ขับรถท่าไหน ไม่ปวดหลัง ไม่เป็น Office Syndrome

เพื่อนๆคงเคยเจอปัญหา นั่งขับรถนานแล้วเมื่อหลัง ปวดเอว เมื่อยคอ บางคร้งมาจากท่าทางการนั่งขับที่ไม่ถูกต้องนัก ท่าทางการขับที่สบาย บางทีไม่ถูกต้องตามหลักสรีระศาสตร์ เรามาดูกันว่า ท่านั่งขบรถที่ถูกต้องจริงๆเป็นอย่างไร ลองเอาไปปรับใช้ เผื่อจะทำให้อาการปวดหลังจากการขับรถนานๆดีขึ้นนะครับ

[@lovenaja]

ขอบคุณครับ สำหรับความรู้ดีๆ ที่นำมาแบ่งปัน (เสียงไมค์ชัดเจนดีนะครับ ขนาดลมแรงยังไม่มีเสียงลมเข้าไมค์เลย)

[@Gastunerio]

คลิปให้ความรู้ดีมาก ๆ ครับ ขอบคุณอาจารย์ครับ

[@life24hour]

ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ ละเอียดมาก

[@oboymano]

มีประโยชน์มากๆครับ

[@rach5647]

ขอบคุณมากค่ะ จะลองปรับดูค่ะ

[@dlkolkowatch9476]

ดีมากครับ

[@o.a.k2349]

สูงเท่าไรถึงจะนั้งขับสบายครับ(รถรุ่นนี้อ่ะครับ)

[@amchomecar]

แล้วแต่คนเลยครับ ต้องมาลองนั่ง

[@ThaiIsara]

ขับแคมรี่ 2022 แล้วปวดตึงต้นขาถึงเข่า ส่วนใหญ่ปวดขาซ้าย บางครั้งมีขาขวาบ้าง เกิดจากการปรับเบาะนั่งไม่ถูกต้องไหมครับ ปรับหลายรอบแล้วครับ

[@varutkulchome3324]

ไม่เคยคิดว่าจะเข้ามาดูคลิปนี้เลยจริงๆ ตอนนี้ปวดหลังมาก

[@varutkulchome3324]

คลิปนนี้ดี

[@aphiradeet1689]

ขอบคุณนะคะ คลิปนี้ดีมากเลยค่ะ