POLPETTE DI ZUCCHINE E TONNO senza forno senza fruittura PRONTE IN 10 MINUTI
Вставка
- Опубліковано 21 сер 2024
- Polpette di tonno e zucchine senza forno e senza frittura, cotte in padella, morbide, veloci e facilissime da preparare, una ricetta di polpette gustosa e perfetta in ogni occasione, anche come antipasto o aperitivo sfiziosissimo, il tonno con zucchine si abbina benissimo.
#tonno #zucchine #polpette
Ingredienti
3 zucchine
200 g di tonno sott'olio o al naturale
sale qb
70 g di pangrattato
40 g di formaggio grattugiato
foglie di basilico e menta
1 uovo
olio qb.
Ingredients
3 zucchini
200 g tuna in oil or natural
salt qb
70 g of breadcrumbs
40 g of grated cheese
basil and mint leaves
1 egg
oil qb.
Ingrédients
3 courgettes
200 g de thon à l’huile ou au naturel
sale qb
70 g de chapelure
40 g de fromage râpé
feuilles de basilic et de menthe
1 œuf
huile qb.
Συστατικά
3 Κολοκυθάκια
200 Γρ. τόνος σε λάδι ή φυσικό
αλάτι τσ
70 Γρ. φρυγανιές
40 Γραμμάρια τριμμένο τυρί
φύλλα βασιλικού και μέντας
1 Αυγό
πετρέλαιο.
Ingredientes
3 abobrinha
200 g de atum em óleo ou natural
sal qb
70 g de pão ralado
40 g de queijo ralado
folhas de manjericão e hortelã
1 ovo
óleo qb.
Ingrediente
3 dovlecei
200 G ton în ulei sau natural
sare qb
70 G de pesmet
40 G de brânză rasă
busuioc și frunze de mentă
1 Ou
ulei qb.
Ингредиенты
З цукини
200 г тунца в масле или натуральном
соляной КБ
70 г хлебных крошек
40 г тертого сыра
листья базилика и мяты
1 яйцо
нефтяной сектор.
Ingredientes
3 calabacines
200 g de atún en aceite o al natural
sal qb
70 g de pan rallado
40 g de queso rallado
hojas de albahaca y menta
1 huevo
aceite qb.
Zutaten
3 Zucchini
200 g Thunfisch in Öl oder Nature
sale qb
70 g Paniermehl
40 g geriebener Käse
Blätter von Basilikum und Minze
1 Ei
ölqb.
Malzemeler
3 kabak
200 Gr ton balığı yağda veya doğal olarak
tuz qb
70 Gr ekmek kırıntısı
40 Gr rendelenmiş peynir
fesleğen ve nane yaprakları
1 yumurta
yağ qb.
Інгредієнти
3 кабачки
200 г тунця в олії або натуральному
сіль qb
70 г панірувальних сухарів
40 г тертого сиру
базилік і листя м'яти
1 яйце
нафта qb.
المكونات
3 كوسة
200 جرام تونة زيتية أو طبيعية
ملح qb
70 جرام من فتات الخبز
40 جرام من الجبن المبشور
الريحان وأوراق النعناع
1 بيضة
الزيت qb.
![How to cook ZUCCHINI [Recipes] Zucchini balls - Zucchini roll - Zucchini croissants](http://i.ytimg.com/vi/kaEL28xpoFQ/mqdefault.jpg)
Che buone queste polpette di zucchine! Molto gustose e facili da fare! Bravissima Uccia! 😍😍👍👍👍👏👏👏👏❤❤❤🌻🌼💐
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Che buone queste polpette di zucchine! Mmmm molto appetitose! Complimenti Uccia grazie per questa bellissima ricetta da preparare 👏👏👏👍👍👍🥰
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Le farò subito domani, mi piacciono sia le zucchine che il tonno, grazie mille 😊
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Ciao Uccia, queste ieri sera a cena...due verdure vicino e via che andare!! Grazie mille ❤🎉 Buona domenica! 🥀🎇
Bravissima uccia, bellissima questa ricetta,da preparare senz'altro 😘
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Buonissima idea😉👌😋😋😋😋😋.
Bravissima Uccia💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Grazie ❤❤
Le farò sicuramente….Bravissima come sempre 👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😘
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Bravisssssssssssima
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Squisite! Grazie ❤
Ie facevo gia' in friggitrice ad aria ma senza tonno.ora proverò.grazie
Grazie❤❤
Ottime queste polpettine 😋👍⚘️
Grazie👏💯 ❤❤
Ottima idea😊 bravissima grazie ❤
Grazie 💯 ❤❤
Ciao Uccia, le ho appena fatte, non ti dico che buone!!! 😋 Tutto preciso come dicevi tu. Croccanti fuori e morbide dentro, grazie mille per questa buonissima ricetta che replicherò ancora...
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
@@TuttiatavolaconUccia lo faccio da tanti anni, anche se non sempre commento 😊
Le farò 👍👍👍❤❤❤
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Buone,le farò! Potrei cuocerle anche in forno/friggitrice ad aria?
Si con una spruzzatina di olio andrà benissimo
Wow da fare sicuramente.. ma potrei sapere come sostituire il Pan grattato xké sono a dieta e non posso usare carboidrati.. grazie mille 😊
puoi ometterlo, ti risulteranno più leggere ❤❤
Ciao Uccia ,le polpette sono favolose bravissima ....ma dici che si potrebbero cuocere in friggitrice aria? Tu non la usi? Grazie a presto ❤
puoi cuocerle tranquillamente in friggitrice ad aria, verranno perfette
Brava ottime grazie😂
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Le ho appena realizzate .Buonissime. Un problema😂sono finite subito...Brava uccia
Grazie per seguirmi👏💯 ❤❤
Grazie Uccia!❤Posso omettere o sostituire la menta?
puoi tranquillamente ometterla se non piace 👏💯 ❤❤
@@TuttiatavolaconUccia Grazie!🙏🌹
Uccisa invece di fare le polpette posso fare un tortino , sempre con le stesse dosi?
puoi realizzare anche il tortino 👏💯
Ciao, Uccia🌻Si può aggiungere un sugo al basilico e finire di cuocerle o dici che si "aprono" essendo un po' morbide?
puoi tranquillamente mettere un pochetto di salsa, saranno squisite ❤❤
@@TuttiatavolaconUccia okk, le farò così😍grazie