • @gessicaferraz6554
    @gessicaferraz6554 10 місяців тому +1

    Eu já estou assistindo esse vídeo pela terceira vez. Das outras 2x eu estava aproveitando para ouvir enquanto fazia minha rotina antes de ir trabalhar.
    Tive muito insights só ouvindo na correria da rotina.
    O conteúdo é tão bom, que nessa terceira vez, parei só para isso.
    Estou com meu próprio caderno resumindo para depois colocar em prática. Não adianta consumir o conteúdo e não praticar, já vejo oportunidade de evoluir na carreira com as instruções do vídeo.
    Já me preparando para melhorar a minha produtividade e pedir o feedback ao meu chefe.
    Obrigada por esse conteúdo tão rico 🎉

  • @rosemachado1469
    @rosemachado1469 11 місяців тому +2

    Merece todos os likes do mundo ❤

  • @lrlma50
    @lrlma50 9 місяців тому +1

    Parabéns pelo seu talento e usá-lo ajudar a mim e a tantas pessoas. ❤

  • @leticialele11
    @leticialele11 11 місяців тому +5

    Ótimo vídeo. Não pare de produzir conteúdo. Muito obrigada 🤗

  • @antoniodepadua-hp6rr
    @antoniodepadua-hp6rr 11 місяців тому +3

    Gratidão 👏🏻

  • @Linconferrari1
    @Linconferrari1 10 місяців тому

    Que aula desafiadora! Gastei mais de 15 mil reais em cursos online e não acessei.

  • @valquiriaclaudino4463
    @valquiriaclaudino4463 10 місяців тому

    Acabei de chegar... e estou gostando muito dos conteúdos! Obrigada! É claro que não substitui os livros. Mas ajuda bastante a galera que não tem acesso, e ou não tem o hábito de ler. Parabéns!!

  • @Glauco-qp9oc
    @Glauco-qp9oc 9 місяців тому

    Depos q coheci esse canal escuto 2 video por dia muito top

  • @reneteles1177
    @reneteles1177 11 місяців тому +2

    Muito obrigado por resumir tão bem um livro tão util.
    Abraço!

  • @CarmemPCosta
    @CarmemPCosta 4 місяці тому

    Muito, muito bom! Obrigado

  • @djsonecareal
    @djsonecareal 11 місяців тому +1

    muito bom! obrigado pelo video!

  • @mvictorc
    @mvictorc 9 місяців тому

    Excelente vídeo!

  • @analuciasilva-bq7rc
    @analuciasilva-bq7rc 5 місяців тому

    Trabalho maravilhoso!!!! Parabéns!!

  • @geilsonpires7706
    @geilsonpires7706 10 місяців тому +1

    Muito bom

  • @jonassantos3315
    @jonassantos3315 4 місяці тому

    Depois eu assisto

  • @Sebastiaobrilhante
    @Sebastiaobrilhante 10 місяців тому +1

    Sebastiao brilhante , angolano regidente na sua região designadamente Luana.A aula produze 1,6 milhões de dólares em todo planeta terra

  • @andersoncacho9856
    @andersoncacho9856 11 місяців тому +1

    Excelente vídeo, excelente trabalho. Merece a curtida e o comentário 😃

  • @blaiseskt
    @blaiseskt 8 місяців тому +1

    Estou procrastinando assistir esse vídeo tem quase 1 mês já kkkkkkkkkkkkkkkk

  • @eriveltomartins86
    @eriveltomartins86 11 місяців тому +2

    Qual o nome do artista? Desenha muito!

  • @McZeto378
    @McZeto378 11 місяців тому +31

    Curte esse comentário se voce esta determinado(a)

    • @nAna36628
      @nAna36628 11 місяців тому +4

      O que você está fazendo é simplesmente insignificante.

    • @silvasilva4230
      @silvasilva4230 9 місяців тому

  • @JoseFrancisco-qi9xu
    @JoseFrancisco-qi9xu 6 місяців тому

    Se você leva 3 horas pra se exercitar, você está fazendo errado, pois nosso corpo consegue atingir resultados satisfatórios treinando apenas em 50 minutos. Vamos lá, se você é uma pessoa gordinha, se alongue por 10 minutos, faça exercícios de musculação com muita repetição e baixo peso, porém, você vai diminuir o tempo de descanso para que o corpo não se recupere e trabalhe no limite. Se você é uma pessoa magrinha, pratique hipertrofia, ou seja, muito peso (de acordo com o que seu corpo consegue suportar) e poucas repetições, entretanto, aqui você vai ter um tempo de descanso maior para ter mais desempenho entre repetições. Treine em no máximo 50 minutos (sem conversas ou qualquer outra distração, pois você está indo para a academia para treinar e não para ficar de bate papo com a galera ou ficar no celular postando story no insta).

  • @VictorJunior-f1t
    @VictorJunior-f1t 8 місяців тому

    Eu vou ficar com 500 b , se for assim pq eu fico pensando oq eu iria fazer pra chegar em um monte de profissão fico pensando oq eu vou fazer depois como seria

  • @AleatoriedadeReddit
    @AleatoriedadeReddit 11 місяців тому +2

    Alguém pode me dizer onde encontro esse livro?

    • @gessicaferraz6554
      @gessicaferraz6554 10 місяців тому +1

      “Comece pelo mais difícil” esse é o título em português

  • @tiagoviana-imoveis6034
    @tiagoviana-imoveis6034 11 місяців тому +1

    Esse canal tbm tem Instagram?

  • @andrednovais95
    @andrednovais95 11 місяців тому +6

    so de ver o tempo do video, ja deu vontade de procastinar, vou deixar p assistir outro dia! 🤣🤣🤣

  • @lucascampos1911
    @lucascampos1911 11 місяців тому +1

    Acho q um dos maiores ensinamentos, é falar menos...

  • @andersonsoares3640
    @andersonsoares3640 10 місяців тому

    Eu vendo esse vídeo e procrastinando kkkk

  • @juniorferreira9781
    @juniorferreira9781 11 місяців тому +3

    Vença a presença, eu colocando o vídeo pra assitir mais tarde kkkkk

    • @nAna36628
      @nAna36628 11 місяців тому +2

      Boa mano. So nao esquece que o ano que vem ta bem ai

    • @ctrlCctrlV99
      @ctrlCctrlV99 11 місяців тому +1

      Eu parei com isso já tem um tempo e foi um grande economizador de tempo .
      Apesar de fazer o que deixava para mais tarde ,consumia mais tempo . No meu caso .

  • @exxxplorador
    @exxxplorador 11 місяців тому +1

    Eu ia curtir, mas estou com preguiça

  • @kelvinmateusgomes3323
    @kelvinmateusgomes3323 11 місяців тому +4

    Porra
    So de ver que o video tem 50min ja fiquei com preguiça de ver

    • @Cabo-C
      @Cabo-C 11 місяців тому

      Eu ia dizer o mesmo kkkkk
      Vídeo nada funcional.

    • @nunes789
      @nunes789 11 місяців тому +1

      Consegui ver até 4 min . Daí fiquei com preguiça .

    • @ctrlCctrlV99
      @ctrlCctrlV99 11 місяців тому

      Ouça quando acordar pela manhã , na hora que ainda esta meio sonolento na cama .

    • @nunes789
      @nunes789 11 місяців тому +1

      @@ctrlCctrlV99 obrigada mas eu trabalho cedo .

  • @edgarDasilva-r9c
    @edgarDasilva-r9c 11 місяців тому +1

    OI VIDEOS LEGAIS