Ma fatis napot tartok, kezdtem ezzel a videóval, majd ezt követte két hosszú podcast, naphosszat el tudnálak hallgatni.:) Klasszul telhetett az első szeptemberi napotok. Én sajnos idén tartok az ősztől, tavaly volt egy nagyon súlyos betegségem ami majdnem elvitt és sajnos az őszt akaratlanul is ezzel kötöm össze. De megpróbálok pozitívan állni hozzá és nem a múlt árnyékában élni. Ebben (is) amúgy sokat segítesz a youtubon és a podcastan keresztül, amit ezúttal is köszönök.
Én imádtam ikres kismamának lenni.Csodálatosabb dolog volt és igyekeztem minden percét átélni a várandóságnak.Most nosztalgiázom is kicsit!😊A harmadik gyermekemnél már nem volt annyi időm kiélvezni,de az is egy csoda volt.Kívánok nektek minden jót,nyugodt babavárást!❤️
Kicsit túl van dramatizálva a gyerek előtt-után reggeli rutin. :D Igen, használd ki az utolsó szabad reggeleket, de maradj pozitív: ezután sem lesz rosszabb, csak más. Egyik nap hisztisebb, másik nap már többet tudsz magadra figyelni. Max nem minden nap lesz nyugodt a reggel. Nem lehet megmondani előre milyen természetük lesz, lehet két csöppel fele bajod lesz, mint másnak egyel. Főleg, hogy az ő hangulatuk a tiédtől is függ. Amint túl vagy a szülés utáni hormon rodeón, minden jó lesz. Idővel "megismered" őket, lenyugszol az első megpróbáltatások után, és elkezdesz egy új rutint kialakítani velük már ismét jó lesz, még ha nem is ugyanolyan, mint előtte. Később meg majd együtt csinálhatod velük a régi rutinodat, élvezni fogják. :)
Ebben teljesen igazad van. Én is ezt látom sok kommentben, mintha eddig nem törekedtem volna a kiegyensúlyozott, harmonikus reggelekre (kedvenc videótípusom a rutinos ) :) Én igazából nem gyerek előtti rutint akartam mutatni, hanem azt ami valóban történik jelenleg egy hétvégi, ráérős reggelen... :D Hétköznap nyilván ennek csak a töredékére jut időm de az öngondoskodás gyerekkel és gyerek nélkül is ugyanolyan fontos. Én nem félek egyáltalán a gyerkőcök utáni időszaktól. Nem szabad úgy tekinteni rá, hogy rosszabb lesz vagy jobb: egyszerűen más és ebben talán mindkettő benne van de a legjobb kombóban. :) Úgyhogy ebben maximálisan egyet értünk.
Akit még én yoga terén nagyon ajánlok az a Yoga With Adrienne UA-cam csatornán találjátok meg. Nagyon hasznos, és kezdőknek is nagyon ajánlom. A harminc napos Challengeet próbáltam ki és elképesztő volt a változás. Sok sikert❤️☺️
Őt is nagyon szeretem, már régóta követem. :) Majd ha már nem lesz pocakom lehet, hogy én is belevetem magam a 30 napos programba. Örülök, hogy ilyen sikerélményed volt! Ez szuper! :)
Bevallom én nosztalgiáztam a videód alatt, amolyan before baby sóhajtásokkal. 😁 2 éves a kislányom, a reggeli rutinunk mire beállna, változik, és olyan jó volt viszagondolni arra, mennyi időm volt magamra még évekkel ezelőtt. Nagyon drukkolok, hogy jó alvók legyenek a picurkáid és a rutinjaidat folytathasd, segitmaje egyben tartani a világot. Most pedig megyek egy kis reggeli jogára a játszószőnyegre mert annyira kedvet kaptam hozzá!! 😘 Jó egészséget Fati!
Ági Márkus Nagy kihívás lesz de biztos vagyok benne, hogy legalább annyit ad majd az anyaság, mint amennyi lemondással jár majd. 😊 Legalábbis így gondolom és erre készülök. Anyaként biztosan te is meg tudod ezt erősíteni. 🤗❤️ Aztán amikor nagyobbak lesznek úgyis megint más lesz a menet. Az együtt töltött családi pillanatokat nem lehet mérlegre tenni szerintem összességében az egyedül eltöltött idővel viszont az is nagyon fontos, hogy ha nagyon kell, az ember megengedhessen magának egy órácska magányt. Ezért jó ha van support system mögöttünk társ/család formájában. Ölelés! 😊❤️
Köszönöm a jóga és sorozat ajánlót, pont jól jönnek most 🙂 Én nagyon szeretem a saját reggeli rutinom a kétévesemmel, nem ilyen nyugis, de más miatt szép :) Pl. a közös reggeli összebújás, olvasgatás, a számtalan ölelés és puszi meg a cuki beszólások miatt. 🙂Bár őt még igyekszem távol tartani a kepernyotol, amennyire lehet, de reggeli közben meg szoktunk nézni egy videót, ami sokszor Fati... Óriási Szufle rajongó :D Én nagyon várom majd az ikrek rutin videókat is 🙂
Nagyon élveztem a videót. Mi krumplilàngosnak hívjuk azokat a kis palacsintàkat, amiket kisütöttél. Fincsi lehetett az ètel; a tànyéron gusztàn nézett ki. Tovàbbi boldog babavàràst kívànok!🌹🌺
Vicces, de mindig nagyon inspirál, hogy te rendszereto vagy🙈😀 Mostanában, amikor be kellene ágyaznom vagy össze kellene pakolnom, mindig eszembe jutsz, hogy te ezeket tuti megcsinálod és így nekem is kedvem lesz🙈 Köszönöm Neked! Boldog babavárást!❤️A podcast epizódokat is szeretem hallgatni. Csak így tovább😘
En az elso terhessegemnel volt h negykezlab maszkaltam a lakasban. Annyira jol esett. Kesobb egy ismerosom ajanlotta is, mert allitolag segit vmiben ( nem emlekszem mar miben). Masodik babanal mar nem tudtam csinalni, mert az elsoke azonnal a hatamra ugrott lovagolni. 😂
Szia Fati, Volt már terheléses cukorteszted? Nagyon jók a videók. Csodálatos ahogy jógázol. Nekem ilyenkorra már nagyon kellemetlenül nyomta a hasamat az ilyenfajta mozgás, pedig nekem csak egy volt.
Szia! Még nem volt, de pont ezen a héten fogok menni. :) Fú, én nagyon örülök, hogy egyelőre tudok rendesen mozogni (még ha korlátozottan is). Igaz, még a felel hátra van, de nekem megváltás, ha át tudom mozgatni magam. Remélem ez minél tovább így marad majd. Sajnos mindenkinél máshogy alakul ez a dolog.
Fati, te biztos profi vagy ebben, úgyhogy fel merem tenni a kérdést, hogy tanulhassak Tőled: a citrusféléket mivel mosod, hogyan kezeled a héjukat fogyasztás előtt? Nekem ez mindig nagy dilemma, bio narancsot és bio citromot tudom, hogy létezik, és akkor nem is kérdés, de ezek vannak kisebbségben, legalábbis ami az én vásárlási szokásaimat és bevált boltjaimat illeti, és pl. bio grapefruitot még nem is láttam. Sok puszi és ölelés Neked és a Babáknak :)
Szia! Apeiron natural care a neve. :) Elég mentolos, kicsit fura lesz a megszokott után. Már nem emlékszem hol találtam, de azt hiszem, hogy a pozsonyi dm-ben.
Nem értem miért gondolja mindenki azt, hogy erre nem lesz időd a babák születése után, mintha az edesanyává válás azzal járna együtt, hogy megszűnsz önálló emberként létezni. Én kifejezetten szerettem, mikor a kisfiam az elején rajtam aludt, én közben olvastam, sorozatot néztem, és valóban az elején kevesebb időm volt magamra, de ha van segítséged és egy jó társad igenis van ideje az embernek egy kis énidőre. Ma már elmúlt 4 éves, el tudok járni edzeni ha vigyáz rá az apukája, el tudunk menni ketten is, ha éppen a nagyszülőknél van, van hogy csak ketten mennek el a nagyszülőkhöz, mivel én jobban szeretem a nagyobb takarításokat, rendszerezéseket erre az időpontra hagyni, és ilyenkor vannak teljesen szabad reggeleim, mint előtte, és csodálatos, de aztán egyből hiányozni is kezd. Szóval lényeg a lényeg, egy kisbaba (illetve a ti esetetekben kisbabák) születése után is szüksege van az embernek énidőre, ami feltölti őt, hogy utána újult erővel lássa el az anyai/apai teendőket. Csodálatos kismama vagy és minden jót nektek!😊
A finom reggeli/ebéd készítését látva jutott eszembe a kérdés, amiről érdekelne a véleményed. Igaz, még odébb van, de egyszer el fog jönni a babák hozzátáplálása. Ezt hogy tervezed? Lehet őket is vegán módon, vagy ajánlatos a megfelelő tápanyagok miatt vegyesen hozzátáplálni? Én nem vagyok vegán, bár nagyon tetszenek a receptek (és néhányat ki is próbálok), de babák esetében nem tudom a választ. További szép babavárást kívánok neked, Fati! :)
Én is 1 hete szoktam rá a reggeli napi 1 vagy 2 pohár citromos vìzre...😊 Remélem beteljesìti a leirtakat, hogy méregtelenìt, fogyást elősegìti, de az biztos, hogy nagyon üdit és jòl esik...😊
Sok jó hatása van az biztos bár csodákat nem kell tőle várni. :) Sokkal fontosabb, hogy az étrended változatos, kiegyensúlyozott legyen és ha tényleg fogyni szeretnél akkor azért kalória deficitet szükséges produkálni vagy kevesebb evéssel vagy mozgással (de inkább mindkettő) kimpenzálva. A citromos víz jó kiegészítő. :) Hajrá, remélem eléred, amit szeretnél!
@@fatimapanka Köszönöm😘 Már kb 1.5 hete napi 1-re csökkentettem az étkezést és mellette csakis gyümölcsök és sok sok folyadék... A mérleg azt mutatja,hogy 2 kgval kevesebb lettem...😊
@@zsoltnepanczel5571, @fatimapanka Lehet fura kérdés, de nektek nem kell irdatlanul sokat pisilni a citromos víztől? Bármennyire is szeretnék ilyet inni, utána ötpercenként járok pisilni, pedig nem vagyok várandós.:))
Na ilyen nem lesz januartol, tessek kielvezni 😂 Hu nekem ehgyomorra ez a sok gyumolcs jol ki is marná a gyomromat 😂🙈 es a fel fogamra se lenne eleg 😂 en ugy tudom, hogy egeszsegesebb,ha nem vetjuk be az ágyat, jobban szellozik 🤷🏻♀️ hetkoznap mit dolgozol?
Élvezem is. :) Lecsökken az énidő majd de pótolhatatlan MI-IDŐ lesz belőle és egyáltalán nem sajnálom. Biztosan nagyon fárasztó lesz az első pár év, dehát nem lehet ilyen negatívan hozzá állni. Az eleve rossz. :D Ha ennyire marják a citrusfélék a gyomrodat akkor lehet, hogy utána kéne járnod, hogy miért. Engem baromira hidratál, feltölt minden ilyen lédús gyümölcs, nem is akarom magam állandóan tele enni, mert az viszont nem esik jól. Cserébe ez igen. Szerintem ha reggel szellőztetsz és utána rakod össze ágyat nyugodtan bevetheted, nem lesz semmi baja. Érdemes gyakrabban huzatolni és akkor meg végképp nincs ilyen probléma... :D Vállalkozó vagyok egyébként, családi vállalkozásunk van, webshopunk, amiben különböző környezetbarát termékekkel foglalkozunkm de előző videókban már beszéltem erről. :)
Gyönyörű vagy!
Ma fatis napot tartok, kezdtem ezzel a videóval, majd ezt követte két hosszú podcast, naphosszat el tudnálak hallgatni.:) Klasszul telhetett az első szeptemberi napotok. Én sajnos idén tartok az ősztől, tavaly volt egy nagyon súlyos betegségem ami majdnem elvitt és sajnos az őszt akaratlanul is ezzel kötöm össze. De megpróbálok pozitívan állni hozzá és nem a múlt árnyékában élni. Ebben (is) amúgy sokat segítesz a youtubon és a podcastan keresztül, amit ezúttal is köszönök.
Én imádtam ikres kismamának lenni.Csodálatosabb dolog volt és igyekeztem minden percét átélni a várandóságnak.Most nosztalgiázom is kicsit!😊A harmadik gyermekemnél már nem volt annyi időm kiélvezni,de az is egy csoda volt.Kívánok nektek minden jót,nyugodt babavárást!❤️
Kicsit túl van dramatizálva a gyerek előtt-után reggeli rutin. :D Igen, használd ki az utolsó szabad reggeleket, de maradj pozitív: ezután sem lesz rosszabb, csak más. Egyik nap hisztisebb, másik nap már többet tudsz magadra figyelni. Max nem minden nap lesz nyugodt a reggel. Nem lehet megmondani előre milyen természetük lesz, lehet két csöppel fele bajod lesz, mint másnak egyel. Főleg, hogy az ő hangulatuk a tiédtől is függ. Amint túl vagy a szülés utáni hormon rodeón, minden jó lesz. Idővel "megismered" őket, lenyugszol az első megpróbáltatások után, és elkezdesz egy új rutint kialakítani velük már ismét jó lesz, még ha nem is ugyanolyan, mint előtte. Később meg majd együtt csinálhatod velük a régi rutinodat, élvezni fogják. :)
Ebben teljesen igazad van. Én is ezt látom sok kommentben, mintha eddig nem törekedtem volna a kiegyensúlyozott, harmonikus reggelekre (kedvenc videótípusom a rutinos ) :) Én igazából nem gyerek előtti rutint akartam mutatni, hanem azt ami valóban történik jelenleg egy hétvégi, ráérős reggelen... :D Hétköznap nyilván ennek csak a töredékére jut időm de az öngondoskodás gyerekkel és gyerek nélkül is ugyanolyan fontos. Én nem félek egyáltalán a gyerkőcök utáni időszaktól. Nem szabad úgy tekinteni rá, hogy rosszabb lesz vagy jobb: egyszerűen más és ebben talán mindkettő benne van de a legjobb kombóban. :) Úgyhogy ebben maximálisan egyet értünk.
Akit még én yoga terén nagyon ajánlok az a Yoga With Adrienne UA-cam csatornán találjátok meg.
Nagyon hasznos, és kezdőknek is nagyon ajánlom. A harminc napos Challengeet próbáltam ki és elképesztő volt a változás. Sok sikert❤️☺️
Őt is nagyon szeretem, már régóta követem. :) Majd ha már nem lesz pocakom lehet, hogy én is belevetem magam a 30 napos programba. Örülök, hogy ilyen sikerélményed volt! Ez szuper! :)
Olyan gyönyörű kismama vagy Fatima, egészséget, boldogságot Nektek!
Bevallom én nosztalgiáztam a videód alatt, amolyan before baby sóhajtásokkal. 😁 2 éves a kislányom, a reggeli rutinunk mire beállna, változik, és olyan jó volt viszagondolni arra, mennyi időm volt magamra még évekkel ezelőtt.
Nagyon drukkolok, hogy jó alvók legyenek a picurkáid és a rutinjaidat folytathasd, segitmaje egyben tartani a világot. Most pedig megyek egy kis reggeli jogára a játszószőnyegre mert annyira kedvet kaptam hozzá!! 😘
Jó egészséget Fati!
Ági Márkus Nagy kihívás lesz de biztos vagyok benne, hogy legalább annyit ad majd az anyaság, mint amennyi lemondással jár majd. 😊 Legalábbis így gondolom és erre készülök. Anyaként biztosan te is meg tudod ezt erősíteni. 🤗❤️ Aztán amikor nagyobbak lesznek úgyis megint más lesz a menet. Az együtt töltött családi pillanatokat nem lehet mérlegre tenni szerintem összességében az egyedül eltöltött idővel viszont az is nagyon fontos, hogy ha nagyon kell, az ember megengedhessen magának egy órácska magányt. Ezért jó ha van support system mögöttünk társ/család formájában. Ölelés! 😊❤️
Hehe, ezek a szavak de ismerősen csengenek. Én pilatesezni 'szoktam' a játszószőnyegen - amennyiben engedélyt kapok rá pici főnök asszonyomtól. 😄
Köszönöm a jóga és sorozat ajánlót, pont jól jönnek most 🙂 Én nagyon szeretem a saját reggeli rutinom a kétévesemmel, nem ilyen nyugis, de más miatt szép :) Pl. a közös reggeli összebújás, olvasgatás, a számtalan ölelés és puszi meg a cuki beszólások miatt. 🙂Bár őt még igyekszem távol tartani a kepernyotol, amennyire lehet, de reggeli közben meg szoktunk nézni egy videót, ami sokszor Fati... Óriási Szufle rajongó :D Én nagyon várom majd az ikrek rutin videókat is 🙂
Nagyon élveztem a videót. Mi krumplilàngosnak hívjuk azokat a kis palacsintàkat, amiket kisütöttél. Fincsi lehetett az ètel; a tànyéron gusztàn nézett ki. Tovàbbi boldog babavàràst kívànok!🌹🌺
Köszönjük! :) Örülök, hogy tetszett!
Nagyon aranyos hangod van és a pocid is nagyon cuki 😊
Vicces, de mindig nagyon inspirál, hogy te rendszereto vagy🙈😀 Mostanában, amikor be kellene ágyaznom vagy össze kellene pakolnom, mindig eszembe jutsz, hogy te ezeket tuti megcsinálod és így nekem is kedvem lesz🙈
Köszönöm Neked! Boldog babavárást!❤️A podcast epizódokat is szeretem hallgatni. Csak így tovább😘
Szia köszönöm szépen videód.
Milyen szépséges vagy 🥰 örülök ennek a videónak jó lett szerintem
olyan jó nézni a várandős videóidat (is),@rad belőle a harmőnia.🪴❣️
Nagyon tetszett a video, ahogy készítetted az ételeket, teljesen megéheztem, annyira guszta volt! Örülök, hogy jól vagy, puszillak szeretettel! 🌺😍
Nagyon tetszett, jo volt nezni :3 a függöny erdekelne a jogas jelenetnel, honnan származik 🥰
mayafromhungary Szia! Örülök, hogy tetszett! A függöny IKEA, még 2-3 évvel ezelőtt volt egy karácsonyi sorozat, abból származik. 😊❤️
@@fatimapanka köszönöm! Nagyon csinos darab 🤩
Ohhh azok a gondtalan,nyugis reggelek gyerek elott😍😄
Szabina Miklovics Nem nevezném teljesen gondtalannak de egyelőre valóban nem kell egyszerre háromfelé figyelnem. 😄
Nagyon jo video! Még sok ilyet😀
En az elso terhessegemnel volt h negykezlab maszkaltam a lakasban. Annyira jol esett. Kesobb egy ismerosom ajanlotta is, mert allitolag segit vmiben ( nem emlekszem mar miben). Masodik babanal mar nem tudtam csinalni, mert az elsoke azonnal a hatamra ugrott lovagolni. 😂
Júj ezen most nagyon nevettem😝😂
Gyonyoruek vagytok ❤️❤️❤️
Eeeeees, tudom, megragadom a lenyeget.. De... Adam poloja 😍😍😍
😂😂😂
Mindig hangulatba hozol. :-) Üdv. Káldról.
Szia Fati,
Volt már terheléses cukorteszted?
Nagyon jók a videók. Csodálatos ahogy jógázol. Nekem ilyenkorra már nagyon kellemetlenül nyomta a hasamat az ilyenfajta mozgás, pedig nekem csak egy volt.
Szia! Még nem volt, de pont ezen a héten fogok menni. :) Fú, én nagyon örülök, hogy egyelőre tudok rendesen mozogni (még ha korlátozottan is). Igaz, még a felel hátra van, de nekem megváltás, ha át tudom mozgatni magam. Remélem ez minél tovább így marad majd. Sajnos mindenkinél máshogy alakul ez a dolog.
Fati, te biztos profi vagy ebben, úgyhogy fel merem tenni a kérdést, hogy tanulhassak Tőled: a citrusféléket mivel mosod, hogyan kezeled a héjukat fogyasztás előtt? Nekem ez mindig nagy dilemma, bio narancsot és bio citromot tudom, hogy létezik, és akkor nem is kérdés, de ezek vannak kisebbségben, legalábbis ami az én vásárlási szokásaimat és bevált boltjaimat illeti, és pl. bio grapefruitot még nem is láttam. Sok puszi és ölelés Neked és a Babáknak :)
Szia Fati! Szeretném megkérdezni, hogy milyen fogkrémet használsz ami vegán?
Köszönöm! 🥰
Szia! Apeiron natural care a neve. :) Elég mentolos, kicsit fura lesz a megszokott után. Már nem emlékszem hol találtam, de azt hiszem, hogy a pozsonyi dm-ben.
Nem értem miért gondolja mindenki azt, hogy erre nem lesz időd a babák születése után, mintha az edesanyává válás azzal járna együtt, hogy megszűnsz önálló emberként létezni. Én kifejezetten szerettem, mikor a kisfiam az elején rajtam aludt, én közben olvastam, sorozatot néztem, és valóban az elején kevesebb időm volt magamra, de ha van segítséged és egy jó társad igenis van ideje az embernek egy kis énidőre. Ma már elmúlt 4 éves, el tudok járni edzeni ha vigyáz rá az apukája, el tudunk menni ketten is, ha éppen a nagyszülőknél van, van hogy csak ketten mennek el a nagyszülőkhöz, mivel én jobban szeretem a nagyobb takarításokat, rendszerezéseket erre az időpontra hagyni, és ilyenkor vannak teljesen szabad reggeleim, mint előtte, és csodálatos, de aztán egyből hiányozni is kezd. Szóval lényeg a lényeg, egy kisbaba (illetve a ti esetetekben kisbabák) születése után is szüksege van az embernek énidőre, ami feltölti őt, hogy utána újult erővel lássa el az anyai/apai teendőket.
Csodálatos kismama vagy és minden jót nektek!😊
Hát de honnan ilyenkor ilyen szép lédús citrusfélék?
A finom reggeli/ebéd készítését látva jutott eszembe a kérdés, amiről érdekelne a véleményed. Igaz, még odébb van, de egyszer el fog jönni a babák hozzátáplálása. Ezt hogy tervezed? Lehet őket is vegán módon, vagy ajánlatos a megfelelő tápanyagok miatt vegyesen hozzátáplálni? Én nem vagyok vegán, bár nagyon tetszenek a receptek (és néhányat ki is próbálok), de babák esetében nem tudom a választ. További szép babavárást kívánok neked, Fati! :)
Én is 1 hete szoktam rá a reggeli napi 1 vagy 2 pohár citromos vìzre...😊
Remélem beteljesìti a leirtakat, hogy méregtelenìt, fogyást elősegìti, de az biztos, hogy nagyon üdit és jòl esik...😊
Sok jó hatása van az biztos bár csodákat nem kell tőle várni. :) Sokkal fontosabb, hogy az étrended változatos, kiegyensúlyozott legyen és ha tényleg fogyni szeretnél akkor azért kalória deficitet szükséges produkálni vagy kevesebb evéssel vagy mozgással (de inkább mindkettő) kimpenzálva. A citromos víz jó kiegészítő. :) Hajrá, remélem eléred, amit szeretnél!
@@fatimapanka Köszönöm😘
Már kb 1.5 hete napi 1-re csökkentettem az étkezést és mellette csakis gyümölcsök és sok sok folyadék...
A mérleg azt mutatja,hogy 2 kgval kevesebb lettem...😊
Zsoltné Pánczél Jaj de jó! Nagyon ügyes vagy! 😊🤗 A lényeg, hogy egyre jobban érezd magad a bőrödben. 💛
@@fatimapanka Köszönöm.Igen🥰
@@zsoltnepanczel5571, @fatimapanka Lehet fura kérdés, de nektek nem kell irdatlanul sokat pisilni a citromos víztől? Bármennyire is szeretnék ilyet inni, utána ötpercenként járok pisilni, pedig nem vagyok várandós.:))
Szia érdeklődnek hogy a kismama párna honnan van?
Annyira jó lenne ezt tudni. Sajnos számomra csak most aktuális a téma, így visszanéztem ezeket a tartalmakat ☺️
Mi a zene címe? Pls.👀
Na ilyen nem lesz januartol, tessek kielvezni 😂 Hu nekem ehgyomorra ez a sok gyumolcs jol ki is marná a gyomromat 😂🙈 es a fel fogamra se lenne eleg 😂 en ugy tudom, hogy egeszsegesebb,ha nem vetjuk be az ágyat, jobban szellozik 🤷🏻♀️ hetkoznap mit dolgozol?
Élvezem is. :) Lecsökken az énidő majd de pótolhatatlan MI-IDŐ lesz belőle és egyáltalán nem sajnálom. Biztosan nagyon fárasztó lesz az első pár év, dehát nem lehet ilyen negatívan hozzá állni. Az eleve rossz. :D Ha ennyire marják a citrusfélék a gyomrodat akkor lehet, hogy utána kéne járnod, hogy miért. Engem baromira hidratál, feltölt minden ilyen lédús gyümölcs, nem is akarom magam állandóan tele enni, mert az viszont nem esik jól. Cserébe ez igen. Szerintem ha reggel szellőztetsz és utána rakod össze ágyat nyugodtan bevetheted, nem lesz semmi baja. Érdemes gyakrabban huzatolni és akkor meg végképp nincs ilyen probléma... :D Vállalkozó vagyok egyébként, családi vállalkozásunk van, webshopunk, amiben különböző környezetbarát termékekkel foglalkozunkm de előző videókban már beszéltem erről. :)
@@fatimapanka koszonom a valaszt 😊 csak nemrég kezdtelek kovetni, még zöldfülű vagyok itt 😊
@@dorooop5532 Isten hozott:))
szép kismama vagy :)
Az íróasztalodat hol vásároltad ?😍😊
Adél Szabó Szia! Az is IKEA 😊