Да, беременная тоже гулять очень любила с мужем или мамочкой, сейчас с дочкой тоже с удовольствием гуляю! Мы друг друга выгуливаем)))) А я много лишнего за беременность набрала, ехала в РД с весом 70-71 кг))) После родов весила 65 кг. А сейчас вешу 52-53 кг - это да, кормление грудью, диета для кормящих, спорт и уход за телом - тоже скрабируюсь до сих пор)))
+Julia Novosad да ты сама по себе худенькая, такой и будешь и я наверное столько не буду весить никогда))) грешу на тяжелую кость))) скоро уже, такие километры с коляской не будем наворачивать, будем на детской площадке лепить куличи )) надо беговую дорожку покупать ))))
вы молодец. я забеременела и бросила занятия спортом, стала кушать все (кроме колбасы, чипсов, майонеза и проч гадости). Набрала почти 25!!!!!!! кг.... Послушайте Дашу и делайте как она!))
Хорошее видео, а у меня живот практически не ушёл! Вес да стал до до беременный а животик был ещё месяц наверно) Сейчас уже нормально все!!! Все у всех индивидуально)
+Chydo_23&Mira !!! Ну это да, индивидуально) у тебя тоже получается был недолго. До беременности я думала что все гораздо сложнее и похудение после родов это ещё та работа))
Тебе света в квартире не хватает, у вас лампы с желтым светом,а для камеры больше подходит белый , а лучше дневной)попробуй к окну поближе подобраться)
Хаха.)весело!) Тогда купи лампу с белым хорошим светом,лампа которая на прищепке)она маленькая и недорогая,в любом магазине электрики есть ,и цепляй её куда надо) доп.освещение очень важная вещь)))я всегда на себя настольную направляю))
+Yasya Nika посмотрела, у нас действительно желтые лампочки, мы таким образом солнце имитируем)) куплю обязательно прям сегодня) я тоже направляю икеевский торшер) но он не спасает((((
Я за месяц послеродовой жизни похудела на 14 кг от добеременного веса) и все потому, что целый день в делах и поесть особо некогда, да еще и аллергия у сынули - был период когда ела одну гречку на воде) сейчас опять начала набирать - видимо легче становится))))
+Dasha Voronova пока гв держу, после года буду отлучать, но все равно меньше кормлений стало, прикорм же)))а так да гв очень помогает скинуть вес, энергии тратится больше, главное не есть все подряд с мыслью"я же кормлю")))
+Inasya L спасибо за просмотр ))) да, мясо-не лучшее что можно кушать, особенно напичканная антибиотиком курица) сейчас я предпочитаю больше индейку, но не очень часто . 3-4 раза в неделю. На рыбу не переношу( Одной травой бобовыми и крупами все равно сыт не будешь....а белок нужен...))
+Inasya L вы молодец) за это нужно взяться и не останавливаться, потом это уже образ жизни. я пыталась не есть, но хватало меня не больше чем не месяц) может после гв и опять начну, или, хотя бы, сокращу употребления мяса)
Да, беременная тоже гулять очень любила с мужем или мамочкой, сейчас с дочкой тоже с удовольствием гуляю! Мы друг друга выгуливаем))))
А я много лишнего за беременность набрала, ехала в РД с весом 70-71 кг))) После родов весила 65 кг. А сейчас вешу 52-53 кг - это да, кормление грудью, диета для кормящих, спорт и уход за телом - тоже скрабируюсь до сих пор)))
+Julia Novosad да ты сама по себе худенькая, такой и будешь и я наверное столько не буду весить никогда))) грешу на тяжелую кость))) скоро уже, такие километры с коляской не будем наворачивать, будем на детской площадке лепить куличи )) надо беговую дорожку покупать ))))
Полезное очень видео, это действительно частый запрос у Б ))
+MARISHA MR спасибо)))
вы молодец. я забеременела и бросила занятия спортом, стала кушать все (кроме колбасы, чипсов, майонеза и проч гадости). Набрала почти 25!!!!!!! кг.... Послушайте Дашу и делайте как она!))
+Nadya Debuz спасибо:)))вес, действительно уходит! И я совсем не пример для подражания ;)))) но спасибо огромное за такой приятный комментарий!!!
Интересное видео и правильное
+Отдыхаем спасибо)))
Хорошее видео, а у меня живот практически не ушёл! Вес да стал до до беременный а животик был ещё месяц наверно)
Сейчас уже нормально все!!! Все у всех индивидуально)
+Chydo_23&Mira !!! Ну это да, индивидуально) у тебя тоже получается был недолго. До беременности я думала что все гораздо сложнее и похудение после родов это ещё та работа))
+Dasha Voronova может после вторых родов будет сложнее)
+Chydo_23&Mira !!! Оооо кто-то уже о втором задумывается))))) правильно))) мы тоже хотим)) но попозже )))))
хомячить) а я фанат семячек!) и тоже много гуляла) хорошее видео)молодец)
+Yasya Nika спасибо))) мы с тобой хомы))Вроде снимаю HD, сохраняю тоже, но качество как будто бабина, или кассетная камера))
Тебе света в квартире не хватает, у вас лампы с желтым светом,а для камеры больше подходит белый , а лучше дневной)попробуй к окну поближе подобраться)
+Yasya Nika у нас расцветает на три часа))))) не успеваю))) но учту))) спасибо)))
Хаха.)весело!) Тогда купи лампу с белым хорошим светом,лампа которая на прищепке)она маленькая и недорогая,в любом магазине электрики есть ,и цепляй её куда надо) доп.освещение очень важная вещь)))я всегда на себя настольную направляю))
+Yasya Nika посмотрела, у нас действительно желтые лампочки, мы таким образом солнце имитируем)) куплю обязательно прям сегодня) я тоже направляю икеевский торшер) но он не спасает((((
Я за месяц послеродовой жизни похудела на 14 кг от добеременного веса) и все потому, что целый день в делах и поесть особо некогда, да еще и аллергия у сынули - был период когда ела одну гречку на воде) сейчас опять начала набирать - видимо легче становится))))
+You-mama грудно вскармливание заканчивается наверно тоже) да и полегче стало) надо себя держать!!!!! Так сложно...)))))
+Dasha Voronova пока гв держу, после года буду отлучать, но все равно меньше кормлений стало, прикорм же)))а так да гв очень помогает скинуть вес, энергии тратится больше, главное не есть все подряд с мыслью"я же кормлю")))
+You-mama мы уже только ночью едим, но я так отлучать не хочу пока, сама уже больше отказывается.
Очень интересный канал! Подписалась! Заходите и ко мне в гости)
+Анютина Кухня. Рецепты. Спасибо)))) зашла, подписалась с радостью)))
Подписались)Давайте дружить каналами)
+Cooking with LOVE давайте) подписываюсь)
по вашему мясо это полезно?
+Inasya L спасибо за просмотр ))) да, мясо-не лучшее что можно кушать, особенно напичканная антибиотиком курица) сейчас я предпочитаю больше индейку, но не очень часто . 3-4 раза в неделю. На рыбу не переношу( Одной травой бобовыми и крупами все равно сыт не будешь....а белок нужен...))
Dasha Voronova да вы правы гормоны пагубно влтяют на организм поюс мертвач еда не приносит истинной пользы.
+Inasya L вы мясо не употребляете? Если нет, то чем заменяете, кроме рыбы?
я не ем мясо уже.около 5 лет. ем все растительного происхождения. даже.молочное почти исключила. здоровье стало лучше
+Inasya L вы молодец) за это нужно взяться и не останавливаться, потом это уже образ жизни. я пыталась не есть, но хватало меня не больше чем не месяц) может после гв и опять начну, или, хотя бы, сокращу употребления мяса)