التصالح مع النفس - كيف تتصالح مع ذاتك - ازاى اسامح نفسى
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- التصالح مع النفس - كيف تتصالح مع ذاتك - ازاى اسامح نفسى
مهما أعطتك الدنيا ومهما أتيح لك من رغد الحياة ،لن تشعر بالسعادة إذا لم تكن البهجة من الأصل بداخلك 👌.
حلقة اليوم مختلفة ،لأنها أساس العيش بسلام.. فمن أراد أن يغير العالم من حوله فليغير أولا مابداخله💙،فمن تصالح مع نفسه تصالحت معه الحياة.
صفحة طاقة نور على الفيس بوك:
/ nourhan.elnagarr
صفحتى الخاصة على انستجرام
/ noraa_elnagar
صفحتى الخاصة على الفيس بوك :
/ norhan.mohamed.5817
لو عجبتكم القناة . ماتنسوش الاشتراك وتفعيل رمز الجرس ليصلكم كل جديد.
نورهان_النجار
جميل جدا ممكن حضرتك تعملي سلسله عن الوحدة وازي نستغلها صح ومش هي الي تستغلنا حتى تصل بنا إلى أمراض نفسيه وجحيم وشكرا لحضرتك
الفكرة اللي طرحتيها حلوة جدا حاضر ❤️
شكرا على هادة الموضوع نفس طلبي عن الوحدة
هل صليتم على النبي اليوم اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
عليه افضل الصلاه والسلام 🙏
الفيديو عباره عن راحه نفسيه وهدوء نفسي💘
تسلمي❤️واهلا بيكي❤️💐
بارك الله فيك استاذة نورهان😊
شكراً لمتابعتكم الراقية 💐
بكل سهوله استحقر الناس واهينيهم وبكذا انتي في احلى سلام داخلي 😎😎😎😎
فعلا التصالح مع الذات هو العيش داخل حديقة ذواتنا دائمة الخضرة بفضل الله وكرمه ثم بتعهد وعينا وبصيرتنا باستمرار ... يا سلاااام يا دكتورة نورهان كلامك من معززات الثقة بالنفس والوعي العميق وبالتالي التصالح مع الذات.. كلامك بلسم 🌹💎 الله يحفظك ويكرمك يا رب
ويحفظك ياحبيبتي 🌹🌹🌹 ياااارب ويستخدمنا الله دائما ولايستبدلنا❤️❤️ تسلمي
كلامك حلو جدا 😍 ارجوك اتكلمي عن الاهتمام باراء الناس و تأثيرها الشديد على ضعف الثقة بالنفس و كيف اتخلص منه😭
كلام الناس هياثر عليكي لو كنتي مش مصدقة نفسك...بمعني انك هتتاثري بكلامهم لو ثقتك بنفسك من البداية مهزوزة ..انما لو كانت قوية فمهما قالوا مش هتزعلي لانك عارفه نفسك كويس وممكن جدا يكون اللي قدامك اصلا غرضه يدمرك عشان جواه نقص ومش عارف يبقي زيك... وبرضه إن شاء الله هعمل حلقة قوية خاصه بالموضوع ده عشان كتر اوي..انتظريني❤️❤️
شكر استاذه
جزاك الله خيرا..الحمد لله على نعم الله ظاهرة وباطنة..الإيجابية نعمة كبيرة والتفاؤل سعادة اما اليقين بالله فخر ووقود الحياة الطيبة..
ونعم بالله❤️❤️❤️💐
بيعجبني فيكي انك دايما بتجيبي المواضيع من زاوية مختلفة ،بحيبكي وبصراحة أنيقة جدا وليدي
تسلمي يا حبيبتي لذوقك 💐
كلام جميل بس ياريت بلاش الموسيقى باتخنق منها
دايما بخلص فيديوهاتك واكون بمنتهى الحماس وفعلا بتغيرى فيا كتير جزاكى الله كل خير 😍😍😍
الحمدلله ياحبيبببتي فضل من الله واتمنالك كل التوفيق 💐
جزاك الله خيرا د.نورهان ذكرتيني بالورقة والقلم..والتطور المستمر روعة..فيه ناس بيقارنوا بين الكبار وكذا الصغار..لا يعلموا اذى المقارنات...فكل انسان زهرة لها لونها وطعمها ودورها المميز..نتكامل ..نتعاون..نشد بعضنا البعض...والله يادكتورة حاطة قبعة الإيجابية واشد عليها أمام تيارات المقارنة والسلبية وسوء الظن...فأقول المهم الله الحبيب لن يمنعني من حبه احد او رجاء الخير منو سبحانه وتعالى وهو السعادة الحقيقية..وبالتالي لو اذاني احد بقصد بجهالة اومدحني...او..المهم الصدق من الداخل والمحبة للغير بصدق...فتلك السعادة
أحييكي على وعيك وروحك الطيبة 💐❤️
حياك الله دكتورة نورهان..ان شاء الله الآتي افضل وتكوني ضيفة كريمة بالمغرب ..مرحبا بك عند اخواتك ..لدي والحمد لله صديقات علموني الخير..أسسوا جمعية مبتدئة العجائز..احبكهن وافتخر بهن لانهن قول وعمل..
شكرا على الفيديو
الشكر لله 🙏💐💐
ربي يحفظك د.نورهان ويبارك بعمرك واحبابك...النار تنفع الذهب الخالص..سبحان الله الحمد لله ان الحياة فيها الطيبين الذين لا يتلونون لانهم ذاقوا حلاوة حب الله والتماس مرضاته سبحانه..جعلني الله وإياكم احرار في القلب والروح والنفس نحلق في سماء الخير ونرتشف أطايب الزهور...ندخل البسمة في قلوب الصغار والكبار وفي قلوب كل الناس..
ماشاء الله دكتورة دمتي مفخرة لكل امرأة قوية تحلم بمستقبل افضل ،عندما يجتمع العلم والاخلاق تصبح المرأة لؤلؤة فعلا ،شكرا لك على خطاباتك الممنهجة التي من خلالها نحاول إعادة تصحيح مسارنا
شكراً ياحبيبتي لذوقك ومتابعتك الراقيه واتمنى دائما ان يستخدمنا الله ولايستبدلنا❤️
اصلا كفاية وشك السمح بجد ماشاء الله عليكي بحسك فيكي قبول طبيعي 💙
الله يكرمك يسلم ذوقك الراقي
كلامك من ذهب. تحيه من الجزائر.
يامرحب بالجزائر وأهلها❤️
بشوشة وجميلة ماشاء الله❤
شكراً لمروركم الكريم 💐
اسلوبك حلو ومقنع ومريح ✨✨👍🏻
اشكرك شكرا جزيلا
يا استاذة كنت استنى هاد الموضوع بفارغ الصبر بارك الله فييييييييك شكرا لييييك. من الجزائر 😍😍😍
تحياتي ليكي ولكل أهل الجزائر 💓💐 الشكر لله
ماشاء الله عليك دكتورة في ميزان حسناتك وجزاك الله خيرا يارب
اللهم امييين ياارب العالمين 🙏💐
نورهان حبيبتي العزيزة مشاء الله الله واكبر على حلقة النهار ده محتوى جميل مشاء الله ومفيد ربنا يديك الصحة والسلامة ومن نجاح الى نجاح اختي موفقة ختي نورهان
تسلميلي يا حبيبتي 🥰 الله يعطيك العافيه ويسعدك يارب
ربنا يحميك يا أستاذة
والله وحشتينا و اصبحنا لما نسمعك نرتاح
كل سنة و انت طيبة
وانتي طيبه ياحبيبتتي وانتوا كمان كنتوا واحشني جدا❤️
ربنا يوفقك ياحبيبتي ، انتي من افضل الناس اللي قابلتهم عندي في كورس الرسم والله و اسلوبك رائع وإنسانه محترمه وجميله قلبآ وقالبآ ❤️❤️❤️
ياااااه فييينك وحشاااني جدااا ياررريم 🥰🥰 ياحبيبببتي ربنا يخليكي وحقيقي انتي من الناس المحترمة واللي تتحب على طول منحرمش 🥰🥰🥰
@@NourhanElnagar ربنا يكرمك ياجميله ودايما من نجاح لنجاح ❤️❤️❤️
اللهم امييين ياحبيبتي يااارب واياكي ياارق ريم 🥰🙊🥰🥰
بجد أكثر من رائعة ربنا يجازيكي كل الخير يارب
اشكرك شكرا جزيلا لمرورك الكريم ومتابعتك الراقيه 💐❤️❤️
شكرا جدا لحضرتك ❤
الشكر لله 🙏💐💐❤️
موضوع جميل جدا دمت مرشدة لنا انشاء الله
تسلمي ربنا يستخدمنا ولايستبدلنا❤️
جميلة اوى الحلقة. بالأخص النصائح من اول الدقيقة 7:35 للنهاية.. كتير مننا بيحصله جلد للذات وتأنيب ضمير واحساس بثقل على صدره نفسه يتخلص منه.. شكرا لكمية الطاقة الايجابية والتطبيقات العملية اللي في الحلقة.. دمتي بخير د. نورهان 🌹
الشكر لله دمتم عائلتي❤️
جميل جدا جدا احسنتي
موفقه ان شاء الله
اللهم امييييين واياك شكراً 💐💐
والله اسلوبك مختصر و فعال
تسلمي❤️❤️
رائع واصلي بالتوفيق
الله المستعان 🙏
رائعة أستاذة باراك الله فيك
اشكرك شكرا جزيلا
ربنا ينفع بيكي
اللهم امييين ياارب العالمين 🙏🙏 اشكرك
سعيد جدا بهذه الحلقه حلقه رائعه تحياتي لحضرتك دكتوره
الله يعطيك العافيه شكراً لمرورك الكريم ومتابعتك الراقيه 💐🙏
الحاجة الحلوة أنك تتركي تعليقات على تعليقاتنا
اسعدني متابعتكم الراقيه 💐💐 ومروركم الكريم
السلام عليكم أستاذة
قمة الإيجابية ماشاء الله لاقوة إلا بالله
مشتركة جديدة من 🇩🇿
أهلا بيكي حبيبتي وبكل اهل الجزائر الجمال 🌹🌹🌹❤️
Nourhan Elnagar الله يحفظك ويبارك فيك حبيبتي ❤️🌹🌹🌹
جزاكي الله كل خير بشوشه جدا ربنا يحفظك
تسلمي يا حبيبتي 💐❤️💙❤️
ربنا يخليكي لينا يادكتور نور بجد بحبك اوووي من قلبي وبتفديني اوووي ♥️♥️♥️♥️
انا عندي مشكله اني بستسلم للي بيحبطوني ممكن حضرتك تتكلمي في الموضوع ده وإزاي مستسلمش للناس دي وأثر انا فيهم مش العكس♥️
حبيبتي وأنا كمان بحبكوااا جداااا 🙋🙋
حاضر من عنيااا
جميل جدا جدا احسنتى
اشكرك شكرا جزيلا❤️
رائعة كعادتك غاليتي
الله يعطيك العافيه،حبيبتي💐💐
أول كومنت من 🇲🇦🥰
يامرحب 💐
صعب اسامح اللي ظلمني لانه اذاني قوي وحتي مش شايفين نفسهم ظالمة
لايكلف الله نفساً إلا وسعها...انتي بس فوضي امر قلبك لله واساليه الراحة والسلام وادعي
❤❤❤❤❤
بارك الله فيكي يا دكتورة
تقديم رائع كالعادة موضوع الحلقة مهمة بنسبالي وان شاء الله نستفيد منها ونطبقها في حياتنا
الله يعزك 🙏💐 شكرا لك على مرورك الكريم ومتابعتك الراقيه 💐
فديو راااائع 👏👏👏
شكرا
دكتورة ممكن اسالك سؤال؟
شكرااااا ليكي من قلبيييي❤️❤️❤️
الشكر لله حبيبتي❤️
@@NourhanElnagar ياه على نبل اخلاقك بجد فرحانة اني عرفتك من كام يوم والله 😘😘😘😘
ازاي اكون سعيدة وطول الوقت في ضغوط حوليا
لازم تكوني عارفة ان الضغوط حواليكي والالتزامات عمرها ماهتخلص،فخصصي لنفسك حاجات تسعدك جنب التزاماتك وحاولي تسمتعي بالالتزامات دي عشان بعدين هتنضجي بسببها
رائعه جدا جدا 🌸🌼
اشكرك على مرورك الكريم ومتابعتك الراقيه 💐🙏💐
انا ساعات بخاف من نفسى اوى وساعات بحس نفسى قاسيه لان ساعات بتحصل مواقف ادامى ودايما بختار الحل القاسى وبكون شايفاه هو الصح من وجهه نظرى وان ده هو جزات الشخص الى غلط.
مع ان عمرى ما اتحطيت فى موقف بصراحه وكنت قاسيه كدا دايما المواقف الى بتحصلى بضايق شويه فى الاول وازعق شويه وخلاص بهدى لو كنت حاسه من الى ادامى انه ندمان فعلا
بس لما يحصل قدامى غلط فى شخص بعزه بيكون دايما اختيارى انو لازم يتعاقب على غلطه ده بس انا عارفه ان كل انسان بيغلط بس بيكون فيه ساعات غلط زايد عن حده
انا بجد مش عارفه ارتب كلامى بس انا خايفه فى يوم يحصل معايا مشكله واتخذ نفس القرار ده ليا واكون قاسيه كدا لانى برجع فى الاخر واكون مش متخليه نفسى كدا خالص .
ياريت تفدينى بردك 😍😍
بصي مش غلط انك بتاخدي حقك المهم الأسلوب ميكونش مهين أو بتيجي على كرامة اللي ادامك..انما مثلا بتدافعي عن وجهة نظر خطأ في حقك أو ماشابه فده مش قسوة ده حزم فيه فرق..كمان لازم ابقي عارفة الشخص اللي ادامي هيستوعب رد فعلي ولا لا لان احيانا ممكن الشخص ده يكون مستوى وعيه قليل فكده يبقي بتعب نفسي وبضيع وقتي عالفاضي....مهم اوي تكوني عارفة امتى تعملي رد فعل وامتي الموضوع يبقي ميستاهلش ومهم تفرقي بين الحزم والقسوة ويابخت اللي بيقدر يسامح
انتي رائعه بحبك جدا سؤال اكتر حاجة والشيء الوحيد اللي بيغضبني ويخليكي مش بقدر امتلك نفسي ف اللي يخليني ويتمنى عليا نفسي اعرف اعمل
تسلميلي يا حبيبتي❤️❤️❤️💐..
بس ممكن توضحيلي سؤالك اكتر❤️
@@NourhanElnagar بحس اني من جوايا هشة جدا . لما أشعر بالإهانة من شخص بأفضل طوول اليوم ف حزن ودا بياثر ع يومي كله واولادي بالبلدية نفسي مايهمنيش كلام الناس وما ياثرش فيا اهانتهم لي
وحضرتك بخير يا دكتور
دكتورة انا اخطاة لازلت اتدكر الخطا وتانيب الدمير ما الحل
انا نحبک بزاف حبیبتی متابعه من الجزائر
وانا بحبكم بزاف بزاف 🤭❤️❤️
و لو كانت الغلطة التي أجلد نفسي بسببها هي زواجي و المصيبة هي أنني لا أستطيع الطلاق بسبب إبني و عدم قدرتي المادية للعيش كأم مطلقة ، ما الحل ؟؟
لها حلقة مخصصة تابعيني
كانت اجمل صدفه لما اكتشفت قناة حضرتك❤️
نورتيها حبيبتي مرحبا❤️❤️
مرحباً بيكي يا جميلة🌸❤️❤️
هل تسمحون بنشر فيدوتك في فيس
على الرحب و السعه 💐💐بالتاكيد
كيف تعيشي أو تتعايشي مع وضع سئ أو ناس حوالكي ظالميكي وبيظلموكي دايما ويحسسوكي أنتي أقل منهم ويخلوكي دايما تحسبين ألف حساب على الكلمة الواحدة ،وليس لدي غير مكان بطبيعة حكم العمل اشوفهم يومية
بصراحة علاقة متشنجة
أرجوكي جاوبي
تكيفي مع ابتلائك حبيبتي...التصالح مع النفس مش معناه عدم وجود مشاكل..لكن معناه الادق ان رغم المشاكل انا قادر اسامح نفسي وقادر اتقبل نفسي..وعارف قيمتي كويس اللي مش هيقللها كلام حد حاقد عليا أو كارهني اتصرف بحرية...مادمتي واثقة في نفسك متتاثريش بكلامهم ولو انتي مش عارفة تفارقيهم بحكم الشغل او القرابة مثلا..فاخلقي لنفسك عالم موازي ايجابي بمعنى تدوري على جروب بياخد كورس او بيعمل عمل خيري مثلا.. المهم تعملي كده عشان تعملي لنفسك توازن..وادعي لربنا يبعد الناس دي عنك هو اكيد عنده حل
يا دكتوره أن بحب وحده بس غلط غلطه بس زعلت مني بس بتجاهلني بس هيا بنت جدعه شوفت فيها كل خير الحل بس حبتها بجد الحل بس صعب أتقدم ليها دلوقتي بس أن علي وعدي بس خايف تسبني إي الحل يارت تكلمي علي الحب شويه بليز
تحلى بالحزم اخي الكريم..اعتذر لها وفهمها وضعك وهي لو بداخلها مشاعر حب هتسامحك ولو لا يبقي انت عرفت بدري ردها ..واي ان كانت التيجة متزعلش لان نصيبك عمره مايفوتك... ادعي دائماً واشتغل على نفسك عشان تبقى عملت اللي عليك ..ودائما تحرى تقوى الله
سلام استاذة انظر كثير ا فيديوهات لكن بنسى هل السبب هو السن زوايه؛ اناعمري ٥١سنة واستاذه في الثانوية احب افيد الآخرين؛ متتبعتك من الجزائر؛ تحياتي
أهلا بيكي حبيبتي وبكل اهل الجزائر،💙 ممكن تكوني ذهنك علي طول مشغول فالانتباه مشتت ..ياريت لو يكون معاكي دايما ورقة وقلم،دوني النقاط اللي بتعجبك وبالنسبالك مهمة
😍🇩🇿👍
يامرحب 💐
@@NourhanElnagar نورتينا الله ينورك❤
صوت مش مظبوط مع الصوره..... صح ؟
الصوت منخفض قليلا.. لكن ماشي مع الصورة وزي الفل
لا خااالص 🤨
ماشاء الله عليكي. عسولة خالص يا دكتورة. حلقة جميلة اوى
تسلمي يا حبيبتي 💐💐