Тренируйся как спартанец/Spartan Training

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 118

  • @Маэстро-щ4ь
    @Маэстро-щ4ь Рік тому +12

    Могу доказать, что спартанцы не сбрасывали младенцев в пропость. Я сам родился очень слабым и болезненным, врачи говорили, что максимум я проживу до 3 лет. Но вышло по другому. С 7 лет здоровье стало бить ключом. Был сильнее своих сверстников и интуитивно стал заниматься физкультурой. Сейчас я на пенсии уже 5 лет. С 1982г я ни разу не был в поликлинике, не делал прививки, переболел уйма гриппом и ковидом, сейчас для меня эта болезнь вроде насморка. Физический спорт лучшее лекарство. 👍👍👍💪💪💪💪💪👋🌹🌹🌹💥🙏

    • @user-vladimir123
      @user-vladimir123 Рік тому

      А где историческое доказательство?То что ты нам рассказал свой пример не даёт полной уверенности,что младенцев не сбрасывали а пропасть

    • @Маэстро-щ4ь
      @Маэстро-щ4ь Рік тому +2

      @@user-vladimir123 спартанцев было не так много и поэтому свои людские ресурсы берегли и укрепляли. И ещё спартанский закон запрещал долго воевать, они в основном воевали набегами. И ещё они не были Русскими, которые не ценят людские ресурсы. Вас устраивает такой ответ.

    • @shekolay19
      @shekolay19 10 місяців тому

      Иди Историю учи​@@Маэстро-щ4ь

    • @ficus4551
      @ficus4551 10 місяців тому

      ​@user-kl7er4vs9n это твоии предположения, когда будут исторические факты тогда окк

    • @AK-ji9pz
      @AK-ji9pz 9 місяців тому

      Раз Вы приводите в пример свою жизнь в качестве доказательства, то Вы родились в Спарте? 😂

  • @ПутьЧеловека-у2е
    @ПутьЧеловека-у2е 4 роки тому +33

    рад что ты вернулся)

  • @ЛевЛевушкин-м7щ
    @ЛевЛевушкин-м7щ Рік тому +2

    Привет...круто ....а про самураев зашло бы тоже

  • @pavelkharytonau4665
    @pavelkharytonau4665 4 роки тому +14

    Давно вас не было! Хорошо, что вернулись!

  • @jasonstathemm9532
    @jasonstathemm9532 2 роки тому +4

    Мне нравится то, как ты подаёшь материал, сначала история, затем питание, тренировки. Всё идёт по порядку и нет мешанины. Ещё и в конце показал вариант тренировки. Подписка и лайк однозначно.

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  2 роки тому +1

      Спасибо, бро

    • @lipinskil3505
      @lipinskil3505 2 роки тому +2

      Да классно , мне недавно попался канал ) интересная тематика , хотелось бы по чаще видео )

  • @ИванИванов-ы8т5р
    @ИванИванов-ы8т5р 4 роки тому +7

    Спасибо огромное за Ваш труд! Очень интересно! Рад, что вернулись! С нетерпением жду следующих выпусков! Отдельное спасибо за список упражнений. Это очень удобно для использования. И вообще канал отличная идея и великолепное исполнение. Интересно было бы посмотреть если не против про подготовку ниндзя, самураев, разведку(прошлую и современную), спецназ, ассасинов, физподготовку различных армий мира современности ......список можно продолжать бесконечно. Успехов Вам! Здоровья! Удачи! Ещё раз СПАСИБО!!!!!

  • @ghostraccoon9701
    @ghostraccoon9701 2 роки тому +1

    Как то я пропустил ролики Фарамира, а зря! Ролики отличные просто, подача замечательная! Посмотрел все с огромным удовольствием! Фарамиру и ребятам помогающим делать ролики,моё почтение!!!

  • @valargameworkouts4468
    @valargameworkouts4468 8 місяців тому +2

    Ну Вы Алексей и выдумщик )) но в целом неплохо , хороший контент )) лайк 👍

  • @leopard184
    @leopard184 4 роки тому +9

    Что то давно не было видео. Интересный канал. Надо развивать!

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +1

      Будем стараться, бро! Закидывай ссылку на видос в свои соц сети, больше просмотров, больше мотивации для крутых видосов!!)

  • @АртемЮркин-ю7о
    @АртемЮркин-ю7о 4 роки тому +4

    Спасибо было интересно

  • @karapasiisaparak5594
    @karapasiisaparak5594 4 роки тому +8

    Спасибо за контент, было интересно)

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +2

      Спасибо тебе, бро!!! Заглядывай!

  • @viktor_nikrebenok7602
    @viktor_nikrebenok7602 4 роки тому +6

    Вот становая тяга+тяга к подбородку супер,возьму себе на вооружение.

  • @VladislavD-z8z
    @VladislavD-z8z 4 роки тому +19

    А я подписан)) Я поражён вашими видео! Это великолепно. Планирую испытать ваши тренировки летом😊. Потом здесь расскажу о прогрессе💪🏻

    • @_Roman_Golovin
      @_Roman_Golovin 3 роки тому

      Дон Карлионе). Таки прошёл уже год с момента публикации вашего обещания. И как успехи? Как прогресс?

    • @VladislavD-z8z
      @VladislavD-z8z 3 роки тому

      @@_Roman_Golovin к сожалению, я не смог опробовать. Несколько травм надолго выбили из колеи. Однако, я бегал с грузами в руках, когда мог. Это придало мне больше выносливости и силы рук, хорошо прокачалась статика. Бегать на хорошие расстояния не пробовал.

  • @ЧарльзБронсон-ц4б
    @ЧарльзБронсон-ц4б 4 роки тому +2

    Обожаю этот канал. Интересно и познавательно.

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +1

      Там про тебя выпуск есть ))

  • @ВасилийСалов-н9я
    @ВасилийСалов-н9я 2 роки тому

    Александр, спасибо за ваши видео!!!! Гениально и бесподобно!!!

  • @ТАЙЗЕР-с6к
    @ТАЙЗЕР-с6к 4 роки тому +5

    С возвращением

  • @gutaly3261
    @gutaly3261 4 роки тому +7

    Лайк не глядя, а после просмотра ещё один лайк

  • @artemmamontoff3810
    @artemmamontoff3810 4 роки тому +4

    Рад видеть! Давно жду!

  • @sergeyt1684
    @sergeyt1684 3 роки тому +1

    Интересный очень канал! Спасибо огромное)) 👍

  • @ДжоПеши-ю1у
    @ДжоПеши-ю1у 4 роки тому +8

    Благодарю за информацию.У меня греческие корни в связи с чем смотреть было вдвойне интересно)

  • @ВераБортникова-л9с

    настоящие ниндзя. Очень интересно. Спасибо!

  • @nebot7486
    @nebot7486 9 місяців тому

    Тренировка супер 👍🏻🤩

  • @Флокі-п5ю
    @Флокі-п5ю 4 роки тому +4

    Добрий день. Рад что вернулись интересньій у вас канал, сделайте пожалуста видео про запорожских козаків. Историки признали двох легендарних полководцев Александр Македонский і Иван Сирко. С удоволствиєм смотрю ваш канал.

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому

      Сделаю, хорошая тема. Спасибо!

    • @Флокі-п5ю
      @Флокі-п5ю 4 роки тому +1

      @@SportHistoryPro При много благодарен. Григорий Потьомкин тоже бьіл запорожцем Грицько Нечеса, из за парика.

    • @Флокі-п5ю
      @Флокі-п5ю 4 роки тому +2

      @@SportHistoryPro Алексей Артюхин бьіло бьі интересно увидеть вас в шароварах и с оселедцем.

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +2

      @@Флокі-п5ю 😂👍👍надо попробовать))

    • @hesi7234
      @hesi7234 2 роки тому

      У вас буква «и» на клаве сломалась?)

  • @TheWindhove
    @TheWindhove 4 роки тому +6

    Уоу, наконец-то!

  • @overlord_1945
    @overlord_1945 2 роки тому +2

    Впервые прочёл о спартанцах вообще и о сражении у Фермопилах, в частности, в шесть-семь лет, в журнале, вы не поверите, "Мурзилка")))), я не шучу)...

  • @warriorfortune7264
    @warriorfortune7264 3 роки тому +1

    Отличное видео.

  • @leopard184
    @leopard184 4 роки тому +4

    Когда ещё выпуски будут?

  • @kaumekaem6213
    @kaumekaem6213 3 роки тому +6

    Класс! А покажите и расскажите про тренировки женщин спартанок и амазонок, их рацион и образ жизни. Вас смотрят и женщины. Было бы интересно научиться чему-то у древних женщин воительниц.

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  3 роки тому +2

      Отличная идея! Берём в разработку )

    • @kaumekaem6213
      @kaumekaem6213 3 роки тому +2

      @@SportHistoryPro Спасибо! Было бы здорово тренироваться и вдохновляться древними воительницами как профессионалам так и любителям! Удачи Вашему каналу и вдохновения! Буду ждать контента для женщин от амазонок, спартанок и других воительниц с радостью🌹🌹🌹❤️❤️❤️

  • @denamax1989
    @denamax1989 4 роки тому +1

    Поддерживаю информационно.

  • @ВасилийСалов-н9я
    @ВасилийСалов-н9я 2 роки тому +1

    По Спарте, конечно же питались не только черной похлебкой. Статуя Дорифора свидетельствует о полноценном питании

  • @АртурПолуянов-м3н
    @АртурПолуянов-м3н 3 роки тому

    Совершено верно,культурным и мирным

  • @Пан-ВДВ
    @Пан-ВДВ 4 роки тому +4

    Красава! Хороший канал для настоящих войнов!

  • @АдильКожахметов
    @АдильКожахметов 2 роки тому

    Очень интересно!

  • @TheArseniy
    @TheArseniy 4 роки тому +6

    Лайкушечка!

  • @consequat_Viktor
    @consequat_Viktor 4 роки тому +3

    Давно мучал этот вопрос, спасибо

  • @Valentin-g3q
    @Valentin-g3q 11 місяців тому +1

    Супер

  • @МихаилКраснов-с3у
    @МихаилКраснов-с3у 4 роки тому +6

    Будут ли отдельные видео, посвященные физической подготовке в Красной армии, Вермахта, Ваффен СС ?

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +3

      Да, планирую подготовку разведчиков РККА

  • @ВойнСтепи-ь2м
    @ВойнСтепи-ь2м 3 роки тому +1

    Раскажи как тренировалась мужкетеры

  • @АртемТимошин-о7н
    @АртемТимошин-о7н 2 роки тому

    Спартанцы как и все греки в основном тренировались с собственным весом, а потом уже и как дополнение переходили к отягощениям:камни подобие штанг и гирь. 2 основа это единоборства на ровне с тренировками с собственным весом

  • @alexrud4561
    @alexrud4561 3 роки тому +1

    Сейчас в наше время для уличного боя очень важен бокс! В боксе очень важны удары и уклоны! Самое трудное это - поставить правильный удар! Быстрые уклоны требуют только реакции и привычки! Удары нуждаются в умении вкладывать часть своего веса (часть своей массы) в удар и правильной координации для данного удара!

    • @Indra-l5q
      @Indra-l5q 3 роки тому

      нет. Бокс в уличной драке не актуален. Максимум сила и борьба

    • @alexrud4561
      @alexrud4561 3 роки тому

      Вы шутник -@@Indra-l5q. Недавно в газете писали о драке между двумя силачами из ММА в ресторане! Победил тот, который ударил первым "раз-два"!

    • @ВладимирШранко
      @ВладимирШранко 3 роки тому

      @@Indra-l5q давай я тебе пробью в твою носохавательную область и мнение о боксе,по волшебству,кардинально измениться...

    • @overlord_1945
      @overlord_1945 2 роки тому

      Как раз таки наоборот, удар можно поставить довольно быстро, а вот приемы защиты тренируются и оттачиваются годами👊🥊

    • @alexrud4561
      @alexrud4561 2 роки тому

      Для -@@overlord_1945. Я обучаю не спортивному боксу в перчатках! А хорошие удары были у Джека Демпси, Рокки Марчиано, Тайсона! См."you tube".

  • @numa1206
    @numa1206 3 роки тому

    1:13 Это бесподобно! )))

  • @AzovUaFreedom
    @AzovUaFreedom 4 роки тому +2

    Класс! 🔥🔥🔥

  • @АдамАрманАбдуСаммадХайямИсайяВ

    А как на судном питании развиваться? Или сбалансированное питание переоцененно, важней воля, разум, бытие? На это меня ещё наталкивает видео про ирп разных воинов разных времен и народов.

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +1

      Все зависит от целей и задач. И на скудном питании можно выполнять определенную физнагрузку. Вопрос в том, какой будет результат.
      Но спартанцы очень четко прослеживали эту связь - влияние питания на тело спортсмена.

  • @ГочаПопугай
    @ГочаПопугай Рік тому +1

    а сколько курсов препаратов нужно пропить спартанцу, чтобы иметь столько мышечной массы?

  • @андрейглущенко-д1ь

    Комент для топа минимум на пять слов

  • @ВасилийКуралесов-е8ф

    бороду обязательно отращивать ?

  • @rogdaiprihodko4702
    @rogdaiprihodko4702 2 роки тому

    Некоторые гирю в матрас заворачивают в рюкзак кладут и по пересечёнке бегают , только увязывать матрас получше чтоб не сбился . Если по пять десять км бегать то кожа сбивается на спине , первый раз месяц заживала потом две недели
    потом дней пять , затем перестаёшь обращать на это внимание .

  • @СанСаныч-л7м
    @СанСаныч-л7м 3 роки тому +3

    Я тринируюсь моя мечта стать спартанцем .

    • @ЦАОЦАО-и7м
      @ЦАОЦАО-и7м 3 роки тому +1

      Научись писать. А потом уже тренируйся

    • @ВладимирШранко
      @ВладимирШранко 3 роки тому

      Тренируйся малыш,но незабывай книги читать,чтобы форма соответствовала содержанию...

  • @Георгий-т8о
    @Георгий-т8о 4 роки тому +3

    Как связаться, с вами? Необходимо пяти минутное появление в группе Ватсап, возможно ли это?

  • @Названиестраницы-х1ш

    Норм видео

  • @yetti1153
    @yetti1153 Рік тому

    Для меня элита Воинов это Самураи

  • @consequat_Viktor
    @consequat_Viktor 4 роки тому +4

    Как они выносили такой объем? Я 2 хорошие тренировки в день если проведу, вся неделя может идти в прах

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +3

      С детства привычку качали. Плюс они не работали и занимались только развитием военного мастерства и физической подготовкой. За них трудились рабы, кормили их и обеспечивали.

  • @АдамАрманАбдуСаммадХайямИсайяВ

    Ещё про древних пишут мол постоянно пили вино пиво, сколь там было градусов, сколь литров пили и как тренироваться под мухой?

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +1

      Надо изучить вопрос))

    • @Абдель-ь5г
      @Абдель-ь5г 4 роки тому +2

      В истории вино это виноградный сок, как он алкоголем стал еще надо понять

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому

      @@Абдель-ь5г возможно, забродил, потом кто-то выпил забродивший сок и испытал интоксикацию (опьянение)

    • @АлександрБахтин-б3э
      @АлександрБахтин-б3э Рік тому

      @@SportHistoryPro удовольствие он получил а не интоксикацию)

  • @Moldturist
    @Moldturist 3 роки тому +1

    Интересно посмотреть, но куда делись спартанские отжимания ? Военно-прикладные тренировки? так хотя бы отработку и защиту от ударов ножом, дубинкой. Чем отличается бой на войне от спорта, это отсутствие правил. Что самое удивительное, так это что все виды спорта, самообороны и так называемые боевые искусства подразумевают работу против одного человека в одной весовой и возрастной категории по правилам, а когда их несколько? Есть интересная для меня теиа история среднеземноморского фехтования, сначала длиноклинковым оружием потом ножом. Может снимите про это видео?

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  3 роки тому

      Планирую ролик про Хема. Это фехтование по средневековым фехтовальным книгам средних веков.

    • @Moldturist
      @Moldturist 3 роки тому

      Просьба уделить внимание ведению боя с кинжалами, а то все только про меч снимают.

  • @Baron_Ungern27
    @Baron_Ungern27 4 роки тому +6

    А ведущий-то далеко не лыком шит)

  • @НикитаКнязькин-п8с
    @НикитаКнязькин-п8с 4 роки тому +2

    почему не популярен ?????

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  4 роки тому +1

      наверное, потому что про секс, наркотики и пандемию не рассказываю))))))

  • @АнтонОсовский
    @АнтонОсовский 4 місяці тому

    Щит весом 8 кг?

  • @КотанПузан
    @КотанПузан Рік тому

    Я тренируюсь у меня удар с правой ....а тут пулемет

  • @ЭдуардКузьмин-д9д
    @ЭдуардКузьмин-д9д 3 роки тому +3

    Слава СПАРТЕ

  • @РоманЦырендоржиев
    @РоманЦырендоржиев 3 роки тому +1

    У чукчей подготовка была похлеще. Да и монголы прошли с боями до Сирии.

  • @БЦФТОВ
    @БЦФТОВ 4 роки тому

    Бег с тяжестью в руках разрушает тело!

  • @vorobeyandrey2239
    @vorobeyandrey2239 4 роки тому +2

    R

  • @lider180
    @lider180 2 роки тому +1

    НАДО БРАТЬ ПРИМЕР У СПАРТАНЦЕВ

  • @dindindin5497
    @dindindin5497 3 роки тому +1

    А правда, что сильные, огромные спартанцы спали со своими учениками как с женщинами, сексуально использовали молодых ребят?

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  3 роки тому +1

      Да, и такое было, как рассказывают нам жизнеописания тех лет.

    • @alexanderthegreat6888
      @alexanderthegreat6888 3 роки тому

      Где этот бред вычитали

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  3 роки тому +1

      @@alexanderthegreat6888 ну, мне кажется, я это на эту тему у Платона читал. Хотя, возможно , я с ответом поторопился, потому что Плутарх пишет в Застольных беседах, что за это вроде как даже гражданства лишали. Буду благодарен, если есть достоверная инфа с источниками.

  • @yrajelezovckii8884
    @yrajelezovckii8884 4 роки тому

    Если Спарта сильна понятно, почему мермедонцов ахелеса сильней Спарты..

    • @SportHistoryPro
      @SportHistoryPro  3 роки тому

      Ахилесс и мармедонцы это в некоторой степени миф) а Спарта - историческая реальность )

    • @alexanderthegreat6888
      @alexanderthegreat6888 3 роки тому +1

      Ахиллес был намного раньше