COMMENT AVOIR UN DÉVELOPPÉ COUCHÉ PARFAIT x BENCH&CIGARS
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- Опубліковано 14 жов 2024
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La chaine UA-cam de Baptiste ! / @baptistentx4570
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Vidéo uploadée en 4GBouygues grâce à la Bbox Nomad 4G
po.st/BboxNomad4G
COMMENT AVOIR UN DÉVELOPPÉ COUCHÉ PARFAIT x BENCH&CIGARS
Voila je crois que c'est tout.
Soutenez-moi et venez-voir le live le Lundi 16 Novembre à 19h uniquement ici : 360.tdf-i.com/s/BigoAvner
mdrr c'est cancer comme appli, on télécharge on regarde ton live, on supprime juste après et les brebis seront bien gardées. J'espère que ca va bien te rapporter cette opé
J'ai pris avec ton lien , j'espère que tu aura tes sous mais j'ai déjà supprimé l'application car effectivement c'est très Cancer et chelou ......
Prend soin de toi !
Slt avner je kif t'es vidéos tu est un bon et tu me régale avec ta folie en plus de ça tu est le sosie d'un de mes potes c'est incroyable comment tu lui ressemble , en revanche j'ai été hyper déçu de te voir avec ce fachos promoteur de haine et rasciste au dernier stade un peu dégouté de te voir en feat avec ce genre d'excréments sur ce force a toi tu m'éclate dans t'es vidéo continue comme ça mais évite c'est pti fachos d'extrême droite 😉.
Baptiste : "t'es un champion, tiens une barre de qualité c'est cadeau"
Avner : "tu ressemble au méchant dans sonic"
Baptiste : "je l'ai prise toute noire"
Avner : "comme la montagne" 17:49
Ahah ta photo profil
Je like juste pour ta photo de profil 😂dieudo
@blate dake cringe twa, des amis, une familles peut etre ?
Docteur robotnic 🤣
Je suis en étude de kinésithérapie et franchement ce qu'il dit à l'air vraiment très quali en fonction de ce qu'on apprend, il en sait beaucoup sur son sujet ! 😉
Champion de France de bench 😅
Je te vois trop faire un repas de seigneur avec benchandcigars !
Ça serait trop bien !
Pas kasher les repas de seigneur
Heu bof
@@Abu-Ishaq encore heureux
ho bordel carrément!
C'est incroyable j'ai découvert il y a 2 heure la chaîne de bench&cigars et là il fait une vidéo avec avner. Incroyable non ?
Et une avec papacito
Perso' j'ai découvert il y au moins deux semaines, par une simple recommandation, c'est rare de la qualité dans tes recommandations, ces vidéos sont propres et il a pris le triple d'abonné depuis que je suis abonné, c'est cool pour lui il fait un bon job
La même sauf que mois je les ai découvert y'a 1 semaine même pas
la meme
Franchement tu mens , c'est impossible j'y crois pas
Le retour de la collab légendaire 🙏🙌
Attention Le Frigidaire donne des leçons d'électroménager, il n'as qu'un seul but, faire de la France un DARTY GEANT. C'est top d'avoir des conseils de ce niveau.
C'était passionnant ! Après 10 ans de salle j'ai tout redécouvert au bench avec ce gars haha belle leçon d'humilité
2:45 « ha jsuis rond moi » 😂
Super de revoir Baptiste !! ce mec transpire la testostérone, il est passionné ça se voit, et en plus recordman de Bench. Un physique de Pilier du stade toulousain ! des épaules de centaure, et une enclume en guise de mâchoire.
C’est un vrai mentors il t’indique la marche à suivre pour que tu t’améliores tout seul, franchement c’est un bon gars
Papacito, puis ensuite Avner... Incroyable...
Ce sport m'intéresse tellement pas mais les vidéos me passionnent ! Du coup c'est toujours agréable à regarder et je découvre toujours quelques aspects du sport 👌🏻
Go muscu raisonnablement tu vas voir le plaisir ...
Passionnant! J’ai decouvert la chaine de baptiste il y a qlq jours et je l’adore, il est super pedagogique. Je travaille absolument jamais le haut du corps mais je vais m’y mettre!
Je l'ai prise toute noir ....."comme la montagne..." ptdrrr franchement les deux vous me fumé 😂😂
Il a 19 ans😂
3 ans plus tard je découvre cette pépite.
très bon coach très important des astuces comme pour progresser . le max que j'ai pu perso a 23 ans je pesé 55kilo en rm je faisait 100kilo pas plus . Aujourd'hui je m'entrapine juste pour garder la forme physique bon courage
Personne se rapelle que c'est lui qui l'a aidé a passer les 140kg au bench à l'époque dans les commentaires ? 😔
il avait un autre nom ;) et pas la moustache!
Bah si c'est batiste deodati
Ce mec est incroyable belle découverte contraction volontaire en pls
Une bonne grosse vidéo !!! Du grand matin ça fait super plaisir 👍👍 La vanne sur Dr Robotnic elle est énorme !!!!
Étrange coïncidence ! J’ai découvert la chaîne de bench&cigard hier , je me demandais où je l’avais déjà vu. Je me suis rappelé que c’était sur t’as chaîne et j’ai regardé la vidéo qui date de 3 ans aujourd’hui ! Excellente surprise de vous revoir ensemble
C'est cool, le powerlifting obtient plus de visibilité !
Très instructif , merci . ça donne envie dessayer tout ça . Je pensais pas qu'il y avait autant de technicité
Cimer les gars
C'est un pédagogue extra ce Baptiste.
Bien-sûr perso ça doit faire un mois et jsuis tout les jeudi comme un fou pour ses vidéos vive la France!!!!
Bonne mentalité fraternelle. Vous faites plaisir à voir. Bravo.
T'es le genre de gars avec qui on ne sait pas se positionner, qui fait une blague et on sait pas s'il te manque de respect ou déconne.
Le petit commentaire pour le référencement, j'avais découvert la chaîne de ce mec quelque temps avant la sortie de ta vidéo, et voilà le feat, vraiment excellent comme contenu.
Super vidéo, très intéressante... Je me rend compte que j'ai fait n'importe quoi pendant des années, pas étonnant que j'ai mal partout... Merci
Moralité : Comme la Montagne !!! 😂
j'avoue j'avais aussi directement pensé à robotnik ..
Je valide les réf tels que "Y en hébreu = ע", et le "mur des lamentations" pour l'échauffement héhéhé
voire "road to daiyan" à la fin
Il a pris du volume Teddyboy RSA
Et l'autre, c'est Conversano?
À quand une vidéo " découverte du BRAS DE FER SPORTIF" ? Petit entraînement spécifique en salle + sur table officielle
Je regarde les vidéos de ce gars depuis une semaine à peine.... Et je savais pas que vous vous connaissiez. Top. Comme quoi les bons se rassemblent. Lol. Ps: jen ai marre de toutes ces pubs et affiliation de youtuber. Je sais que vous en avez besoin mais c est comme toutes les pubs youtube, ca rend ouf. Bref courage gros.
Baptiste est vraiment stock ces niveau limite pro respect
Hey! J'ai vu ce mec avec papacito 👍
La collab avec Charles bronson le détenue 😅
Une mine d'or de conseil, prodigieux !
Ça c’est une vidéo qui fait plaisir !
Très sérieux ce Mr mais fort sympathique pour ton bench, ça va taper des PR prochainement
oh cette blague de fin !! sérieux... bien jouer avner!
Baptiste est un Homme, un vrai
"le mur des lamentations"
"Elle est noire comme la montagne"
Ha bordel tu régales a chaque fois.
...Est-ce qu'on se dire que à un moment...La transmission de foce, c'est...du gainage en fait !...Un tronc frot, est un corps fort ! ;-)
Un natty parmit les dopés , pourtant t'es chaud au bench , comme quoi les pikouzes c fort
Par contre magnifique les conseils le mec maîtrise son sujet
Qu'est ce que tu en sais?
Dire qu'il y 35 ans je poussais des barres jambes relevées pour ne pas cambrer et pensais protéger mes lombaires, j'ai fait ainsi 12 x 100kg pour 75kg poids corps, suis passé à côté d'un max si j'avais su tout cela... à 62 ans je ne peux plus rêver mais vais essayer de mettre en pratique ces conseils.merci
Bien vu pour le méchant dans sonic, c'est carrément ça 😅💪🏾💪🏾💯❤
On t'aime mon reuf, on kiff tes vidéos tounsiiii 👏🏼
Vraiment un gars sur ce bench&vcigars j’espere qu’il va percer
"Comme la montagne" quelle fin mythique
J adore ces vidéos de bouffe
Gargantuesque
Nom de Dieu mais ptn Bench and Cigars c'est la chaîne qui a le + explosé dans un laps de temps réduit
Il était à 6000 abonnés il y a 1 semaine !
Grosse mise en avant dans les recommandations youtube, je pense qu'il à mis la mains au porte monnaie.
@@florentinoromerito7539 il a surtout fait une vidéo avec Papacito
@@billybill1491 déjà avant sa vidéo avec Papacito il montait en flèches
Entre ta vidéo sur le sdt et celle là sur le DC , vraiment c'est top!!!
Exceptionnel merci pour les conseils j'ai appris des trucs en regardant cette vidéo 👍👍👍
super le tips de la position pompe pour trouver sa position sur la barre au DC ;)
Baptiste est un tueur !
Franchement je kiff sa chaîne. Benchet cigar
Là on parle ! Un vrai bonhomme celui-là ;)
Le duo est magique
Il a l'air tellement gentil ce monsieur!
La rencontre que j'attendais. 💪🏻 😁 👍🏻
Hyper instructif ! Comme la montagne
Chui KO la fin m'a assassiné 🤣
B- Je te les prises toutes noires
A- Comme la montagne
Incroyable le nombre de conseils condensés dans cette vidéo
Ça donne envie de faire un fan art avec la comparaison du début de vidéo 😂😂😂
J'ai envie de passer un moment avec vous bordel !
Deux vrai personnages réunis pour une vidéo génial
Super vidéo merci beaucoup. Ces conseils vont vraiment m'aider pour le développé couché ;)
Bonne vidéo. Avec un pro qui montre enfin le bon mouvement bench. bravo a vous. J'espère Encore d'autre vidéo come ça
aie aie aie le duo de choc, quel kiff cette vidéo
Avner, t'es le meilleur.
Instructif! Merci à vous :-)
bonjour Sayan, jai une question?
quand on fait du bench, est ce que le poids de la barre est compté dans le poids total soulevé ? ou seulement on compte le total en poids des disques sur la barre?
video au top👍
4 mois plus tard 😂 tout compte, barre et fixations 😁
@@bigbouda69 yep🤙👍👍👍
@@heiariiburori137 J'ai dis ça car je ne travaille qu'avec une barre à vide, et ça me fatigue facile 😜Je suis devenu un homme soja 😢 Bon courage à toi
Quelle collab 🤩
Incroyable vidéo 😍
Une véritable mine d'informations 👍
"Quels fruits ?" 🤣
Les fruits que tu peux te payer quand tu taf dans la com ? 😂
Superbe chaîne et ma meilleure découverte depuis longtemps (avec papacito aussi)
Vidéo agréable à regarder, super intéressante et pleine de savoir j’adore
Vraiment bien ce feat! Un bon bougre et diablement intéressant.
Vidéo vraiment constructive on aime ça !! 👌
Ils me tuent à soulever leurs poids en mode vrai bonhomme et en fond y a du Katy Perry bordel.
🤣🤣🤣
génial ce feat
Revoilà la version natio de Lorenzo
C'est à dire ?
Quel enfer.
Sauf que lui , c'est un athlète..
La version hétéro tu veux dire...
@@sovietrussia2082 en fait il y avait eu un commentaire sur la première vidéo avec lui du genre "c'est quoi ce Lorenzo en version natio" qui m'avait suffisamment marqué pour que j'en fasse écho ici :)
J'ai une question pourquoi il faut pas faire les exercices de la fin à chaud ?
En congestion, en étant tendus et " gonflés" ils perdent grandement de leur souplesse...Et donc, tes muscles appliquent déjà une certaine tension sur tout ce qui tissus conjonctifs , notamment tes tendons !
Venir les mettre en position d'étirement maximal (comme il l'a fait avec les poignets , un coup les extenseurs puis ensuite les fléchisseurs sur le mur) en congestion c'est risqué de dépasser la tolérance de ces tissus et cela peut engendrer des blessures...
A OK merci tu gère ça répond bien à ma question là 💪🏽
j'adore le coté Bronson du coach
@Donky grosbitenique est sympa mais là on est sur de la patate dans la gueule et de la peinture sportive made in england niveau stachemou et lunettes. Il y a un respect merde
@Donky j'ai mis trop de poésie mon ami, haha
Très bonne vidéo très instructives ça fait plaiz
Le plus attendu des crossover xD
7:55 Rip mister kurnaz. Qui n'est même pas bencheur à la base 😂
Il y a des salles encore ouvertes ?
Chilly-Mazarin avec le frero la montagne hahha bien vue tout sa
Oh putain incroyable ! J’ai découvert sa chaine y’a même pas une semaine et là y’a une vidéo avec lui qui pop ! Beau gosse Avner
Excellente vidéo chef
Vachement intéressant bravo !💪🏻💪🏻
Oooh belle surprise de voir ce mec
Vidéo très lucrative, merci
Super vidéo on apprend plein de chose c'est hyper intéressant, ça donne envie de refaire du DC =)
Merci pour toutes les astuces un beau cadeaux
J’ai même pas regardé je sais que ça va être les meilleurs conseils de France
Tellement intéressant
Tres très bonne video👍 merci