Даже Майк не тренировался так постоянно, возможно только в начале карьеры когда выходил каждые две недели на бой. Подготовка боксера до боя происходит в основном 2-3 месяца по 2-3 тренировки в день, а после боя 1 тренировка в день и то легкая. Но если ты тренируешься так каждый день года, то подсчет правильный.
Не совсем так. Смотря как тренироваться. Ведь делать это нужно грамотно. Есть риск пететрен словить и выбыть из тренировочного процесса на несколько недель. Можно 2 часа практически впустую потратить, а можно и за 30 ми упахаться. И ещё важны: восстановление грамотное, правильное питание, сон, генетика, отсутствие врождённых/приобретённых проблем со здоровьем, психологическое состояние…
@@reshu-matan Ты прав, но касаемо меня и моего тренера мы готовились к этому режиму. Плюс к тому я на протяжении двух лет тренировался по 2 тренировки в день, поэтому 3 тренировка для меня не проблема. С питанием все отлично, высыпаюсь хорошо, все силы направлены на тренировочный процесс.
Даже Майк не тренировался так постоянно, возможно только в начале карьеры когда выходил каждые две недели на бой. Подготовка боксера до боя происходит в основном 2-3 месяца по 2-3 тренировки в день, а после боя 1 тренировка в день и то легкая. Но если ты тренируешься так каждый день года, то подсчет правильный.
Главное качество, а не количество.
Не совсем так. Смотря как тренироваться. Ведь делать это нужно грамотно. Есть риск пететрен словить и выбыть из тренировочного процесса на несколько недель. Можно 2 часа практически впустую потратить, а можно и за 30 ми упахаться.
И ещё важны: восстановление грамотное, правильное питание, сон, генетика, отсутствие врождённых/приобретённых проблем со здоровьем, психологическое состояние…
@@reshu-matan Ты прав, но касаемо меня и моего тренера мы готовились к этому режиму. Плюс к тому я на протяжении двух лет тренировался по 2 тренировки в день, поэтому 3 тренировка для меня не проблема.
С питанием все отлично, высыпаюсь хорошо, все силы направлены на тренировочный процесс.
@@boxing_way вот видишь, у тебя всё «заточено» под тренировки. Кстати, когда спарринги с нормальными соперниками увидим?
@@reshu-matan когда придет время я опубликую видео с соревнований, не вижу смысла опубликовывать спаринги, потому что это абсолютно две разные вещи
@@boxing_wayкак раз смысл есть. Спарринги - часть тренировочного процесса.
Важно с кем тренируешься,спаррингуешь.а вату катать с мешками можно целыми днями без толку
Ты уже ЗМС,надо понимать?