가정용물리치료기 부작용없이 효과적으로 사용하는방법

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 вер 2024
  • 가정용물리치료기 부작용없이 효과적으로 사용하는방법
    가정에서 물리치료 하고 싶을때 효과적으로 하는 방법을 알려드립니다
    뜨거운 찜질이 하고 싶을때 전기핫팩을 사용합니다.
    체외충격파 대신에 마사지건으로 근육을 풀어주세요.
    근막이완은 근막이완도구를 사용합니다.
    전기치료는 가정용 저주파 치료기를 사용합니다.
    #가정용물리치료기#가정용물리치료기추천

КОМЕНТАРІ • 12

  • @would_have..
    @would_have.. 3 місяці тому

    도움 많이 됐습니다. 감사합니다~

    • @ptkimjonghwan
      @ptkimjonghwan  3 місяці тому

      저주파 치료기는 한 번 사시면 평생 쓸 수 있습니다. 여러모로 쓸모 많으니 꼭 구입해 사용해 보세요

  • @화이팅-f4m
    @화이팅-f4m 2 роки тому +1

    기억해둘만한 영상 올리셨군요.행복한 명절 보내세요 ^^

    • @ptkimjonghwan
      @ptkimjonghwan  2 роки тому

      감사합니다. 남은 휴일 즐겁게 보내세요

  • @judy8778
    @judy8778 Місяць тому

    9:33 헉 저예요,, 책갈피 해놔야지,,,

  • @슝슝슝슝-h4l
    @슝슝슝슝-h4l Рік тому

    어깨 힘줄손상.염증있데서 집중형으로 치료중입니다.
    근데 게속 충격파치료받다보니 비용이부담되더라구요
    혹시나해서 인터넷에서 ed체외충격파 검색해봣더니 가정용이 나오더라구요.가정용으로 집에서 자가치료하는거효과가있을까요~?

    • @ptkimjonghwan
      @ptkimjonghwan  Рік тому +1

      저는 개인적으로 비추입니다. 전문 치료사가 아닌이상 잘못 건드리면 더 아플수 있으니 꼭 전문가에게 치료 받으세요.

  • @슈크랑-k2b
    @슈크랑-k2b 2 роки тому +2

    제품 정보 리스트를 알려주세요

    • @ptkimjonghwan
      @ptkimjonghwan  2 роки тому +10

      마사지건 : 제스파
      근막이완도구 : 스트릭
      저주파 치료기 : 홈이투케어
      전기핫팩 : 제스파
      도움이 되었으면 좋겠습니다.

  • @JinK-KR
    @JinK-KR Рік тому +1

    한일 초음파자극기 HS-502 같은걸 가정에서 사용해도 될까요??

    • @ptkimjonghwan
      @ptkimjonghwan  Рік тому +1

      그럼요. 그런데 초음파 치료기는 심부 근육 마사지가 주목적이라 저주파 치료기와는 차이가 있습니다.
      시원한 맛으로 하는건 아니에요.

    • @JinK-KR
      @JinK-KR Рік тому

      @@ptkimjonghwan 답변 감사합니다
      저는 십자인대와 연골파열로 수술후 4주차가 되었는데 물리치료 받을 시간이 없어서 구매해서 집에서 해보려고 합니다. 어머님도 근육파열 완치 후에도 가끔 아프시다고 하시고, 담도 오고 하신다고 해서 기기를 사용해 보려합니다
      괜찮을까요??