PENANGANAN CIDERA PELARI BERSAMA dr. Adrian

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 13

  • @fandirahmawan01
    @fandirahmawan01 2 роки тому

    Bermanfaat sekali ilmunya dok🙏
    Terimakasih

  • @hiiphooray
    @hiiphooray 2 роки тому

    Seperti pengulangan ya hehehe

  • @rawinjah6376
    @rawinjah6376 2 роки тому +1

    Wah akhirnya yang ditunggu" part 2 nya akhirnya ada juga 😁.

  • @kolifamily572
    @kolifamily572 Рік тому

    Om, apakah lari bisa mendorong pertumbuhan tinggi badan? Atau mungkin sepengalaman om aspro selama menekuni olahraga lari, gimana perkembangan tinggi badannya om?

  • @malikulakwm
    @malikulakwm 2 роки тому +1

    mau sharing sedikit tentang cidera yang awam bagi seorang pelari jarak jauh yaitu cidera "Shinsplint" minta tolong kak buatin Vidio cara penangan pertama dan tahapan pemulihan cidera kaki shinsplint 🙏

  • @miftahmiftah1130
    @miftahmiftah1130 2 роки тому

    Semoga sehat selalu pak komandan

  • @albertadi6456
    @albertadi6456 2 роки тому

    Saya pernah cidera lutut pak agus gara 2 pemanasan ngak pake sepatu alhamdulillah sudah sembuh 3-4 minggu

  • @3egiramdani
    @3egiramdani 2 роки тому

    Terimakasih

  • @riwisaja2235
    @riwisaja2235 2 роки тому

    Penyebab engkel apa aja sih bang

  • @chairulanam5114
    @chairulanam5114 Рік тому

    Kalo cedera bokong gimana?

  • @alexgans1412
    @alexgans1412 2 роки тому

    Bang saya pengen di kasih sepatu bang agus🥺 bekas gpp bang biar saya semakin semangat larinya bang pliss🥲