Qu'est-ce que le Hatha Yoga ? (286/365)

Haṭha yoga est une forme particulière de yoga qui a été codifiée en Inde, avant d'atteindre, au xxe siècle, l'Occident.
Dans cette vidéo, découvrez :
quel est le but du Hatha Yoga...
ce que signifie Ha et Tha de Hatha...
pourquoi certains yogis trouvent que notre yoga occidental n'est pas du yoga...
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