БУЛЛИНГ. Как избавиться от преследования? Лайфхаки психологов

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 49

  • @vmeste.project
    @vmeste.project  2 роки тому +5

    В этом выпуске психолог вМесте Дарья Ведмицкая - о видах буллинга, жертвах и агрессорах, способах справиться с травлей, поведении родителей в ситуации, когда ребенка буллят.
    Говорить о буллинге - важно! Поделитесь своим опытом, как вы справились, это может помочь тем, кто сейчас внутри ситуации.
    И задавайте вопросы - психолог ответит в комментариях или прямом эфире, который мы скоро анонсируем.
    00:00 начало
    00:13 о чем выпуск?
    00:56 вербальная агрессия
    01:18 социальные ограничения
    01:48 физическое насилие
    02:36 кибербуллинг
    03:09 кто может стать жертвой буллинга?
    04:31 кто может стать агрессором?
    05:12 как избавиться от преследования со стороны буллера?
    09:19 что делать родителям в этой ситуации?
    12:45 говорить - важно! поделитесь своим опытом.
    13:11 задавайте вопросы - психолог ответит в комментариях или прямом эфире.

    • @SamsungGalaxy-lb9uu
      @SamsungGalaxy-lb9uu Рік тому

      Вы русские или славьяне только рожать умеете а зашитить ребенка это не для вас .Как это ребёнок сам должен справиться?.3-4 года издеваются,ребёнок не может выхрд найти за эти годы психика ребенка испортитья.Родитель должен или на полицию или в суд жаловаться.Директор школы ,родитель агрессора все в суд .Я заплатила тысячи долр полицию он всё на своё место положил.Полиция в моих и дочки глазах их бил по голове .Родители и агрессоры в полиции плакали что их отпустили 😂потом все было ок.Кстати моя дочка студентка.

  • @Екатерина-л7ы1з
    @Екатерина-л7ы1з 2 роки тому +22

    Я 4 года боролась с буллингом. Очень тяжелое время, которое выпало на самый такой переходный период 12-16 лет. Я пробовала много разных способов, но действительно, самый проигрышный был- это показать свою боль, да , им было меня жалко какое-то время, но все повторялось вновь и вновь. Мне кажется, мне помогло только время , потому что ни одна другая реакция не давала стойкого результата. Единственное, что надо было сменить школу , а не ждать что все изменится. Не изменилось , а последствия разгребаю у психолога до сих пор. Берегите себя , и помните, что чаще всего, вины вашей в этом нет. Я например , узнала спустя несколько лет после окончания школы, что меня буллили из-за того что я была очень красивой и статной девочкой в классе, отличающейся от остальных , и не обращала внимание на мальчиков, вот они и решили таким способом, говоря и делая мне гадости, обратить мое внимание на себя.

    • @vmeste.project
      @vmeste.project  2 роки тому +3

      Екатерина, здравствуйте! Большое спасибо, что Вы нашли в себе силы поделиться с нами такой непростой историей. Да, действительно, причиной агрессии может быть не только какой-то «недостаток», но и достоинство человека - например, его привлекательность. Именно по этой причине не стоит ориентироваться на мнение окружающих как на единственно верное.
      Это очень здорово, что Вы не закрыли глаза на имеющийся негативный опыт, а пошли в эти травмирующие воспоминания, чтобы исцелить своё настоящее и будущее. Команда проекта «вМесте» желает Вам сил на этом непростом пути!

    • @Екатерина-л7ы1з
      @Екатерина-л7ы1з 2 роки тому

      @@vmeste.project спасибо ❤️

    • @Александр-т4л5ы
      @Александр-т4л5ы 2 роки тому

      @@vmeste.project Добрый вечер как вам можно за ПП писаться на прием по зуму и сколько это стоит ?

    • @SamsungGalaxy-lb9uu
      @SamsungGalaxy-lb9uu Рік тому

      Почему родители не поддержали вас?Мою дочку в университете всего 1 неделя агрессоры начали травить я,пошла в полицию жаловалась на них, заплатила полицию чтоб их бил в наших глазах.Они там так умоляли извинялись.Полиция прямо пошёл в университет обоих взял посадил полицейскую машину и прямо в отделению.Пока всё тихо.Знаете неудачники завидуют обепеченный людям или найдут тихий по характеру .Я никому не прошу .до конца жизни их буду преследовать 😂

    • @Екатерина-л7ы1з
      @Екатерина-л7ы1з Рік тому

      @@SamsungGalaxy-lb9uu потому что я считала, что станет еще хуже , а уходить со школы боялась , мама предпринимала попытки , но у меня был просто панический страх на этот счет , моя сестра ходила разбиралась, но это помогло только на время . Да , действительно нужно было действовать иначе , но , что сделано - то сделано

  • @annavitailevna13
    @annavitailevna13 2 роки тому +6

    Ну знаете, по поводу "нужно игнорировать" я не совсем согласна. Меня булили на протяжении всей школьной жизни. Я пыталась игнорировать обидчиков, не обращать внимания. Их это еще больше злило, и буллили еще с большой силой. Единственное, что можно сделать это перевестись в новую хорошую школу. Но это кстати тоже может не помочь, так как клеймо "жертвы" остается на всю жизнь.

  • @Андрюша-ш7р
    @Андрюша-ш7р 2 роки тому +5

    Мне понравился сам психолог,спокойная речь ,приятный голос .Много вопросов поднято в видео ,но я так и не услышал главного для себя (и подобных мне людей)для человека со слабой нервной системой ,то есть категория о которой не упоминают - потенциальных психопатов.
    Мне 30 лет ,я жертва буллинга,и мне "повезло" что я испытывал данный процесс на протяжении сознательной жизни :в школе,семье ,на улице ,на работе .В результате на данный момент я психастенический психопат.Я провел всю жизнь в анализе себя ,окружающих людей и пришел к неким выводам насчёт того как помочь людям испытывающие буллинг:
    - смена школы не поможет ,ибо человек будет нести проблему и негативную энергию (раскрученные мысли )в себе в другую школу
    -куда то обращаться за помощью это значит жаловаться ,за это могут возникнуть новые проблемы ,а родители вообще могут раздуть проблему или сказать что вы же и виноваты что не такой как все
    -изменить характер и поведение это не каждый взрослый может ,да и не имеет смысла ,нужно быть собой а не ломать себя
    Единственный способ - это показать обидчику его ошибку,зеркально поступить.Остановить его ,даже если надо грубой силой ,осадить и пресечь на корню его поведение .И остановится ,показав справедливость и контроль над собой.

    • @ЕленаРеттлинг
      @ЕленаРеттлинг 5 місяців тому

      Извините, но если родители в такой ситуации говорят "сам виноват", то с ними что-то не так. "Не такой, как все" - это как раз очень хорошо, потому что это свойство развитой личности.

    • @Андрюша-ш7р
      @Андрюша-ш7р 5 місяців тому

      @@ЕленаРеттлинг Общество стремиться к простоте и обобщению. Человек который слишком правильный или как это сейчас называется "душный ", невыгоден, менять систему ради небольшого процента людей - неподходящий вариант, проще " прищемить " во всëм таких людей и пусть он будет как все, а ещë лучше если он будет приспособленцем)

  • @nellidushka6585
    @nellidushka6585 2 роки тому +4

    И у меня в школьные годы была травля. Я очень ранима была, всё это тяжело переживала. Прогуливала уроки неделями. Осталась на второй год. Другой класс,другие дети,а проблемы те же остались(
    Как я с этим справлялась? Да никак, забрала документы из школы и работать пошла. Вообще в те годы как улитка в раковине, пряталась от всего,и от себя тоже. Мне думается ,что как личность я сформировалась лишь годам к 30, не раньше. Просто узнала себя , полюбила себя , и даже немножко поверила в свои силы))) А до этого чувствовала себя букашкой, не нужной не то что бы этому миру, а даже самой себе....
    P.S. И школьный психолог мне тоже не помог тогда 🤷‍♀️

    • @vmeste.project
      @vmeste.project  2 роки тому +1

      Нелли, это очень здорово, что даже спустя время, Вы самостоятельно справились с последствиями школьной травли. Построить отношения с самим собой никогда не поздно🙌🏻

  • @pasha_teckhnik
    @pasha_teckhnik Рік тому

    Очень хороший ролик, интересно было смотреть! Спасибо вам большое ❤ я надеюсь, Это видео помогло людям справится с буллингом !!!!

  • @nika_v1387
    @nika_v1387 2 роки тому +3

    Я была жертвой буллинга с 11 до 12 лет. Мне выворачивали руки, кричали в спину обзывательства, портили вещи, забирали пинал и кидали друг другу, бежали по коридору за мной и пинали меня по рюкзаку, поджидали после уроков толпой, чтоб устроить разборки, но слава Богу хоть не били. Подруга, с которой я дружила до начала буллинга, первая же переметнулась на сторону обидчиков, даже собирала росписи против меня. Сейчас вспоминаю с обидой, да как так, она же была у нас дома, мы её кормили вкусностями... Я не умела за себя постоять, молча все им прощала. Потом я начала просить родителей перевести меня в другую школу. Но к тому времени у меня уже потерялся интерес к жизни, я не хотела просыпаться с утра. Узнав о происходящем, мама пришла в школу и рассказала все классному руководителю, которая была у нас в начальной школе, она пользовалась большим авторитетом среди этого класса и поговорила с ними, после этого издевательства закончились. На следующий год я перешла в параллельный класс, там я наконец нашла друзей. А бывшие одноклассники ещё пытались меня отговорить, чтоб не переводилась от них)) Они по прежнему могли изредка выкрикнуть обзывательства в коридоре или кинуть жвачку в волосы, но это было уже настолько редко, что уже не в счёт). Сейчас у меня до сих пор остался осадочек, прошло уже около 12 лет после выпуска. Когда я случайно вижу их страницы в соц сетях падает настроение. Я переехала в другой город по работе. Сейчас есть вероятность, что я вернусь назад, как спокойно реагировать, если пересечешься на улице с бывшими одноклассниками? Ещё одолевает страх, что могу столкнуться с ними по работе. Я про душевную боль, понятно, что скандалить с ними не буду)

  • @svetlanamehrabyan2643
    @svetlanamehrabyan2643 2 роки тому +6

    А как быть человеку ,когда всё это со стороны матери. Вот настоящий ломающий факт по жизни ребёнок защищается даже от хорошего

    • @Svetlyiachokk
      @Svetlyiachokk 2 роки тому +1

      О да...

    • @vmeste.project
      @vmeste.project  2 роки тому +2

      Здравствуйте, Светлана! Действительно, семья - это один из важнейших факторов в жизни ребенка. Если подобное поведение исходит от лица матери или другого близкого человека, то речь идет об эмоциональном насилии, которое может нанести сильную психологическую травму ребенку.
      Если ребенок становится жертвой домашнего психологического насилия, то мы рекомендуем обращение на один из имеющихся телефонов доверия. Список проверенных организаций мы недавно публиковали на наших площадках.
      Если же взрослых человек имел подобный опыт в детстве, то обращение за психологической помощью будет верным решением, чтобы восстановить свою целостность и выстроить стойкие личные границы.
      Спасибо, что Вы обратили внимание и на эту область проблем!

    • @svetlanamehrabyan2643
      @svetlanamehrabyan2643 2 роки тому

      @@vmeste.project благодарю Вас за обратную связь. Долгие годы прошли но боль живёт в душе 😥

    • @nellidushka6585
      @nellidushka6585 2 роки тому +1

      @@vmeste.project Я дала дочери ,,телефон доверия,, чтоб смогла обратиться туда, если мне не сможет доверится .Через пару/тройку лет , возвращаясь к этой теме, она сказала что телефоны такие ,, шляпа,, и специалисты там такое себе....не помогает это в общем.Такая же история и с школьными психологами 🤷‍♂️

    • @vmeste.project
      @vmeste.project  2 роки тому

      @@nellidushka6585 Здравствуйте, Нелли! Спасибо, что делитесь с нами.
      Увы, но это действительно так - последствия буллинга ужасны, и суицид - это крайняя степень отчаяния.
      Это очень здорово, что Вы решили подстраховать себя и дочь, поделившись номером телефона доверия. К сожалению, иногда неквалифицированные специалисты попадаются нам в любых сферах. Некоторое время назад мы публиковали номера проверенных телефонов доверия, если есть необходимость, то можно попробовать обратиться по одному из них.
      Мы надеемся, что сейчас у Вашей дочери все хорошо! И то, что она поделилась с Вами - это знак доверия🙏🏻

  • @annsub6992
    @annsub6992 2 роки тому +1

    Дашуня, моя красотуля!!! ♥️😘 Еще "вчера" вместе в школьных спектаклях играли, сегодня ты уже профессионал и участник такого классного контента! Поддерживаю тебя! Умничка!

  • @Belarusiantraveler
    @Belarusiantraveler 2 роки тому

    Ура!!

  • @ЕленаШматок-к7щ
    @ЕленаШматок-к7щ 2 роки тому

    интерес должны потерять окружающие, это с их одобрения агрессор действует и именно из-за зависимости от этого одобрения. Весь коллектив должен осуждать агрессора только это поможет и жертве и агрессору выйти из этой созависимости

  • @standart_games228
    @standart_games228 2 роки тому +3

    Рекомендации психолога оставить ребенка в среде буллинга это жесть полная😱😢

    • @ЕленаРеттлинг
      @ЕленаРеттлинг 5 місяців тому

      Согласна. Моя дочь сказала, что новая школа научила её четырём вещам: как выглядит вейп, как разговаривать матом, как правильно лицемерить, и какими уродами могут быть люди. Это 6 класс, 12-13 лет... К счастью, мы вовремя ушли из этого "чудесного дружного класса". Надеюсь, что вовремя...

  • @Александр-т4л5ы
    @Александр-т4л5ы 2 роки тому

    Добрый вечер как вам можно за ПП писаться на прием по зуму и сколько это стоит ?

  • @anastasiyabuter
    @anastasiyabuter 2 роки тому

    Только, насколько я поняла, эмоции должны быть искренними. Лучше честно поныть, что типо да, это со мной что не так, что мне с этим поделать, если не чувствуете благодарности. А то не поможет

  • @НаталияОрлова-ю3в
    @НаталияОрлова-ю3в 2 місяці тому

    Теория

  • @ЕленаРеттлинг
    @ЕленаРеттлинг 5 місяців тому

    Не знаю, какому подростку может подойти такая рекомендация - изменить реакцию на буллинг. Подросток особенно раним, эмоционально нестабилен, а тут от него требуется уровень осознанности, который для большинства взрослых-то недостижим. "Мышки, станьте ёжиками"...
    Моего ребёнка буллеры довели до депрессии. Новенькая в классе, умная, красивая, высокая, занимается живописью, музыкой и вокалом - конечно, малолетние обезьяны не могли её не затравить. В силу творческой натуры очень эмоционально чувствительная - идеальная жертва для таких уродов...
    Я пыталась решить это с учителем, с директором. Учительница не нашла ничего умнее, как поднять ребёнка перед классом и спросить: "Дети, что не так с вашими отношениями?". "Всё отлично!" - ответили дети, после чего на перемене затравили ещё больше. А учительница отчиталась: "Ваша дочь сама виновата, потому что она ведёт себя не так, как все". Например, не бесится на перемене, а рисует...
    Директор на просьбу перевести дочь в другой класс ответила, что она не сторонница "метаний туда-сюда". Мол, если вам и там не понравится, то обратно переводить, что ли?
    В результате "назначила" моей дочери общение со школьным психологом. Психолог отличный, спору нет, только это не решило проблему. "Я думаю, что психолог нужен тем, кто меня травит. Это же ненормально, когда дети испытывают удовольствие от того, что унижают кого-то", - сказала дочь. Психолог с ней согласилась, а травля продолжилась.
    В итоге дошло до селфхарминга. Я плюнула на этих великих педагогов и забрала дочь из школы. Пришлось применять медикаменты, чтобы восстановить психику. Теперь, к счастью, всё хорошо. Ребёнок учится дистанционно, общается только с нормальными детьми из художки и музыкалки, депрессия и селфхарминг в прошлом.
    Поэтому к Вашему рецепту "изменить реакцию на буллинг" я бы добавила альтернативу - сменить класс, школу, или вовсе уйти на дистанционку. Естественно, с сохранением социализации в виде кружков, секций и т.п.

  • @Арсений-ЭтельбертМарченко

    БУЛЛИНГ - ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО ПРИДУМАЛИ ЛЮДИ! ЧТО ВЫ НЕСЕТЕ? Если бы не буллинг, многие люди никогда не осознали бы своих недостатков и не стали бы лучше! Если бы, например, меня в свое время не обзывали жердяем, бигмаком, задротом и душнилой в школе - я бы никогда не похудел, не стал бы заниматься спортом, не стал бы отрабатывать своих коммуникационных и ораторских навыков, потому что мне и так хорошо жилось. Это очень хороший стимул. Для родителей я и так был самым лучшим. А когда ребенку все говорят, что он самый хороший или он просто уходит от конфликта - ему не к чему стремится.

    • @СофьяВасильева-й3ф
      @СофьяВасильева-й3ф 2 роки тому +13

      По вашему мнению о недостатках можно сообщить только при помощи буллинга? Мы в 21 веке живём, можно развивать коммуникацию и корректно говорить о том, что не устраивает, а не унижать в агрессивной форме. Если вам буллинг помог, это не значит, что во всех остальных случаях это так работает. Детские суициды из-за травли никто не отменял.
      Ок, даже если у человека лишний вес, как это влияет на окружающих? Да по большому счёту никак. Он же не призывает остальных обжираться и забить на спорт. А вот если это близкий человек, то можно спокойно сказать о том, что это выглядит некрасиво, вредно для здоровья и т.д., перечислить негативные последствия, потому что ты за этого человека беспокоишься. Конечно, проще обозвать жирдяем и сформировать комплекс, зачем вообще налаживать коммуникацию)))
      А вообще тот, кто буллит, чаще всего просто так самоутверждается, потому что хочет почувствовать своё превосходство и других способов для себя не нашёл. Иногда даже в тайне завидует своей жертве или боится её.

    • @luckibeast844
      @luckibeast844 2 роки тому +8

      А я не похудела и не стала говорить лучше, а стала бояться говорить с незнакомыми и даже говорить по телефону, дальше пришла к тревожно-депрессивному расстройству.

    • @vmeste.project
      @vmeste.project  2 роки тому +1

      Добрый день, Арсений! Спасибо, что Вы поделились с нами своим опытом. Это здорово, что в подростковом возрасте у Вас были любящие родители и внутренние силы для того, чтобы сделать свою жизнь лучше и противостоять нападкам со стороны. Но, к сожалению, такой психологический террор, как буллинг, очень опасен для подростков с юной, еще не сформированной психикой. Последствия таких атак могут серьезно сказываться на настоящем и будущем подростков. Один из лучших методов общения между людьми - это ненасильственная коммуникация, которая помогает эффективно высказываться при общении, не травмируя второго человека.
      Мы надеемся, что сейчас в Вашей жизни насильственное общение отсутствует, и основное мнение, которому Вы следуете в жизни - это Ваше собственное🙏🏻

    • @vmeste.project
      @vmeste.project  2 роки тому

      @@СофьяВасильева-й3ф Софья, спасибо за Ваше высказывание! Мы разделяем Вашу позицию и поддерживаем ненасильственное общение между людьми♥️

    • @vmeste.project
      @vmeste.project  2 роки тому

      @@luckibeast844 Добрый день, Энжи! Спасибо, что нашли в себе силы привести пример из собственной жизни, это для нас очень ценно. Мы надеемся, что сейчас у Вас есть достаточно поддержки и возможностей для обращения за квалифицированной помощью, чтобы справиться с последствиями жестокости со стороны окружающих🙏🏻

  • @anastasiyabuter
    @anastasiyabuter 2 роки тому

    Посмотреть в зеркало помогло)

  • @Lisztimania
    @Lisztimania Рік тому

    ну в фильме чучело она реально чучело