Вода с утра-запускаем метаболизм

Отёки - это как те нежелательные гости, которые приходят без приглашения и решают остаться подольше. Ты идёшь спать, выпив стакан воды на ночь, а наутро обнаруживаешь, что твои ноги и лицо решили устроить вечеринку. Отёки словно говорят: "Привет, мы здесь, чтобы напомнить тебе о твоих вечерних привычках!"
Чтобы эти нежеланные гости не портили вам утро, старайтесь избегать питья большого количества воды перед сном. Пусть ваше тело отдохнет без сюрпризов, и пусть утро будет свежим и лёгким, без лишней «водяной» компании!