خسته نباشید به شما استاد عزیز، این تمرین بسیار بسیار کاربردی و موثری هست،،اگر در دفعات زیاد تکرار و مرور بشه قشنگ توی بدن میشینه و ملکه ذهن و بدن میشه،،(هماهنگی عصب و عضله) سپاس از شما❤
استاد درباره خطاها و مشتهای خطا. و قوانین بوکس هم میگین؟ اگر نوآموزها ندانند، توی بدن‌شان میشینه و دی ان ای بوکسشون خراب پایه‌ریزی میشه خیلی استعدادهایی داریم در بوکس. ولی بخاطر مشکلات اقتصادی نمیتونند باشگاه برن. سپاس
خسته نباشید به شما استاد عزیز،
این تمرین بسیار بسیار کاربردی و موثری هست،،اگر در دفعات زیاد تکرار و مرور بشه
قشنگ توی بدن میشینه و ملکه ذهن و بدن میشه،،(هماهنگی عصب و عضله)
سپاس از شما❤
@@kh.p63 درود بر شما و ممنون از حسن توجه شما 🥊👍💐
بسیار عالی استاد ❤
@@shahinnaghshi5622 درود بر شما 🥊👍💐
مچکریم استاد❤
@@harash8203 درود بر شما 🥊👍
استاد عالی
@@habibsoh6846 درود بر شما 🥊👍
ممنون مربی 🙏
@@BAHMAN-JAZOUYEH درود بر شما 🥊👍
دمتون گرم
@@shahramghanbari-o5h درود بر شما 🥊👍💐
استاد درباره خطاها و مشتهای خطا. و قوانین بوکس هم میگین؟
اگر نوآموزها ندانند، توی بدن‌شان میشینه و دی ان ای بوکسشون خراب پایه‌ریزی میشه
خیلی استعدادهایی داریم در بوکس. ولی بخاطر مشکلات اقتصادی نمیتونند باشگاه برن.
سپاس
@@Ilz-t8b درود بر شما، قبلن ویدئوی مربوطه را آپلود کردم می توانید مشاهده نمایید🥊👍