Сергей максимально крутой мужик, всегда было интересно смотреть за ним. + он показывает разные армрестлерские приколы, что очень полезно для ознакомления
очень информативно и интересно. молодец, Игорь, качественный контент. и ребята красавцы, все ясно, четко, без пафоса, понтов и матов. приятно такое смотреть!
@@Олександр-в1б6ю и в чем проблема?) Как будто ни когда в жизни не было войн внутри одних групп народов. Золотая орда вообще друг друга перерезала и распалась.
Прудник меня одно время напрягал, да и наверняка многих тут, своей позицией напоказ. Не принято говорить, но все понимают. И сейчас собсно я вижу, что он стал мудрее, это хорошо, будет приятнее смотреть матчи с ним) Одобряю.
@@JetHoust ты правильно думал. Для Петренко родной - украинский, он везде всегда говорил на украинском. Фрагмент, который ты упоминаешь - это диалог с Рэем и Матюшенко, и когда уже понятно, что они не понимают тебя, он несколько фраз сказал на русском, поскольку даже на западе Украины русский понимают и могут хоть как-то на нем объясниться.
Отличное видео но жаль что не отснял крупным планом и медленно момент где они закручивали ручку на руку, не понятно как там и куда эту лямку завернуть.
Вот много видео как тренироваться , но нету ни одного видео как бороться с последствиями тренировок , как долго болят руки, что с этим делать? Когда можно тренироваться если болят или пофигу можно тренить? Там же дико болят связки и сухожилья , это не в какую не сравнить с мышечной болью и они болят намного дольше, а если их повредить то могут болеть годами и давать о себе знать.Так что лучше снять видео как сохранить здоровье при занятии армом , как его поддерживать, на что обращать внимания . Как не проспать говорится первый звоночки к травме , как этого избежать. Какие средства принимают спортсмены от последствий таких тренировак, бады , витамины , дайте хоть какую то инфу.
а зач тебе тренить если больно? Зачем тебе это? Сразу видно, что ты без тренера, а значит в соревновательном спорте не добьешься и смысл тогда себя калечить? Самый лучший маркер это твое тело и кроме самого тебя, тебе ни кто не скажет, как именно тебе лучше.
@@danylosankovкстати интересно, если бы не травма и оторванный в хлам локоть на правой руке где был бы сейчас Алижан. Так то он правша, которому пришлось бороться на левой руке из за травмы. На неродной левой он такую силу набрал, а вот на правой интересно какой у него потолок был бы. Хотя думается мне он не был бы настолько сильным, так как конкуренция на правой руке выше.
@savitar18 Вот если бы у Олега Жоха и правовая была как левая ......, Леван бы боролся и на левую, Матюшенко на правую, а Прудник снова начал курсить как и все, если бы все боролись на обе руки, размышлизмы это увлекательно, но в данном случае мало информативно.
У Маска рычаг длиннее и кисть больше, трудно навязывать ему верхний этаж. У Цветкова один палец как пол ладони обычного человека, я уж про вес не говорю. Технически верх у Калины оч хороший.
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 18 Узнаем кто кого
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 17 Узнаем кто кого
Налитость совсем у Прудника пропала. Вроде главным там для прогресса были режим и пробежки, но глядя на сдутые в полтора раза руки Жеки, думаю пробежки там особо бороться топах не помогут и фарма поважнее будет.
Это конечно хорошие упражнения, только я смотрю как профи их выполняют не заботясь о технике, и когда объясняют там больше половины как бы подразумевается и остается за кадром. Понятно что профи уже прекрасно понимает в каких углах он работает и что именно тренирует. Профи такое слушать не будет, он и сам знает. А Для новичка такие упражнения не то что вредны, но когда он придет в зал и тренер увидит что он делает, будет удивлен 😅
думаю смысл есть слушать даж советы призеров области, а тут кратный чемпион мира и некогда топ 1-2 на правую в 115. Будучи налитым фарм загрузками он Морозова и Хатчингса ж легко победил, чет все забыли.
Что за вопрос такой?Противники тоже работают над ошибками. Когда все профессионалы, знают все тонкости арма, тогда уже побеждает тот, кто лучше курсанет и усилит свои сильные стороны. Прудник на интервью сказал, что он сейчас абсолютно чистый, без фармы, и по нему видно, что он сильно не химичит, другие размеры сейчас, более стройным выглядит.Денис - яркий пример, раньше был монстром в арме, а сейчас здоровье не позволяет жрать химию сильно, и мы видим совсем иного Дениса.
@Ponos_Negra-yh9rh согласен, но русскими от этого они не перестают быть. Украинец - это территориальный признак, но не национальный. Посмотрите пожалуйста историю, вам это станет ясно.
@@СергейСамусенковрусский- это так же культурный термин а не кровь . В русских кого только не записали, и раньше этого названия не было. Да и термину - нация всего лишь чуть более века
ПРУДНИК ВСПОМНИЛ РУССКИЙ ЯЗЫК? 😂 Как же надоело лицимерие украиских "патриотов" Против нормальных украинцев ничего не имею, мы братья, война- общая беда, внешних врагов😢. К Сергею нет претензий
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 19 Узнаем кто кого
Было ли вам полезно данное видео?
Очень познавательно
Разумеется
Да, я сразу всех победил))
Отличное видио!!!!
Нет
Отличное обучающее видео, всё понятно. Евгений и Сергей - крутые, успехов и побед!
калина сам по себе максимально приятный тип,и в целом в проф арме почти все такие
@@bereznyakiv можешь не подкативать. У калини уже есть парень
Сергей максимально крутой мужик, всегда было интересно смотреть за ним. + он показывает разные армрестлерские приколы, что очень полезно для ознакомления
Очень познавательно, спасибо Игорю и конечно Сергею и Евгению!
очень информативно и интересно. молодец, Игорь, качественный контент. и ребята красавцы, все ясно, четко, без пафоса, понтов и матов. приятно такое смотреть!
Да, спасибо Жени что пересилил себя и поговорил на русском. Вроде и похожие языки, но украинский мне к пониманию тяжелее даётся, чем английский.
Страшнейшие усилия да, при том что говорил всю жизнь на русском. Лицемер сраный.
А как же -один народ, славяне?
@@Олександр-в1б6ю и в чем проблема?) Как будто ни когда в жизни не было войн внутри одних групп народов. Золотая орда вообще друг друга перерезала и распалась.
Гаспарини на фоне не может жать без музыки)
Классный видос! Нужно побольше обучающего контента.
Классное видео!!! Парням спасибо, и конечно Игорь тебе большое спасибо за обучалки!)
Уоу!!! Крутейшее видео! Побольше бы ребята показывали таких тренировок! Красавчики!
Благодарим за полезную информацию 👍
Крутые мужики. Спасибо, что поделились информацией, а автор канал всё это качественно снял и выложил.
Отлично, спасибо большое
Женя стал задумчивым, видно что-то его сильно беспокоит... Полезная обучалка!
Спасибо за полезную информацию!
Спасибо парни!
Спасибо ребята, хорошие советы. 👍
Спасибо ребятам❤
Круто!
Пруднику срочно нужны победы, он мощный армэн
Обоим желаю больше силовых, грубых тренировок с большими весами.
Прудник меня одно время напрягал, да и наверняка многих тут, своей позицией напоказ. Не принято говорить, но все понимают. И сейчас собсно я вижу, что он стал мудрее, это хорошо, будет приятнее смотреть матчи с ним) Одобряю.
Согласен, забыл мову, перешёл на русский язык)
@pearknight7761 ну забывать родной язык всё же не стоит считаю. Я в Норвегии 25 лет собсно, но свои корни не забыл, в отличии от Влади например
1:05 😂
Романтика
Я уже и забыл когда Евгений в последний раз говорил на русском
Да как то потихоньку всех уже эта шиза отпускает. Даже Петренко говорил на канале Энгина, хотя я думал что для него украинский родной.
да когда закулисье смотришь, то все вместе стоят и нормально общаются на русском, как только официальная часть, то с переводчиками на украинском )
@@JetHoust ты правильно думал. Для Петренко родной - украинский, он везде всегда говорил на украинском. Фрагмент, который ты упоминаешь - это диалог с Рэем и Матюшенко, и когда уже понятно, что они не понимают тебя, он несколько фраз сказал на русском, поскольку даже на западе Украины русский понимают и могут хоть как-то на нем объясниться.
@@brodielee55 хули Петренко общаться на русском? Он украинец, он учил только украинский, вокруг него (он с запада Украины) все говорят на украинском
Смысл этого коммента?
Эрмес так мило обнял Прудника сзади
Жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков день 21
Клас!!!
5 на силу
12 на массу
20 на рельеф
Вау, 17 секунд назад, круто)
Интересно посмотреть поединок Калининиченко vs Прудник
Лайк
Отличное видео но жаль что не отснял крупным планом и медленно момент где они закручивали ручку на руку, не понятно как там и куда эту лямку завернуть.
На ручку Ларрата? На канале Ларрата полно
Калина носит гармины,человек шарит
Вот много видео как тренироваться , но нету ни одного видео как бороться с последствиями тренировок , как долго болят руки, что с этим делать? Когда можно тренироваться если болят или пофигу можно тренить? Там же дико болят связки и сухожилья , это не в какую не сравнить с мышечной болью и они болят намного дольше, а если их повредить то могут болеть годами и давать о себе знать.Так что лучше снять видео как сохранить здоровье при занятии армом , как его поддерживать, на что обращать внимания . Как не проспать говорится первый звоночки к травме , как этого избежать. Какие средства принимают спортсмены от последствий таких тренировак, бады , витамины , дайте хоть какую то инфу.
а зач тебе тренить если больно? Зачем тебе это? Сразу видно, что ты без тренера, а значит в соревновательном спорте не добьешься и смысл тогда себя калечить?
Самый лучший маркер это твое тело и кроме самого тебя, тебе ни кто не скажет, как именно тебе лучше.
Так самый сильный крюковик это Алижан, может у него спросить какие тренировки он делает
А правой рукой Алижан борется, может спросить у тех кто умеет бороться на двух руках?)
Только одной рукой на правой многим проиграет
@@danylosankovкстати интересно, если бы не травма и оторванный в хлам локоть на правой руке где был бы сейчас Алижан. Так то он правша, которому пришлось бороться на левой руке из за травмы. На неродной левой он такую силу набрал, а вот на правой интересно какой у него потолок был бы. Хотя думается мне он не был бы настолько сильным, так как конкуренция на правой руке выше.
@savitar18 Вот если бы у Олега Жоха и правовая была как левая ......, Леван бы боролся и на левую, Матюшенко на правую, а Прудник снова начал курсить как и все, если бы все боролись на обе руки, размышлизмы это увлекательно, но в данном случае мало информативно.
@@danylosankov согласен. Мало информативно.
Прудник как-то с неохотой рассказывает будто его заставили.
4:09
тренирует только выйгрышное положение , но где то почему то засмеялись Мат Маск и Георгий Цветков ахахахах
У Маска рычаг длиннее и кисть больше, трудно навязывать ему верхний этаж. У Цветкова один палец как пол ладони обычного человека, я уж про вес не говорю. Технически верх у Калины оч хороший.
Прудник и Калина это генерация армрестлеров у которых работает именно ІQ за столом. Как у Ларата.
2:33 всё прослушал, что советовал Евгений для борьбы в крюк(
Буду бороться верхом
Верх для девочек😂
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 18
Узнаем кто кого
Krym eta Ukraina🇺🇦❤️💪🇱🇹
чел, у тебя в нике слово "зомби"
Пруднику срочно на курс надо
Зачем? Он, я так понял, специально перестал курсить, потому что это влияет на его голос, а он певец)
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 17
Узнаем кто кого
Налитость совсем у Прудника пропала. Вроде главным там для прогресса были режим и пробежки, но глядя на сдутые в полтора раза руки Жеки, думаю пробежки там особо бороться топах не помогут и фарма поважнее будет.
Сколько мм мультиспиннер нужен?
от твоей руки зависит
А что колоть ?
Где можно купить ручку с первого упражнения?
интернет, думаю что в кз тоже есть.
серые треники
Это конечно хорошие упражнения, только я смотрю как профи их выполняют не заботясь о технике, и когда объясняют там больше половины как бы подразумевается и остается за кадром. Понятно что профи уже прекрасно понимает в каких углах он работает и что именно тренирует. Профи такое слушать не будет, он и сам знает. А Для новичка такие упражнения не то что вредны, но когда он придет в зал и тренер увидит что он делает, будет удивлен 😅
Ребята как епиконделит вылечить? Задолбал уже.
Прудник последнее время всем програйот
Нехуй было жениться)))
Сразу всё слил!)
Где эту ручку купить ?
У Берсеркера 13.
по чему все говорят ручка ларрата хотя правильно говорить ручка ларрета
скорей бы бессмысленная война закончилась
Ручка Ларрата ??? Это Ларрат внес этот тренажер что ли ?
Нет, он просто часто на нем тренирует сгибатель. В его тренировочных видео у себя дома он тренирует пальцы и сгибатель именно такими ручками.
Некоторых россиян аж мутит от того, что люди могут на разных языках общаться, а не только на русском
некоторых россиян "мутит" от того, как хохлы переобуваются в воздухе (=
Оба всем проиграли
Все занимаетесь и занимаетесь, а Ларрата побить так и не можете.
Приятно видеть русскоговорящих украинцев на нашем канале!!!!!! Спорт объединяет!!!!!!!
Смысл смотреть мастер классы Прудника, если он всем проигрывает 🤣🤣🤣🤣
он с химии после матча в ларратом слез, поэтому пошли и поражения
думаю смысл есть слушать даж советы призеров области, а тут кратный чемпион мира и некогда топ 1-2 на правую в 115. Будучи налитым фарм загрузками он Морозова и Хатчингса ж легко победил, чет все забыли.
если такие умные, почему тогда армфайты проигрывают???
🤔🤔🤔
Какой же ты не далеково ума...
Что за вопрос такой?Противники тоже работают над ошибками.
Когда все профессионалы, знают все тонкости арма, тогда уже побеждает тот, кто лучше курсанет и усилит свои сильные стороны.
Прудник на интервью сказал, что он сейчас абсолютно чистый, без фармы, и по нему видно, что он сильно не химичит, другие размеры сейчас, более стройным выглядит.Денис - яркий пример, раньше был монстром в арме, а сейчас здоровье не позволяет жрать химию сильно, и мы видим совсем иного Дениса.
пздц логика. Как будто победа зависит только от знаний.
Ты дурак?
Русские вперёд! Быть добру.
Они украинцы вообще-то
@Ponos_Negra-yh9rh согласен, но русскими от этого они не перестают быть. Украинец - это территориальный признак, но не национальный. Посмотрите пожалуйста историю, вам это станет ясно.
@@СергейСамусенковтогда буряты, татары и сотни других народностей России не русские? Русские только украинцы, беларусы, и маленькая часть россиян ?
@@rusniahujnia ну да, они не русские, они - россияне, это разные понятия.
@@СергейСамусенковрусский- это так же культурный термин а не кровь . В русских кого только не записали, и раньше этого названия не было. Да и термину - нация всего лишь чуть более века
Я вітаю вас мої любі друзі , російськомовні ухилянти 😢
А сам то "любий друзь" откуда пишешь из окопа?)
@_Svetlyk_ , я в Ізюмі , на відтяжці.
@@_Svetlyk_Я люблю всех. Мы 3 братские народы. Беларуссы, Украинцы и Русские. Политиканы нас стравливают. Но мы братья.
Отставить срач в комментах!
@@gfyhg866hggчто на Украине, что в РФии два русофобских режима, которые истребляют один народ(россиян и украинцев).
Прудник ,ну как так то .
Россиянам даешь седя в видео снимать.
Не халяльно .
давай без желчи тут хотя бы.
ахматовцам уже отлизал а? халяльный
Прудник всем так летит по 0:3 , кроме Дадикяна я забыл когда он побеждал уже 🙁😁, То у Жеки лучше брать уроки по пеннию 😆😁😁
У Майрова вроде крюк нижний, да?
Ага
Можно у него самого спросить в телеге кстати, Игорь в телеге кидал ссылку @arm_tersus
Средний крюк
ПРУДНИК ВСПОМНИЛ РУССКИЙ ЯЗЫК? 😂
Как же надоело лицимерие украиских "патриотов"
Против нормальных украинцев ничего не имею, мы братья, война- общая беда, внешних врагов😢.
К Сергею нет претензий
как поняли, что их купили за бусы, то стали меняться) или не поняли еще?
Прудник никому не интересен
Зато твоя мама всем интересна
Прудник 🤡
Жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков день 22
Жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков день 23
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 19
Узнаем кто кого