【畝傍山トレイル】脅威のタイムで完全制覇！老化ではなく進化！
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- Опубліковано 10 лют 2025
- 真夏の畝傍山トレイルついに完結！！
そして驚きのタイムをたたき出す！
終わった後はみんなでそうめんパーティー
奈良の味覚を全力で楽しみます！
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#走る男 #マラソン
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 👏👏👏👏👏👏👏素晴らしいです
去年はちぎられたけど、今年は引っ張れた！！
ボクもまだまだガンバります‼️
地元民です。二本とも5分17秒は凄すぎです‼️🎉
この登り坂でこのスピード‼️見てても分かります❗️凄い😮歩いてもキツそう
そーめん😂美味しいそう❤みんな表情サイコー😃⤴️⤴️お疲れ様でした😀
皆さん良い笑顔❗
森脇さん凄いですね。まだ速くなっているところが素晴らしい。同い年なんでとても刺激を受けます。僕もまだまだ諦めずに走り続けます。
みなみじさんお疲れ様です！!
初めまして、私は50歳陸上経験なし走ったことなしで、ちょっとジョギングしようと思ったら、100mゆっくりでも走れませんでした😢悔しくて、100m走れないのに3ヶ月後のハーフマラソンにエントリーしました。
動画楽しく拝見させて頂いてます。励みになります！とりあえず2週間で、1キロ4分30秒3キロ16分100m20秒で走れるようになりました。21キロまでは長い道のりです。でも、時間はない、困ったな😢
森脇さんの頑張りがいい刺激になってます。頑張りましょう🎉
Vo2max高める為にはﾄﾚｲﾙですね😀
トレイルランだけは本当に理解ができない趣味。整備された道の方がいいやろ。
不定地を走ることによって足首強化や体幹他にも様々なメリットがあります。
陸上の知識の浅さがしっかりと伝わってきました😊