Hi Sharita, Bedankt voor je compliment, vervelend om te horen dat je hier last van hebt. Vanuit MindTuning bieden wij verschillende oplossingen. Mocht je vragen hebben, laat het ons gerust weten. mindtuning.nl/dwang/ Goede groet, Pieter
Hi Joshi, Bedankt voor je compliment! Wij zijn persoonlijk geen voorstander van OCD exposure, hierbij geef je in onze ogen te veel aandacht aan het "probleem". En aandacht zorgt voor groei. Hierdoor wordt het helaas in veel gevallen alleen maar erger. Er zullen ongetwijfeld ook mensen zijn voor wie deze methode wel werkt, als dat voor jou het geval is is dat natuurlijk fantastisch! Goede groet, Pieter
Hi Joshi, Bedankt voor je reactie. Wij helpen mensen met een dwangstoornis regelmatig één op één. Een absolute voorwaarden is wel dat je erg gemotiveerd moet zijn. Mocht je hier interesse in hebben bekijk dan even onze website: mindtuning.nl/training/persoonlijk-consult/ Uiteraard kan je altijd even bellen naar de praktijk voor meer informatie en verdere uitleg: 0182612345. We hebben ook nog een e-training opgenomen: AFREKENEN met OCS. Deze kan je vinden met de volgende link: mindtuning.com/nl/e-training/afrekenen-met-obsessieve-compulsieve-stoornis/66 Verder natuurlijk ons UA-cam kanaal in de gaten houden want we plaatsen elke week twee nieuwe video's! ;) Goede groet, Pieter
Wat kun je dat zo goed uitleggen! ik merk de laaste tijden ook zoiets, ik ben de laaste tijden veel aan het controleren en vooral me sleutels maar met alles wel zo'n een beetje ik begon eerst met douchen op school of de deur wel dicht is en vanuit daar is het doorgaan. Vanaf nu kijk ik wel elke dag is die deur wel opslot als ik ga douchen maar dat heeft allemaal ook meer redenen gehad waarom ik de deur zo goed dicht doe. Ik heb er echt een angst mee ontwikkeld maar dat heeft een reden er is daarvoor ook allemaal iets gebeurd. Daar krijg ik wel hulp voor, maar nu gaat het wel echt beetje overal heen nu controleer ik ook ramen of als ik de hond uitlaat heb ik wel me sleutels wel bij me dat soort dingen, echt ook gewoon de kleinste dingen zoals heb ik wel water gevuld en in de koelkast gezet of heb ik die colaatje nog wel in de koelkast staan en dat blijf ik echt zovaak controleren hoop echt niet dat dit allemaal een gewoonte gaat worden dan ben ik echt verder van huis als dit zo doorgaat. En het ergste is je hebt het zelf niet eens door pas als je dingen vaker onnodig gaat controleren pas dan weetje er gaat iets niet goed maar je weet het nog niet gelijk zo heb ik het een beetje gemerkt.
Hi, Dank voor je aanvulling en reactie op mijn video. Je mag met jezelf afspreken dat zodra je gaat twijfelen je er direct van uit mag gaan dat het goed is. Twijfel je aan de deur, dan zit die op slot. Twijfel je of je je sleutels bij je hebt, dan zitten ze in je tas of in je jaszak. Bij twijfel is het in orde! Goede groet, Pieter
Ik heb het elke dag opnieuw, ik loop zo 50 keer naar boven zijn mijn kaarsen wel uit zijn alles stekkers uit de verlengsnoer. Met de voordeur ook ik loop zo 50x terug heb ik hem wel goed dicht gedaan ik woon zelf 2 uur van mijn school af heb paar keer gehad dat ik net op school was en meteen weer naar huis ging om te kijken is mijn voordeur goed dicht is het gasfornuis uit. En het heeft een hele erge invloed op mijn leven elke dag het zelfde gezeur en het is ook heel vermoeiend.
Hi Kaylee, Wat vervelend om te horen dat je hier last van hebt. Het komt er feitelijk op neer dat je jouw eigen zintuigen niet meer vertrouwd. Jouw brein kent het verschil niet meer tussen inbeelding en de werkelijkheid. Een belangrijke tip: zodra je gaat twijfelen, maak je met jezelf de afspraak 'het is goed'. "Heb ik de deur nu wel of niet dicht gedaan". Je twijfelt, dus het is goed. Goede groet, Pieter
Ik had dankzij EFT geen last meer van OCD ( 2019) tot ik bestolen was van mij ouders ( December 2020) en al maanden zonder begeleiding leef. Sindsdien weer last van.dwanggedachtens. Het is erg irriant en vervelend. Want maak mezelf de hele tijd bang.
Hi Sandra, Wat vervelend om te horen dat je hier last van hebt. Kijk gerust rond op ons UA-cam kanaal voor video's over dwang. Ook op onze website vind je veel informatie, www.mindtuning.nl. Mocht je vragen hebben laat het ons gerust weten! Goede groet, Pieter
Het is echt vreselijk. Ik had er 3 jaar geleden heel veel last van. Toen er overheen gegroeid en 2 jaar lang niks gehad. Maar dan echt niks. Sinds corona is alles weer op hol geslagen en heb ik het weer. Wel in mindere maten dan voorheen, want ik ben ook wat ouder inmiddels, maar nog altijd vreselijk. Waar ik eerst niks controleerde controleer ik alles tich keer. En ookal zie ik dat bijvoorbeeld de kraan uit is, leg ik toch m'n hand er onder om te voelen of het echt zo is. En dat ook met andere dingen.
Mijn zoon van 16 jaar heeft sinds 2,5 maand dwangstoornis. Hij is heel lang bezig met plassen. Soms een uur. In de ochtend is het heel erg , want dan komt hij laat op school en heel veel last van buikpijn en hoofdpijn. Hij heeft setraline gehad en sinds een week gestopt. Hij vindt dat het niet helpt. Hij is alleen happy wanneer hij aan het gamen is.
Wow pittig, snap goed dat dit voor jou ook lastig is. Als hij heel erg gemotiveerd is dan zou die bijvoorbeeld onze online training kunnen bekijken: mindtuning.nl/training/dwang-jongeren-online-training/. Mochten er vragen zijn, laat het dan gerust weten! Met vriendelijke groet, Team MindTuning
Bekijk onze video's die gaan over dwang, hier kan je al heel veel informatie uithalen. Mocht het je echt verder gaan belemmeren, dan kan je ervoor kiezen om wellicht een online training te volgen: mindtuning.nl/training/online-training-afrekenen-met-obsessief-compulsieve-stoornis/. Mocht je nog vragen hebben, laat het dan gerust weten. Goede groet, Pieter
Beste Suzanne, onze trainingen vragen inderdaad een investering. Onze online trainingen proberen we daar in tegen wel toegankelijker te maken: mindtuning.nl/mindtuning-aanbod/?training-filter=online-trainingen Mocht je vragen hebben, laat het gerust weten. Goede groet, Pieter
Wat goed uit gesproken ❤
Wat een fijne video. Ik heb extreme last van dwanggedachten en herken heel veel dingen.
Hi Sharita,
Bedankt voor je compliment, vervelend om te horen dat je hier last van hebt. Vanuit MindTuning bieden wij verschillende oplossingen. Mocht je vragen hebben, laat het ons gerust weten.
mindtuning.nl/dwang/
Goede groet, Pieter
OCD exposure is de enigste oplossing. Goede video
Hi Joshi,
Bedankt voor je compliment!
Wij zijn persoonlijk geen voorstander van OCD exposure, hierbij geef je in onze ogen te veel aandacht aan het "probleem". En aandacht zorgt voor groei. Hierdoor wordt het helaas in veel gevallen alleen maar erger. Er zullen ongetwijfeld ook mensen zijn voor wie deze methode wel werkt, als dat voor jou het geval is is dat natuurlijk fantastisch!
Goede groet, Pieter
@@PieterFrijters werkt zeker maar u heeft een goed punt! Ik zou er wel meer over willen weten
Hi Joshi,
Bedankt voor je reactie.
Wij helpen mensen met een dwangstoornis regelmatig één op één. Een absolute voorwaarden is wel dat je erg gemotiveerd moet zijn. Mocht je hier interesse in hebben bekijk dan even onze website: mindtuning.nl/training/persoonlijk-consult/
Uiteraard kan je altijd even bellen naar de praktijk voor meer informatie en verdere uitleg: 0182612345.
We hebben ook nog een e-training opgenomen: AFREKENEN met OCS. Deze kan je vinden met de volgende link: mindtuning.com/nl/e-training/afrekenen-met-obsessieve-compulsieve-stoornis/66
Verder natuurlijk ons UA-cam kanaal in de gaten houden want we plaatsen elke week twee nieuwe video's! ;)
Goede groet, Pieter
@@PieterFrijters dank je voor de info
Graag gedaan!
Wat kun je dat zo goed uitleggen! ik merk de laaste tijden ook zoiets, ik ben de laaste tijden veel aan het controleren en vooral me sleutels maar met alles wel zo'n een beetje ik begon eerst met douchen op school of de deur wel dicht is en vanuit daar is het doorgaan. Vanaf nu kijk ik wel elke dag is die deur wel opslot als ik ga douchen maar dat heeft allemaal ook meer redenen gehad waarom ik de deur zo goed dicht doe. Ik heb er echt een angst mee ontwikkeld maar dat heeft een reden er is daarvoor ook allemaal iets gebeurd. Daar krijg ik wel hulp voor, maar nu gaat het wel echt beetje overal heen nu controleer ik ook ramen of als ik de hond uitlaat heb ik wel me sleutels wel bij me dat soort dingen, echt ook gewoon de kleinste dingen zoals heb ik wel water gevuld en in de koelkast gezet of heb ik die colaatje nog wel in de koelkast staan en dat blijf ik echt zovaak controleren hoop echt niet dat dit allemaal een gewoonte gaat worden dan ben ik echt verder van huis als dit zo doorgaat. En het ergste is je hebt het zelf niet eens door pas als je dingen vaker onnodig gaat controleren pas dan weetje er gaat iets niet goed maar je weet het nog niet gelijk zo heb ik het een beetje gemerkt.
Hi,
Dank voor je aanvulling en reactie op mijn video.
Je mag met jezelf afspreken dat zodra je gaat twijfelen je er direct van uit mag gaan dat het goed is. Twijfel je aan de deur, dan zit die op slot. Twijfel je of je je sleutels bij je hebt, dan zitten ze in je tas of in je jaszak.
Bij twijfel is het in orde!
Goede groet,
Pieter
Ik heb het elke dag opnieuw, ik loop zo 50 keer naar boven zijn mijn kaarsen wel uit zijn alles stekkers uit de verlengsnoer. Met de voordeur ook ik loop zo 50x terug heb ik hem wel goed dicht gedaan ik woon zelf 2 uur van mijn school af heb paar keer gehad dat ik net op school was en meteen weer naar huis ging om te kijken is mijn voordeur goed dicht is het gasfornuis uit. En het heeft een hele erge invloed op mijn leven elke dag het zelfde gezeur en het is ook heel vermoeiend.
Hi Kaylee,
Wat vervelend om te horen dat je hier last van hebt.
Het komt er feitelijk op neer dat je jouw eigen zintuigen niet meer vertrouwd. Jouw brein kent het verschil niet meer tussen inbeelding en de werkelijkheid. Een belangrijke tip: zodra je gaat twijfelen, maak je met jezelf de afspraak 'het is goed'. "Heb ik de deur nu wel of niet dicht gedaan". Je twijfelt, dus het is goed.
Goede groet, Pieter
Ik had dankzij EFT geen last meer van OCD ( 2019) tot ik bestolen was van mij ouders ( December 2020) en al maanden zonder begeleiding leef. Sindsdien weer last van.dwanggedachtens. Het is erg irriant en vervelend. Want maak mezelf de hele tijd bang.
Hi Sandra,
Wat vervelend om te horen dat je hier last van hebt. Kijk gerust rond op ons UA-cam kanaal voor video's over dwang. Ook op onze website vind je veel informatie, www.mindtuning.nl. Mocht je vragen hebben laat het ons gerust weten!
Goede groet, Pieter
Het is echt vreselijk. Ik had er 3 jaar geleden heel veel last van. Toen er overheen gegroeid en 2 jaar lang niks gehad. Maar dan echt niks. Sinds corona is alles weer op hol geslagen en heb ik het weer. Wel in mindere maten dan voorheen, want ik ben ook wat ouder inmiddels, maar nog altijd vreselijk. Waar ik eerst niks controleerde controleer ik alles tich keer. En ookal zie ik dat bijvoorbeeld de kraan uit is, leg ik toch m'n hand er onder om te voelen of het echt zo is. En dat ook met andere dingen.
Wat vervelend dat je je hier last van hebt. Kijk gerust rond op ons UA-cam kanaal, we hebben voor dwang een aparte playlist gemaakt.
Wat bedoelt U met, DOM?
Mijn zoon van 16 jaar heeft sinds 2,5 maand dwangstoornis. Hij is heel lang bezig met plassen. Soms een uur. In de ochtend is het heel erg , want dan komt hij laat op school en heel veel last van buikpijn en hoofdpijn. Hij heeft setraline gehad en sinds een week gestopt. Hij vindt dat het niet helpt. Hij is alleen happy wanneer hij aan het gamen is.
Wow pittig, snap goed dat dit voor jou ook lastig is. Als hij heel erg gemotiveerd is dan zou die bijvoorbeeld onze online training kunnen bekijken: mindtuning.nl/training/dwang-jongeren-online-training/. Mochten er vragen zijn, laat het dan gerust weten! Met vriendelijke groet, Team MindTuning
Hoe kom je er af ik denk komt door stres
Bekijk onze video's die gaan over dwang, hier kan je al heel veel informatie uithalen. Mocht het je echt verder gaan belemmeren, dan kan je ervoor kiezen om wellicht een online training te volgen: mindtuning.nl/training/online-training-afrekenen-met-obsessief-compulsieve-stoornis/. Mocht je nog vragen hebben, laat het dan gerust weten. Goede groet, Pieter
Ik was veel handen
Jammer dat die trainingen zo duur zijn..
Beste Suzanne, onze trainingen vragen inderdaad een investering. Onze online trainingen proberen we daar in tegen wel toegankelijker te maken: mindtuning.nl/mindtuning-aanbod/?training-filter=online-trainingen Mocht je vragen hebben, laat het gerust weten. Goede groet, Pieter