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每逢頻道出現一啲樽頸位/茶煲位嗰陣魚仔嘅影片就會及時出現拯救一下
魚仔你就係除咗儲錢咩都做到既人
又話慳錢,結果買水仲貴過搭車🤣
@@stanley-b9t 真
「XXXXXX，XXXXXXX」
@@Jimmy_Mars人哋都認咗柒炒車啦，悶唔悶
@@tingtingchan-kx2qu where? 唔覺有
魚仔啲片真係幾好睇👍🏻
開發完肥毫, 開發埋魚仔潛能
我都覺！！
魚仔就係咁出色的男人
講真魚仔體能唔差，行到38公里其實都唔野小👍
支持肥豪行一次BTW, 要有電解質，可以擇無糖水動樂
魚仔你第時要公佈正式跑的日子。我相信大家都好願意係中途為你加油同補給水💪💪💪
小小建議：1. 每周訓練量比上周多10%就夠 2. 天氣炎熱 電解質流失太快 仲係飲水唔夠 見你38k淨係飲水+1支水動樂3. 等你行元荃古道
😂我之前都是荃灣行去龍鼓灘，魚仔竟然一開始挑戰葵涌去新田😂真心要支持支持❤
欣賞魚仔成功突破咗自己🤘🏻而且喺呢個過程入面我見到係一個努力既人👍
好勁呀魚仔！！！！中途累到咁都唔放棄！俾著我行行下就搭左的士啦😂你d片都好正！支持支持❤❤
魚仔慢慢練, 唔好急... 亦唔好夾硬死頂....多謝你帶返D回憶給我... 🙏記得自己第1次完成渣馬既10公里既心情... 當時我係一個90kg 既肥仔, 由練到嘔, 1星期練2晚, 練足6-8個月, 練到去77kg... 去到完成渣馬既10公里果一刻, 絕對不會忘記... 我雖然用左73分鐘去完成10公里, 但係真係好感動既... 😭😭
沿路有好多免費水機架係機場核心展館/泳灘/公園/單車徑除左深井到黃金海岸中間呢段咁長冇其他行一陣就有水機加油，下次慳返啲買水錢
40公里😓 全馬係42.195公里一般年青人練一隻全馬要一年時間
長途唔好齋補水, 補下啲電解質.兩條路都唔錯, 適合唔同類型跑手, 路跑就跑青公, 山跑會走元荃古道 (屬初階路線).加油！💪
respect!! 一個人行真係唔易!!慢慢練下先! 唔好心急!
唔係跑開，基本上去到20k打後都係靠意志，魚仔好野！今次係第一次留言。
又有魚仔一定like左先❤👍💪👏
超好睇！支持魚仔做幕前！！！
🔥🔥🔥魚仔 加油
第一次留言😂真心respect👍🏻
距離慢慢加上去, 唔好整傷得不償失呀, 加油
加油. 勁呀. 下次叫肥豪一齊行
肥豪（設計對白）：你地玩9 我咩😂
肥豪會死架😢
支持魚仔再出挑戰片😊
小癲…跑幾日就去到 10K 時間都唔慢行40K CLS好勵志… 每每生活不如意 / 苦悶都好inspire
魚仔好叻 有恆心 支持你🎉 出多d片
其實揀咗青山公路冇問題 荃灣西入屯門大約一個半馬 你可能以為山路會短啲 其實青山公路已經算平 都食唔住嘅話就唔跑得山 touch wood就算暈咗都有人幫到你😶🌫下次練習可以試下半馬距離會唔會爆呔如果入到屯門已經feel到腳痛 幾乎冇可能去到新田完成 就算可以時間可能晚一倍😬希望你可以快啲意識到你攰嘅問題喺邊度究竟係肺活量定係肌肉定係骨如果可以搵到問題 專門訓練嘅話就可以事半功倍!!希望你挑戰成功嘅話可以去報名全馬😂
好正魚仔d片魚仔精神
完成39公里好勁, 起碼無放棄 堅持完成👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
每次唔想做運動，我都同自己講：‘’郁下啦，唔郁唔郁就真係唔駛郁㗎啦”gym room見🤟🤟
好睇😢魚仔要出多啲
支持魚仔
支持魚仔，好正能量
好睇，支持！
魚仔就係一個出色既男人🎉Respect
同樣都試過兩條路線（荃灣西-屯門御海灣)， 及荃元古道的過來人，一人都係選擇青山公路後，另一條有意外真係叫天不應！如果平時冇跑開長跑，就不好亂試
為左救紅仔頭又要賣真情熱血了😂😂
支持紅仔頭💙
好想紅仔頭復出😍
多謝你呀魚仔❤你一啲都唔儍，好有毅力👍👍👍你行過呢啲路我之前都曾經行過，多謝你俾返啲回憶我🙏我移民咗啦，已經冇得再行😢
真係要讚 咁熱天氣咁行法
真係好睇，高質
魚仔行完第二日有冇嚴重肌肉痛？加油 欣賞你💪🏻
好鐘意睇魚仔出的片～
魚仔出片！
堅好睇, DNLM!!
比個少出片/少人識既幕後魚仔出啲正能量運動片避一避鋒芒算係一個幾聰明既做法再講個人始終覺得拍微電影/長劇情片喺而家2024年呢個時間點係吃力不討好、嘥太多人力物力、甚至可以話係不合時宜，同埋以豪少現時個人既勢頭黎講唔出好似好過出。P.S. : 豪少麻煩唔好再當FHproduction既ig當係個人ig咁玩利申：再食就中風超級fans，覺得所有飲食產品都應該搵你地拍廣告黎幫助你地營運
永遠期待豪少電影
魚仔啲片真係好好睇，尤其啲反思位。可唔可以拍多啲！
每次都好期待魚仔嘅片
魚仔本身嘅體能都好勁🤩🤩
魚仔好可愛❤
試過一次就知，跑馬拉松既人唔係勁咁簡單直頭係怪物❤
你哋間公司男人性有一種中年發福感覺，連藍仔頭都越嚟越肥⋯你唔算好肥，趁住呢個機會建立健康習慣感染埋肥豪💪🏻
拍得好睇唔悶 😀
強烈要求公司比魚仔CLAIM番錢買水袋同波鞋😂😂😂
擺明就係出公數，洗底片仲要魚仔自己比錢咩 😂
@@Jimmy_Mars佢拍咗我哋都唔知😂
魚仔加油，去新田經荃灣上川龍、蓮姐經甲龍古道效遊徑到上村再跑會短好多👍🏼
咁長路程要袋定鹽糖, 得力素係身, 同埋有時行仲辛苦過跑
魚仔👍💪🏻我屯門牛有時都會係荃灣行返屋企～但只會行夜晚🤣你日頭癲～ 我夜晚一條友會玩住PKMGO咁行就唔會悶～ 但玩game會慢d 約4:30-5:00左右～，btw你入到屯門應該係恒福轉左，一路去到河邊直行去元朗會順過你行右邊置樂，因為我平時元朗行返屯門都係行河邊，無咁多又上又落輕鬆好多～ 自從2019後少左坐_鐵，所以好多時都係靠行～，下次我入米埔時會睇下見唔見到魚仔行路，我都係長期行到隻apple watch無電…不過我隻s3太舊，想換左佢架啦再係咁成日無電
加油 魚仔
四月試過由西大山（日本最南端）行返去指宿市，用左兩小時，因為回頭車要等三個半鐘
魚仔加油努力
自制馬拉松有料
脂肪肝主要係飲食問題, 唔改善飲食, 做幾多運動都冇用
Mill Milk 以前都做過行返公司， 不過佢哋有啲係由新界行返柴灣😂😂😂
起馬真係行到返公司 respect
佢d片的確幾高汁。
濕碎，讀書果陣真係有同學由屯門踩單車出紅磡返學，雖然唔係日日咁做，但就我所知都有幾次(唔係好熟)
魚仔真心堅！😂
哎呀，我幾驚你哋以後唔拍片呀好彩咋屌屌屌
魚仔先係公關拯救者，fh最強嘅潤滑劑
Respect❤
去到轉車站, 轉去大欖涌路 去呢段 大欖隧道收費站, 應該係短D
😂最後買水 用左幾錢 ？
好勁
阿b 好勁👍🏻👍🏻👍🏻
留名支持 行路跑步我成日都行路捉PKMON , MHNOW 。睇而條片好有同感
好睇！
已經好勁
你真係好勁
好好睇
魚仔世一！
幾個月前，我用左3個鐘，荃灣西跑到元朗站，你要大量練習先可以完成到你果條路，我指行行跑跑。
期待下集
8:29 手機上面係咪一大滴鼓油 @0@
好勁啊😂
Welcome❤❤❤
我愛魚仔
邊度慳到錢呀？計返時薪都多過車錢啦
試過一次，由屯門行去尖沙咀再行去康城，凌晨5點行到夜晚7點半，隻腳震晒
FHProduction救世主 魚仔
當減肥幾好,不過量力而為.
係何仔先逼到魚仔出黎跑私鐘。可唔可以比幾個英文字母黎？
魚仔真係好強大😢🫡😘respect💪💪
幾時會搵肥豪一齊跑😂
下次可唔可以叫埋肥豪一齊行🤣
魚仔好cute
肥豪幾時跟機
好睇
大佬你成日淨係飲水同食十粒燒賣到最後緊係唔夠力啦少少地都起碼食個飯或者麵啦
買水嘅錢應該夠搭的士🫣
秒 like!!
每逢頻道出現一啲樽頸位/茶煲位嗰陣
魚仔嘅影片就會及時出現拯救一下
魚仔你就係除咗儲錢咩都做到既人
又話慳錢,結果買水仲貴過搭車🤣
@@stanley-b9t 真
「XXXXXX，XXXXXXX」
@@Jimmy_Mars人哋都認咗柒炒車啦，悶唔悶
@@tingtingchan-kx2qu where? 唔覺有
魚仔啲片真係幾好睇👍🏻
開發完肥毫, 開發埋魚仔潛能
我都覺！！
魚仔就係咁出色的男人
講真魚仔體能唔差，行到38公里其實都唔野小👍
支持肥豪行一次
BTW, 要有電解質，可以擇無糖水動樂
魚仔你第時要公佈正式跑的日子。我相信大家都好願意係中途為你加油同補給水💪💪💪
小小建議：
1. 每周訓練量比上周多10%就夠
2. 天氣炎熱 電解質流失太快 仲係飲水唔夠 見你38k淨係飲水+1支水動樂
3. 等你行元荃古道
😂我之前都是荃灣行去龍鼓灘，魚仔竟然一開始挑戰葵涌去新田😂真心要支持支持❤
欣賞魚仔成功突破咗自己🤘🏻而且喺呢個過程入面我見到係一個努力既人👍
好勁呀魚仔！！！！中途累到咁都唔放棄！俾著我行行下就搭左的士啦😂你d片都好正！支持支持❤❤
魚仔慢慢練, 唔好急... 亦唔好夾硬死頂....
多謝你帶返D回憶給我... 🙏
記得自己第1次完成渣馬既10公里既心情...
當時我係一個90kg 既肥仔, 由練到嘔, 1星期練2晚, 練足6-8個月, 練到去77kg...
去到完成渣馬既10公里果一刻, 絕對不會忘記...
我雖然用左73分鐘去完成10公里, 但係真係好感動既... 😭😭
沿路有好多免費水機架
係機場核心展館/泳灘/公園/單車徑
除左深井到黃金海岸中間呢段咁長冇
其他行一陣就有水機
加油，下次慳返啲買水錢
40公里😓
全馬係42.195公里
一般年青人練一隻全馬要一年時間
長途唔好齋補水, 補下啲電解質.
兩條路都唔錯, 適合唔同類型跑手, 路跑就跑青公, 山跑會走元荃古道 (屬初階路線).
加油！💪
respect!! 一個人行真係唔易!!
慢慢練下先! 唔好心急!
唔係跑開，基本上去到20k打後都係靠意志，魚仔好野！今次係第一次留言。
又有魚仔一定like左先❤👍💪👏
超好睇！支持魚仔做幕前！！！
🔥🔥🔥魚仔 加油
第一次留言😂真心respect👍🏻
距離慢慢加上去, 唔好整傷得不償失呀, 加油
加油. 勁呀. 下次叫肥豪一齊行
肥豪（設計對白）：你地玩9 我咩😂
肥豪會死架😢
支持魚仔再出挑戰片😊
小癲…
跑幾日就去到 10K 時間都唔慢
行40K CLS
好勵志… 每每生活不如意 / 苦悶都好inspire
魚仔好叻 有恆心 支持你🎉 出多d片
其實揀咗青山公路冇問題
荃灣西入屯門大約一個半馬
你可能以為山路會短啲
其實青山公路已經算平 都食唔住嘅話就唔跑得山
touch wood就算暈咗都有人幫到你😶🌫
下次練習可以試下半馬距離會唔會爆呔
如果入到屯門已經feel到腳痛 幾乎冇可能去到新田完成 就算可以時間可能晚一倍😬
希望你可以快啲意識到你攰嘅問題喺邊度
究竟係肺活量定係肌肉定係骨
如果可以搵到問題 專門訓練嘅話就可以事半功倍!!
希望你挑戰成功嘅話可以去報名全馬😂
好正
魚仔d片
魚仔精神
完成39公里好勁, 起碼無放棄 堅持完成👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
每次唔想做運動，我都同自己講：‘’郁下啦，唔郁唔郁就真係唔駛郁㗎啦”gym room見🤟🤟
好睇😢魚仔要出多啲
支持魚仔
支持魚仔，好正能量
好睇，支持！
魚仔就係一個出色既男人🎉Respect
同樣都試過兩條路線（荃灣西-屯門御海灣)， 及荃元古道的過來人，一人都係選擇青山公路後，另一條有意外真係叫天不應！
如果平時冇跑開長跑，就不好亂試
為左救紅仔頭又要賣真情熱血了😂😂
支持紅仔頭💙
好想紅仔頭復出😍
多謝你呀魚仔❤你一啲都唔儍，好有毅力👍👍👍你行過呢啲路我之前都曾經行過，多謝你俾返啲回憶我🙏我移民咗啦，已經冇得再行😢
真係要讚 咁熱天氣咁行法
真係好睇，高質
魚仔行完第二日有冇嚴重肌肉痛？
加油 欣賞你💪🏻
好鐘意睇魚仔出的片～
魚仔出片！
堅好睇, DNLM!!
比個少出片/少人識既幕後魚仔出啲正能量運動片避一避鋒芒算係一個幾聰明既做法
再講個人始終覺得拍微電影/長劇情片喺而家2024年呢個時間點係吃力不討好、嘥太多人力物力、甚至可以話係不合時宜，同埋以豪少現時個人既勢頭黎講唔出好似好過出。
P.S. : 豪少麻煩唔好再當FHproduction既ig當係個人ig咁玩
利申：再食就中風超級fans，覺得所有飲食產品都應該搵你地拍廣告黎幫助你地營運
永遠期待豪少電影
魚仔啲片真係好好睇，尤其啲反思位。可唔可以拍多啲！
每次都好期待魚仔嘅片
魚仔本身嘅體能都好勁🤩🤩
魚仔好可愛❤
試過一次就知，跑馬拉松既人唔係勁咁簡單
直頭係怪物❤
你哋間公司男人性有一種中年發福感覺，連藍仔頭都越嚟越肥⋯
你唔算好肥，趁住呢個機會建立健康習慣感染埋肥豪💪🏻
拍得好睇唔悶 😀
強烈要求公司比魚仔CLAIM番錢買水袋同波鞋😂😂😂
擺明就係出公數，洗底片仲要魚仔自己比錢咩 😂
@@Jimmy_Mars佢拍咗我哋都唔知😂
魚仔加油，去新田經荃灣上川龍、蓮姐經甲龍古道效遊徑到上村再跑會短好多👍🏼
咁長路程要袋定鹽糖, 得力素係身, 同埋有時行仲辛苦過跑
魚仔👍💪🏻我屯門牛有時都會係荃灣行返屋企～但只會行夜晚🤣你日頭癲～ 我夜晚一條友會玩住PKMGO咁行就唔會悶～ 但玩game會慢d 約4:30-5:00左右～，btw你入到屯門應該係恒福轉左，一路去到河邊直行去元朗會順過你行右邊置樂，因為我平時元朗行返屯門都係行河邊，無咁多又上又落輕鬆好多～ 自從2019後少左坐_鐵，所以好多時都係靠行～，下次我入米埔時會睇下見唔見到魚仔行路，我都係長期行到隻apple watch無電…不過我隻s3太舊，想換左佢架啦再係咁成日無電
加油 魚仔
四月試過由西大山（日本最南端）行返去指宿市，用左兩小時，因為回頭車要等三個半鐘
魚仔加油努力
自制馬拉松有料
脂肪肝主要係飲食問題, 唔改善飲食, 做幾多運動都冇用
Mill Milk 以前都做過行返公司， 不過佢哋有啲係由新界行返柴灣😂😂😂
起馬真係行到返公司 respect
佢d片的確幾高汁。
濕碎，讀書果陣真係有同學由屯門踩單車出紅磡返學，雖然唔係日日咁做，但就我所知都有幾次(唔係好熟)
魚仔真心堅！😂
哎呀，我幾驚你哋以後唔拍片呀好彩咋屌屌屌
魚仔先係公關拯救者，fh最強嘅潤滑劑
Respect❤
去到轉車站, 轉去大欖涌路 去呢段 大欖隧道收費站, 應該係短D
😂最後買水 用左幾錢 ？
好勁
阿b 好勁👍🏻👍🏻👍🏻
留名支持 行路跑步
我成日都行路捉PKMON , MHNOW 。睇而條片好有同感
好睇！
已經好勁
你真係好勁
好好睇
魚仔世一！
幾個月前，我用左3個鐘，荃灣西跑到元朗站，你要大量練習先可以完成到你果條路，我指行行跑跑。
期待下集
8:29 手機上面係咪一大滴鼓油 @0@
好勁啊😂
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我愛魚仔
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試過一次，由屯門行去尖沙咀再行去康城，凌晨5點行到夜晚7點半，隻腳震晒
FHProduction救世主 魚仔
當減肥幾好,不過量力而為.
係何仔先逼到魚仔出黎跑私鐘。
可唔可以比幾個英文字母黎？
魚仔真係好強大😢🫡😘respect💪💪
幾時會搵肥豪一齊跑😂
下次可唔可以叫埋肥豪一齊行🤣
魚仔好cute
肥豪幾時跟機
好睇
大佬你成日淨係飲水同食十粒燒賣到最後緊係唔夠力啦
少少地都起碼食個飯或者麵啦
買水嘅錢應該夠搭的士🫣
秒 like!!