من الخجل إلى الثقة | 14 قاعدة من علم النفس يجب معرفتها

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 чер 2024
  • #القمة #قناة_القمة #الخجل #علم_النفس
    الشخص الذي يتمتع بالثقة بالنفس يحقق الكثيرَ في الحياة.
    كما أنه محبوب من قِبَلِ الجميع ويرغبون في مرافقته.
    وعلى النقيض، فإن الخجل يُعْتَبَرُ من الصفات التي تؤثر سلبًا على حياتك وتقلل من قدرتك على تحقيق الإنجازات.
    ومع ذلك، قد يكون التخلص من الخجل أسهل مما تتصور، إذ يقدم علم النفس أربعة عشر نصيحة مجربة، إذا قمتَ بتطبيقها، ستصبح أكثر ثقةً و قوة.
    00:00 المقدمة
    00:42 تظاهر بالثقة إلى أن تمتلكها فعلا
    01:39 اللقاء الأول هو الأهم
    02:24 تَحَدَّثْ بصوت عال
    03:20 كنْ دائماً في المقدمة
    04:11 اهتمامك بمظهرك
    04:44 العين الواثقة
    05:21 لغة الجسد
    06:04 استقبل المجاملات دون حرج
    06:47 اطرد الأفكار السلبية من غرفة نومك
    07:50 ذكِّر نفسك بإنجازاتك الصغيرة
    08:35 الأشخاص الذين لن تراهم مجدداً
    09:17 إعرض خدماتك للآخرين
    09:58 مواقع التواصل الاجتماعي
    10:40 الالتزام بالمواعيد
    #الخجل #التخلص_من_الخجل #الرهبة #القمة #قناة_القمة
    لاتنسى الإشتراك بالقناة ✔️ وتفعيل زر الجرس 🔔 حتى يصلك كل جديد ومفيد

КОМЕНТАРІ • 23

  • @user-yl9vp4yi2z
    @user-yl9vp4yi2z 27 днів тому +15

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ❤❤❤

  • @user-oy7yz8lf6g
    @user-oy7yz8lf6g 23 дні тому +5

    سبحانك اللهم وبحمدك اشهد انا لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك

  • @user-fk9jy8wp1j
    @user-fk9jy8wp1j 22 дні тому +2

    الايمان المطلق بالله وعدم الخوف من اي شيئ غير الله يرفع من قيمتك الشخصية

  • @user-hn3tx8sj2n
    @user-hn3tx8sj2n 25 днів тому +3

    لااله الاالله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قديد اللهم صل وسلم وسلم على نبينا محمد

  • @NordineMahamdi
    @NordineMahamdi 23 дні тому +3

    سبحان الله والحمد لله

  • @yamiliyamili7742
    @yamiliyamili7742 19 днів тому

    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

  • @abdomohamed5232
    @abdomohamed5232 21 день тому

    اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

  • @AliMleeh
    @AliMleeh Місяць тому +3

    ❤❤❤ معلومات مفيدة

  • @abdomohamed5232
    @abdomohamed5232 21 день тому

    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم

  • @willpowermix
    @willpowermix 20 днів тому

    جميل ❤

  • @user-zd9ps3sl9j
    @user-zd9ps3sl9j 27 днів тому +3

    شكرا جزيلا على المعلومات

    • @AL_QIMMA
      @AL_QIMMA  26 днів тому

      شكرا لك على المشاهدة، نتشرف بوجودك معنا يا صديقي 🫶

  • @m.hm.h1722
    @m.hm.h1722 Місяць тому +2

    شكرا على المعلومات

  • @user-zw8wz6uc6s
    @user-zw8wz6uc6s 25 днів тому +2

    لكن هذا الكلام لا ينطبق على رجال سيجما لأنهم يبتعدوا عن الانظار و هم أكثر الناس ثقة بالنفس.
    و شكرا لك على هذا الكلام 🖤🥀

    • @AL_QIMMA
      @AL_QIMMA  25 днів тому

      كلام سليم من شخص مميز ، في المستقبل ان شاء الله سنتعمق في شخصية السيجما وباقي تصنيفات الشخصيات بالتفصيل ، شكرا على المشاهدة ♥️

  • @mohamedghazaoui510
    @mohamedghazaoui510 19 днів тому

    لكي تجلس في الامام لابد ان تكون من الناس المهمين،ان لم تكن كذالك فستحس بخيبة الامل بأنك تجلس في مكان لست اهلا له و مع اناس لست من مكانتهم،لابد ان تمتلك القدرة على المكان الذي تشغره .

  • @user-vz1fk6pm3z
    @user-vz1fk6pm3z 28 днів тому +3

    مشترك جديد أتمنى أن أستفيد من هاذهي القناة واطور من نفسي

    • @AL_QIMMA
      @AL_QIMMA  28 днів тому +3

      شكرًا لك على تعليقك الجميل! يسعدنا جدًا أنك تتطلع للاستفادة من القناة وتطوير نفسك. هدفنا هو تقديم محتوى مفيد وملهم و لا يحتوي على موسيقى او صور خادشة، ونأمل أن تجد كل ما تحتاجه هنا لتحقيق أهدافك. لا تتردد في مشاركة أي أفكار أو مواضيع تود رؤيتها على القناة. بالتوفيق في رحلتك نحو تطوير الذات!

  • @user-nh9oo8cb7k
    @user-nh9oo8cb7k 22 дні тому

    كلام رائع

  • @abdelahabdou6829
    @abdelahabdou6829 23 дні тому

    لا ءلاه إلا أنت سبحانك إني كنت من الضالمين وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا واسوتنا وقرة أعيننا محمد عددمادكره الداكرون وغفل عن دكره ألغافلون وعدد الحركات والسكون وعدد مايكون ومالايكون سبحانك اللهم وبحمدك استغفرك واتوب اليك سبحان ربك رب العزة عما يصفون وسلام على المرسلين والحمد لله رب العالمين

  • @AliMleeh
    @AliMleeh Місяць тому +2

  • @user-jj5tb5ve1c
    @user-jj5tb5ve1c 24 дні тому +1

    ...

  • @DahmaneHossine
    @DahmaneHossine 21 день тому

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد