روتين تحفيزي 💪 دخل الصيف وجاب معاه غسيل الفراش😂غذانا حوت وسردين ❤️غسيل ماعن تنظيف المطبخ💯تطباق🧺

حياتي البسيطة والجميلة مع عائلتي❤️روتينات متنوعة في دارنا و في داري/زوجي/ بنتي/روتينات صباحية_مسائية تحفيزية للمرأة الجزائرية و المغربية و التونسية والمصرية و كل المرأة العربية بصفة عامة وصفات وتحليات وحلويات تقليدية و عصرية/وصفات طبخ جزائري تقليدي و عصرية لك انت اختي ،مشتريات منزلية فلوقات خرجة _تغيير ديكور البيت شهريا .#روتيني_اليومي #روتين #فديو الطبيعة المريحة #وجبة #عشاء_خفيف_وسهل #حياة_إيجابية #حياة زوجية #الجزائر #بيتي /اطفال #زوجي /قائمة الطعام #عزومات #مطبخ #يومياتي #الكراء /فطور #فطور الصباح #فطور_صحي #فطور تركي #قهوة #اسطنبول #تركيا #تحديات #فصل الشتاء #ترند #ترند الجزائر #ترند_اليوم يوميات جزائرية متزوجة#بيتك_حياتك ،حياة بسيطة وجميلة 🌛 مجوهرات ،فساتين ، مشتريات الاواني وكل ما هو متعلق بالمراة الجزائرية الاصيلة 💟#تونس #المغرب #مصر #تصميم #تونس #السعودية #ليبيا #الجزائر
نشكر حباباتي على الدعم المعنوي تاعكم نحبكم نحبكم ،معكم دائما اختكم في الله سهام 💗💗💗💗

[@wassafatshla]

❤❤تصبحون علي شعور هذه الاية "سيجعل الله بعد عسر يسرا "

[@RabiChergui-dq3ur]

سلام سهام نموت عليك نتمنى تدعولي ربي يرزقني بطفيل بنتي كل يوم تقولي اشرينا بيبي

[@user-oq9bj6eu2n]

ههههههه ربي يرزقك بخوها ان شاء الله

[@AmariAmari-jp1vq]

اختي ديريلو نص مغرف سكر ڨلاصي مع زيت الزيتون مدفية وكليهالو علا رقاد واذا عندك زيت ضرو دهنيلو بيها ودفيه كيرڨد مجربتها انا لولادي مفيدة بزاف .وبالشفاء عليه❤

[@user-mz8ql5bl6z]

هذيك المسكوتشوا تبان ناشفة بزاف 😮

[@HamzaZakariei]

سهام ماتزيديش تخرجي ولدك مازاله صغير خليه عند ما ما ك وخرجي وحدك ربي يشافيه ان شاء الله

[@marymommarym9809]

ربي يشفي محمد زكريا ❤❤❤❤❤لبنات ادعيو لبنتي تنجح وبمعدل مليح ولكم بالمثل ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@bouzafraneslimane7850]

نشالله ريي ينجحها وادعولي انا ثان بنتي

[@biarabia2891]

اللهم اشفي محمد زكريا شفاءا لا يغادر سقما آآآمين يا رب العالمين اختي سهام ربي يحفظهولك ويشفيهولك وتفرحي بيه يااارب

[@AbdeljallilHassani]

سلام أختي سهام الله يشافيلك وليدك ويعافيه انا تاني راني قريب نزيد أدعولي ربي يسهلي الولادة انتي والمتابعات تاوعك وسلميلي
على الوالدة تاعك بزاف

[@user-jm9uk2dj4k]

كي يكون مريض ما تخرجيهش للحوش والله عن تجربة استحفظي عليه مسكين مزال الصغير الله يشافيه ولا قعد مريض لديه للطبيب والحوش ماتخرجيهش باش يريح ربي يخليهولك ويشافيه

[@user-id6zw9jh3v]

الطفل الصغير ميخرجش ڨاع منيتها العشرة انتاع الليل مهيش متحملة المسؤولية غي باه تصور

[@Amilla.2024]

سهام اذا كنتي ترضعي ولدك كولي البصل واشربي الزعتر باش يفوتلو في لحليب وربي يشفيه ويشفي وليداتي وسلميلي على مماك واختك وسجودي ❤

[@user-jj7ph4ir3b]

سهام اختي نوصيك كي تحبي تخرجي تحوسي اخرجي انت وراجلك وسجود ابروفيتي بصح وليدك خليه عند ماماك لانه مزال صغير ميعرفش التحواس وزيد يمرض ربي يشفيهولك

[@zahoben1459]

ربي يشفيه زكريا يابنتي العين ك خرجتيه معاك للرحلة .هكذا ابني كبر والعين لاحقاته يفوت ابني زكريا البيام ادعيولو لي اسمهم زكريا مدليين .انت قلتيها كامل اصورو فيه ربي يحفظولك

[@YasserAek-uf1qv]

سهام اختي نصيحة ما تحطيش وليدك قدام تيليفزيون راه صغير بزاف والشاشة تعطل النمو العقلي ديالو. خليه قدامك يكتاشف المحيط ديالو. الله يشفيه

[@AminaMina-kr6dn]

مكاش قاع منها هدي هدرة حنا فصلتنا كامل تفرجو وجاو حارين

[@chaimaangel521]

اولادي نخليهم قدام التليفيزيون بالسوايع ماصرالهم والوا كنت انديرلهم طيور الجنه

[@Nr-houda]

الاخت لي دارتلي ابوبني نقولك روحي ياختي ربي يخلي شملك مجموع وراسك مرفوع 🙏 وكلامك مسموع وين تروحي ياختي ربي ❤

[@routinetestayfia1994]

بالشفاء على وليدك محمد زكرياء ،أنا كي يمرضو ولادي نقول كن غير مرضت أنا و ممرضوش ولادي

[@TohaSisa]

ربي يشفيه راهو في حالة لازم ترجعيه لطبيب يصفيلو صدرو راهو يسهل سعلة واعرة

[@user-cb4rn5xs9c]

سهام ديريلو ياغورت وديري فيه حبة بيض خضرة وخلطيها مليح والله هايله للسعلة مشاء الله متولفيهش الدواء بزاف

[@KarimBeldjoudi-wi8uu]

غلطتي كي ديتيه فالرحلة مازالوا صغير بلاك تبدل عليه الجو

[@user-bg9fj9wo1o]

ضربة الهواء الله يشافيهمازالصغير على البحر

[@malikahamadi9204]

سلام سهام و متخرجيش ولادك على البحر كاين بزاف الريح و البرد ومتخرجيش حتى الصيف

[@omlbanon1295]

سهام ديريله حلوة ترك مع زيت زيتون مليحة الكحة ربي يشافيه و ديريله النوخا للحمى

[@ichrakichrak5288]

ربي يقدرك سهومة ربي يشافيلك زكريا متخافيش تبدل لجو برك انشاء الله طههورة

[@aymenanas-hw3ou]

😢😢سمعت كحة محمد زكريا قطعلي قلبي ... ربي يشافيهلك عميرة

[@mokhfilakhdari8113]

ربي يشافيلك زكرياء .لبنات ادعو لبنتي تنجح في الباكالوريا

[@YacineTorki]

الله يشافي ولدك نبغيك .بزاف متتبعة من بشار

[@oumhabib2109]

الله يشافيه انشاء الله حبيبتي
استحفضي عليه والصغار مسكين كامل كيفكيف كي الخيط تاع الحرير اي حاجة تضرهم ربي يشدلك فيه ويكبرفي عزكم يارب العلمين

[@AchrafBouderbanne-do5dw]

اديه للطبيب حبيبتي متستهزايش انا خليت وليدي والله غير خلصتها غالية شدي حبة لفت لحمر اخويها وعمريها بالسكر كي تخرج سيرو مديهولو فليل و صباح نشاء الله يريح و من الاحسن بدليلو الطبيب و شوفي حبيبتي متخليهش

[@youngrich8429]

الشفاء العاجل للملايكة زكريا مسكين ربي يعيشلك وليداتك و أمك و زوجك

[@user-fu5oz5gy8t]

سلام سهام ربي يشفيلك وليدك ياربي

[@setif9340]

ربي يشفيه شفاء لا يغادر سقما آمين يارب

[@anasmeddour4677]

ربي شافيه متزديش تخرجيه ضرباتو الشمس خليه مع ممااك وكفاه تقولي مش مجربة وسجودي كفاه ربيتيها

[@user-oe4dd6ng6s]

اللهم صل و سلم و بارك على محمد و على اله و صحبه اجمعين جزاكم الله خيرا ❤❤❤❤❤

[@ChamkhaHouria]

ربي يشافيه ويعافيه مسكين ماتزديش تحرجيه الهوا تاع الطريق دره ❤❤❤❤

[@assmaasma-kh6ho]

ربي يشفيه ويعافيه مسكين مزال صغير ماتخرجيهش فريح والبرد حاجة باينة يمرضلك انا وليد كيفو كي نخرج نخليه فالدار مانديرش معايا يمرضلي ربي يحفضو

[@sabrinbelahcel6429]

سهام لعمر نموت عليك والله كنت مريضة منمشيش تفرجت عليك كنت فاقدة امل بثح انتي تالمون تقصري نسيتيني همي الله ينورك ويرزقك كل خير انتي واختك وماماك وزكريا زين وسجودي نحبكم كاملين

[@kika-kika967]

الله يشافيك ويعافيك ويسعدك ❤❤❤

[@kikouabs2333]

يعطك الصحه حفزتنا

[@abdouserrai2516]

أسال الله العظيم رب العرش العظيم إن يشفيك كتري الدعاء في السجود و الاستغفار إن شاء على كل شيء قدير

[@oumsamir6477]

ربي يشفيه ولدك لي خرجتيه ضربه الهوة راه صغير ماتخرجيهش معاك لمناج تاع القلعة شباب جاي فلحدود تاع غليزان ومعسكر ❤❤

[@moh18ify]

مكاش كاش اخت حنينة تحس بيا تفرحني بابوني ربي يفرحك كما فرحتني ويعطيك ربي ماراكي متمنيا فدنيا يارب❤😢😢🤲🏻🤲🏻🌹

[@AminaBenamrane]

ربي يشفيه ولدي دوشيلو بلماء دافئ فليل ديريلو كمون وزيت زتون دلكيلو قاع فريستو خاليه يرقد غدوا يصبح مليح😊😊😊🎉🎉🎉❤❤

[@user-qx9nl7js4n]

سلام سهام ربي يشفيلك زكريا كي العادة روتيناتك محفزة يعطيك الصحة ❤

[@Fatnamalak22]

سيهام اختي بنتي تاني كانت فيها الكحه درتلها غير سكر قلاصي وزيت والله لغايه واللفت تاني ديري فيه السكر ويديزىر ما نتاعه والله لضربه ضربه

[@user-nb5gj3yg2v]

ربي يشفيه هو وبنتي راهي في حالة سعال وكحة دعولها ربي يشفيها

[@KarimaBz-mc5bb]

ربي يشفيه محمد زكريا 😢

[@sihamsiham6459]

ربي يشفيلك محمد زكريا ويفرحك بيه وربي يكرمني انا تاني بذورية الصالحة 🤲🤲😍😍

[@mimitz8479]

سلام بشفى على وليدك ماتخرجيهش من تروحي تحوسي هواء تاع برا بارد مع عشيا❤❤❤

[@AliAli-jh5ex]

اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤

[@user-im1pe3dr1m]

يا سهام قولي الزهور ادير لزكري العسل الحر وليمون وزيت الزيتون اضربهم المليح وتشربيه بشوية باش السعلة اتروح وقرزيه ما ينجرحشي

[@allaeddine7409]

استحفضي عليه خطراكش مع تقلبات الجو متخرجيهش

[@user-dt9cc5ej9l]

ربي يشفيلك زكرياء

[@FatiFati-ux7je]

سلام سيهام شري ولدك سيرو تاع كحة سموه توكيد مليح للكحة ويخويله صدره وسقسي عليه فرمسيان وربي يشفيه.

[@ahmedzouagui4680]

ربي يشفيه

[@samiasamia1334]

بالشفاء على وليدك سهام ربي يقدرك و يوفقك ان شاء الله

[@mounirtoufik12]

ربي يكون في عونك

[@smailfouzia-hr9de]

يا سيهام أشريلو سيرو أموكلان تع ليبيبي قرعة صغيرة والله يا سيهام غير دربة وحدة كي تروحي تشريه سقسي لفرماصي عليه مليح بزاف مديهلو مدة 7 أيام مليح لاڨريب وسعلة دربة بدربة

[@wisschaki879]

لا والله إيفيغالقون هو مليح تشربيه لبيبي 3 ايام يرسح ينحي وجع راس و تقراد و كحة و حشاك الخنونة

[@user-xf3ds8hm3c]

هذاك اونتي بيوتيك ميتمدش من راسك لازم طبيب يقولك وكتا تشربيه وزيد يتشرب زوج قرع ورا بعض

[@benzianhooda8827]

الله يشفيه ويعفيه

[@sabrinbelahcel6429]

الله يبارك الله يعطيك الصحة والعافية ان شاء الله

[@NounoManita-sm6oh]

سهام ختي متخافيش ربي يسافيلك وليدك ويولي مليح ويلا غبنك لفراش نجي نعاون ختي قاع متعمريش راسك

[@kamelkamell9551]

ربي شافيه وعافيه في أقرب وقت

[@unknown-vb8dg]

يعمري ربي يشفيه

[@user-op5ix7fz9e]

ربي يشافهلك

[@hadjafadila3616]

ربي يشافي لك وليدك طاهورا بإذن الله

[@sidahmedziraoui751]

ربي شافي ولدك و يخليهلك

[@MamatAyat17]

ربي يشفي وليدك

[@jouridjannah8377]

يا عمري على زكرياء شفتي مسكين نقيله نيف بسيروم باه ميكروب مايهودلهش صدره شربيله زيت زيتون سكريهوله بسكر قلاصي عن تجربة ولدي كان حالة وريح بصح يكون دافي

[@OumZaim-wz2bm]

ظربوا لهو من لخرجة ربي يشفيه ويعافيه ❤❤

[@user-sh4ue3bk2z]

Rabi ychafih

[@hayetbouba1557]

ربي يشافيلك ولدك إن شاء الله

[@user-mo5eo9bf6e]

بالاشفاء عليه

[@soumiahawd990]

ربي يشافيه حبيبتي

[@FaizaFaiza-rh9hf]

الله يشفيه عاجل غير اجل

[@ChouchoChou-hd5eq]

ربي يشافيلك زكرياء

[@user-kw6qt5mg7x]

ديرلو في الليل حليب دافئ مع زنجبيل مطحون مع زيت الزيتون مع حلوة الترك مع سكر ناعم ومتكثريش زنجبيل أنا ابني مريض لازمتيك وطبيب نصحني بهذا

[@HadjrabenHadjraben]

ربي يشافيه ان شاء الله

[@MiraNissa-xf2vx]

شهيتيني في حوت بصحتكم وربي يشافي زكرياء يارب طهور إن شاء الله

[@user-ki2ii4uy2k]

يا يهتم اورح ينبت سنين انا ولدي كما هاك ربي يجيلو الشفاء

[@manifati8664]

بالشفاء عليه مسكين

[@user-pr6ci6ws1y]

ربي يشفيه ❤

[@user-js1qd1ez6z]

ربي يشفيلك وليدك❤❤❤❤

[@SaidBekhouche-vd5ti]

ربي يشفيه نشالله

[@lololinda235]

ربي يشافيلك ولدك سهام

[@OMYOUNESOMYOUNES-yr3zf]

يا عمري وين ما يكح زكرياء قلبي يوجعني الله يشافيه ويحفظه هو وسجود القلب❤

[@user-dc9no7vi4r]

ربي يشافيه و يعافيه

[@berrekaiaraiyhan8516]

😊❤سيهامو توحشنا بصحتك بتحواس و ربي ايشافيلك زكريا😊❤

[@soummob5959]

ولدك ام راهو يرى في اسنان ولى كما ولدي عند حساسية احسن تديها طبيب انف وحساسية

[@EijdjdDjdjidjd]

الله يشافى ولدك

[@kingofgaming912]

الله يشافيه و يعافيه

[@azedineazzou7598]

ربي يشافي وليدك انشاء الله ❤❤

[@mimaHnina-lo8zw]

ربي يشفيه انشاءالله و يحفظهولك وتشوفيه راجل❤❤❤👍

[@fethidahmani501]

سهاااام شهيتيني بهداك الحوت❤❤❤ نموووت على حاجة سموها حوت بصحاحيكم❤❤

[@nourwahb6617]

ربي يشافيه ويعافيه يارب العالمين ربي يحفظهلك

[@hocinbomoalaa1446]

ياعمري ربي يشفيه مسكين

[@sabrinebenziane2437]

ياعمري الله يشفيه يارب العالمين ❤

[@namessael1633]

ربي يشفي محمد زكريا متتبعة من الجزائر العاصمة

[@MarimMarimmarim-xl7om]

ربي يشفيه ويحفظو❤❤

[@ramisahlisahli4996]

سلام سيهام حبيبتي راهو كيما بنتي ربي يشفيهم

[@MiraSamoura]

بشفاء عليه وربي يخليهلك انا تاني بنتي عندها شهرين وراهي تعطس ونيفها مبلع ومبغاوش يدرولها فاكسا مسكينة

[@user-fd9td8vi1z]

سيهام دفيلو شوية زيت عادي تاع طياب دوبي فيه شوية سكر ووكليله مغرف فليل كي يبغي يرقد وصفة مليحة للكحة

[@user-yf6fm2pz2l]

انا تاني مجرباتو ضربة ضربة 👍🏻

[@mouhamedmouhamed1407]

ربي يشافيه ويعافيه

[@khaDija-zb8ro]

ربي يشفيلك وليدك
فيدوات تاعك مشاء الله قمة التواضع ❤

[@user-ep9qb1ex4o]

الله يشافيه😊🎉🎉

[@user-fk1ut5kg4d]

سلام انا نحبك ديري لوليدك البيض احضر مع ياغورت جبيرا لصدر انا درت لوليدي وبرا