¿HACE DAÑO AYUNAR? | ACADEMIA UNANI
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- Опубліковано 8 тра 2024
- El ayuno adecuado, cuando se realiza con precaución y de forma correcta, puede ofrecer una serie de beneficios para la salud.
Es importante abordarlo con cuidado y en el momento indicado para obtener sus beneficios.
¡Te contaremos todo sobre el ayuno este jueves 9 de mayo!
📅 Fecha: jueves 9 de mayo
⏰ Hora: 11:00 am (Ciudad de México) | 7:00 pm (España)
📍 Lugar: Facebook Live y UA-cam - Розваги
Querido Dr. Duarte: Podría por favor hablar sobre la osteoporosis y el tratamiento UNANI para tratarlo. Muchas gracias de antemano. Un abrazo con mucho cariño, respeto y admiración. Desde Santiago de Chile.
Excelente!!!!! Gracias
Mil gracias mi hermano Dios te bendiga y te cuide muchisimo bendiciones eres una luz en el camino de mucho de nosotros pero muchas gracias por tus maravillosos consejos
❤ Gracias Doctor.
Gracias mi Doctor...
Gracias me llega muy bien está información
Saludos abrazos Doctor agradecido sus enseñanzas
Excelente David!
Hola Dr. Años atras decía que la alimentación era comer carne y nada de vegetales y ahorita está diciendo que si coman ensaladas tres o cuatro días a la semana.
Esque hay el problema es que mientras más haces el sistema más eficiente se hace el cuerpo pa procesar la comida y por ende el mismo cuerpo te pide menos comida
Usted es un máster....amo su suero casero 🙏
Excelente tema Dr David
Gracias ❤
Como siempre, excelente clase. Gracias David!
Holaaa gracias Dr. David por compartir tus conocimientos Perú Lima
Cómo podemos saber nuestra conductividad eléctrica?
Buen día, Gloria desde Miravalle, Guadalajara, Jalisco.
Dr.por favor hablé sobre neuropatías?
Señor David Duarte por favor hablé si puede y quiere un poco más amplio sobre la cerveza
Doctor podría hablar sobre la histamina alta por favor ❤❤
Dr. Podria hablar de la Artritis Reumatoide, me dio muy severa a los 39 años quede sin caminar
Dr buenas noches Yo si lo podre aser la alimentación unani porque mí trabajo es fuerte en el campo
Estimado dr Duarte, buenos días, se puede tomar leche de almendras????, lo veo desde la ciudad de Puebla, Puebla, saludos
Estoy comiendo queso azul desde que vi que lo recomendabas por su fermento, pero veo en (la hora de Miguel Ángel) que dice que el queso es veneno sobre todo los fuertes como el azul
Hola David, cada vez me pesa más seguir con el sistema, desde el 2018 he tomado taller presencial y luego curso en línea vitalicio y sigue habiendo más cambios en el sistema. Yo no puedo estar pagando cursos a cada rato. Me preocupa aún más por mis hijos deportistas de 15 y 19 años, porque comen carne, huevo 2 ó 3 veces al día , según el hambre. Y así se van a dañar por lo que entiendo. Y tampoco puedo dar marcha atrás después de casi 6 años porque se sienten bien, están fuertes y no se enferman.
Yo desde 2020 comencé a hacer el sistema. Si, me he dado cuenta que desde esa fecha hasta hoy, ha mejorado muchísimo el sistema, pero las bases siguen siendo las mismas. Cada vez es más amigable comenzar el sistema. Yo la pasé horrible con la sed, el calor, el hambre que me dieron en un principio, he notado que los que hacen el sistema actualmente, es mucho más sencillo. Si tus hijos y tú tienen 6 años haciendo el sistema, quiere decir que ya deberían estar desintoxicados. Y sólo comer una vez al día proteína. Desde mi experiencia, me parece que si merece la pena una consulta personalizada con el Dr. DD, para que revise si están haciendo bien la sistema UNANI o no. Y así él, les haga las modificaciones adecuadas a cada uno de tus hijos. Por último, haz cuentas y no es caro tomar los cursos, es inversión. Si te ahorras MUCHISIMO dinero cuando no gastas en medicamentos, consultas, kilos y kilos de frutas, verduras, quesos, etc. que no nutren y si enferman.
Concuerdo contigo, tengo el curso en línea (que prometía actualizaciones), llevo casi 5 años (por economía no he tomado el 1 a 1 y demás cursos) pero tristemente es la primera vez que escucho que no se debe comer proteína diario...que terrible
Yo mire mucho este sistema y mejore mi salud pero no puedo subir de peso y eso me afecta ,no e tomado cursos , pero frank suarez dice que para subir de peso hay comer Carbohidratos son importantes para subir de peso ,así que e dado un pasito para atrás.
Un nat3uropata me aconsejo comer carne y pregunte cuanto debo comer , me dijo toda la que quieras escucha a tu cuerpo y es lo que hago , como cuando me apetece y bastante , al principio si comía todos los días, tenía anemia crónica y mi cuerpo lo pedía, una vez superada la anemia como pero no como antes ,como pescado ,pollo o carne y huevos casi todos los días además como algo de Carbohidratos como arroz cereales integrales y verduras y frutas de temporada y recupere 3 kilos necesito 3kilos más
Mido 150 y quiero pesar 50 kilos con eso me conformo sino me veo esquelética, pero tengo buena energia hago ejercicios trabajo empecé a c9nsumir lácteos y me fue mal , sin embargo el queso azul bien y de hecho la mayonesa unani está buena
Aún me queda molestias por superar pero sigo buscando información
El sistema es bueno
David decía que los vegetales no alimentan es cierto pero también tienen ciertos minerales que necesitamos y que a través del tiempo la humanidad a consumido ,también l9s cereales pero eran integrales y no se mezclavan como hoy en día
La gente consumía tortas de harinas ,pan, carne etc. Pero no mezclado como se hace hoy día, la gente hacía una sola comida abundante para el día y era su desayuno y cena , es decir desayunaba y salían a trabajar y luego llegaban tarde noche y cenaba tipo 6 de la tarde y a dormir no se pasan el día comiendo y mezclando tantas cosas para comer
Y llevaban miel o panela y comían o cereales tostados como maíz, habas y pasaban el día
Hoy día hay tanta comida chatarras industrial que lo único que hace es llenarnos de azúcares y enfermar para que la industria farmacéutica se enriquezcan
Entonces hay que usar el sentido común y buscar el porque de las cosas y ser observador del medio externo e interno que me pasa cuando consumo algo que daña mi cuerpo y no consumir usando la ley causa y efecto
Pero nodice porque se cansa el rinon o no quiere decir
Hola, buena tarde.
Saludando desde Zapopan, Jalisco .
En casa diario comemos carne.
Ahora no entiendo que debemos comer?
Si no debemos comer pan, pasta, harinas lácteos y derivados, ni frutas?
Ya me perdí!!!
Un plan de alimentación, por favor.
El suero si tomamos, levadura y vinagre.
Gracias anticipadas.
Que autor es el libro que recomienda?
Yo empece ayunar 18/6 al 1 mes de empezar el sistema y 23/1 a los 3 meses Mi conductividad era de 18mS y 26mS después ahorita voy en 30mS y estoy por empezar hacer ayunos de 48hrs
Como una vez al día pero no restringió la cantidad de carne y grasa, como hasta estar saciado.
Disculpe se podra hacer está alimentación cuando uno tiene un trabajo forzado
Claro, solo es acoplarse al horario lo importante es ir eliminando el exceso de carbohidratos de la dieta
Doctor pero ya con tiempo en el sistema cuanto carbohidratos debemos tomar para mantenernos bien yo siempre tengo frío los pies siempre helados
Porque se crece el corazón de las personas
En algunos es porque están enfermos de la precion y no toman medicamento eso dicen los doctores
Dr podrías hablar del chicharrón de puerco.. gracias
Simplemente ayunar da la oportunidad a nuestro cuerpo tiempo para recuperarce e iliminar celulas dañadas.
No hay necesidad ser tan estricto con los alimentos.
Puedes ayunar 16 horas; comer 8. Todo con moderacion, y lo mas saludable posible.
Escucha a TU cuerpo, come lo que te haga sentir bien. 😉
Yo sí lo apoyo sí sé cura yo me curé con él sistema
Que hiciste el ayuno o todo el sistema y de que te curarte me puedes decir por favor
De diabetes con el sistema
Y si consumo miel y una comida al dia
Si no tienes diabetes si puedes comer miel todos los días el dr dice que para el suero se debe poner miel en lo que te acostumbras porque te puede subir la glucosa
Cómo se resuelve la baja conductividad
La sal
@@adrianalorenzo4939 yo soy de comer con Sal. O sea. .......peró como medirmela para saber?
@@bd-zj2uf El dr. Tiene mucho videos donde habla sobre las medidas por litro
No entiendo de compensar con sal. Dices te tomas una ejemplo cerveza 350ml. Y compensas con sal. Pero esa sal viene en líquido así que como sería? Te tomas un suero unani de 700ml?
No compensar es hecharle a la cerveza 2g de sal
@@sam-li1dx como le va a hechar sal a la cerveza nooooo, tiene que poner más sal a la próxima bebida del suero para compensar el líquido que tomó en la cerveza es lo que hago
He empezado a hacerlo peró me dan crisis de mareos.....y agarro miedo. Cómo se puede evitar
Te debes checar la glucosa que tal que se te baja si la tienes bien dicen que se están desintoxicando
@@Victoria-ix8vf ah ok. Gracias!estaré pendiente. Y entonces ppdría ser normal las primeras veces.
No puedes hacer ayuno mientras no estes bien nutrida eso se hace c9n el tiempo hay que ir poco a poco ,
Cómo manejas la sensación de hambre, si igual no quieres comer ensaladas?
no, no puedes ni debes comer ensaladas si eres unani. las ensaladas lastiman la pancita por el exceso de fibra. No somos rumiantes, acuerdate de eso. Para quitarte la sensación de hambre come grasa buena: nueces, avellanas, aceitunas, cacahuates, etc.
@@MonicaGarcia-kl2ci muy bueno todo MENOS los cacahuates.
@@MonicaGarcia-kl2ci eso pensaba yo también pero acaba de decir Duarte que comas ensalada...en verdad ya empiezo a creer que mucha gente se ha alejado por las inconsistencias que a veces presenta
Se refiere a ensalada unani, aguacate, vinagreta …..
Si estás bien alimentado e hidratado no deberías sentir hambre porque manejas muy bien la grelina/leptina y desarrollaste en ti flexibilidad metabólica. Lo aprendí en otros lados... Sólo he visto videos de David y no sigo al pie de la letra exactamente todo lo que dice porque existe algo llamado: estudio, investigación y discernimiento "criterio personal". Saludos!
Si alguien me puede responder se lo agradezco probe añadiendo 6gr de sal por litro( agua y líquidos como caldos) durante 2 meses y tuve una retención de líquidos brutal, lo notaba en la zona del calcetín las marcas que me dejó eran muy abultadas
Y los fermentados son básicos, como la cerveza porque contiene potasio que ayuda a sacar los líquidos que sobran ❤
Es normal te estás desintoxicando
Ayuno chingon? 😂😅