VOLTAR A SE CUIDAR - CONVERSA DE MÃE | MACETES DE MÃE
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Quando não estamos bem com nós mesmos, isso se reflete em todos os aspectos da nossa vida. A conversa de mãe de hoje é sobre a importância de voltar a se cuidar após a maternidade.
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Produção:
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Maquiagem:
@nanyferreiramakeup
Eu acho que se cuidar também é amar os filhos, porque eu não gosto de ver minha mãe desarrumada e descuidada, gosto de ver ela bem e bonita e bem cuidada!😊
Tenho uma bebê de 4 meses e cuido dela 80% sozinha! Perdi 23 quilos em 4 meses, malho em casa enquanto ela assiste desenho, aí corro faço a unha enquanto ela dorme! Estudo quando ela dorme as 18h... meu coração dói de voltar a trabalhar mas preciso dessa independência para a minha sanidade mental
Estou grávida e converso muito com meu noivo sobre isso, estamos de acordo que eu preciso de um tempo pra me arrumar, fazer a unha, me sentir bem e bonita, e ele precisa de um tempo pra jogar futebol, e fazer coisas que ele gosta tbm, acho que essas coisas são fundamentais para um puerpério menos difícil.
Difícil se cuidar não tendo quem fique 5 min com a criança. 😔😭
Maravilhoso ❤
Não é questão de egoísmo e sim de olhar pra si mesma com o mesmo amor que é dado a família.
O que também me ajudou muito a trazer de volta a minha alto estima foi me arrumar , sempre faço minhas unhas , sempre que lavo meu cabelo já escovo e tento usar sempre uma maquiagem ... Aproveito todos os momentos em que ele dorme ou quando está quietinho brincando ! Para tomar uma banho demorado eu descobri um truque , coloco ele no banho comigo , na banheira dele com os brinquedinhos , assim ele se diverte e eu tomo meu banho , lavo meu cabelo , uso o meu esfoliante tranquila.
Ótimo, Lorrane! É maravilhoso né?! Bjs
É sim 😍 !!
Obgda pela dica do banho
Sou mãe baixo autoestima
Seu bebê tem ou tinha qntos meses na época do seu comentário? A minha acabou de fazer 4 ainda não dá pra deixar sozinha na banheira, mas mesm o assim vou me virando contando com o pai. Mas logo essa fase passa r vamos retomando nossa rotina agora com no meu caso ela.
haaaaa adorei !!! Me sinto culpada mesmo. Não gosto de deixar meu bb com ninguém, deixo em último caso. Vou me virando como dá.
Esse sentimento é bem comum. Mas tente encontrar um tempinho para você. Mesmo. FAz muito bem para todo mundo. bjs
Quando as pessoas acha q vc não deve cuidar de vc???
Nós moramos longe da família, não temos com quem deixar o bebê. O que nos ajudou muito foi conseguir estabelecer uma rotina de sono. Só consegui quando o meu filho já tinha um ano. Hoje ele dorme as 19h30 mais ou menos. Temos tempo pra ver um filme, cozinhar, conversar...
Pura verdade mesmo a minha filha estando linda limpa de banho tomado barriga cheia depois de brincar muito com ela se vou fazer a unha cuidar dos cabelos me sinto pessima por deixar ela com o pai mais a verdade e essa somos seres homanos tbem 🙌😍
Quando comecei a deixar minha bebê a noite com a minha sogra pra eu cuidar mais de mim, descobri que ela tava dando o peito pra minha bebê (não nao tem leite, fez isso só pra acalmar a bebê) sem me consultar e isso me quebrou muito pq (com todo respeito a quem apoia esse hábito) eu sou totalmente contra amamentação compartilhada (alias, gostaria de deixar esse como uma sugestão de video, amamentação compartilhada) desde então, confiar ela a alguém cuidar vem sendo um desafio, eu deixo, mas fico todo minuto indo ver se ta tudo bem... ja meu marido, ta sempre cansado por causa do trabalho, dizendo ele, eu me sinto super sozinha e esqueço muito de cuidar de mim, cuidar de mim vem sendo o maior desafio da maternidade até agora pq esses dias eu gripei pq minha imunidade estava baixa por conta das noites sem dormir e acabei passando a gripe para a bebê, o médico disse pra eu me hidratar e dormir pra ficar melhor e ja vai fazer semanas que to doente pq até agora não arrumei tempo pra isso, a bebê então nem se fale de gripe e eu sempre tenho que deixar os remédios dela certinhos e os meus eu esqueço, eu me sinto tão sozinha, vou no psicólogo, mas é tudo tão mais complicado na rotina da gente... as vezes acabo pensando em suicídio, deixar a bebê com ele pra ele se virar pagando fórmula, mas meu amor por ela não me permite fazer isso, é difícil...
E quando o marido trabalha sem parar, e sem ajuda de absolutamente ninguém pra contar? !
Ando acabada , preciso de respiro senão vou pirar de vez mesmo amando meus filhos.
Pathy Becca estou assim. Só vivo chorando porque me sinto uma péssima mãe mas estou esgotada, acabada. Meu marido trabalha o dia inteiro e faz faculdade a noite. Ou seja, sou mãe solteira só qie casada
Pra quem tem dinheiro é fácil .
Meu filho tem 9 meses e me sinto mãe solteira só que casada, meu esposo trabalha o dia todo e faz faculdade , tive que abrir mão do trabalho e não tenho ajuda. Não sinto culpa nenhuma se for preciso sair e deixar meu filho com outra pessoa, o problema é q não tem outra pessoa que fique com ele enquanto preciso sair..as vezes deixo rapidinho com minha sogra q não tem uma saúde boa e nem aguenta fica com ele no colo pra eu poder tomar um banho..É triste é a realidade.
Meninas que responderam recentemente vamos fazer um grupo no whatssapp, deixem o número eu adiciono e vcs excluem depois o contato daqui... vamos compartilhar, estou nessa de mãe solteira mas casada... exausta!
@@regianacosta3938
Eu qro OOooh
(69) 99380 1892
Realmente a gente precisa se cuidar, eu fico com peso na consciência mais de agora em diante tentarei mudar.
Eu não me culpo por nada. Minha filha e super bem cuidada e eu vou me cuidar tmb Nem que seja em casa. Se não eu ia pirar
vc podia abordar o tema quando vc ninguém te ajuda,
podia mesmo. Meus familiares moram tudo fora. Meu esposo trabalha mto. Então tudo eu. 😕😕
Luana Ferraz Os meus parentes também moram tudo em outra cidade aqui é só eu e meu marido aí é mais complicado também concordo sobre o tema do vídeos quando ninguém te ajuda.
Meu marido é militar e moramos longe de todos os familiares. Agora meu marido está fazendo um curso referente ao trabalho no período da noite e não recebo ajuda de ninguém. Os amigos solteiros se afastaram e não sobrou ninguém). Estou muito exausta e meu bebê mama de hora em hora (tem 3 meses). Procuro pensar que é só uma fase. Mas não é fácil.
nao é a realidade dela
Adorei as dicas, estou de 34 semanas, quase lá pra descobrir esse mundo, que mais se fala em cansaço do que nas partes boas. Então acho que o meu piscológico esta se preparando para muitas e muitas olheiras. E ouvir de vc que passou por essas experiências que tudo dá pra dar um jeitinho é muito bom. Com certeza vou tentar ter um tempinho pra mim.
BJos
Juliana, que bom que você já está se preparando para encontrar também coisas difíceis e não só rosas. Isso torna tudo mais fácil. bjs
Amei essa dica,e olha minha filha já com 8 anos,e isso que você falou realmente é uma sensação de culpa.
Eu me perdi totalmente depois da maternidade. Claro que amo meu filho e faço tudo por ele. Mas, a mulher morreu. O peso acima do ideal...cabelo um bagaço...depois que me tornei mãe, me anulei totalmente. Mas estou com saudades de mim...e quero voltar a cuidar de mim, emagrecer, vestir as roupas que estão abandonadas no guarda - roupa. Esse vídeo está sendo muito importante nesse processo.
Sou psicóloga, criei um perfil no Instagram exatamente com esse objetivo, ajudar as mães a resgatarem a mulher que se perdeu depois da maternidade.
@carol.lopess7... Se vc quer compartilhar suas tristezas e alegrias e caminhar nessa jornada de reencontrar a mulher que se perdeu depois que se tornou mãe, siga esse perfil.
Muito obrigada pelo vídeo maravilhoso!!!
Obrigado
É muito difícil, pois eu tive que voltar a trabalhar com apenas 15 dias e só tenho o meu marido para contar, em relação ao bebê ele (pai) é maravilhoso!!!! Mas, hoje mesmo foi uma confusão aqui em casa, pois tínhamos dois compromissos de trabalho ao mesmo tempo. Para criticar e dá palpite existem muitas pessoas. Mas, está tão famigerada "rede de apoio" é para algumas apenas. A minha mãe somente dá presentes materiais para o único neto (filho dá única filha) e nunca deixei o bebê na casa da avó. Ele já tem 7 meses e ela ainda não aprendeu a dizer o nome do neto. A família do pai mora em outras cidades. Mas, sou muito grata ao pai maravilhoso que Matheus é para com o nosso filho!!!
Muito bom
Verdade kkk preciso me cuidar .. Obrigada minha linda pelos conselhos.. estava precisando ouvi isso kkk Amei.
Ola meninas
Estou com uma filha de 1 mes e pouquinho.
Ela e muito agarrada comigo vive no meu colo mamando, n tenho tempo p fazer quase nada .
Minha mae aparece quando da fica com ela p eu fazer alguma coisa , e ate mesmo tomar banho .
E fico 100% focada nela.
Deixei de ir em algumas festas por conta de cansaço .
@Macetesdemae da mas dicas pra mamaes de primeira viagem.
Amei o video .
Bjs pras mamaes qui leram.
Não se pressione tanto, sua filha ainda é um recém nascido e realmente vai ser muito grudada com vc , como ele for crescendo ela vai ficando mais independente vc deixar com o pai pra se cuidar e etc
adorei. preciso me cuidar.
Sim, Izilda!! Bjs
meu pequeno está com 4 meses e eu pareço uma louca descabelada kkkk obrigada por esse e os outros videos nos maes que passamos o dia inteiro cuidando dos pequenos precisamos de uma amiga de fora pra dar uma chaqualao!! rsrs
kkkk! É difícil nesse início a gente olhar para nós, mas é necessário depois de um tempo. Pela saúde da família. bjs
Shirley querida,
quero te agradecer pelos videos incriveis, honestos, diretos e tao ricos em conteudo.
Moro na Turquia e estou gravida de 21 semanas agora. A distancia de tudo e de todos os meus familiares e amigos que estao no Brasil, faz tudo ser muito mais dificil e solitario.
E canais como os seus nao so trazem esclarecimentos sobre a vida real desse universo da maternidade, como tambem é um comforto enorme pra alma. MUITO OBRIGADA pelo trabalho incrivel que voce tem feito.
E ja que voce pede ideias de videos: eu sempre procuro outras maes que tenham passado por conflitos emocionais DURANTE a gravidez e nao acho. Parece que todo mundo tem que ser feliz o tempo todo, desde que se descobre gravida, e apesar de ter sonhado com isso a vida inteira, agora que o momento chegou, estou surpresa e perdida por estar reagindo totalmente diferente.
Quais foram suas maiores preocupaçoes durante a gravidez? Suas maiores dificuldades?
Acho que nao consigo me expressar direito, tamanho o peso que sinto... Por exemplo, so de pensar em amamentaçao, meu estomago se revira, sinto como se fosse algo nao natural, estranho e extremamente invasor. Mas nao consigo compartilhar isso com ninguem, ja que sei que o leite materno é o melhor para o bebe, e todos me perguntam se estou louca de pensar assim, ou dizem pra eu nao me preocupar, que vou mudar de opiniao depois e que isso é um ato lindo. Mas so de pensar, tenho vontade de chorar.
Enfim, se voce pudesse falar um pouco sobre esses conflitos e medos que ocorrem durante a gravidez, seria maravilhoso.
Um beijo enorme!
Jéssica, vou anotar a sua dica de fazer um vídeo sobre o lado difícil da gestação: medos, inseguranças, etc... E fiquei muito feliz com suas palavras. Obrigada, de coração!! E se eu puder te falar uma coisa, gostaria de dizer: fique tranquila que o amor por um filho faz a gente mudar em muita coisa. Se entregue a esse amor quando seu baby chegar que tudo fluirá mais fácil. E não se preocupe em fazer tudo certo. Faça o que seu coração mandar. Bjs
Eu penso tanto nesse assunto.. em como vai ser depois do bebê nascer, em como vai ser a administração da vida conjugal e profissional.. estou de 23 semanas e isso me tira o sono. É bom saber, que é possível.
Gosto demais dos teus vídeos.
Orgulho de ver sua dedicação e gera motivação realmente em mim. Sempre que dá vejo os vídeos com meu marido e ele concorda em tudo, que já é um passo importante pra o casal, ter a concordância sobre maternidade, paternidade e esse mundo novo pra nós novos e já responsáveis 😍 Deus continue abençoando sua vida e família.
Você poderia falar sobre os dentinhos quando estão nascendo? Obrigada por dividir conosco suas experiências!
Naelly, adorei a dica. Já anotada. :-) Bjs
Ai que bom!!!!
Estou aqui na reta final da gestação e já absorvendo todas as dicas para aplicar quando minha pequena estiver por aqui... Tenho adorado seu canal, snaps e tudo mais... Parabéns pelo conteúdo
Obrigada, querida! E boa hora para você. bjs
Amei e é isso mesmo, até de maneira inconsciente a gente sente culpa é eu sou dessas mulheres que não tem com quem deixar meu BB, mas hj mesmo falei com o meu marido que a partir de segunda vou começar a caminhar ou academia, bjs obrigada pela dedicação e dicas.
É ISSO AÍ, ANA!!!!
Adorei todas as dicas. é a mais pura verdade.
muito obrigada por seus vídeos tem me ajudado muito.... muito obrigada.
Amei as dicas e a conversa
A minha BB acabou de completar 4 meses e desde os 2 eu vou me virando com ela nas coisas de casa. Qndo preciso fazer minha unha a menina q já fazia antes de eu ter a bb vai na minha casa. O cabelo (não sei o de vcs), mas o meu tá dando uma queda devido ao pós parto então estou tendo q fazer um tratamento pra controlar a queda, daí a moça q já fazia antes tbm abre o salão pra mim as 7:30 horário q a Lara ainda está dormindo e deixo com o pai. Ufa mto puxado, mas não posso abrir mão desse tratamento pq antes de mãe sou mulher tbm e a gente já se sente as vezes tão pra baixo q se deixar passar mto fica pior. Mas sei q essa fase logo passa r e aos poucos vamos retomando nossa rotina agora no meu caso com ela.
Lindo....super concordo ...
:-)
Muito bom o seus vídeos.. Eu moro distante de todos os meus parentes e da do meu esposo tbm.. Então não tem como ter esse tempo só nosso, só meu tudo e muito complicado.. Mais ainda assim eu me cuido, eu mesmo faço minhas unhas, cabelo e uma luta mais ao final da certo..
Priscila, que bom que você acha esse tempinho para cuidar de você apesar das dificuldades. bjs
Verdade!
É verdade,eu me sinto culpada se não dedico 100% do meu tempo a meu filho.
Concordo plenamente!
Oi Flor amei o seu video conheci o seu canal devido a minha depressao pos parto nao e facil essa luta mais estou vencendo dia apos dia
Eu queria saber quando a gente começa a ter um tempo pra fazer isso porque com bebês muito pequenos não dá
Gostei das dicas
Estou com uma bebê de 10 meses e todo meu tempo livre é pra cuidar dela mas estou me sentindo gorda e feia. Preciso mesmo cuidar de mim. Amei o vídeo. Me ajudou muito. Vou mudar
Precisamos pensar em nós também. Faz tão bem. Não só para nós. bjs
Ótimo vídeo
Muito bom seus vídeos to amando..😍
Amo seu vídeos, já me inscrevi no seu canal e estou sempre acompanhando 😊 estou de 38 e 6 dias não vejo a hora da minha bebê nascer.
Mais já estou me preparando psicologicamente para esses momentos. ..Mais me prometi que vou cuidar e mim e não vou ficar feia quando meu esposo chegar do trabalho 😂😂😂.
(obs: meu nome é noelia mais aparece bianokuxixo, meu esposo)
Bianno Kuxixu boa sorte vou orar por vc kkkkkk
Muito vdd... ❤ estou precisando disso...
É tão importante. Faz tão bem!
gostei muito do vídeo obg
Amei!!!!
:-)
Olá! Tenho uma sugestão para vídeos: rotina do bebê!
Parabéns pelo canal :)
Dica anotada. Vou incluir na próxima gravação.
+Macetes de Mãe Obrigada:) só pra incrementar, se vc puder compartilhar com quantos meses vc conseguiu incluir a rotina!
bjs!
É quando nao se tem ajuda de ninguém
Tem o marido mas ele e um móvel de casa
Queria muito se cuidar 😢 estou péssima meu filho chora por tudo não tenho apoio de ninguém me sinto um lixo
Amei o vídeo!
Fico feliz! :-) bjs
Oi Shirley, muito legal vc abordar esse assunto e relatar o seu caso, lembro de vc ter comentado sobre o uso de remédios como tratamento, qual era a medicação? Ainda faz uso? Muito obrigada!
Jacque, faço uso sim. Devo parar quando o tratamento faz 1 ano. Mas não posso falar aqui o nome do medicamento. Se quiser, me mande um email: shirley@macetesdemae.com. bjs
Oi estou acompanhando e amando seus vídeos, gostaria muito de dicas de brincadeiras montissorianas e de como montar um quarto montissoriano simples ;)
Olha! Duas dicas num comentário só. Adorei! Vou já fazer as dicas do quarto na próxima gravação e a das brincadeiras deixo para gravar no mês seguinte. ok? bjs
Larissa, não consigo fazer um vídeo de um dia para o outro, mas um post consigo sim. Fiz um post lá no blog para atender a sua solicitação. Dá uma olhada. Bjs! www.macetesdemae.com/2016/06/dicas-de-brincadeiras-montessorianas.html
+Macetes de Mãe tá ok, Obrigada ;)
precisava ouvir tudo isso,tive meu bb a cinco meses e ate agora não me cuido. Não tenho mais vontade de me arrumar.
Eli, isso é normal. Eu também demorei para voltar a me cuidar. Bjs
Eu até hoje não me cuido...meu bebe tem 1 ano e 7 meses 😭😭😭
Ótimo vídeo kkkkk
eu nao sou mae ainda mas quando tiver um bb quero me esforça muito para ser primeiramente mulher pq nao podemos esquecer de nos e depois ser mae uma mae e mulher muito bem cuidada sabi as me pego pensando como posso fazer pra mim me organizar quando for mae fico planejando como vou fazer as ate fico rindo de mim mesma
Adorei!! 👏👏👏👏 Realmente vc está ficando cada vez melhor nos vídeos!!! Snapchat é uma escola!!! kkkkkk Parabéns!!! bjs
Ahahahaha! Verdade. kkk! Já viu o vídeo de ontem? Sobre pitacos? Está bem a cara do snap.
+Macetes de Mãe siiiiim.... eu vi, curti, comentei e vc já até me respondeu no comentário... kkkkkkkk ... essa é a Shyrlei que eu "conheço" kkkkk... Doidinha (no bom sentido) kkkkkkkk
+Macetes de Mãe ops Shirley
nossa amei o vídeo
Que bom! Acompanhe o canal. Veja os demais vídeos do Conversa de Mãe. Falo sobre muita coisa diferente. bjs
Quem me dera conseguir fazer 1 dessas coisas 😣 como você consegue? Preciso de ajuda
Me diz quando isso começa acontecer?
Oi amore gostaria muito que você falasse da sua experiência em ser mãe de dois, qual foi a sua maior dificuldade, como você fez para driblar os ciumes do mais velho? Tenho um segundo príncipe chegando e já bate aquela dúvida se eu vou conseguir dar conta.
Obrigada. 😘
Como disse para a Sarah, dica anotada. Na próxima gravação já faço um vídeo sobre isso. Muito obrigada pela sugestão. bjs
+Macetes de Mãe eu que agradeço.
Pq é sempre bom receber conselhos de quem é mais experiente no assunto.
Abraço!
falei sobre isso essa semana ua-cam.com/video/oFJjCqHlYPU/v-deo.html no Canal,realamente se olhar com mais amor e cuidado é muito difícil após a maternidade mas é preciso.
gostaria que vc abordasse o tema eczema,minha bebê tá sofrendo com isso,thank you
Larissa, vou ver se consigo alguma médica para falar sobre isso. Bjs
Pra quem tem dinheiro tudo fica mais fácil né ..
Oi gostaria de saber se quando amamentamos o nosso desejo sexual não É Mais o mesmo de antes.porque isso acontece?gosto muito do seu canal beijos
❤️
fala sobre as inseguraças de ter o segundo filho
Geane, já está na pauta fazer um vídeo sobre a chegada do segundo filho. Obrigada pela sugestão. bjs
com quanto tempo apos o parto é aconselhavel voltar a me cuidar meu bb vai ja fazer 2 meses e eu sinto falta de mim.. porem ainda nao consegui me adequar a uma rotina pois me sinto sempre cansada
Meu bb ta cm um mês. E eu to com as pernas sem depilar e a sombrancelha por fazer. Gente isso ta me pirando
Estou na mesma situacao kkkk
E quando você não tem ninguém pra deixar seu filho ? 🤷 Morre de depressão.
eu queria ter um tempo só pra mim mas ta difícil não consigo ir nem ao banheiro sozinha quando não é minha filha de 2 anos é meu marido que fica na porta fazendo perguntas como eu faço isso como eu faço aquilo eu devo colocar a coleira no cachorro eu devo dar banho na bebe e assim por diante ele não tem autoridade com nossa filha sempre que eu brigo com ela e ele estiver em casa adula já estou no limite só faço unha e cabelo pois minha mãe e dona do salão e mesmo assim é um caos minha vontade é de sumir mais o ruim é que nessa fulga sempre coloco minha filha junto ai desisto kkkk sei que estou depressiva cheguei a tomar remédio mais desistir não vai ser o remédio que vai me ajudar se as pessoas ao meu redor não se importam minha mãe só fica com minha filha quando vou comprar material do meu trabalho estou tão estressada que ate no cachorro eu acabo descontando minha raiva já não me sinto feliz comigo mesma meu já não tenho saúde não estou aguentando sempre estou com dores e sempre com enxaqueca desculpa o desabafo mais não me sinto culpada por deixar minha filha eu não tenho é quem me ajude ate porque minha mãe trabalha o dia todo e ainda cuida da minha avó de 93 anos já meu marido esse ai precisa de cuidados tb pois não é capaz de fazer coisas ainda não amadureceu mentalmente por isso só é eu e minha filha
Maryanna, se vc não está bem tem que procurar um profissional e tomar a medicação sim. Isso ajuda muito. Tente dar essa atenção para você. Você cuidando minimamente de você as coisas melhoram. bjs
+Macetes de Mãe obrigada por responder ajuda saber que não estou tão sozinha e me desculpe pelo desabafo era que enquanto eu assistia o vídeo a casa estava o caos com a minha filha gritando o cachorro latindo e correndo pela casa e meu marido me perguntando se era pra prender o cachorro e coloca a bb pra dormir no final ele não fez nenhum dos dois por isso que acabei desabafando já cheguei a procura ajuda medica ele passou 2 meses de medicamento pra ajudar eu dormir e pra depressão so que depois dos dois meses tinha que marca retorno como dependo do sus estou aguardando ter medico isso a quase um ano e psicólogo eles tb não tem então resolvi parar e como eu não tenho muita colaboração do meu marido pra cuidar da bb e nem da casa só vou conseguir me cuidar quando eu conseguir vaga na creche só assim vou conseguir correr atrás do atraso bjus e novamente obrigada por me ouvir eu e minha filha adoramos ver seus snap minha filha ja acorda falando moça snap kkkk
Adorei seus vídeos..
Meninas estou no Instagram tbm com várias dicas de como nos cuidar sou mamãe de 3 meu caçula só tem 3 meses estou me dividindo em 5 porque além dos 3 tem o marido e eu e claro. Falo sempre da importância de nos olharmos pra nós mesma e isso só vc poderá fazer por vc. Bjjjjjjjs fiquem com Deus. Meu Instagram: mamasecuidasim.