ГОВОРИМ ЗА ГЪРДИ ( МУСКУЛА)
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- 😎DUXE - луксозна козметика за мъже - duxe.bg/
🦍Fitness1 хранителни добавки : fitness1.bg/?r...
⛲Вода AquaDream : ...
🍪Born Winner : www.bornwinner...
👕Genezis - Използвайте КОД : nikfit10 (носи 10% отстъпка) geneziswear.co...
💪Тестостеронов бустер / Tribulus Terrestris - forcelab.bg/
🏋️♂️Fitrade - / fitrade.bg
🧑Nikfit
FB : / nikfitkitaeca
IG: / nik.fit
TikTok : / nikifit7
🧑Boyan Ivanov
IG : ...
Супер яко видео, много ми харесва “скритата” информация и подхода, с който доставяте информацията. Успех!
Браво! Много добър прочит между редовете! 👏🏻
Голям смях с Вас, няма такива….. честно! 🎉🎉🎉 Живи и здрави момчета….!!!!!
😂😂😂
Идеалното съотношение между полезна информация, споделен опит, непринудено поведение и чувство за хумор. 😌 Половин час видео с обичайните заподозрени не се усеща, колкото да захлебим.. :))
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
19:00 E, смял съм се с глас. Евала, и благодаря за видеото :D :D
🤣😂😅
3:30 Боянеца те гледа с такъв предан и уважителен поглед, скрита любов, споко де като към Бати 😊
любими сте ми, супер chill,
пък и доста полезни неща се научават,
САМО ТАКА
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🏅🏅🏅🏅🏅
🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆
Боян е голям човек!!! 🙌🏻
@@nikfit00 НАИСТИНА ЧОВЕК, БОЯН Е ГИГАНТ, И ИНТЕЛЕКТУАЛНО, И ЧОВЕШКИ И СПОРТНО
Незнам дали има или поне аз не съм срещал по забавен влог и същевременно полезен ✌️✌️✌️ поздрави
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Продължавай с клиповете. Краля е велик! 👑👑
👑
Много добре Ники искам да се мисли за всеки мускул от тялото докато се тренира 😂😂
😂😂😂
Ники влога е както винаги уникален, обаче с едно нещо имам проблем..Ти каза, че си като Робин Худ, взимаш от богатите и даваш на бедните..Предпочитам да наблягате в следващия влог, че съм грозен, че беден не е много приятно хахахах..Поздрави!
Хахахаххахааааха
Депресиращо е някакси, нали наблягахме на мотивацията хахахахаха
Лайкове и коментари всичко за краля ! 😂 Поздрави бат Ники💪
👑
Ей диваци 😂😂😂 голямо шоу пада с вас браво
🙌🏻
Бихте ли направили клип примерно full day of eating какво ядеш за мускулна маса
Да!!!
Много весело е със вас 😂😂😂,защото розовия клин дава сила затова вдигна повече от теб 😂😂
🤣😂😅
Маншон или биалетка 🤣🤣🤣
-рамото загряваме !!
Точно така 😂😂😂амахааа 🤣💪🤝🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
😂😂😂
Може ли да ни покажете как да тренираме /ако имаме дискови хернии или други болежки/ 💪
Ще го направим! 🙌🏻
Изключваш Гърба и Ная вероятно Клековете и си тренираш Гърди ръце, лек преса , рамо
Тия Кузманови от Генезис да им кажеш по големи дрехи да правят, че това горнище все едно ти е от времето, когато си бил 6-ти клас, ако тръгнеш да го закопчаваш ще замине ципа...😂😂😂
Ххахахахаххаха…. Нямат по-големи размери!
Видеата които правите са супер! Имате ли планове да качвате по 2 видеа на седмица?
Благодаря
Ще се опитаме!
Уикален както винаги,много ме радвате с Боят 😂😂Ники трябва да се замислиш за предаване и в Ефир рейтингът няма да е лош😊
Благодаря! 🙌🏻
БОЯНЕЦА ПАК Е С ПОТНИК, БРАВО ТОВА Е НЕГОВОТО. И ЗЕЛЕНО МНОГО МУ ОТИВА..😊
😂😂😂
Ники интересно ми защото казахте за въглехидрата че без него тялото не може но има много хора който са карнивори на 0 въглехидрат дори и арнолд е бил на карнивор преди състезание( не през цялото време само известен период) . Не съм някой който разбира много просто ми стана интересно. Благодаря
Стига глупости!!! Въглехидрата е основата на изграждане!
Айде сега една поредица за храненето ... пресмятане на необходими калории , съставяне на меню ... пазаруване в някоя верига , в която мнозинството пазарува (не бутикови магазинчета за чия и спирулина) . И приготвяне на храните ... всяко едно в отделен епизод ето ти 1 месец "пълнеж"
🤣😂😂
БРАТЛЕ ШОУ ДА ИМА 😂😂😂 браво
😂😂😂
Дай някоя тренировка с Динко голям майтап беше... Не че сега не е 😊
😂😂😂
16:41 И аз така практикувам :D
👏🏻👏🏻👏🏻
Най-добрите!!!
🙌🏻
Клип на тема Push/Pull/Legs и какви упражнения да правим
Окей! Правим го!
💯
🙌🏻
На повечето клипове наистина пропускам рекламите на продукти, но просто начина който ги презентира ники увлича, повече от други.
Благодаря! Продуктите наистина си заслужават!
Боянката като се усмихне, целия фитнес пада 😊😊😊🎉🏅🏆🎖
😂😂😂
То като бонбонче 😂😂
😂😂😂
хем е информативно хем е бахти якото хаха
Направете видео с момичето от бара. Изглежда забавна и с добро чувство за хумор
Да, да! Ще направим. Много е готина 😉
Ники направи видео с някой ревматолог за контузиите в фитнеса и как да ги преодолеем
Внимавайте с тези контузии!!!
Ники след един месец идвам до титаниума с корона да те кУронясаме наистина вече😅😅😅
Хайде 😂😂😂
@@nikfit00обещавам ,когато съм свободен и някой ден се засечем , правим го 😅
При мен се получава, че лятото нямам такъв апетит, заради жегата. Но пък зимата се пръскам от ядене, защото ми е студено. Аз съм на 23 години и лятото тежа по 75-76 кг., а зимата тежа по 80-83 кг.
Ясно
И как точно се качва лятото, като е 40°С и нито мога да ям, нито да спя, нито да тренирам нормално , защото през деня съм изкарал 4 литра пот и никакви течности не могат да покрият дехидратацията и системното изтощение от жегата? Отделно и тоталната липса на апетит и отвратителното потене, което се усилва в момента в който хапна нещо, дори да е само салата.
Казвам как е най-добре! Това е лично твой проблем, че не можеш! За мен тази дума не съществува!!!
@@nikfit00Не е само мой проблем, защото повечето хора, които познавам не могат да се хранят и спят нормално, когато е горещо. При мен е екстремно, че не понасям никак добре температури над 25, но и при мнозинството от трениращи жегите са противопоказни да се натиска на тренировки и да се тъпче насила с количеството храна, която трябват за да се качва маса. За това най-естественото нещо при положение, че не спим 3 месеца зимен сън е да се качва, когато е студено, спи се перфектно без климатик и човек има апетит.
Чакаме видеоо 🎉🎉
✌️
Надяждане с мекици и кюфтета да ви покажа как се прави
😁😁😁
Започнах да пия от водата втори месец,много съм доволен качил съм 9-кг чиста мускулна маса а има още няколко дни до края на Август може би ще станът 10кг за целия период.😮😮😮
😂😂😂
Браво! Аз като говоря не приказвам! 🤣😂😂
Е 'айде де, цяла седмица чакам Завръщането на Краля...
👑
Защо така се изказа за креатина, при полужение че е най проучената добавка. Ще ми е интересно да чуя твойто мнение.
😂😂😂
Тоя влог забравихте за тренировката 😅
😂😂😂
dobur edit mnogo gotin
🙌🏻
13:33 това Катрин ли е
Да!
Близо по половин час влогове, а минават все едно са 5 минути.
Наистина е така!
трудно се тренира , за да пазиш фокус гледаш в земята само , изключваш периферното зрение и фокус върху дъмбелите само 🤣
😂😂😂
Като се ядоса накрая на клипа не усеща килограмите 😃
Факт 😂😂😂
Тренировката този път е била по-сериозна. За пръв път да се изпоти :D
😂😂😂
Yeah buddy😂😂😂😂
😂😂😂
Niki obicham kato zapochnesh da vikash muzika za ushite mi 16:26
😂😂😂
Фен съм на регтоп тениските,в генезис няма такъв тип,яд ме е!
🙌🏻
13:40 мдаа...
😉
Да живее Краля 😮
💪🏻💪🏻💪🏻
💪🏻💪🏻💪🏻
Аз качвам постоянно не ходя на фитнес ама гледам влоговете вс път мн е смех боянеца искам да го видиме на състезанието и да има влог
💪🏻💪🏻💪🏻
Ники , дай код за креатин и протеин 😊
+359 89 8573574 Явор
Звъниш от името на 👑
ne e burkan4e ,a shishence xaxaxaxaxax
Хаххахахахха
Аз ти го казвам 23г. няма кой да ме бутне.. те знаеш ли ..😂😂😂😂😂
😂😂😂
Pokani Stanimir Etov ako ti stiska
Ако има някой, да заповяда!!!
Да не е маратонка да ти е малка хахах
Ххахахахахах
Женските гърди пак са мускул😅
😂😂😂
Ако бяха мускул щяха да бутат по 500 кг. лежанка
@@iliyanpetrov9795😂
QKO NAZOBEN BRAVO NIK
😂😂😂
Може ли пак влога, че от тази мацка с розовия клин, нещо, нищо не разбрах ... 🤭😅
😂😂😂
Значи Боян няма да се явява на мр. Олимпия, така ли?
Аз ще изляза на негово място!
те на мр Олимпия натурални не приемат 😂
26 минути клип 20 минути реклама. Оценяваме съдържанието !
Благодаря!
Кралят отново е тук! Още в началото на клипа взе да ти прилошава, Ники
👑😂
Оператора същия Иво ли е който снима и Георги Шишков
Да!
Така се смях чее го изгледах два пъти клипа😂
😂😂😂
Мн си прав и на мен зимата ми е по лесно за сваляне на килограми 💪🏻
👏🏻👏🏻👏🏻
Най-ненормалните👑👑
👑
Кой беше този Майк Ментцер 😅Кога ще тренираме по схемата Ник фит ...Мани го това Хеви Дюти 😊
Много ясно!!!