هل استطاع الإنسان التأقلم مع التطور؟ | د. فيصل حامد الرفاعي | 145

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 192

  • @myq8431
    @myq8431 День тому +21

    أسرع ساعتين ماشاءالله الدكتور نفسه خفيفه بسرعة يدخل القلب شكرا بدون ورق صح عليكم ❤

  • @aiydalhajri5914
    @aiydalhajri5914 День тому +9

    من أجمل حلقات بدون ورق
    شكرا للدكتور فيصل الرفاعي الله يحفظه
    وشكرا فيصل العقل على التميز المستمر
    اثريتونا واستفدنا كثير

  • @saadalshammari8795
    @saadalshammari8795 День тому +11

    يعطيكم العافيه على هالبودكاست العجيب ، واشكر دكتور فيصل على تبسيط المعلومات واسلوبه بالسرد الممتاز ما شاء الله عليه على الرغم بان هذا مجالي واعرف اغلب هالمعلومات ولكن اسلوب الدكتور يجبرك تستمع ❤❤❤ ، شكراً للكاست الرائع لهذا البودكاست استمروا

  • @HasrouriHakima
    @HasrouriHakima День тому +33

    بإذن الله سنتابع معكم البودكاست من الجزائر الحبيبة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @البودكاست
      @البودكاست  День тому +19

      حي الله أهل الجزائر الغاليين🇩🇿🤍

    • @HasrouriHakima
      @HasrouriHakima День тому +3

      ​​الله يحييكم ويرضى عليكم،موضوع مهم جدا وثري جدا جدا،شكرا على حسن الإنتقاء​،بإذن الله ستحطم الحلقة أرقام قياسية في نسبة المشاهدات وعن إستحقاق @@البودكاست

    • @saradjemoui6632
      @saradjemoui6632 День тому +3

      من الجزائر كذلك ❤.

    • @AbuSaleh_95
      @AbuSaleh_95 5 годин тому

      ما المميز في كونك من الجزائر ؟ بلد عادي اغلب سكانها من ابناء الفرنسيين 😅

    • @BoNeTaNg
      @BoNeTaNg 2 години тому

      ​@@AbuSaleh_95 عيب عليك ياخسيس يا دنيء هذا وانت مواليد خمس وتسعين؟؟! المميز انه الرجال يبدي حماسه وحبه بالمتابعه من بلد عربي مشرّف بلد المليون ونصف شهيد وانت تجي بكلامك السلبي هذا وتحط من مقداره؟! سلم لي على الي رباك ياشيخ !

  • @Hammurabi84
    @Hammurabi84 День тому +9

    اسال الله تعالى أن يفرج عن اخواننا في فلسطين وباقي الشام ومشارق الأرض ومغاربها

  • @faisala693
    @faisala693 2 години тому +2

    والله لقاء مفيد جدا.
    صراحة استفدت كثيرا
    اخوكم من مكة السعوديه.
    برنامج حياة وصحة

  • @sydenym9986
    @sydenym9986 День тому +8

    والله يا فيصل بالعكس، فيديوهاتك ما بتدوّخ نهائي😅. انا بالنسبه إلي بفضل البودكاستات الطويله لاني بحب اسمع و انا بمشي او بشتغل و بصراحه هادا بوفر عليّ وقت ادور على شي تاني اسمعه و انا اقلّب على اليوتيوب. فا يوم سعادتي لما الاقي بودكاست طويييل و ممتع للسمع.

  • @d2nisidi726
    @d2nisidi726 День тому +14

    بودكاس والقناة نفسها صار ادمااااااان✅☺️مواضيعكم وضيوفكم اختياااااار👌🏻..بس نتظر حلقة ثانية الدكتور نايف بن نهار بليييييييز🙏

  • @ayloul98
    @ayloul98 2 години тому +1

    من أجمل البودكاست للي سمعت ، مليئ بالمعلومات المفيدة و العملية سهلة التطبيق على الواقع .. اتمنى الكثير من بودكاست بهذا الشكل ، وفقكم الله . نهيلة من المغرب .

  • @Nasrasharif-y7e
    @Nasrasharif-y7e День тому +9

    نتابعكم من الصومال 🇸🇴 👋

  • @K-9pl
    @K-9pl День тому +18

    فى ليله الجمعه تحلو الصلاه على الحبيب❤

  • @Ahmad_75_Aziz
    @Ahmad_75_Aziz День тому +4

    حلقة مميزة 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ بين الفَيْصَلَيْن تألقت الحلقة أبدعتم د. فيصل الرفاعي أ. فيصل العقل كل الاحترام والتقدير لكم ❤

  • @ebrahim1886
    @ebrahim1886 3 години тому

    اجمل ما في البودكاست هو تحضير المستضيف للموضوع. واضح دراسته المسبقه للحلقه. يعرف شنو يسأل وشلون يوجّه الحديث.
    كل التوفيق لك 👍🏽

  • @AbdelrahmanObaid
    @AbdelrahmanObaid День тому +3

    نحكم بودكاست بدون ورق ونورت يا د. فيصل الرفاعي ,وننتظر الاجمل.

  • @K-9pl
    @K-9pl 19 годин тому +4

    اذا سمحتم
    ياريت تستضيفو الدكتور عبدالله النفيسى مره تانيه
    وتكون حلقه طويله
    ياريت يتكلم عن الوضع السياسى فى الفتره القادمه فى الشرق الاوسط !!

  • @AnouarChebbi
    @AnouarChebbi 23 години тому +3

    إدمان برنامج بدون ورق أجمل إدمان ❤
    سلام عليكم 🇹🇳

  • @ايلفِنّ-م7غ
    @ايلفِنّ-م7غ День тому +7

    بدات انمّي نفسي وللامانه هالبودكاست يساعد وبقوة

  • @heshamrabea8453
    @heshamrabea8453 2 години тому +1

    من امتع الحلقات بصراحة استمعت جداً، الله يعطيكم العافية

  • @eritreafirst2857
    @eritreafirst2857 18 годин тому +14

    انا قطعت السكر
    قطعت الخبز
    اتمرن مقاومة ثلاثة الى أربعة مرات في الأسبوع
    كارديو HIIt مرتين في الأسبوع
    كاريو جري مرة او مرتين في الأسبوع
    صرت انام الساعة عشرة
    اصوم من الساعة الثامنة الي العاشرة صباحا
    امشي مابين ١٥٠٠٠ الى ٢٠٠٠٠ يوميا
    واظبت على هذآ البرتكول اكثر من سنه واصبحت إنسان جديد والحمدلله
    طاقة جبارة وزيادة قوة ومزاج عالي.
    أنصحكم بهذا البرتكول

    • @eritreafirst2857
      @eritreafirst2857 18 годин тому

      توصلت الى هذأ البرتكول بعد بحث طويل

    • @ZainaChan-n3u
      @ZainaChan-n3u 7 годин тому

      كم نحفت خلال شهر؟

  • @AshrafAboelenin
    @AshrafAboelenin 4 години тому

    سعدت بعودة بدون ورق، وفقكم الله وأعانكم على بناء جيل إسلامي عظيم.

  • @semioneo6917
    @semioneo6917 51 хвилина тому +1

    الحلقة رائعة، استمروا، كل التشجيع !

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 10 годин тому +2

    12:26 زياره الإنتاج بنفس المكان..

  • @gadooralrashed94
    @gadooralrashed94 День тому +3

    شكرا بكبر السماء على كل حلقه عجيبه تنزلونها لنا يا قروب بدون ورق انا وايد فخوره فيكم
    شكرا لك دكتورنا و كلامك عجيب صج مرت الساعتين وماحسيت بالوقت شكرا ع كل معلومه ذكرتها

  • @modhialamro9835
    @modhialamro9835 День тому +4

    حلقة رائعة بمعنى الكلمة ماشاء الله على ضيفكم متمكن وفاهم ويوصل المعلومة بكل سهولة
    وشكر لك يافيصل على روحك المرحة ضحكتك وبساطتك مع الضيف تبهج لي يومي
    وماننسى بنتي منيرة المحرك الأساسي للبودكاست
    شكراً فيصل ومنيرة 💕🌷😍❤️👏🏻👍🏻

  • @Rahaf-b1f3k
    @Rahaf-b1f3k День тому +2

    حلقة جميلة ومواضيع مهمه تخص جيلنا حالياً و سرد الضيف جدا رائع وذكي استفدت كثير منه اتمنى زي ماقلتو نهاية الحلقة انه يجي مره ثانية 🙏🏼اول مره ازعل ان الحلقة انتهت ولاحسيت بالوقت ابدا 😢واحس الدكتور عنده قنبلة معلومات ماشاء الله تبارك الرحمن ماتكفيها حلقه وحده .

  • @Xi_85
    @Xi_85 День тому +3

    قسم بالله فديو وضيف جميللللل بشكل خرافي ونطالب جزء ثاني 💙

  • @Issam_adr70
    @Issam_adr70 21 годину тому

    بصراحة افضل فيديو شاهدته في يوتيوب عفوية الدكتور فيصل الرفاعي جميلة جدا والشكر للفيصل كل الاحترام والتقدير ونطالب بجزء تاني

  • @Rania-st9db
    @Rania-st9db 22 години тому +1

    نطااالب بجزء ثاني 🥹 ، و ارجو ان تستضيفو أطباء و خبراء مثله ماشاءالله عليه موسوعة معلومة و تجارب ، شخصيا صرت استمتع بودكاست العربي افضل الانه أقرب لثقافتنا

  • @sunsant
    @sunsant День тому +2

    اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى 🤍.
    في نهاية الأسبوع يعجبني الاستماع لهذه البرامج المثرية ☀.
    بارك الله فيكم.

  • @hatemhesham2862
    @hatemhesham2862 8 годин тому

    شخصة الدكتور فيصل حامد جميلة جدا و كلامة مفيد ❤

  • @Q_H-k2y
    @Q_H-k2y День тому +1

    شكرا لكم بدون ورق وشكرا لدكتور فيصل على هالمعلومات القيمة👍

  • @abdullaheyni
    @abdullaheyni 5 годин тому

    جميل جدا
    شكرا لك فيصل على هذا الضيف الحلو الذي ما اشبع منه

  • @Kowait-bt8gv
    @Kowait-bt8gv 21 годину тому

    حلقة مهمة 💚والحوار روووووعه ومفيد ..
    الدكتورين الضيف والمحاور .. حطوا خطوط تحت كثير من الاشياء الحياتية اللي كنت اعتقد انها عادية … واول مرة أحد يوعيني في هذه النقاط المهمة … اهمها تأثير الأجهزة على حياتي وعلاقاتي وبدني وحتى على رصيدي المالي والاجتماعي
    .
    أشكركم على الاهتمام باللغة العربية وتعريب المصطلحات الانجليزية الطبية
    .
    ملحوظة ‼️
    الاضاءة قوية …
    عكس الحلقات في الاجزاء السابقة
    كانت الاضاءة هادية وطبيعية

  • @bibibiti1098
    @bibibiti1098 День тому +2

    بارك الله فيكم جميعا

  • @ZhinOmer-kl6fn
    @ZhinOmer-kl6fn День тому +5

    موضوع مهم جدا في هذا الوقت

  • @AZ-lo9nz
    @AZ-lo9nz 17 годин тому

    الله الله حلقه اليوم حدها عجيبه كميه معلومات رهيبه ومن زمان كان ودي اعرف شلون اتعامل مع جسمي بالطريقه الصحيحه وطريقه اكلي ، قواكم الله ويعطيكم الف عافيه انتو و الضيف الكريم

  • @ZeanabSaqer
    @ZeanabSaqer День тому +2

    ما شاءالله
    اشي كتير مفيد
    الله يكثر من امثالكم ويزيد علمگم يا رب

  • @ashrafsaied1458
    @ashrafsaied1458 День тому

    شرح شيق وبسيط لاسلوب الحياه الصحيه بخبره كبيره شامله ماضى وحاضر حياه الانسان .وعلي العاقل ان يفهم ويتغيير.
    جزاك الله كل خير دكتور .ونفع الله بك الناس❤

  • @slimmaalej2536
    @slimmaalej2536 3 години тому

    ننتظر الجزء الثاني قريبا، حلقة حلوة 🇹🇳

  • @dunkin_usa
    @dunkin_usa День тому +1

    حلقة مميزة ومفيدة ورائعة .. ضيف استثنائي بمعلوماته وسرده الجميل 👍✅

  • @abdulrahmanhakami3373
    @abdulrahmanhakami3373 4 години тому

    جميييل جدا اللقاء شكرا لكم وللدكتور ❤️

  • @HananSaleh-se1zj
    @HananSaleh-se1zj День тому +11

    ماشاءالله الله يعطيكم العافية اذا ممكن تستضيفوا د اياد القنيبي و شكرا لكم

    • @Abo_Mousa1
      @Abo_Mousa1 День тому +1

      اتفق معاك بشدة البروفيسور اياد قنيبي من كبار علماء العرب

    • @ShiroKage009
      @ShiroKage009 День тому

      نفسه إياد قنيبي اللي دعا لجمع الكلمة تحت البغدادي (رئيس داعش السابق) و أحد أكبر النقاد للمقاومة في غزة؟ ما يستاهل.

    • @reemaboobaid5497
      @reemaboobaid5497 День тому

      اكبر نقاد؟؟ عشانه قال مش لازم نترحم على نصرالله 😂​@@ShiroKage009

  • @dohabahaa-l1e
    @dohabahaa-l1e День тому +2

    صدقه جاريه لي ولكم آنصحكم قناة خد فكرة وشؤون اسلاميه وقناة أي شيء

  • @hassanhassan-z2u
    @hassanhassan-z2u 5 годин тому

    فيديو عجييب و مفيد وايد مشكورين وايد 👏🏻👏🏻

  • @LordCommanderoftheNightWatch
    @LordCommanderoftheNightWatch Годину тому

    الله عليك يا سامي الجابر ختمت الكورة وحولت على الطب

  • @mazenshall7880
    @mazenshall7880 День тому +3

    افخم بودكاست 😍

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 11 годин тому +2

    اتمنى تعيدوا عنوان الفيديو القديم

  • @rosas_amistad5034
    @rosas_amistad5034 7 годин тому

    سبحاااان الله العظيم بارك الله فيكم وتقبّل منكم وأسعدكم ورعاكم

  • @waleedaldhafeeri8648
    @waleedaldhafeeri8648 11 годин тому

    لقاء مفيد ومعلومات ثريه ، يعطيكم العافيه

  • @AAA11101
    @AAA11101 3 години тому

    ما شاء الله الدكتور فيه قبول مو طبيعي وأسلوبه رهيب كيف يوصل المعلومة اتمنى تلتفتون لموضوع ذكر في اللقاء وهي الادمان المتحصل من الأشياء اللي عندنا وقانونية عادي لكنها تؤدي إلى انهيار حياة الإنسان مثل ادمان التسوق والعلاقات و الاباحيه و التصفح العشوائي … إلخ.
    واقترح عليكم استضافة الدكتور عماد رشاد عثمان

  • @باباحموعبدالعزيز-ت7ي
    @باباحموعبدالعزيز-ت7ي 9 годин тому +2

    احسنتم استمرو

  • @essamabdullah5104
    @essamabdullah5104 День тому

    مع الاحترام للدكتور و شخصيته المميزة، إلّا أن كثير من المعلومات تم طرحها بيقينية بغض الطرف عن التعددية و الاختلاف فيها إلى جوار عامية في طرح الكثير من المسائل دون وضوح لدور عمق التخصص و التجربة التي يملكها (ومثل هذا مفهوم في محتوى غير متخصص)

  • @bigssm325
    @bigssm325 День тому

    الصراحه ذا الحلقه فيها كمية معلومات استفدت منها و الهام في نفس الوقت عسى الله يوفقكم

  • @whem.1
    @whem.1 18 годин тому +3

    والله أني عجزت أستكمل الحلقة! ياخي أعتز باللباس العربي والله أن اللباس الغربي غير مريح للعين أبدًا.

  • @blivclploto6581
    @blivclploto6581 2 години тому

    السلام عليكم اخ فيصل كيف حالك
    ماشاء الله برنامج جميل و احب جميع الضيوف الذين تستضيفونهم في البرنامج و احب جميع المواضيع التي تطرحونها في البرنامج و لكن عندي نقد بسيط جداً وهو طريقة الالقاء الخاصه بك ، في بعض الحلقات طريقة القائك تخرجني من جو البودكاسات بسبب ان بعض الاحيان يكون الضيف متحمس واذ بطريقة القائك هادئه جداً وناعم تخرجك من جمالية الاستماع و تُذهب الحماس و اقرب مثال حلقة جو حطاب هذا ما عندي والسلام ختام

  • @Noora-l4i
    @Noora-l4i День тому +1

    شفيت صدورنا وقلت ما يدور ع السنتنا وفضحك المحرمين المنحطين فجزاك الله عنا وعن اهل غزه خير ال جزاء

  • @عبدالعزيز-ف1ج6ف
    @عبدالعزيز-ف1ج6ف 7 годин тому

    من أفضل الحلقات

  • @ineshamoum7016
    @ineshamoum7016 День тому +2

    ساعتين و ربع بدون انقطاع ، ممكنة بدون ورق عملوا دراسة جديدة و عم يتحكمو بدماغنا و هرمونات السعادة بطريقة مختلفة و معاكسه... بعيدا عن المزح هذا يعكس تعطش الفرد العربي للنوعية و هذا مايعمل عليه بدون ورق فاستطاع يلفت انتباهنا لساعات متواصلة .. شكرا .. استمروا

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 10 годин тому +1

    20:11 الاكل والصيام المتقطع

  • @hell21693
    @hell21693 День тому +3

    أفخم إشعار ❤

  • @almalehi1408
    @almalehi1408 5 годин тому

    ❤عالم البودكاست يفخر بكم

  • @MarkTaha1142
    @MarkTaha1142 День тому +1

    ضيف مميز شكرا على الحلقه

  • @private.channel
    @private.channel День тому +1

    خوش حلقة وخوش ضيف 👍🏼

  • @garahalotaibi623
    @garahalotaibi623 День тому

    يعطيكم الصحة والعافية وبارك الله فيكم ومشكورين على كل المجهودات الطيبة 🌹🌹

  • @ModharAli
    @ModharAli 16 годин тому +1

    استضافة لممدوح الشيخ طال عمرك

  • @AlbsherHashim
    @AlbsherHashim День тому

    أعظم حلقة بودكاست حا يكون مشاهدات مليار عديل ما مليون ♥️❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @nihadbella361
    @nihadbella361 7 годин тому

    حلقة جميلة جدا ❤

  • @bibibiti1098
    @bibibiti1098 День тому +1

    حلقة رائعة و ضيف نشيط و رائع❤❤

  • @7amzaa_
    @7amzaa_ День тому +3

    بدون ورق 🎉❤

  • @محمد-ص3ك6خ
    @محمد-ص3ك6خ День тому +1

    اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد

  • @High1Gate
    @High1Gate 5 годин тому

    شكراً

  • @hamedalharbi2359
    @hamedalharbi2359 День тому +2

    شكرا للدكتور على كمية المعلومات اللي استفدناها منه حلقة جميله ومفيده

  • @yassinezouibi
    @yassinezouibi Годину тому +1

    اعجبني شكل thumbnail الجديد

  • @سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-ه3ق

    اللهم صل وسلم على محمد عليه الصلاة والسلام

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 10 годин тому +1

    15:00 الزراعة الصحيحه.

  • @mohamadspaie2987
    @mohamadspaie2987 Годину тому +1

    كنز معلومات

  • @فرحانحدو-ط3د
    @فرحانحدو-ط3د 4 години тому

    احلا قناة بكل اليوتيوب مشكورين جزيل الشكر

  • @bassamadel8492
    @bassamadel8492 12 годин тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ الله اكبر جزاكم الله خيرا

  • @farisalbishi3256
    @farisalbishi3256 День тому +6

    اللقاء يتحدث عن تأثير التغيرات الغذائية على جسم الإنسان عبر التاريخ، حيث كانت عادات الأكل تتغير مع التطور الزراعي والصناعي. يتم التطرق إلى مفهوم الصيام المتقطع وكيفية تأثيره على هرمون الأنسولين والجلوكوز في الجسم. كما يتناول الفيديو أهمية استعادة التوازن مع الطبيعة في عادات الأكل وكيفية تأثير التغذية غير الطبيعية على الصحة العامة وزيادة خطر الإصابة بأمراض مثل مرض السكري، شكراً لكم وموفقين في اختياركم للضيوف 🫶🏽

  • @masarran6164
    @masarran6164 День тому

    حلقة رائعة❤

  • @giing4746
    @giing4746 7 годин тому

    ابداع

  • @ibrahimmohammed6690
    @ibrahimmohammed6690 День тому +1

    السلام عليكم
    اقترح اعتماد اول thumbnail لحلقة 141
    و اشكركم على جهودكم بودكاست مثري و رائعة

  • @poisionq8-dv4mx
    @poisionq8-dv4mx День тому

    حلقه جميله جدا جدا جدا

  • @Sara-pg7tj
    @Sara-pg7tj День тому +2

    ❤ مبدع

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 9 годин тому +1

    20:11 مشكل التحضر بايولوجيا.

  • @887topad
    @887topad 22 години тому

    حلقه ممتعه

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 8 годин тому

    1:17:40 المخ والسعرات الحرارية

  • @T_I_D_S_P
    @T_I_D_S_P 21 годину тому

    احسنتم

  • @tariqo6756
    @tariqo6756 13 годин тому

    الضيف في كثير من المواضع مايدلل على كلامه بشيء الا بأن الناس سابقا مايسوون كذا

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 9 годин тому +1

    48:45 الاكل

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 11 годин тому +1

    8:17 النوم الإنسان القديم

  • @Abo_Mousa1
    @Abo_Mousa1 День тому +5

    نريد استضافة البروفيسور إياد قنيبي وهو من كبار علماء العرب

    • @ghf857
      @ghf857 День тому +1

      ماهو العلم الذي برع فيه

    • @Abo_Mousa1
      @Abo_Mousa1 День тому +1

      @@ghf857 الطب والدين

  • @Kongolox
    @Kongolox 3 години тому

    اتمنى لو تعطونا مصادر للمعلومات المذكورة.

  • @Abj6-yc1jz
    @Abj6-yc1jz День тому

    فيصل انصحك تستضيف رعد الخزرجي

  • @mnbvcx331
    @mnbvcx331 22 години тому +2

    كانو القدما اعمارهم قصيييييره لحد ٤٠ يموت بكامل صحته

  • @abdtaha-hr5sw
    @abdtaha-hr5sw 11 годин тому +1

    7:57 الثورة الزراعية الثانيه

  • @عبدالرزاققدام-ذ5ض
    @عبدالرزاققدام-ذ5ض День тому +3

    أول مشاهد
    لكن هناك ملاحظة هي انا غلاف فيديو القديم أفضل فهو يجذب إنتباه و يجعلك تدخل في فيديو مباشرة أم هذا فأجده مقلدا و لا يحفز على مشاهدة للأشخاص اللذين لا يعرفون البودكاست

    • @IssoAroua-ce5cx
      @IssoAroua-ce5cx День тому +1

      السلام عليكم خويا
      حبيت اسألك في عندك قنوات تعرض بودكاست حول الغذاء والصحة والجسدية او سمعت بودكاست في عذا المجال وآسفة على الازعاج

    • @MarkTaha1142
      @MarkTaha1142 День тому

      صح

    • @ghf857
      @ghf857 День тому +1

      ​نصيحة وعن تجربة لاتسمع كثير لمثل هذي المواضيع خصوصا من وسائل التواصل أغلب من يطرح هذه الموضوعات منظرين وكثير منهم بيهلفط الاجسم تختلف وكل شخص يفترض أن يعرف مايضره وينفعه وباختصار كما قال صلى الله عليه وسلم (المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء)

    • @IssoAroua-ce5cx
      @IssoAroua-ce5cx День тому

      @@ghf857 بالعكس انا بشوف انه البودكاست يكون توعوي أكثر لانه في زماننا هذا الصحة صفر مالنا مهتمين بشيء يخصها لا نشاط بدني ولا اكل صحي ولا تشغيل للعقل وبرضو بحترم رأيك

  • @MarkTaha1142
    @MarkTaha1142 11 годин тому

    اتمنى تعيدوا عنوان الفيديو القديم.

  • @A7BRI
    @A7BRI День тому +1

    استمرررررر

  • @محمد-ص3ك6خ
    @محمد-ص3ك6خ День тому

    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم