สอนฟาดครบรอบแบบระเอียด

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @ov9671
    @ov9671  День тому +1

    แล้วมีใครฝึกครบรอบแล้วขางอบ้างบอกหน่อยเดี๋ยวสอนวิธีให้ขากลาง❤❤🎉🎉

  • @saitamahi8690
    @saitamahi8690 3 дні тому +1

    ต้องฝึกกำลังขาไหมครับ

    • @ov9671
      @ov9671  2 дні тому

      ฝึกครับ❤❤🎉🎉

  • @saitamahi8690
    @saitamahi8690 3 дні тому +1

    เวลาผมเตะตอนใส่รองเท้ามันลงมายั้งตัวไม่ทันเหมือนตอนถอดรองเท้าเตะครับ
    ต้องทำไง

    • @ov9671
      @ov9671  2 дні тому

      ต้องขึ้นทำเร็วๆครับและออกกำลังหน้าท้องและกำลังขาให้เรามีแรงขา

  • @Many-zj5up
    @Many-zj5up День тому

    ที่ฝึกกี่วันได้ครับต่อผมหน่อยครับ❤❤❤❤ติดตามแล้วครับ

    • @ov9671
      @ov9671  День тому +1

      ผมฝึกประมาณ5เดือนครับถ้าใครตั้งใจฝึกทุกวันมันอาจจะเป็นเร็วครับ