شاركت معاكم نهاري البسيط/مسمن معمر بحشوة صحية مكتعداش 5دراهم بنين بزاف/توضيح مهم/روتين كل حماس💃

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лют 2025
  • #روتين_تحفيزي
    #مسمن
    #اكسبلور
    مسمن معمر،ملوي كبير،كسكس بالخضر،تقدية،تنضيف،روتين صباحي، حريشات صغار

КОМЕНТАРІ • 61

  • @bouchrameznoudihouari7209
    @bouchrameznoudihouari7209 4 місяці тому +4

    اختي بغيت الوصفة ديال ديك الحريشات د الشعير الله يخليك

  • @om_badr_joumana
    @om_badr_joumana 4 місяці тому

    اول الاشتراك معك اول تعليق قناتك ماشاء الله كلها افادة لحداگة وتوال وني بيك 😘 😘 😘

  • @Rachid-c8e
    @Rachid-c8e 3 місяці тому

    تبارك الله عليك ختي..أنا كنموت على التقاليد المغرب من الشمال الجنوب... أنا عايش في الغربة وحداني و كتحمقني الرفيسة و المشكل المصمن ما كبغيش صدق لي...تقدري ديري شي فيديو تشرحي لينا فيه الخطوات ديال ااتحظير و شكرا

  • @بورتاباترو
    @بورتاباترو 4 місяці тому

    ماشاء الله اللهم بارك تيبان لديذ😊

  • @hayatgdiel3551
    @hayatgdiel3551 4 місяці тому +1

    تبارك الله عليك ماشاء الله عليك
    حادكة أومتولة بالتوفيق والنجاح لقناتك❤❤❤❤

  • @AminaZinid
    @AminaZinid 2 місяці тому

  • @استمتعمعأمسلسبيلالتطوانية

    متتبعة جديدة تطوانية جايلة في المغرب 😂

  • @Abrare-b7z
    @Abrare-b7z 4 місяці тому

    تبارك الله عليك اختي أختك لبنى من تطوان قناة جميلة اعانك الله

  • @sherifali9994
    @sherifali9994 4 місяці тому

    صباح الخير والسعادة

  • @ChochoChochita-r6t
    @ChochoChochita-r6t 5 місяців тому +1

    بصحتك حبيبة كسكسو باين بنين يعطيك الصحة❤

  • @DghjDghjj-tg9mz
    @DghjDghjj-tg9mz 4 місяці тому

    ماشاءالله تبارك الرحمن على بنتي ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @الضحكةالبريئة-س1ج
    @الضحكةالبريئة-س1ج 5 місяців тому +1

    سلام اختي متتبعة جديدة الله اوفقك ديما قراي سورة الكهف كل جمعة كدير نور مابين جمعتين

  • @rabiaatraibi
    @rabiaatraibi 4 місяці тому

    تبارك الله عليك مسيرة موفقة ان شاء الله

  • @سناءسناء-ز6ه
    @سناءسناء-ز6ه 5 місяців тому +1

    تبارك الله عليك اختي بحالا راكوتهضري عليا اختي ديما يتراكم عليا الشغل نتمنالك مسيرة موفقة يارب بيزوا

  • @sanaasanaa937
    @sanaasanaa937 4 місяці тому

    اختي في الله حنا عندنا غرض بالمحتوى وليس الاصل كلنا بحال بحال والله يهدي ماخلق برافو عليك كملي وانت لست ملزمة للتبرير لأي واحد

  • @عابرةسبيل-ر9ف7خ
    @عابرةسبيل-ر9ف7خ 5 місяців тому +2

    كولوا اختي باليمين
    و بارك الله فيك على تذكير النساء بصلاة الفجر

  • @sadruldeenAlQasimy
    @sadruldeenAlQasimy 5 місяців тому

    ما شاء الله تبارك الله بالتوفيق ❤❤❤

  • @almatbakhcom
    @almatbakhcom 5 місяців тому

    الله يعطك الصحة ❤❤❤❤❤❤

  • @omohibawaayoub
    @omohibawaayoub 5 місяців тому

    تبارك الله عليك اختي روتين متول وغزال

  • @TweInfo-ex3gj
    @TweInfo-ex3gj 5 місяців тому

    تبارك الله عليك ❤

  • @fouadfb267
    @fouadfb267 5 місяців тому

    Tbarklah 3lik ❤

  • @NASRALLABHAIBI
    @NASRALLABHAIBI 4 місяці тому +1

    ختي بغيت نسولك على البوطة والفرن واش زوينين اشمن ماركة واش كيطيب الخبز مزيان

  • @molodasma6566
    @molodasma6566 5 місяців тому

    تبارك الله عليك اختي

  • @naoual4119
    @naoual4119 4 місяці тому

    مشتركة جديدة،دخلت لقناتك صدفة وعجبني المحتوى،مسيرة موفقة

  • @rabiaakhaldi5070
    @rabiaakhaldi5070 5 місяців тому

    تبارك الله عليك اختي الله يخليلك الصحيحة كتعجبني القناة ديالك

  • @khadijaassiaghi
    @khadijaassiaghi 4 місяці тому

    اي صابون الماكينة تستعملين، و شكرا مسبقا

  • @مطبخامنهيلة-ي4ش
    @مطبخامنهيلة-ي4ش 5 місяців тому +1

    ماشاء الله وتبارك الله عليك اختي كلشي غزااال منظم متول على حقو الله يعونك وتسلم إيدك على الكسكسو جا كشهي بصحتكم وبالف هنا شوفي اختي متديهاش في التعاليق السلبية خودي راحتك في الهضرة انا صارحة كتعجبيني والله يعطيك الصحة على المسمن راائع شهو منو وبتوفيق واانجاح في مسارك👍👍👍👍🌺🌺🌺🌺🫶🫶🫶❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ChochoChochita-r6t
    @ChochoChochita-r6t 5 місяців тому

    سلام حبيبة شكرا بزاف على نصائح بخصوص الصلاة والقران الله يفتح عليك ابواب الجنة...ختي اسم الكسكس لي شريتي

  • @toop5662
    @toop5662 4 місяці тому

    تبارك الله علبك اختي احلى اشتراك ولايك مع اكتمال المشاهدة اتمنى🤝

  • @yawmiyatomhiba3953
    @yawmiyatomhiba3953 5 місяців тому +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @AbdallahSadik-n8y
    @AbdallahSadik-n8y 5 місяців тому

    تباركله عليك اختي قناتك نقية وميفيدة

  • @lolanani5731
    @lolanani5731 5 місяців тому +2

    ❤🎉❤🎉🎉❤🎉❤🎉❤❤🎉🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉🎉❤🎉

  • @HanaeSarsoura
    @HanaeSarsoura 4 місяці тому

    محتوى زوين انا متتبعة جديدة مرحبا بيا عندك😅

  • @asmaomaroua6434
    @asmaomaroua6434 5 місяців тому

    مشتركه جديدة ما شاء الله عليك

  • @ZoubidaChouirdi
    @ZoubidaChouirdi 5 місяців тому

    ❤❤

  • @sabahbenmousa8905
    @sabahbenmousa8905 5 місяців тому +1

    تبارك الله عليك اختي انا غي سمعتك عرفتك شمالية قلت مع راسي واويلاه متزوجة مع راجل من الداخل عجبتني بزاف متابعة من فرنسا

    • @Chhiwatdartetouniya
      @Chhiwatdartetouniya  5 місяців тому

      باينة من الهدرة ياكي ههه مرحبا حبيية❤

  • @karimadoha9696
    @karimadoha9696 4 місяці тому

    مشتركة جديدة

  • @MaysmFati
    @MaysmFati 4 місяці тому

    اختي شحال شريتي الكوزنير ديلك

  • @nadirinajat7336
    @nadirinajat7336 5 місяців тому

    اختي االه يرحم والديك منينوخديتي الكوكوط

  • @khadijaazzouzi9482
    @khadijaazzouzi9482 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @حكيمةفيمدريد
    @حكيمةفيمدريد 5 місяців тому

    تبارك الله عليك آختي ومرحبا بك عندي فالقناة ❤❤❤

  • @ChochoChochita-r6t
    @ChochoChochita-r6t 5 місяців тому +2

    معرفتش البنات واش حتى انتوما بحالي كل نهار كنبقى نقول انا وراجلي اش ندير غدا للغداء او شنو نديرو اليوما العشا..انا تعقدت من هاد السؤال تصورو كنكونو عاد كلينا الغدا وكملنا وكيسولني راجلي اش غاديري العشا اليوم باش زعما يلا خاصة شي حاجة يجيبها كنقوليه صافي عافاك انا باقا مگهومة بالغدا وكتسولني عالعشا ههه تقهرت بهاد السؤال هه

    • @Chhiwatdartetouniya
      @Chhiwatdartetouniya  5 місяців тому

      نتي ملي تكونو كتفطرو فكرو فيهم بجوج ههه😍

    • @ChochoChochita-r6t
      @ChochoChochita-r6t 5 місяців тому

      @@Chhiwatdartetouniya حتى الافكار كيمشيو ليا والعݣز قتلني فهاد الصهد والله والراس خاوي زعما بخصوص الشهيوات..والمشكل اي شهيوة درتها صافي كاتنسا ليا ملي نبغيها كيخسني نشوف يوتوب ويلي ويلي كنفكر يلى جاو شي نهار ضياف على غفلة نقوليهم مثلا نسناو نشوف فيوتوب ههه اودي حريرتي حريرة

    • @Kooraking-vf2tc
      @Kooraking-vf2tc 4 місяці тому +1

      @@ChochoChochita-r6t خودي ورقة وستيلو وديري جدول الاسبوع وكتبي كل نهار لغداء ولعشاء وهاكة غتبقاي عاقلة على الوصفات لي درتي وملي يكمل الاسبوع تعاودي ترجعي تعاودي من الأول وتقدري بعض المرات تغيري على لي كاتبة في الورقة جربي هاذ طريقة غتفيدك بزااااف واقتصادية شخصيا كنت كنستعملها بزااف لمرات

    • @ChochoChochita-r6t
      @ChochoChochita-r6t 4 місяці тому

      @@Kooraking-vf2tc لهلا يخطيك حبيبة غندير بنصيحتك وقريتها على راجلي فكرتك زوينة وهكدا نيت نكرر الوصفات ليكندير من يوتوب باش يتسجلو فالعقل يعني منغبرش عليهم شهرين ولا شهر كنساهم .شكرا حبي

  • @fatimaozalh4878
    @fatimaozalh4878 4 місяці тому

    مشتركة جديده هل من ترحيب

  • @TweInfo-ex3gj
    @TweInfo-ex3gj 5 місяців тому +9

    معرفتش علاش شي اخوات كيبقاو علقو عير على خوى خاوي مهم اخت مغربية 😂 بنت بلادنا او اهم حاجة هوى محتوى قناة لزوين او مفيد

  • @radwanouhnia7048
    @radwanouhnia7048 5 місяців тому

    اختي واش داك لفيتامين مكيزيدش فلوزن

  • @oussaminzoucasa6930
    @oussaminzoucasa6930 5 місяців тому +2

    بالعكس هضرتك زوينة كنت متبعة واحد الأخت غير ساكنة في طنجة ماشي تزادت فيها هي أصلها من داخل و كتبقى تعوج في ديك الهضرة حتى ما بقيتش نقدر نتفرج فيها أما انتي تبارك الله أصلا من الشمال و كتهضري عادي بالعكس كتعجبني قناتك بسيطة و ما فيكش تصنع الله يوفقك

  • @OmAwladi-z3t
    @OmAwladi-z3t 5 місяців тому

    نتنا شمالية علاش كتهدر بلهجه الداخل
    انا منقدرش نبدل للهجه ديالي واخا نعيش 30 عام فالداخل سبحان الله

  • @sihamelghrib5487
    @sihamelghrib5487 5 місяців тому +1

    تبارك الله عليك ❤❤