Nutrición inteligente: disfrutar sin descuidar mi salud

¿Cómo disfrutar la Navidad sin descuidar la salud? En este episodio de Voces que Sanan, conversamos con la nutrióloga clínica Erika Pérez, quien nos explica el impacto de la nutrición en la diabetes e hipertensión, desmiente mitos sobre el sodio y comparte la importancia de prepararse nutricionalmente para concebir un bebé.
También hablamos sobre los suplementos esenciales para una dieta equilibrada. ¡No te pierdas esta charla llena de consejos prácticos!