ዚጥቀመሎም ቫይታሚናትን ማዕድናትን ድጋፍ መግብታትን ተመኩሮይን ( My suppplements and why I take them)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • Join this channel to get access to perks:
    / @dryemane
    • ሰፊሕ ጥዕናዊ ጥቕምታት ኣባዕኸ (F...
    • ሸለል ዘይበሃሉ ጥዕናዊ ጥቕምታት ቫ...
    • ቫይታሚን ዲ፡ ፈጺሙ ኪውሕድ ዘይብሉ...
    • Symptoms of Viamin b1 ...
    • ፍርያት እንስሳ ዘይንምገብ እንተኮይ...
    • ምሩጻት መግብታት ንጥዕና ሓንጎልና ...
    • ዘይቲ ዓሳ ካብ መግብና ፈጺምና ከይ...
    • ቫይታሚናትና ብኸመይ ንወስዶም ንፈል...
    • ጥዕናዊ ጥቕምታት ጻዕዳ ሽጉርቲ ( ...
    • ምንጪ ቫይታሚን ዲ ( Sources ...
    • 17 ጥቕምታት ቫይታሚን ዲ( 17 H...
    • ማግነዥዩም ንጥዕናና (Health B...

КОМЕНТАРІ • 186

  • @danieldebesay8518
    @danieldebesay8518 9 місяців тому +19

    ንዑ ጥዕና ብናፃ ንሸምት ካብ ዶር የማነ: የቅንየልና ዕድመን ጥዕናን ይሃበልና ፈጣሪ

    • @user-wq5ij9zv2e
      @user-wq5ij9zv2e 9 місяців тому

      Facebook ናይ ዶክተር እንተይ ትብል

    • @sinnithm.6972
      @sinnithm.6972 6 місяців тому

      ዕድመ ይሀቦ ንጥቀም አለና

  • @mdfsffda5885
    @mdfsffda5885 5 місяців тому +1

    ዶክተር የማነ ብጣዕሚ ነመስግነካ ዕድመን ጥዕናን ይሀብካ👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💯💯✅✅🇪🇷🇪🇷

  • @kibrommichael2815
    @kibrommichael2815 Місяць тому

    Selam wesenay Dr amlak edmen tienan yhabkum yeqenielna

  • @mammaalemeujjguh
    @mammaalemeujjguh 9 місяців тому +1

    Yeqenyelna qexilo zeynifelto afilitikana Amlak Edman tinane yhabka❤❤❤

  • @ksanettekle1805
    @ksanettekle1805 9 місяців тому +3

    ሰላ ም ዶክተር ሰላምኩም ይብዛሕ ሓንቲ ሕቶ ኣላትኒ ተገድስኩም ኣስፍሕኩን ክትምልስልና እንቓቅሖ ብዙሓት ስፖርተናታት በጽቢጾም ክሰትይዎ ይሪኢ ጥቅሙን ጉዳኣቱን ክትሕቡርና ብትሕትና ያሓትት❤

    • @fevina4810
      @fevina4810 9 місяців тому

      Egg betami xebuk eyu bflay organic ente koynu ab eritrean nay megemrya meweld zegemret derho egg yestyo neru tekimu ka testi ente koynka energy yehbka lebka dekam aysmakan fetnneyo organic ente rekibki ena rkayo eyu teanka zestkakel

  • @berhefitsum
    @berhefitsum 6 місяців тому

    የቐንየልና ዶክተር ውፉይ ሓው ❤

  • @elsagebreselassie4705
    @elsagebreselassie4705 8 місяців тому

    ሀይ ደኩተር የማነ ብጣእሚ ኢየ ዘመሥግነካ ደክተርይ አመት አመት ቭታሚን ዲ ውስድ ኢያ ትብለኒ ኩሉ ግዜ ቭ ዲ የፍልየኪ ክትብለኒ ኮላ ምንም ቦታ አይክብን ኢየ ነር ህጂ ግና 12 ውርሂ ውሥደ እብቱ ቴሥ ት አይጠቀስቶን ትክሥ ስዲዳ ኩሉ ነገር ጵብቅ ኢዩ ምንም ፈውሲ አየድልየክን ኢዩ ኢላትኒ ብትክል ናትካ ትምህርቲ አብ ትሂቲ ፈጣሪ ትክክል ኢዩ እፍምን ጥኢናን ይሀብካ

  • @tesfamichaelbrhane3903
    @tesfamichaelbrhane3903 9 місяців тому

    ሰላም ኩቡር ዶክተር ስለ እቲ ትህበና ዘለካ ኣስየምህሮ ጥዕና እናኣመስገንኩ ፡እዞም ትብሎም ዘለካ ቫይታሚናት ብሓደ መዓልቲ ክንወስዶም ንክእል ዲና ኣወዳስድኡ ሓብረና

  • @tsegeredaghebre5758
    @tsegeredaghebre5758 4 місяці тому

    Thank you zemaday. If I come to Atlanta I would like to see you.
    Blessings.

  • @sabrinahabtemariam582
    @sabrinahabtemariam582 9 місяців тому +1

    ሰላም ክቡር ሓዉ ኩሉ ግዝየ ኣብ ተሕልፎም ብዛዕባ ጥዕና ማዓልታዊ ይካታተለካ የ ሕጂ ግን ክሓተካ ደልየ ዘለኩ ኣብ ዚ ቁሩብ እዋን ኒሞንያ ኣለካ ተባሂለ ቀጻሊ ዉን ኣብ ግዝየ ቁሪ ብብዝሒ ሳዓል ተስዕለኒ ብኸመይ ከጥፍኣ ይኽእል ኣብዝራኣኻዮ ክትጽሕፈለይ ተስፋ ይገብር

    • @mihretyemane5579
      @mihretyemane5579 5 місяців тому

      Please dr same something about am the same too

  • @NAKFA_1977
    @NAKFA_1977 26 днів тому

    የቐንየልና ክቡር ዶክተር

  • @desalesolomon9544
    @desalesolomon9544 7 місяців тому

    btaemi tsbuk tmhrti d/r yemane ykenyelna edmen tenan yhabka

  • @abuchiesset8294
    @abuchiesset8294 9 місяців тому +2

    ሰላም ዶኩተር ኩሉ ብሐንሳብ ክንወሰዶ ንክኢል ዲና

  • @azebogubamichael7082
    @azebogubamichael7082 9 місяців тому +2

    የቀንየልና ቀጽሎ ኣዚዩ ኣገዳሲ እዋናዊ።❤❤

  • @dendena5172
    @dendena5172 9 місяців тому +4

    የቀንየልና ዶክቶር ብጣዕሚ ሓጋዚ ዝኮነ ምብርሂትት ኢዩ
    ኣነ ብወገነይ ብጣዕሚ ኣብ ጥዕናይ ናብ ዶክቶር ከይከድኩ ንብሰይ ካብ ትበና መኽርተት ሓጊዙኒ ቭታሚን ብ12 ብፍላይ ይውሕደኒ ኢዩ ሎሚ ግን ካብ መኽርታትካ ናብ ንቡር ተመሊሰ

  • @rahelnegasi1803
    @rahelnegasi1803 7 місяців тому

    Yakaniyalna❤

  • @dehabbahta8549
    @dehabbahta8549 6 місяців тому

    ዶክተር ኩሉ ትህቦ ትምርቲ ብጣዕማ አዝዩ ጽቡቅ እዩ ዕድመን ጥዕናን ይሀብካ ሐንቲ ክፈልጦ ዝደሊ እዘን ቢታሚናት መጀመርያ በታሚን ዲ ኦመጋ3 መግነዠየም ብሐደማዐልቲ ክውሰድ ይከአል ድዩ አታ ትምርትካ ግን ንኤርትረውያን አዩ አይትበል ለሚ ዘይሰምዕ የሎን ማለት ንጥዕንኢ ዘይግደስ የሎን ንሐደ ንሐደ ከይበልካ ጽቡቅ አዩ ምስይቅርታ

  • @gimjaamare509
    @gimjaamare509 9 місяців тому +1

    Thanks Dr .Yemane for you're teaching us the important issue. God bless you.

  • @temesgengoytay6043
    @temesgengoytay6043 9 місяців тому +1

    Thank you Dr Yemane bruk ane ktekrbla zhateka bzaeba werhawi xgyat malet nayhanti gal zeysrue werhawi xgyat entelewa bkemey kemzistakakel tgebro entay aynet medhanit yhlwo

  • @samuelhaile7296
    @samuelhaile7296 9 місяців тому +4

    Thank you Dr for your time and energy God bless you wish good health

  • @abebatesariam2460
    @abebatesariam2460 9 місяців тому

    Kebret yhabka hawena Dr Yemane btame eka tehegezena edemen tenan yhabka❤

  • @hiwettesfai4970
    @hiwettesfai4970 9 місяців тому

    God bless you Dr. Yemane Hawna. ❤❤❤

  • @senaitaraya2589
    @senaitaraya2589 9 місяців тому

    ብሓቂ ክብረት ይሃበልና ኩቡር ሰብዩ እዩ ንድሕነት ሰብ ዝሓስብ

  • @AbdellaMahmud
    @AbdellaMahmud 9 місяців тому +2

    Thank you so much for this invaluable lesson.

  • @ghenetabraham8720
    @ghenetabraham8720 9 місяців тому +1

    Thank you Dr.yemane

  • @riseNOWshine
    @riseNOWshine 9 місяців тому +1

    God bless you, thank you.

  • @mherateberhane1645
    @mherateberhane1645 9 місяців тому

    My God blessed Dr ❤🇪🇷🌿🌿🌿

  • @ezgombaryagabr4495
    @ezgombaryagabr4495 9 місяців тому +2

    Thank you D.r God bless you

  • @user-zm6iv1cq1q
    @user-zm6iv1cq1q 9 місяців тому +1

    Thank you so much Dr,God bless you for your times.

    • @DrYemane
      @DrYemane  9 місяців тому

      You are very welcome

  • @weinitadese6368
    @weinitadese6368 3 місяці тому

    Thank you doctor god bless you ❤❤

  • @yonasnegash1625
    @yonasnegash1625 9 місяців тому +1

    Selam Dr yemane bkedamnet aziye yemesgneka btaemi sle ttekmena edmen tenan yhabka 🙏🏾Dr hawey nktens medeb aleni ezi B.complex kea ywesd eye folic acid beynu kwesd do wey si eti ab B.complex zelo yakleni eu Dr hawey bztekaeleka abzhatsere ktmlseley des mbeleni jemireyo sle zeleku msnay ykretu🥰

  • @hennygmichael1199
    @hennygmichael1199 9 місяців тому

    Thanks DR yemane god blessing u🙏❤️

  • @abbyha7518
    @abbyha7518 9 місяців тому +1

    Wowww Tahnk you so much for sharing with us Doctor Yemane hawey btami xubuk thagishe abi tmhrti degme yeknyelna edmen tinan yhabka amlak ❤❤❤

  • @zufanabraham9446
    @zufanabraham9446 9 місяців тому

    የቀንየልና ዶክተር የማነ ከይተሐለልካ ግዜኻ ሰዊእካ እትህበና ትምህርቲ ከየመስገንኩኻ አይሐልፍን እግዚአብሔር ይባርኽካ🙏ሕቶይ vitamin D vitamin D 3 ፍልልይ አለዎ ድዩ ? የቀንየለይ 🙏👍

  • @tiebezere6579
    @tiebezere6579 6 місяців тому

    ይቀንየለይ

  • @almazgebrenugus2752
    @almazgebrenugus2752 8 місяців тому

    Tanks gyta ybreka you are belsed keep going

  • @werkughirmay718
    @werkughirmay718 9 місяців тому +1

    Thank you doctor Yemane

  • @documentary9970
    @documentary9970 7 місяців тому +1

    Edmn tienine yehabca hawna dottor yemane❤

  • @Vip44-dx8sc
    @Vip44-dx8sc 6 місяців тому

    Shikuren

  • @nashibrhane8399
    @nashibrhane8399 7 місяців тому +1

    Selam dr. Tanknk Italy.

  • @Solvlove495
    @Solvlove495 9 місяців тому

    Thank u egzabher ybarkika,hito aleni plz ezi ab gex kisad zwexi xelim tub adgi zmesil entay eyu tenku ,bkemey ke nikelakelo

  • @abebakahsay1228
    @abebakahsay1228 9 місяців тому

    Thanks

  • @user-dm1fz6fd2l
    @user-dm1fz6fd2l 9 місяців тому

    Betami des zebl haberta decto ane Habypatatice B woybo aleni antay kigebr aleni mekri kabakum nexibe

  • @tirhashagos1980
    @tirhashagos1980 Місяць тому

    🙏🙏🙏🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷😍😍😍😍

  • @asmarakeren9333
    @asmarakeren9333 9 місяців тому +1

    ድሕሪ ክታበት ፋይዘር ኮረና ኣብየእዳውን ክሳድን ጸሊም ጸሊም ሕብሪ ቆርበት ገለ በለና ኣብክታበት መዓልቲ ከም ኣለርጂ ዕንፍሩር ዩ ቅድም ወጺኡ ኣብ ካላይ ክታበት ውን ከም ኡ

  • @tirhastesfaldet7349
    @tirhastesfaldet7349 9 місяців тому +1

    Thank you so much doctor

  • @tsegegebresilasi8089
    @tsegegebresilasi8089 9 місяців тому +2

    Thank you so much Doctor 🙏🙏

  • @sabakertiyemer4019
    @sabakertiyemer4019 9 місяців тому +1

    ደክተር የማኔ ከመይ ናትካትምህርቴ አዚዩሰናይእዩግንናህቶአለኔ ምልሰለይ ካብተን ዘርአካና ቨታሚን ፍሽኦይል ይወስድኔሬህጅግን እንሹራንስምስቀየርኩናይቀደም ዶክተረይ ስለዘይርኢየኒ እትሃድሽዳክተር ጠጠውአብልዩኢሊኒሽኩርህማምአለኒ እንታይ ትመክረኒ የመስግን የቀኔለይ

  • @wadeweldatweldetsion3455
    @wadeweldatweldetsion3455 9 місяців тому +3

    Ab Eritrea zekematu lele 50 ametom entay aynet vitamins yadleyom Dr?

    • @sinnithm.6972
      @sinnithm.6972 6 місяців тому

      ዓደስን ናፍቆትን ጥራይ ያ ቪታሚን አብ ዓድና ሳብልመንት ብብዝሒ አየድልን ዮ ኲሉ እቲ ዝምገብዎ ኦርጋኒኽዮ ዘይቲ ገዲፍካ ዘይቲ ምልኽት ሕቶ ኮይና ዘላ በዓል ዘይቲ ስምስም አውሊዕ ምስ ምቱ😂

  • @gideytecle4942
    @gideytecle4942 9 місяців тому

    ሰላም ዶክተር ከመይ ኣለኩም
    ብዛዕባ ሕማም ወይባ ኣስተምህሮ ተትህቡና ጽቡቅ ነሩ

  • @nebunebu262
    @nebunebu262 6 місяців тому

    Gbu

  • @apleaple4391
    @apleaple4391 9 місяців тому

    ዶክተር ጽቡቕእንድዩ ትምርትኻ ብዝዕባ ቪታሚናት ክትዛረብ ክለኻ ብትርኛ መታን ክርድአና ንአብነት ካብ ፍሩታታት ወይ አሕምልቲ ቱፋሕ ወይ ሳላጣ ወዘተ ካብኦም ዝርክብ ዓይነታት ቪታሚት እንዳበልካ ተተረድኣና ምሓሸ ይብል

  • @mihrettewelde708
    @mihrettewelde708 9 місяців тому +1

    Thank you for sharing your knowledge and your time ❤️🙏🏼

  • @yoditgezu7401
    @yoditgezu7401 9 місяців тому

    Thank you for share ❤❤❤❤❤❤🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷

  • @HAREGU1
    @HAREGU1 9 місяців тому

    Thank you doctor yemane God bless you more 💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @DIN766
    @DIN766 9 місяців тому +1

    Btaemi nemesgneka Doctor.GBU.

  • @bisratberhane4457
    @bisratberhane4457 9 місяців тому

    Admen teanan yehabkum kubur doctor xegakum yebzhayo

  • @documentary9970
    @documentary9970 7 місяців тому +1

  • @kibrabahta4531
    @kibrabahta4531 9 місяців тому +2

    Thanks dr 👍👍👍🌟🌟🌟♥️♥️♥️

    • @DrYemane
      @DrYemane  9 місяців тому

      Welcome 😊

  • @naomiamanuel1544
    @naomiamanuel1544 9 місяців тому

    Dankeschön für die hilfe sehr nett. weiter machen.

  • @user-bk6ne9cb7s
    @user-bk6ne9cb7s 9 місяців тому

    Yekenylna doguter ❤edmen tenan ymneyelka

  • @minassieberhe1089
    @minassieberhe1089 4 місяці тому

    Hi I really appreciate you for your hard working to help us, but please could you explain how to take it?
    Thank you

  • @kidane4266
    @kidane4266 9 місяців тому

    Thankss Docteur

  • @nebyathagos3544
    @nebyathagos3544 9 місяців тому +1

    Yekenyelna doctor nkulna sebay a sebeytna kinwesdo nkiel Dina kigezen sle zdeleku eye btaemi zedlyani eye niayy .thank u so much❤❤❤

  • @zeritberhe3504
    @zeritberhe3504 9 місяців тому +1

    Thank you so much doctor yemane ❤❤❤❤❤ anes krekbeka ydeli aleku emo bkemey krekbeka

  • @natsaberhe6226
    @natsaberhe6226 9 місяців тому

    Amlak ybarka

  • @amanielyordanos2486
    @amanielyordanos2486 9 місяців тому

    Dankeschön mach weiter ich lerne vom dir ❤❤❤

  • @almazgeschu2197
    @almazgeschu2197 9 місяців тому +1

    እዚ ኩሉ ክንወስድ ከለና ግን ንኸስኤና ጸገም የምጽአልና ዶ?

  • @edenmesfin8585
    @edenmesfin8585 9 місяців тому

    Thank you so much and God bless you 🙏

  • @amanuelhailu9378
    @amanuelhailu9378 5 місяців тому

    Thank you Doc, I have peripheral neuropathy and Insomnia if you could tell us how to manage it

  • @hidatyohannes1715
    @hidatyohannes1715 9 місяців тому

    God bless you 🙏

  • @almazmedhanye9481
    @almazmedhanye9481 9 місяців тому

    Thank you very much doctor God bless you more I watching every video so keep going

  • @kisaneteyob1166
    @kisaneteyob1166 9 місяців тому +1

    Thanks 🙏

  • @ezgombaryagabr4495
    @ezgombaryagabr4495 9 місяців тому +19

    Dr heto alatne bahansab ente wahatenayo xegem yebelun?

    • @yorusalemgebre5773
      @yorusalemgebre5773 9 місяців тому +3

      Tsegem yebilun lili 6 Amet wasideyo eye b hansab

  • @regatzeray9547
    @regatzeray9547 9 місяців тому

    Thank you for sharing the information. 👌

  • @gebrehiwotzegiorgis240
    @gebrehiwotzegiorgis240 5 місяців тому +1

    Can u tell the suplements for Rhematoid Arthtitis ?

  • @yowalove2200
    @yowalove2200 9 місяців тому +1

    Thanks a lot

    • @DrYemane
      @DrYemane  9 місяців тому

      Most welcome

  • @Fekarkun
    @Fekarkun 9 місяців тому

    የቐንየልና

  • @abbyha7518
    @abbyha7518 9 місяців тому

    Amen 🙏🏽🇪🇷♥️🌟

  • @yodittsegai4961
    @yodittsegai4961 9 місяців тому

    Tanks sle ethbo habereta kilu gze yketateleka ye azi nay low blood pressure buzh gze xurur ybleni antay kigebr aloni tegedska kitmlseley ylabo.thanks

  • @genetkalata9710
    @genetkalata9710 9 місяців тому

    Thank you Dr

  • @yordanostsegay8314
    @yordanostsegay8314 9 місяців тому

    Thank you Docter ❤❤❤

    • @DrYemane
      @DrYemane  9 місяців тому

      My pleasure!

  • @yordateame8775
    @yordateame8775 9 місяців тому

    Thank you so much Dr edman tena yehabka zemnka yebrk

  • @nardostewolde7524
    @nardostewolde7524 9 місяців тому

    Thank you Dr tebareK 🤍

  • @legesetteklit353
    @legesetteklit353 9 місяців тому

    Thank you Dr ane taroy aleni segurey yregif etay vitamin yhegizeni ykeniyeley ❤❤

  • @xegakayubezihuley3476
    @xegakayubezihuley3476 9 місяців тому

    tebirek

  • @gebrihiwotwoldu5121
    @gebrihiwotwoldu5121 9 місяців тому

    ዝኸበርካ ዶክተር የማነ ንዓይ ጉድለት ቫይታሚን ዲ ኣለካ ተባሂለ። ነቲ መድሃኒት ከኣ ወሲደዮ ግን ክሳብ ሕጂ ናይ ሰለፈይን ዳንጋይን ጭዋዳተይ ድኻምን ቃንዛን ኣለኒ ።እንታይ እንተገበርኩ ይሕሸኒ?

  • @user-yw5oc8tc5i
    @user-yw5oc8tc5i 9 місяців тому +1

    ክንደይ ንማዕልቲ ይውሰድ

  • @hannaberhane2904
    @hannaberhane2904 9 місяців тому +1

    THANKS DOCTOR WE REALLY APPRECIATE YOU I HAVE A QUESTION FOR AUTISTIC CHILDREN WHAT supplements is good for them

  • @saras9696
    @saras9696 9 місяців тому +1

    Thanks dr

    • @DrYemane
      @DrYemane  9 місяців тому

      Welcome 😊

  • @frewoinimehary4405
    @frewoinimehary4405 9 місяців тому +1

    Thanks doctor

  • @samrawitkidane1536
    @samrawitkidane1536 9 місяців тому +2

    Omega 3 fish oil for how long months Shall we take daily

  • @jujuali1759
    @jujuali1759 9 місяців тому

    Eqenyelna dokter ❤

  • @anwaradem7478
    @anwaradem7478 9 місяців тому

    Thank you❤❤❤

  • @tsegamehari2700
    @tsegamehari2700 9 місяців тому +1

    Selam D/r silti tihbena Astemhro bitaami nemesgn
    Bizaaba Awesasdiu kemey kikewn alewo nizia tegediska melseley kubur haw

  • @S.revolution
    @S.revolution 9 місяців тому

    Thanks 🙏🏾 ❤meteabity

  • @militegebrenegus6390
    @militegebrenegus6390 9 місяців тому

    Selam. Doctor. 🇪🇷🇪🇷❤

  • @aziebhabte-selasie7329
    @aziebhabte-selasie7329 9 місяців тому

    Thank you for shering this important supplements.

  • @user-rn3fi2fs1o
    @user-rn3fi2fs1o 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤🇪🇷🇪🇷🇪🇷🇪🇷🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @tunsuemhretab6774
    @tunsuemhretab6774 9 місяців тому +1

    Selam Doktor Ane hati kab teketatalitka eye btami eye bzuhi zmehar yekenyelna ane gin hanti hito alatni wedy 17 amet eyu befinchiu dem ena wetse entay kthigzeni tkl yeknyeley tegediska meliseley zhawey ykenyeley