KARATE ONLINE | AULA 014 - APRENDA O KATA HEIAN SHODAN

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  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 174

  • @vitordiniz75
    @vitordiniz75 3 роки тому +89

    Tenho 45 anos, há 21 anos parei de treinar na faixa roxa! Vendo seus vídeos despertou em mim o desejo de recomeçar! Estou querendo assinar no site! Parabéns pelo canal!

    • @andrekarate
      @andrekarate  3 роки тому +17

      Isso ai Vitor! Vamos treinar! OSS!

    • @Kuwabata
      @Kuwabata 2 роки тому +4

      Não desista mano continue.

    • @lilamendes2147
      @lilamendes2147 2 роки тому +5

      Continuaaaaaa, tenho 22 e não tem essa de idade. Karatê é pra sempre!!

    • @tudotemumcomeco3092
      @tudotemumcomeco3092 Рік тому +2

      Parei faz tempo, vontade de voltar

    • @julianaprunes1727
      @julianaprunes1727 Рік тому +2

      Amei seus vídeos 🥰

  • @ramonkb4015
    @ramonkb4015 3 роки тому +42

    Eu estou fazendo os seus cursos e peço que não pare por favor é muito importante pra mim! Obrigado.

  • @JacyJacikleneAnderson
    @JacyJacikleneAnderson 7 місяців тому +3

    Eu sou de Angola e amo às suas aulas

  • @tome5740
    @tome5740 3 роки тому +21

    OSS! Assisti a aula 13 hoje, fiquei preucupado se amanha teria a 14, mas pelo visto vc nao decepciona

  • @angeladelgado3969
    @angeladelgado3969 2 роки тому +9

    Muito bom!! Estou treinando aula por aula, já aprendi muita coisa, quero aprender mais cada dia!!obrigado mesmo. Oss!

  • @rafaelalbertoribeirodeoliv3009
    @rafaelalbertoribeirodeoliv3009 2 роки тому +4

    Muito bem explicada a aula sensei André Maraschin, eu estou com o joelho inchado, e daqui duas semanas começam minhas aulas de karate aqui no meu município, por enquanto estou repousando a perna que está lesionada, mas continuo assistindo os vídeos e aprendendo a parte de cima do corpo, estou aprendendo o Heian Shodan. Já vou comprar o kimono de microfibra para quando começar a treinar e pretendo continuar sempre no caminho do karatê. Quando voltar a treinar vou tomar mais cuidado para não me machucar de novo. Estava treinando todos os dias e comecei a treinar chutes em um saco pesado de areia em casa acabei ficando com o joelho esquerdo inchado. Mas não vou desistir do karatê. Eu só preciso buscar mais equilíbrio na minha rotina de treinos. As suas aulas estão me ajudando muito a aprender as técnicas. Muito obrigado pelos vídeos. Oss

  • @zakin_kk
    @zakin_kk 2 роки тому +4

    Tenho 15 anos, e eu estava com difículdade de continuar o heian shodan mas agr vi seu vídeo e consegui, obrigado 🙏🥋

  • @diegoalvesdossantos5073
    @diegoalvesdossantos5073 2 роки тому +16

    Hj to com 30 anos e tenho bastante saudades do tempo em q eu treinava, parei na faixa amarela, ja me preparando pro exame da faixa Vermelha, karate nao é só uma arte marcial, mas um estilo de vida, mal vejo a hr de voltar a treinar

    • @ViniSouza93
      @ViniSouza93 Рік тому

      Meu histórico é bem semelhante ao seu, com uns 10 anos parei na faixa amarela bem próximo do exame para faixa vermelha - faço 30 esse ano e voltei a treinar como faixa branca.

    • @karenvitoria5251
      @karenvitoria5251 Рік тому

      Força

    • @Vitoriah-qu7fb
      @Vitoriah-qu7fb 8 місяців тому

      Tenho 14 e parei por 1 mês por conta de algo q aconteceu que me abalou agora tô voltando de novo me arrependo de ter parado eu já teria terminado as aulas dele toda mas o lado bom de eu ter parado é que enquanto eu tinha parado eu aprendi a fazer flexões fazia abdominal agr meu corpo está mais preparado e percebi que tô com mais equilíbrio

  • @cristianelima5387
    @cristianelima5387 Рік тому

    Olá
    Esse vídeo de karatê é muito instrutivo. Obrigada

  • @liliandouradocruz
    @liliandouradocruz 3 роки тому +6

    Dificuldade em executar a última parte do Heian Shodan. Mas cou continuar treinando. Obrigada pela aula maravilhosa, sensei! Oss!

  • @arianadias3868
    @arianadias3868 2 роки тому +2

    Obrigada Sensei! Estava com dificuldade em entender o 1° kata.. . Essa aula me ajudou muito

  • @Lauanny_Vitoria
    @Lauanny_Vitoria 2 роки тому +1

    Oss obrigada por me ajudar a melhorar no catar Rian Shodan

  • @fighterzen6205
    @fighterzen6205 2 роки тому +2

    Muito bom ! Sou praticamente de jiu-jitsu a 25 anos e pretendo começar o karatê. Sempre quis aprender essa arte marcial

  • @oliverz11
    @oliverz11 3 роки тому +8

    A aula que eu mais esperava 😍😍 muito obrigado sensei, ansioso pro próximo kata!!! OSS

  • @JoséBritoDeAraujoBrito
    @JoséBritoDeAraujoBrito 4 місяці тому

    Muito bom professor parabéns, muito bem explicada.

  • @caftoffoli
    @caftoffoli Рік тому

    ME AJUDOU MUITO!! aprendi no mesmo dia que comecei a assistir!

  • @klebermiron4480
    @klebermiron4480 2 місяці тому +1

    Sou faixa preta estou voltando estou existindo suas aulas pra mim se tualizar top demais ob.

    • @Maah_S2S5
      @Maah_S2S5 2 місяці тому

      Deu pra entender tudo

  • @marcelo1969lopes
    @marcelo1969lopes Рік тому

    Ótima aula, bom equilíbrio.

  • @alexandressilva2619
    @alexandressilva2619 Рік тому

    Muito bom, bons conselhos e ensinamentos... Oss!

  • @Leo-xm8py
    @Leo-xm8py 3 роки тому +4

    Parabéns pela iniciativa Sensei André Maraschin, sucesso meu amigo. oss

  • @gerlandiarodrigues2899
    @gerlandiarodrigues2899 Рік тому

    Amei seu vídeo ensina muito bem vou treinar acompanhando vc

  • @joselitobrito1828
    @joselitobrito1828 Рік тому

    Eu comecei agora no karatê tô assistindo seus vídeos e tor gostando muito tenho 59 anos

  • @gknegativo
    @gknegativo 3 роки тому +3

    Fasso karatê aqui no seus vídeo já tentei outros vídeo mais não deram certo o seu foi o primeiro que eu consigui ver uma evolução grande sensei vc espero que seu canal é seu dojo fançam mais sucesso ainda

  • @Igor-sb1df
    @Igor-sb1df Рік тому

    Aula muito boa! OSS

  • @manoelguimaraes3121
    @manoelguimaraes3121 10 місяців тому

    Muito boa aula. Parabéns professor

  • @fabianabatista5749
    @fabianabatista5749 2 роки тому

    Eu só tenho a agradecer Sensei...Oss!

  • @quetinhoqueto4279
    @quetinhoqueto4279 2 роки тому +1

    Amo suas aulas sensei

  • @alvessergiosantos
    @alvessergiosantos Рік тому

    KARATE É UM CAMINHO amei... ❤

  • @takashiff2722
    @takashiff2722 3 роки тому +7

    Somos faixa amarela agora

  • @helenaswan2172
    @helenaswan2172 3 роки тому +2

    Obrigado por esse projeto. Sempre quis aprender karaté e hoje aos 23 anos estou realizando esse sonho. Depois que essa pandemia melhorar irei para um Dojô que descobrir que tem na minha cidade. Oss.

    • @Serbemvivo
      @Serbemvivo 3 роки тому +1

      menino a convide só vai acaba em 2123

    • @mercy_exility7
      @mercy_exility7 2 роки тому

      @@Serbemvivo acabou já

  • @evertonbarboza7449
    @evertonbarboza7449 3 роки тому +3

    Muito bom sensei...espero que der continuidade aos katas.. Oss

  • @carlylefranca1523
    @carlylefranca1523 11 місяців тому

    Show Parabens esplicaçao muito clara

  • @Zueira74
    @Zueira74 11 місяців тому

    Parabéns mestre continui assim, nessa aula apanhei muito para aprender, creio que daqui uns 10 anos eu aprendo só o primeiro kata

  • @cleberrosaribeiro6511
    @cleberrosaribeiro6511 11 місяців тому

    Obrigado pela excelente aula. Vou voltar a treinar estou parado há mais de dez anos.

  • @iarabarbosa9544
    @iarabarbosa9544 3 роки тому +1

    _A persistência é o caminho do êxito!_

  • @reinaldosantos1885
    @reinaldosantos1885 Рік тому

    Têm no 69 anos e treino karatê a 28 anos moro em salinas das margaridas Bahia onde tenho um dojo Adekas
    Mais acompanhando seu trabalho para cada vez mais fortalecer o meu trabalho com o trabalho apresentado pelo sensei oss

  • @jailsonroquebatistaroquero1667
    @jailsonroquebatistaroquero1667 2 місяці тому

    Muito bom fiz hoje o primeiro kata e fui muito bom

  • @odairgarcia5401
    @odairgarcia5401 9 місяців тому

    Muito bom esse kata

  • @NarutoUzumaki-tl4ch
    @NarutoUzumaki-tl4ch 2 роки тому +1

    Suas aulas são ótimas sensei!

  • @katial.1844
    @katial.1844 2 роки тому

    Obrigado por mais essa ótima aula.

  • @adsondossantos5543
    @adsondossantos5543 3 роки тому +5

    Oss! Muito boa a aula. Treino Karate a tempos. Tô me acostumando a fazer o kata em espaço curto recolhendo a perna, faço isso no heian shodan mas vou aplicar mais nos outros kata mais avançados também. Já fiz com o Bassai daí e o Jion, muito interessante como pode se aplicar isso em espaços curtos.

  • @darleycristiano8062
    @darleycristiano8062 6 місяців тому

    Tô muito ansioso pela próxima aula sobre cobra kai😁

  • @Juan1207
    @Juan1207 2 роки тому +5

    35:00 heian shodan
    36:00 modo didático - simplificado lados invertidos

  • @puliotgamer7540
    @puliotgamer7540 3 роки тому +1

    Muito bom professor está muito boa a aula

  • @Brunnokkkj
    @Brunnokkkj 2 роки тому

    Sensei muito obrigado pelas aulas OSS

  • @bielface7864
    @bielface7864 3 роки тому

    Ainda bem que tem vc aqui no UA-cam sensei, se não fosse vc eu não ia poder treinar em casa.

  • @eduardoneto1732
    @eduardoneto1732 2 роки тому

    Perfeito. Sou Shodan em judô, e venho sempre aqui para ampliar os horizontes. Obrigado.

  • @adelinoalvaro9500
    @adelinoalvaro9500 5 місяців тому

    Treinei 4 anos de Karater Shotokam,dos meus 17 anos aos 21 anos ai parei por anos por 34 anos e após esses 34 anos voltei hoje a treinar novamente,oss.

  • @leandroduarte8406
    @leandroduarte8406 2 роки тому

    Meu filho está treinando em uma cooperativa da igreja onde 3 senseis estão dando aula para as criança e adolescentes. Ele está aprendendo esse kata.muito top.

  • @wlanysebeckman3333
    @wlanysebeckman3333 2 роки тому

    Gostei muito de sua aula, eu sou faixa amarela no estilo Shotokan e infelizmente estou parada alguns anos. Gostei das explicações sobre os golpes, bem detalhado e fácil para ajudar a relembrar os golpes. Parabéns pelo canal! Obrigada!

  • @benignomata6086
    @benignomata6086 3 роки тому

    Oss, Sensei, excelente explicación del kata, dentro de poco voy a cumplir 59 años, y siguiendo sus clases he ganado mucha autoconfianza, es usted un referente a seguir en mi vida, y en el Karate he descubierto el camino para realizarme.... Oss, muchas gracias

  • @Cielmapersonal
    @Cielmapersonal 2 роки тому

    Gosto muito das suas aulas.

  • @Drexzx104
    @Drexzx104 2 роки тому

    Muito bom essa aula

  • @almirbranco
    @almirbranco 2 роки тому +2

    Fui karateca de 1992 a 1997, consegui chegar a 2⁰ kyu faixa Roxa. Tinha 20 anos quando abandonei. Hoje tenho 46 me lembro de muitas coisas, outras esqueci. Tenho muitas saudades e estou estudando voltar. Muitos anos sedentário, perdi tudo. Mas estaria disposto a começar do zero.

    • @ViniSouza93
      @ViniSouza93 Рік тому

      Caso não tenha recomeçado, considere de novo Almir! Fiquei muitos anos sedentário e retomei nesse último mês, te garanto que não terá "perdido tudo"! Nosso corpo lembra mais do que imaginamos, estou descobrindo isso agora!

  • @eddiebarber_oficial7023
    @eddiebarber_oficial7023 2 роки тому

    Sensei gosto muito da sua didática parabéns, Oss

  • @Israelaxr_
    @Israelaxr_ 2 роки тому

    Comecei a fazer karatê agr e tenho q aprender a fazer o kata, você tá me ajudando muito!! Obrigada!

  • @josianemoretti3781
    @josianemoretti3781 Рік тому

    Gostei muito estou na faixa amarela e e faço Kara a 1 ano e meio mas estava faltando muito aí esqueci como faz me ajudou bastante obrigada

  • @flaviovinicius4629
    @flaviovinicius4629 2 роки тому

    Muito bom seus ensinamentos Sensei. Parabéns pelo trabalho.

  • @helena4357
    @helena4357 2 роки тому

    Aula boa

  • @benitobento763
    @benitobento763 2 роки тому

    top aula da hora

  • @arlenesantos894
    @arlenesantos894 2 роки тому

    Vc me ajudou muito

  • @m4theustrike446
    @m4theustrike446 3 роки тому +1

    Aquele like!!! Oss!!!

  • @godfrangalo9112
    @godfrangalo9112 2 роки тому

    OSS! Sou faixa branca mt obrigado sensei vc me ajudou mt nesse primeiro kata

  • @anitavolpe2146
    @anitavolpe2146 3 роки тому

    Ótima aula como sempre

  • @angelalarissa1334
    @angelalarissa1334 Рік тому

    Pois tenho 66 anos começando.. Não quero desputar quero melhorar minha saúde.

  • @heitorhenriquemenesesrocha7024

    BOA SORTE

  • @izauradacruzmenezes3928
    @izauradacruzmenezes3928 3 роки тому

    Você ensina muito bem prof

  • @tiandregameplay2251
    @tiandregameplay2251 3 роки тому +2

    Oss, sensei!

  • @nilzaoliveiradossantos2677
    @nilzaoliveiradossantos2677 2 роки тому

    Ótimo aula professor

  • @izauradacruzmenezes3928
    @izauradacruzmenezes3928 3 роки тому

    Muito bom

  • @Isabella_fofa8
    @Isabella_fofa8 2 роки тому

    E muito bom

  • @marcelojunior9923
    @marcelojunior9923 2 роки тому

    Sou facha rocha e tento ganhar a faixa preta valeu mestre

  • @ricardomates898
    @ricardomates898 3 роки тому +4

    gostei da historia do cata tem um siguinificado bem interesante ... ja fiz artes marciais mais nunca solbe o por q do cata ou forma com alguns chaman

  • @marcusgames5451
    @marcusgames5451 2 роки тому +2

    17:42 Perna esquerda a frente, colocou a direita.

    • @pedropedrohenrique9393
      @pedropedrohenrique9393 2 роки тому

      Por que o sensei tem que fazer com a direita pra gente que está de um lado invertido como se estivéssemos como ele, se ele dar um soco com a direita, daremos um soco com a esquerda por que vai ser como se estivéssemos com a direita pra ele

  • @visaodeaguia5461
    @visaodeaguia5461 Рік тому

    Ótimo

  • @iarabarbosa9544
    @iarabarbosa9544 3 роки тому +1

    OSS!

  • @blcm1371
    @blcm1371 2 роки тому

    Eu vim por causa da série Cobra Kai, mas eu n sou um cara agressivo, mas como falam Karatê é sobre defesa pessoal eu achei interessante

  • @angelalarissa1334
    @angelalarissa1334 Рік тому

    Não existe idade existe cérebro e saúde.vai lá retorna rápido.

  • @bielguemer7336
    @bielguemer7336 Рік тому +1

    Dia 15

  • @GenericPorcupine
    @GenericPorcupine 3 роки тому

    Comecei agora . E quero muito aprender

  • @marcianocarlos7897
    @marcianocarlos7897 2 роки тому

    Parabéns vc é um grande profissional eu gosto muito de treinar suas aulas em casa muito obrigado por estar me ajudando tanto que Deus abençoe sempre 🙏

  • @onoob5602
    @onoob5602 3 роки тому +1

    Heian nidan pfvrr

  • @moveit4059
    @moveit4059 Рік тому

    Ganhei na competição em primeiro lugar

  • @heitorhenriquemenesesrocha7024

    Legal

  • @JoseMario-kv2nf
    @JoseMario-kv2nf 6 місяців тому +1

    Acredito que ninguém consiga aprender um kata em apenas uma aula... Pode aprender os golpes e as direções de execução, mas a postura e técnicas corretas só se ele for o próprio mestre Funacochi reencarnado 😅

  • @odairgarcia5401
    @odairgarcia5401 9 місяців тому

    Já treinei karatê quando era mais jovem

  • @joaquimsumbosumbo6145
    @joaquimsumbosumbo6145 Рік тому

    Oi meu mestre eu tenho 54 anos e estou na faixa rosa e não quero deixar de treinar me dá um conselho

  • @LeandroSilva-le5kz
    @LeandroSilva-le5kz 3 роки тому

    Mestre, há uma possibilidade de treina e prestar um exame aqui no seu canal?

  • @falatiojoao_oficial
    @falatiojoao_oficial 2 роки тому

    Muito legal a aula mas a contagem em japonês é ichi, ni, san, shi, go, ROKU, NANA, HACHI, KYUU e Jyuu. Haha, fora isso, ta de parabens, curti muito a aula.

  • @Milaloofi
    @Milaloofi 2 роки тому

    Eu tenho uma dúvida, essa girada de 180 graus ,que você disse que tem quando fazemos defesa e soco, eu notei que nos outros nao faz , a perna so segue adiante, esse movimento com a perna é so na hora da defesa e soco? Sou iniciante se puder me responder 😁

  • @mauroconsuelosalesdesousa7883
    @mauroconsuelosalesdesousa7883 3 роки тому +1

    Oss
    Onegai shimasu

  • @edutvbox9110
    @edutvbox9110 Рік тому

    Fiz karatê por muitos anos até a faixa rocha, e hoje tenho 44 anos (mais de 20 anos sem praticar). Estou querendo voltar a treinar e tentei te acompanhar pelo video e não consegui. As articulações doem, o equilíbrio ta horrível e na hora de chutar eu to parecendo que tenho idade e físico da minha vó. Parece que nunca fiz arte marcial. Será que consigo voltar a treinar e recuperar um bom desempenho minimamente apresentável? Nessas ultimas semanas tenho sentido dores no joelho, lombar e ciático devido ao sedentarismo. Por isso a vontade de voltar.

  • @wallacepappacena3577
    @wallacepappacena3577 Рік тому

    Sou faixa branca tenho um pouco de dificuldade 😢será que eu vou conseguir fazer

  • @Fanta0504
    @Fanta0504 Рік тому

    Como funciona o exame de troca de faixa para quem faz online ?

  • @joaquimsumbosumbo6145
    @joaquimsumbosumbo6145 Рік тому

    Sensei será que é possível treinar até aos 60 anos de idade

  • @monsterplay2520
    @monsterplay2520 2 роки тому

    Opa Andre , sou faixa amarela em karate sou atleta parakate

  • @andrekarate
    @andrekarate  3 роки тому +4

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  • @saky5636
    @saky5636 2 роки тому

    Eu tomo ante deprecivo aí eu não consigo ter um bom desempenho nas aula de karatê pq eu fico cansada muito rápido meu corpo fica lerdo. Eu queria saber se faz mau eu continuar tomando e fazendo atividades físicas

  • @irenildadias5070
    @irenildadias5070 Рік тому

    Eu tenho 9 anos e eu sou apaixonada por Karatê sou faixa branca ainda

  • @heitorhenriquemenesesrocha7024

    ANDRE