무조건 왼팔이 자연스럽게 펴지는 원리! 이 영상 놓치지 마세요. 자연스러운 바디스윙은 덤으로 연습됩니다.
![[ER 골프] 이정웅프로](http://yt3.ggpht.com/jXx2UUpukTmblApdFmJu5SWJ4koxFFx6D7xqi8uuaGOme817rNMRDHgCXKOYTieI_5B3kJPWxQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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- Опубліковано 24 вер 2024
- 안녕하세요!! 이정웅 프로입니다.
오늘은 왼팔 사용법에 대한 레슨입니다. 꼭 시청 후 연습해 보세요.
스윙은 편해지고 헤드 무게 역시 훨씬 더 편하게 느껴지실 겁니다.
그리고 헤드 무게가 느껴지면서
자연스러운 바디스윙이 만들어질 수 있는 기초가 될 수 있는 훈련방법입니다.
구독과 좋아요, 알림 설정은 퀄리티 높은 레슨 영상을 만드는데 언제나 큰 도움이 됩니다.
영상에 이해가 안되는 부분이 있으면 언제든 댓글 남겨주세요!
모두 즐거운 주말되세요~~ ^^
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#왼팔펴기 몸통회전 잘 되는 방법 #백스윙 왼팔펴기 #골프 왼팔 뿌리기
#드라이버 비거리 #이정웅 프로
골프맛집 또 왔네요 모든 영상 여러번 돌려보고 있습니당
늦깍이 골린입니다...감사하다는 인사를 안 할 수가 없습니다~^^ 어제 라운딩에 레이저처럼을 구사했는데, 와!~ 2온그린 최고로 많이 했습니다...아직은 홀 컵에서 조금 멀지만 자신감이 뿜~뿜~합니다...감사합니다...
구독은 예전에 진작했구요.이 영상 좋아요.1만개 누르고 싶어요.(99돌이 올림)
캬..
레슨 중 최고입니다.
엄청난 레슨입니다! 정말 감사합니다!!!
역시 멋진 스윙 존경합니다
내공이 느껴지는 클래스입니다. 수많은 레슨이 있지만 말장난안하고 실제로 워킹하는 클래스는 찾아보기힘든데 이 프로님의 클래스는 진짜 남다릅니다. 감사합니다.
임팩트후 왼팔이 너무 안펴져서 이것 저것 해보고있었는데 너무 좋은 방법이네요
정말 감사합니다
와... 이런 원리가 있었군요~!!?
감사감사~
왼팔때문에.. 연습을 엄함걸 했네요..^^ 퇴근하고 바로 가서실행해보겠습니다.역시 최고
정말 감사하다는 말씀말고는 할수가 없네요
많은 다른 프로님들 영상을 보지만
정말 탑오브탑입니다
항상 응원하겠습니다 파이팅
최고레슨
진짜 최고에요!!!!
스케이트 날 세우는게 있는거군요. 그거해보면 거리가 조금 더 나가요. 우드3번으로 해봤는데 20m 더나갔어요. 레이업을 연습해야겠어요. 저는 W1 목표가 220 입니다. 좋은밤 되세요. ^^
좋은레슨 감사합니다
열심히 따라해 보겠습니다
프로님잘봤습니다
레슨에 여유가 느껴짐.. 정말 이거저거 다해본사람이 나는 너희의 모든걸 알고 있는듯한 여유로움..
1:22 이렇게 팔꿈치 돌리라는 거 절대 안 되던데 역시 근본 원인은 다른 거였구나
드디어 왼팔이 펴집니다 감사해요 ㅠㅠ
프로님 좋은 영상 감사합니다!
와~부라보!!!!
제가 요즘 계속 연습하는건데.. 어쩜.. 딱~ 연습장가서 해볼게요~~ 쭉~ 펴지고 이쁜 스윙 되었으면 좋겠네요^^
제 문제였어요!!! 저에겐 개인레슨과 같은 이번 영상! 너무 감사해요!!! 웅프로님은 그저 빛
진짜 설명 잘하신다 왕추천
오우 완전 좋은 레슨입니다. 늘 왼팔이 안 펴졌는데요~~ 집에서 리모컨으로 하는 방법도 알려주시고 너무 감사합니다. ㅎㅎ^^
와... 오늘 연습장에서 프로님이 해보라고 했던건데
영상으로 또 큰 도움을 받네요
감사합니다 이프로님 ~♥♥
저도 매일 치킨을 잡아요 좋은 레슨 감사합니다
정웅프로 천재군...
유틸 직진710미터 프로님 덕분에 가능했어요^^ 정웅님 짱짱
잘봤습니당
감사합니다
보고 또 보고~♡♡♡
항상 느끼지만 프로님는 뭔가 엔지니어링하는 느낌이에요 혹은 과학자👏👏
좋은 레슨 감사합니다.
최근 가장 관심 있던 부분 영상 올려주셔서 감사합니다 내일 연습해볼게요 감사합니다
아니!!!!!!! 이정웅 프로님!!!! 왜케 쉽게 쉽게 명확하게 설명해 주시는겁니까!? ㅎㅎ 효과적인 교수법의 기본 요소를 두루 갖추셨네요~
왼골반일까 배꼽일까 잘 못 알고 있었네요ㅡㅡ 워메 할렐루야!!!!! 믿습니다~!
와 이거 너무 유익한 강의네요
정말 좋은 레슨영상이네요.
질문 하나드려도 될런지요?
저는 왼손잡이 우타골퍼입니다.
매번 오른쪽안쪽 팔꿈치(골프엘보)가
발생하는데 원인을 모르겠어요
연습장 가야겟네요😄
많은 채널 보면서 따라하려고 했습니다.. 이 채널 보면서 따라하는데.. 제일 효과가 좋은 것 같습니다. 감사합니다~
그래서 예전에 한시방향 보라는게 그런거였네요
튀기다 만 치킨이라 들하긴 했는데 이거랑 탑핑영상이랑 접목시킬께요 감사합니다
유레카! 정말 최고의 레슨이네요. 우와 치킨윙이 생기는 원리를 이해했더니 바로 해결되네요 @@
좋아요 무한대로 누르고싶어욬ㅋㅋㅋ^^ ♡
와 감사합니다. 큰 도움이 됐어요. 혹시 채던질때 오른팔 피는 영상도 있을까요? 오른팔도 잘 안됩니다ㅠㅠ
좋은영상 감사합니다. 저는 평소 임팩트때 오른손으로 어퍼컷 스윙이 됩니다ㅜ 스쿠핑이라고 하죠... 왼발 빼고 연습하면 고쳐질지 더 좋은 특효약이 있을지요ㅜ
굿
항상 잘 보고 있습니다. 요즘 제가 제일 고민인 부분인데 감사히 잘 보겠습니다
내일 연습장가서 해볼께요 안되면 프로님 미워잉~~
제가 꼭 필요한 레슨 이네요 연습장 가서 해볼께요~영상 잘 보고 갑니다 ^^
이번영상 너무 도움 많이되요~*
감사합니다~♡
저도 모르게 힘준다고 당기고 있었네요.
좋은 레슨 잘 봤습니다!!
6년째 독학골퍼입니다ㆍㅡㅡ
프로님 레슨 정말 받아보고 싶네요
1년반 슬라이스땜에 고생하다 겨우 잡았는데
지금은 훅 때문에 몇년째 고생중입니다ㅜㅜ
남들은 저보고 프로처럼 스윙하고 거리도 많이나는데 타수가 왜 안나오냐고 ㅎㅎ 숏게임도 문제지만 필드가면 방향성때문에 ㅡㅡ 훅구질좀 고칠수있는 방법없을까요?
와 이번 강좌 바보면 왼팔도 피면서 레이업 레승까지 ㅋㅋㅋㅋ
오른팔이 골반 라인에 맞춰지는지 연습해보겠습니다.
감사합니다.
예쁜 스윙..꼭 해내고 말테다
갑자기 든 생각인데, 피디님 스윙을 느린화면으로 보여주시면서 레슨해주시는 건 어떨까요?
감사합니다.
드라이버도 같은 캐스팅을 적용하면 되는건가요?
몸을열지말고 상체를 앞을보라한데요
헷갈려요TT
프로님 제가 왼쪽 발목이 안좋아 백스윙시에 왼쪽 발목을 살짝 드는데 고쳐야 될까요?
빈스윙 연습으로도 도움이 많이 되겠네요.
좋은 레슨 감사합니다
공이 일자로 가는 방법에만 포커스를 가지고 백날 쳐도 안되던게 프로님 영상 보고 몸의 구조로 포커스를 바꾼 뒤로 공치는게 더 편해지고 자연스러운 스윙으로 공도 부담없이 치게 되었네요 항상 잘 보고 있습니다 감사합니다~~~~
굿굿굿
프로님 영상 잘보고 많이배웁니다ㅎ .. 시간되시면 캐스팅과 스쿠핑..레슨 꼭 부탁드립니다ㅠ 감사합니다ㅎ
작년에 이걸봤는데 아직도 못 고쳤네 하.. 나도 대단하다 ㄹㅇ
여러분 꼭 하세요
저 이거 보기전에 엘보우 제대르와서 1개월 쉬었어요ㅜㅡ
ㅡ 왼팔은 시기 다 ㅡ
그시기를 놓치면 영영 평생 교정불가 함.
왜?
6개월이 지나면, 스윙3박자가 몸에 자리잡게 되고
왼팔도 접혀져 점점 굳어집니다.
스윙3박자와 왼팔은 굳어져 버리기 때문,,
(리듬,템포,타이밍ㅡ왼팔접힘= 굳어짐)
6개월이 지나면 점점 더욱 열공하게 됩니다.
그래서 왼팔은 더욱 굳어지죠.
ㆍㆍㆍ
그럼, 왜?ㆍ왼팔이 접히는지 ?
언제부터 어떻게 왼팔을 만드는지..
이해를 해야 ㅡ왼팔을 만들수있습니다.
6개월이 지난 분들은 참조사항 일뿐,
절대 교정 안되니ㆍ지금 그대로 하세요.
ㆍㆍ
문제는 레슨방법 입니다..
7번으로 여럿 초보자를 레슨 할려니 ..
쉽게 공맞추기에 관심이 많으니ᆢ위 영상에서도
월등한 오른팔에 의한 공치기를 하니..
왼팔은 접히게 됩니다.
ㆍ
ㆍ
ㆍ
인투인과 왼팔의 관계는?
레슨 받고 싶네여 ㅋㅋ
P8 이후에는 왼쪽 손목이 뒤로 꺽겨도 (extension) 되나요?
남들 흔히 말하는 최고의 레슨이네요.. 라는 말을 제가 하게 될줄이야…
요 근래 본 수백편의 너튜브 레슨중..
제가 제일 궁금했던 레슨이네요.. 숙지해서
왼팔을 펴 봐야 겠습니다.
존 영상 감사합니다 ^^^
핵심 찌르는 레슨
넘 클리버해서 클린한 레슨
프로님은 항상 어드레스를 오른발이 앞쪽으로 빼는 이유가 있나요?
프로님 요즘 연습후에 우측 승모부분이 상당히 뭉치고 우측 갈비쪽이 무척 불편한데 스윙시 어떤 문제일까요?
어드레스부터 탑까지 오른팔로 올리시는거아닐ㅈㅣ
임팩을 너무 강하게 주려고 한다보니 임팩순간 팔을 당겨버리는데 그건 어떻게 필수 있을까요...클럽속도? 117나와요 프로님들 만큼...
엘보우가 온 이유를 이제야 알겠네요.. 감사합니다.
바보면프로님~~ 오늘도 감사합니다 ~~
참 잘생겼단말야..
레슨 중간에 레이업 관련해서 말씀해주셨는데요... 제가 배우고 있는 환경(한 프로님이 여러명 가르침)/상황과 동일해서 한가지좀 여쭤볼게요.. 제가 배우고 있는 목적은 왼팔펴기와 상체 일어나지 않기인데요.. 스쿼트 자세처럼 딱 고정시키고, 엉덩이 뒤로 빼고, 치고 나서 왼쪽 무릎도 펴지 말라 하시고.. 이게 맞는걸까요?
프로님 공을 치는 스윙과 지나가면서 맞는 스윙 차이점도 영상 찍어서 올려주심 앙댈까용 ㅠㅠ요즘 최대 고민입니다
다음에ㆍㆍ자세히
이정웅
센스 얘기할때 한참 웃었네요... 센스없어서 스트레스 받는 나...😅😅
오른쪽 골반을 돌려 주는게 너무 어색하네요 ㅎ
벌떡 서버리네요...ㅜㅜ
모듀스샤프트 쓰시는지요??
프로님 동영상 보고 엄청난걸 깨닫고 있는 요즘입니다..!!^^ 근데 슬라이스긴한데 쭉 가다가 갑자기 우측으로 확 밀리는데 아웃인 때문인건 아는데 똑바로 궤도가 들어왔다고 느껴도 살짝 페이드로 밀리는건 어떻게 처방할까요?ㅠㅠ 구력이 3년 정돈데 2년까지만해도 드로우 구질이고 아이언은 아직도 드로우 구질이에요...도와주세요 프로님!! ㅠㅠ
웅프로님은 다운스윙 시작할 때 어떤 느낌으로 내리시나요...?? 저는 4시로 그냥 팔을 내린다는 느낌인데...힘이 안 빠지네요...ㅜㅜ
일단 댓글부터..
안녕하세요 김치킨입니다
아무리해도 안된당께요.. 30분만 레슨좀받아봅시다..휴...
근데 연습장에서 팔로만 하는 거는 다른 레슨들보면 헤드스피드 늘리는거라고 되어있어요~
ㅡ왼팔 만들기ㅡ
왼팔을 펴주는 이유는 팔로우 스루 구간에서
양손목을 밀착 시키기 위해서 입니다.
양손목밀착은 정타ㆍ장타의 비법입니다.
즉.정타는 장타죠
장타에서 근력을 키워 가게 되죠.
ㆍㆍ
그런 왼팔은 만드는 시기가 중요 합니다.
ㆍ아령1kgㆍ3kg
ㆍ쇠파이프 1m
ㆍ큰대빚자루
4가지 보조도구로 내몸이 스윙3박자를 느끼기 이전부터
왼팔이 펴지는 타이밍을 만들어야 합니다
ㆍㆍ
ㆍ아령1kg 은 길을 열어 준다 ㅡ근육을 느끼게 해준다
그립하듯 잡고
백스윙으로 ㅡ 오른쪽 무릎앞에서늕왼손등이 정면으로 향한다
서서히 볼위치로 다운스윙해서ㅡ볼위를 지나면서,
로테이션 시켜 ㅡ왼무릎 앞에서 왼손바닥이 정면으로
향하도록 한다.
이때 왼팔을 어깨의 힘으로 곧게 뻗어서 펴준다.
왼팔과 온몸으로 느낄만큼,
이때 어드레스 자세를 유지하면서 한다.
이동작을 10회3세트ㅡ가볍게 힘주지앓고
내몸,왼팔이 느끼도록 ㅡ 타이밍을 알도록
천천히 한다.
펴주는것과 뻗어주는것ㆍ구간을 알도록=타이밍.
ㆍㆍ
아령3kg 은 왼팔근육이완과 근력만들기
무리하지않게 천천히 1kg과 같은 동작을
짧은 구간으로 로테이션 시켜라.
왼팔은 온몸으로 제대로 인식한다.
그다음은 쇠파이프.
오른팔이 팔로우 스루에서 수평상태 일땨,
왼팔도 로테이션 된 상태로 뻗어서,
양손목이 밀착되도록 하라.
서서히 10회3세트 하라.
다운스윙때 ㅡ코킹각을 유지하고ㅡ임팩트지점ㆍ볼앞에서
폭발시켜ㅡ릴리즈 되는 구간을 지나면서,
왼팔로 스윙한다는 느낌을 가져라.
월등한 오른팔은 늘 해왔던 동작이지만,
왼팔은 처음이다.
이구간에서 접히면, 점점 굳어져 버린다.
(근육과 스윙3박자가 굳어져 버린다)
큰대빚자루는 큰아크를 만들어 준다
그동작에서 왼팔로 스윙하라.
왼손코킹각에 집중하고ㅡ뿌려서 임팩트를 느끼고
왼팔로 릴리스와 팔로우 스루 구간을 만든다 라고
느껴라.
낮고 길게 큰 아크의 팔로우 스루를 느끼게 되고
만들게 된다.
여기서 키포인트는 왼손목의 코킹각을 유지시켜
풀면서 폭발시키는 동작과 왼팔을 펴서 뻗어주는
동작으로 양손목을 밀착시키는 스윙을 하라.
서서히 10회 3세트 하라.
6번은 서서히 느끼고 ㅡ4회는 조금 빠르게,
빚자루 끝부분이 땅바닥에 닿지 안도록하는것이
매우 중요합니다. 필히 지키세요.
다음에 큰대빚자루 를 스윙하는 동작을 자세히 올리죠.
입문훚ㆍ6개월까지ㆍ10회3세틏는 보약 ㅠ
어렵다
근데 제가 드라이버 볼스피드 60중후반 거리 240정도 나오는데 아이언 7번 거리가 120이 나가요 왜 아이언은 거리가 안 나갈까요
손목못쓰실 확률 높을듯
드라이버 거리잘나는데 아이언 거리를 왜 늘리시죠,,,?용쓰면서 더쎄게치거나 런으로 더구르는 방법밖에 없을텐데요,, 근데 아이언 거리짧으면 불리할게 있나요?
바보면 ❤
왼팔이 굽는 기장 근본적인 이유는~ 걍 딴거 없어요 ㅋㅋ 캐스팅이죠 캐스팅... 원치않는 캐스팅이 뿌리깊이 박혀 있기때매, 뒷땅칠 것을 머리가 아닌 몸이 본능적으로 알고 자연적으로 왼어깨가 수축되면서 어김없이 전활 받죠... ㅋㅋㅋ::;;; 그거 못고치면 뭔 수를 써도 사실 상 노답인게 팩트자나요^^::;;;;