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僕も4日前に、ギックリ腰になったので分かりみが深いです‼️🎉🎊💯💮㊗️🎶🤗👍
かわいいこの整体師さん
ぎっくり腰の方を治す動画を沢山見てきましたが、今まで見た中で1番参考になりました。私もこの方と同じくらいに、腰が伸びないほど痛くて歩けないぎっくり腰になった事がありますが、こんなに簡単に良くなるもんなんですね。大変素晴らしかったです。
励みになるコメントありがとうございます！ギックリ腰予防に、エクササイズ動画も活用してください👍
先生の治療院近かったら行きたいです。自分は自分で受けた物しか信用しないので、ギックリ腰作って伺います。
東神田ですね。
さすが！すばらしいです。
緊張感ある撮影でした！歩いて帰られて、良かったです！
初めまして初めてぎっくり腰になりはって玄関へ車乗り込み整形外科へブロック注射打たれボルタレン、湿布で寝たきりです。トイレやっと立ち上がりで動けず。近くなら行きたい‼️地獄です魔女の一撃😂
ギックリ腰大変ですよね😭お大事にしてください。
元々腰痛気味になりやすく、ぎっくりみたいにも何度もなりました、何日か前から腰に違和感あったのに油断してしまい、やらかしました😢ほんと辛いです真っ直ぐ立てず杖ついて何とかトイレ行くのが限界です…以前何年も整骨院通ってましたが！腰痛は辛いです😢
お大事にしてください。こちらも参考にしてくださいね。ua-cam.com/video/orlfxM2ykfU/v-deo.html
自然形体療法にこんな手技あったなあ
参考になりましがこの方法は急性期でも出来るのですか？
はい！出来ます。必ず痛くない状態を探すのがポイントです。
ギックリ腰をよくしてくださる先生にどうしたら見てもらえるますか？近くにいないかな〜
あたしは、昨日ぎっくり腰になり、歩けませんでした💦いた過ぎて、泣きました
大変でしたね😭こちらのギックリ腰対処法も、参考にしてください！ua-cam.com/video/ZfU_fUGQ_wc/v-deo.html
同じく泣きました。人生始めてです。忘れもしない３月２日突然起きようとしたら痛み走り動きとれず、ひと月寝てました。半月はソファーで寝てました。半年たっても寝起きのときまだ痛いです。あなた様はいかがですか？
昨日の夕方にぎっくり腰になってしまって整形外科に行き痛み止めを打ってもらったのですが痛みが強すぎて効かず痛み止め飲んでも激痛で歩くのにもまっすぐ歩けず腰を曲げてしじゃないと歩けなくて座っててもベッドで横になってても痛くてとても辛いです😭💦整形外科でもらった湿布を貼っているのですが冷やす方がいいのでしょうか…？そしてこんな痛み初めてなので分からないのですが…痛みが落ち着いたら垂直に歩けるようになりますか…？変な質問してしまい申し訳ございません🙇
ぎっくり腰大変ですね。普通のギックリ腰は、最初の3日間くらいは痛みが強く、安静にしていなければいけないケースが多いです。その後1週間くらいで、元の状態まで戻っていきます。今は痛みが強いと思いますので、なるべく痛みが出ない状態で安静にしているのがいいと思います。下記の動画参考にしてください。セルフ整体だと、重症な場合はこちら↓ua-cam.com/video/ZfU_fUGQ_wc/v-deo.html少し良くなって動けるようなら、こちら↓ua-cam.com/video/ab9gD8cBtNs/v-deo.htmlがオススメです。無理ない範囲で、できるものから試してみてください！お大事にしてくださいね(>
私も今日初ぎっくり腰になりました(>
初めてだとびっくりしますよね！セルフ整体だと、重症な場合はこちら↓ua-cam.com/video/ZfU_fUGQ_wc/v-deo.html少し良くなって動けるようなら、こちら↓ua-cam.com/video/ab9gD8cBtNs/v-deo.htmlがオススメです。無理ない範囲で、できるものから試してみてください！お大事にしてくださいね(>
僕も4日前に、ギックリ腰になったので分かりみが深いです‼️🎉🎊💯💮㊗️🎶🤗👍
かわいい
この整体師さん
ぎっくり腰の方を治す動画を沢山見てきましたが、今まで見た中で1番参考になりました。
私もこの方と同じくらいに、腰が伸びないほど痛くて歩けないぎっくり腰になった事がありますが、こんなに簡単に良くなるもんなんですね。
大変素晴らしかったです。
励みになるコメントありがとうございます！
ギックリ腰予防に、エクササイズ動画も活用してください👍
先生の治療院近かったら行きたいです。自分は自分で受けた物しか信用しないので、ギックリ腰作って伺います。
東神田ですね。
さすが！すばらしいです。
緊張感ある撮影でした！
歩いて帰られて、良かったです！
初めまして初めてぎっくり腰になりはって玄関へ車乗り込み整形外科へブロック注射打たれボルタレン、湿布で寝たきりです。トイレやっと立ち上がりで動けず。
近くなら行きたい‼️地獄です魔女の一撃😂
ギックリ腰大変ですよね😭お大事にしてください。
元々腰痛気味になりやすく、ぎっくりみたいにも何度もなりました、何日か前から腰に違和感あったのに油断してしまい、やらかしました😢ほんと辛いです
真っ直ぐ立てず杖ついて何とかトイレ行くのが限界です…以前何年も整骨院通ってましたが！腰痛は辛いです😢
お大事にしてください。
こちらも参考にしてくださいね。
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自然形体療法にこんな手技あったなあ
参考になりましが
この方法は急性期でも出来るのですか？
はい！出来ます。必ず痛くない状態を探すのがポイントです。
ギックリ腰をよくしてくださる先生にどうしたら見てもらえるますか？
近くにいないかな〜
あたしは、昨日ぎっくり腰になり、歩けませんでした💦いた過ぎて、泣きました
大変でしたね😭
こちらのギックリ腰対処法も、参考にしてください！
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同じく泣きました。人生始めてです。忘れもしない３月２日突然起きようとしたら痛み走り動きとれず、ひと月寝てました。半月はソファーで寝てました。半年たっても寝起きのときまだ痛いです。あなた様はいかがですか？
昨日の夕方にぎっくり腰になってしまって
整形外科に行き痛み止めを打ってもらったのですが痛みが強すぎて効かず痛み止め飲んでも激痛で歩くのにもまっすぐ歩けず腰を曲げてしじゃないと歩けなくて座っててもベッドで横になってても痛くてとても辛いです😭💦
整形外科でもらった湿布を貼っているのですが冷やす方がいいのでしょうか…？そしてこんな痛み初めてなので分からないのですが…痛みが落ち着いたら垂直に歩けるようになりますか…？変な質問してしまい申し訳ございません🙇
ぎっくり腰大変ですね。
普通のギックリ腰は、最初の3日間くらいは痛みが強く、安静にしていなければいけないケースが多いです。
その後1週間くらいで、元の状態まで戻っていきます。
今は痛みが強いと思いますので、なるべく痛みが出ない状態で安静にしているのがいいと思います。
下記の動画参考にしてください。
セルフ整体だと、
重症な場合はこちら↓
ua-cam.com/video/ZfU_fUGQ_wc/v-deo.html
少し良くなって動けるようなら、こちら↓
ua-cam.com/video/ab9gD8cBtNs/v-deo.html
がオススメです。
無理ない範囲で、できるものから試してみてください！
お大事にしてくださいね(>
私も今日初ぎっくり腰になりました(>
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お大事にしてくださいね(>