Kräftigung mit dem Redondoball // im Stehen und auf der Matte // seniorengerecht

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 жов 2024
  • Abwechslungsreiche Übungen mit dem Redondoball. Der superweiche und vielseitig einsetzbarer Gymnastikball eignet sich sowohl zum Muskeln kräftigen oder die Wirbelsäule entlasten, er ist ideal für eine Vielzahl an Übungen. Unsere Trainerin Leni zeigt dir in unserem neusten Video ein paar einfache aber durchaus effektive Übungen im Stehen und auf der Matte.
    Musik von: www.gemafreie-...
    Track: InfiNoise - Bring me back to life (Feat. DNAKM)[NCS Release]
    Music provided by NoCopyrightSounds.
    Watch: • InfiNoise - Bring Me B...
    Free Download / Stream: ncs.io/BMBTL
    Weitere Infos zur TGfit! unter: www.tgfit.de/

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Senioren Hockergymnastik // mit Theraband // 10 Minuten // Ganzkörperkräftigung10:53Senioren Hockergymnastik // mit Theraband // 10 Minuten // Ganzkörperkräftigung
Senioren Hockergymnastik // mit Theraband // 10 Minuten // GanzkörperkräftigungTG Biberach
Переглядів 5 тис.
🔵 23 min. abnehmen mit dem Ball | Schritte und Kräftigung | im Stehen22:58🔵 23 min. abnehmen mit dem Ball | Schritte und Kräftigung | im Stehen
🔵 23 min. abnehmen mit dem Ball | Schritte und Kräftigung | im StehenGabi Fastner
Переглядів 22 тис.
40 MIN PILATES + BALL 🦆🔴🤸 Du wirst dieses Workout lieben | Alle Stufen41:2240 MIN PILATES + BALL 🦆🔴🤸 Du wirst dieses Workout lieben | Alle Stufen
40 MIN PILATES + BALL 🦆🔴🤸 Du wirst dieses Workout lieben | Alle StufenLena's Health Lab
Переглядів 84 тис.
"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvreal00:55"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvreal
"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvrealOm TV
Переглядів 917 тис.
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,5 млн
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts01:00🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 26 млн
CAN YOU DO THIS ?00:23CAN YOU DO THIS ?
CAN YOU DO THIS ?STORROR
Переглядів 41 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Переглядів 17 млн
Senior Fit: Workout Wednesday MOBILITY BALL EXERCISE 2.22.176:53Senior Fit: Workout Wednesday MOBILITY BALL EXERCISE 2.22.17
Senior Fit: Workout Wednesday MOBILITY BALL EXERCISE 2.22.17SJ Med (SJRMC)
Переглядів 145 тис.
Redondoball Gymnastik // 10 Minuten // Seniorenfitness im Stehen10:01Redondoball Gymnastik // 10 Minuten // Seniorenfitness im Stehen
Redondoball Gymnastik // 10 Minuten // Seniorenfitness im StehenTG Biberach
Переглядів 14 тис.
REHA SPORT ZUHAUSE // GANZKÖRPER // Redondo Ball // 30 Minuten32:57REHA SPORT ZUHAUSE // GANZKÖRPER // Redondo Ball // 30 Minuten
REHA SPORT ZUHAUSE // GANZKÖRPER // Redondo Ball // 30 MinutenSport ZuHause mit fit 'n' mobil e.V.
Переглядів 16 тис.
30 Minute Pilates Workout with a Small Ball29:4430 Minute Pilates Workout with a Small Ball
30 Minute Pilates Workout with a Small BallTrifecta Pilates
Переглядів 212 тис.
Pilates mit dem Redondo Ball, soft Ball.53:10Pilates mit dem Redondo Ball, soft Ball.
Pilates mit dem Redondo Ball, soft Ball.Lidia Marquis
Переглядів 25 тис.
Full Body Workout im Stehen mit Redondo Ball | für Einsteiger7:36Full Body Workout im Stehen mit Redondo Ball | für Einsteiger
Full Body Workout im Stehen mit Redondo Ball | für EinsteigerLiveFitAnywhere
Переглядів 19 тис.
Lymphödem Gymnastikgruppe mit Ball16:16Lymphödem Gymnastikgruppe mit Ball
Lymphödem Gymnastikgruppe mit BallLymphödemklinik Wittlinger
Переглядів 144 тис.
10 min. Rücken-Workout mit dem kleinen Gymnastikball. Back Exercises with Redondo ball.10:1110 min. Rücken-Workout mit dem kleinen Gymnastikball. Back Exercises with Redondo ball.
10 min. Rücken-Workout mit dem kleinen Gymnastikball. Back Exercises with Redondo ball.Lidia Marquis
Переглядів 3,1 тис.
skibidi toilet 77 (part 4)05:20skibidi toilet 77 (part 4)
skibidi toilet 77 (part 4)DaFuq!?Boom!
Переглядів 12 млн
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts01:00Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrtsВЄСТІ
Переглядів 148 тис.
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger00:19My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallengerRCDriftTok
Переглядів 13 млн
Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский след00:52Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский след
Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский следKTK TV
Переглядів 7 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.20241:34:22ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.2024Дизель Студио
Переглядів 473 тис.
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼00:17Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼DO$HIK
Переглядів 7 млн
🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетбол00:50🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетбол
🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетболРодина Медиа Баскет
Переглядів 1,5 млн
Як діти реагують на поранення вчителя-захисника Тараса Вагіля00:32Як діти реагують на поранення вчителя-захисника Тараса Вагіля
Як діти реагують на поранення вчителя-захисника Тараса ВагіляСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 1 млн