KARATE ONLINE | AULA 014 - APRENDA O KATA HEIAN SHODAN
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- Опубліковано 30 вер 2024
- AULA 14 - KATA HEIAN SHODAN
MAE GERI - MAWASHI - IOCO (PARADO COM A PERNA EM SUSPENSÃO)
OI ZUKI
GEDAN BARAI
TETSUI
GEDAN BARAI + OI ZUKI
KATA HEIAN SHODAN PASSO A PASSO
EXPLICAÇÕES
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Tenho 45 anos, há 21 anos parei de treinar na faixa roxa! Vendo seus vídeos despertou em mim o desejo de recomeçar! Estou querendo assinar no site! Parabéns pelo canal!
Isso ai Vitor! Vamos treinar! OSS!
Não desista mano continue.
Continuaaaaaa, tenho 22 e não tem essa de idade. Karatê é pra sempre!!
Parei faz tempo, vontade de voltar
Amei seus vídeos 🥰
OSS! Assisti a aula 13 hoje, fiquei preucupado se amanha teria a 14, mas pelo visto vc nao decepciona
Claro que vai...OSS!
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Hj to com 30 anos e tenho bastante saudades do tempo em q eu treinava, parei na faixa amarela, ja me preparando pro exame da faixa Vermelha, karate nao é só uma arte marcial, mas um estilo de vida, mal vejo a hr de voltar a treinar
Meu histórico é bem semelhante ao seu, com uns 10 anos parei na faixa amarela bem próximo do exame para faixa vermelha - faço 30 esse ano e voltei a treinar como faixa branca.
Força
Tenho 14 e parei por 1 mês por conta de algo q aconteceu que me abalou agora tô voltando de novo me arrependo de ter parado eu já teria terminado as aulas dele toda mas o lado bom de eu ter parado é que enquanto eu tinha parado eu aprendi a fazer flexões fazia abdominal agr meu corpo está mais preparado e percebi que tô com mais equilíbrio
Eu estou fazendo os seus cursos e peço que não pare por favor é muito importante pra mim! Obrigado.
Vou continuar sim
@@andrekarate obrigado!
Oss
Muito bom!! Estou treinando aula por aula, já aprendi muita coisa, quero aprender mais cada dia!!obrigado mesmo. Oss!
Acredito que ninguém consiga aprender um kata em apenas uma aula... Pode aprender os golpes e as direções de execução, mas a postura e técnicas corretas só se ele for o próprio mestre Funacochi reencarnado 😅
Dificuldade em executar a última parte do Heian Shodan. Mas cou continuar treinando. Obrigada pela aula maravilhosa, sensei! Oss!
O professor tá muito triste é porque eu parei a aula mas alguma pessoa aí na Poliana chamou eu tô muito triste então acho que eu vou sair ou não vou mais para preocupar com o Karatê Kid Tô brincando Professor te trollei
35:00 heian shodan
36:00 modo didático - simplificado lados invertidos
Cadê sua capa? Pq vc é um herói!
A aula que eu mais esperava 😍😍 muito obrigado sensei, ansioso pro próximo kata!!! OSS
Ótimo! OSS!
Oss! Muito boa a aula. Treino Karate a tempos. Tô me acostumando a fazer o kata em espaço curto recolhendo a perna, faço isso no heian shodan mas vou aplicar mais nos outros kata mais avançados também. Já fiz com o Bassai daí e o Jion, muito interessante como pode se aplicar isso em espaços curtos.
Sim, tudo é possível! OSS!
Somos faixa amarela agora
OSS!
Muito bem explicada a aula sensei André Maraschin, eu estou com o joelho inchado, e daqui duas semanas começam minhas aulas de karate aqui no meu município, por enquanto estou repousando a perna que está lesionada, mas continuo assistindo os vídeos e aprendendo a parte de cima do corpo, estou aprendendo o Heian Shodan. Já vou comprar o kimono de microfibra para quando começar a treinar e pretendo continuar sempre no caminho do karatê. Quando voltar a treinar vou tomar mais cuidado para não me machucar de novo. Estava treinando todos os dias e comecei a treinar chutes em um saco pesado de areia em casa acabei ficando com o joelho esquerdo inchado. Mas não vou desistir do karatê. Eu só preciso buscar mais equilíbrio na minha rotina de treinos. As suas aulas estão me ajudando muito a aprender as técnicas. Muito obrigado pelos vídeos. Oss
Fasso karatê aqui no seus vídeo já tentei outros vídeo mais não deram certo o seu foi o primeiro que eu consigui ver uma evolução grande sensei vc espero que seu canal é seu dojo fançam mais sucesso ainda
Obrigado!! Otimo saber
Tenho 15 anos, e eu estava com difículdade de continuar o heian shodan mas agr vi seu vídeo e consegui, obrigado 🙏🥋
gostei da historia do cata tem um siguinificado bem interesante ... ja fiz artes marciais mais nunca solbe o por q do cata ou forma com alguns chaman
OSS!
Sou faixa preta estou voltando estou existindo suas aulas pra mim se tualizar top demais ob.
Deu pra entender tudo
Eu sou de Angola e amo às suas aulas
Dia 15
Obrigada Sensei! Estava com dificuldade em entender o 1° kata.. . Essa aula me ajudou muito
Fui karateca de 1992 a 1997, consegui chegar a 2⁰ kyu faixa Roxa. Tinha 20 anos quando abandonei. Hoje tenho 46 me lembro de muitas coisas, outras esqueci. Tenho muitas saudades e estou estudando voltar. Muitos anos sedentário, perdi tudo. Mas estaria disposto a começar do zero.
Caso não tenha recomeçado, considere de novo Almir! Fiquei muitos anos sedentário e retomei nesse último mês, te garanto que não terá "perdido tudo"! Nosso corpo lembra mais do que imaginamos, estou descobrindo isso agora!
Parabéns pela iniciativa Sensei André Maraschin, sucesso meu amigo. oss
Muito obrigado! OSS!
17:42 Perna esquerda a frente, colocou a direita.
Por que o sensei tem que fazer com a direita pra gente que está de um lado invertido como se estivéssemos como ele, se ele dar um soco com a direita, daremos um soco com a esquerda por que vai ser como se estivéssemos com a direita pra ele
Muito bom ! Sou praticamente de jiu-jitsu a 25 anos e pretendo começar o karatê. Sempre quis aprender essa arte marcial
Sensei,vc esta sempre falando que o shotokan tem 26 kata,mas e o Hyaku Hachiho?Nao foi aceito pela WKF como kata oficial shotokan?
Ele foi incluido a pouco tempo pela WKF nas competições. Mas não é um Kata original shotokan.
Fiz karatê por muitos anos até a faixa rocha, e hoje tenho 44 anos (mais de 20 anos sem praticar). Estou querendo voltar a treinar e tentei te acompanhar pelo video e não consegui. As articulações doem, o equilíbrio ta horrível e na hora de chutar eu to parecendo que tenho idade e físico da minha vó. Parece que nunca fiz arte marcial. Será que consigo voltar a treinar e recuperar um bom desempenho minimamente apresentável? Nessas ultimas semanas tenho sentido dores no joelho, lombar e ciático devido ao sedentarismo. Por isso a vontade de voltar.
Eu tomo ante deprecivo aí eu não consigo ter um bom desempenho nas aula de karatê pq eu fico cansada muito rápido meu corpo fica lerdo. Eu queria saber se faz mau eu continuar tomando e fazendo atividades físicas
Sou faixa branca tenho um pouco de dificuldade 😢será que eu vou conseguir fazer
Eu tenho 10 anos mas o mel sonho e trena caráter
Muito bom sensei...espero que der continuidade aos katas.. Oss
Vou continuar sim
Obrigado por esse projeto. Sempre quis aprender karaté e hoje aos 23 anos estou realizando esse sonho. Depois que essa pandemia melhorar irei para um Dojô que descobrir que tem na minha cidade. Oss.
menino a convide só vai acaba em 2123
@@Serbemvivo acabou já
Muito bom professor parabéns, muito bem explicada.
Eu tenho uma dúvida, essa girada de 180 graus ,que você disse que tem quando fazemos defesa e soco, eu notei que nos outros nao faz , a perna so segue adiante, esse movimento com a perna é so na hora da defesa e soco? Sou iniciante se puder me responder 😁
Não existe idade existe cérebro e saúde.vai lá retorna rápido.
Obrigado pela excelente aula. Vou voltar a treinar estou parado há mais de dez anos.
Show Parabens esplicaçao muito clara
Gostei muito estou na faixa amarela e e faço Kara a 1 ano e meio mas estava faltando muito aí esqueci como faz me ajudou bastante obrigada
Blz mano eu tavo no karatê sou faixa amarela e eu esqu3ci tudo
Tô muito ansioso pela próxima aula sobre cobra kai😁
Oss obrigada por me ajudar a melhorar no catar Rian Shodan
Ganhei na competição em primeiro lugar
Oi meu mestre eu tenho 54 anos e estou na faixa rosa e não quero deixar de treinar me dá um conselho
Oss
Onegai shimasu
Já treinei karatê quando era mais jovem
Como funciona o exame de troca de faixa para quem faz online ?
Sensei será que é possível treinar até aos 60 anos de idade
Muito bom, bons conselhos e ensinamentos... Oss!
Muito boa aula. Parabéns professor
Muito bom fiz hoje o primeiro kata e fui muito bom
Sou faixa verde e faz anos que não treino
Dia 10 de Novembro de 2022 .
Oi
OSS!
Ótima aula, bom equilíbrio.
Eu faco um kata la no karate do setor jao
OSS!
Ola meu nome e victor
Aquele like!!! Oss!!!
Muito legal a aula mas a contagem em japonês é ichi, ni, san, shi, go, ROKU, NANA, HACHI, KYUU e Jyuu. Haha, fora isso, ta de parabens, curti muito a aula.
Aula muito boa! OSS
Muito bom esse kata
_A persistência é o caminho do êxito!_
Meu sonho é fazer certinho mais sempre erro alguma coisa 😢
"O karatê e pra vida toda,e uma jornada que nunca acaba, sempre buscas a perfeição, treinar treinar e além"
Oss, sensei!
OSS!
Katar
Revivendo o karatê. Que delicia
OSS!
sou faixa azul
Pois tenho 66 anos começando.. Não quero desputar quero melhorar minha saúde.
Eu já sei mas n é igual
Oi caratecas
BOA SORTE
Kiai
Muito bom professor está muito boa a aula
Obrigado! OSS!
Ótimo
Legal
Parabéns mestre continui assim, nessa aula apanhei muito para aprender, creio que daqui uns 10 anos eu aprendo só o primeiro kata
Olá
Esse vídeo de karatê é muito instrutivo. Obrigada
ME AJUDOU MUITO!! aprendi no mesmo dia que comecei a assistir!
Têm no 69 anos e treino karatê a 28 anos moro em salinas das margaridas Bahia onde tenho um dojo Adekas
Mais acompanhando seu trabalho para cada vez mais fortalecer o meu trabalho com o trabalho apresentado pelo sensei oss
Treinei 4 anos de Karater Shotokam,dos meus 17 anos aos 21 anos ai parei por anos por 34 anos e após esses 34 anos voltei hoje a treinar novamente,oss.
A
Gostei muito de sua aula, eu sou faixa amarela no estilo Shotokan e infelizmente estou parada alguns anos. Gostei das explicações sobre os golpes, bem detalhado e fácil para ajudar a relembrar os golpes. Parabéns pelo canal! Obrigada!
ANDRE
Suas aulas são ótimas sensei!
Io a poiando a minha casa minha família abençoe financeiro
Boa lllllllkkllllllllkkk?🤣😋🤣🤣😜😡😡😡😡😡🤮
Uohuu
Oss, Sensei, excelente explicación del kata, dentro de poco voy a cumplir 59 años, y siguiendo sus clases he ganado mucha autoconfianza, es usted un referente a seguir en mi vida, y en el Karate he descubierto el camino para realizarme.... Oss, muchas gracias
Oss
Oss
Ola
Eu comecei agora no karatê tô assistindo seus vídeos e tor gostando muito tenho 59 anos
Eu vim por causa da série Cobra Kai, mas eu n sou um cara agressivo, mas como falam Karatê é sobre defesa pessoal eu achei interessante
Perfeito. Sou Shodan em judô, e venho sempre aqui para ampliar os horizontes. Obrigado.
Meu filho está treinando em uma cooperativa da igreja onde 3 senseis estão dando aula para as criança e adolescentes. Ele está aprendendo esse kata.muito top.
Amo suas aulas sensei
Heian nidan pfvrr
Eu fasso karatê com o professor jasinto e sou faixa vermelha
Amei seu vídeo ensina muito bem vou treinar acompanhando vc
OSS
Eu tenho 9 anos e eu sou apaixonada por Karatê sou faixa branca ainda
Meu nome e angelys
A qui tá treinado
OSS! Sou faixa branca mt obrigado sensei vc me ajudou mt nesse primeiro kata