Visita Al Super (Nutrijugos, Congelados, Pastas)
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- Опубліковано 5 жов 2024
- En este video les comparto una nueva visita al super para darles mis recomendaciones de que si comprar y que no. Si les gusta los invito a regalarme un like y compartir!
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Gracias por compartir buenos productos saludables , solo que son muy caros y para una familia de 5 y la economía en estos momentos en México es dificil adquirir esos productos , aún así gracias por la información 😃😃
Hola! Busca el mercado más cercano, donde vendan moles y semillas encuentras la chia, avena, linaza, almendras nueces etc. Por menos de la mitad de lo que lo compras en un súper, ejemplo: 100gramos de chia en el súper me costó 27 pesos y la misma cantidad en el mercado me costó 9 pesos, y así con todo lo demás que es sano. La avena es súper económica $15 pesos el kilo y rinde muchísimo, la puedes preparar con plátano y canela. Yo también tengo una familia grande y un bolsillo apretado, pero mis hijos comen sano con un precio súper accesible.
Busca en tianguis, mercados locales, no en súper mercados.
@@elicc3920 muchas gracias es lo que haré por qué uno como mamá anda en busca de lo saludable y económico para nuestra familia . Saludos
Están súper padres estos vídeos. Solo en ves de ir a Walmart a comprar fruta y verdura mejor hacerlo en los mercados cercanos, ayudamos a la economía local, y además menos recipientes de plástico por favor 🙏🙏🙏🙏😉😉😉😋😁
Pues yo me veo obligada a comprar en walmart soriana aurrera etc ya q aqui no hay tianguis o mercados en bcs e incluso las cosas en estos supers son mas baratas q en negocios locales lo e comprobado
Ay no ahí siempre te quieren robar le aumentan el precio al momento de hacer la cuenta me tienen decepcionada los mercados
Lo que juega en contra, es que no hay regulación de cuanto pesticida usan o dejan de usar.
Amo este tipo de videos Mariana cuanto se aprende en cuanto a la nutrición, balanceo y sobre todo lo clean que debemos comer estoy feliz te cuento mariana porque ya venden en mi país Honduras el pan Ezequiel eso si que aquí es muy caro me estuve fijando en el video sobre el precio de algunos cereales que allá en tu país cuestan 38 pesos y aquí en mi país cuestan más de 100 lempiras aquí sí es más caro todo pero compro mi comida clean siempre 😂😂 mi esposo dice que salgo cara con la comida pero el me apoya en todo 😍🥰 gracias por tus videos Mariana as más seguido este tipo de videos saludos hermosa Dios te bendiga siempre
Hola, encanto el recorrido, gracias a usted ya me he vuelto un súper detective en revisar etiquetas y vaya que me sorprendí al ver la cantidad de sustancias y químicos que nos llevamos a la boca en cosas tan simples como en un polvo para sabor izar las bebidas por poner un ejemplo.... Ya he adoptado el comer lo más clean que se pueda y ahí la llevo.
Podría hacer un video de las tiendas de super naturista!
Saludos 👋
Hola Mariana!La verdad tú me has ayudado a comprender el porqué debemos de cuidarnos al momento de alimentarnos y gracias a tus videos puedo transmitir y explicarle a mi familia todo eso que tu enseñas y así ellos también se cuidan. También, por tu consejo dejé los lácteos y embutidos y me he sentido mejor, además de que pude revertir la resistencia a la insulina que traía.
Por otra parte, me contagias tu optimismo y sé que puedo lograr todos mis objetivos :) Te mando un fuerte abrazo desde la CDMX!
Gracias x los típs podrías hacer un video de productos de cuidado personal desodorantes naturales sin aluminio gracias 😊
Que crees qua yo acabo de hacer uno con aceite de coco y carbonato y super recomendado a mi ningun desodorante me hace y este preparado natural si me hizo,aparte ya no tiene aluminio...
Me encanta sus videos gracias bendiciones feliz día tkmmm 🤩👌👏👏
M encanta estos programas doctora osea todos sus programas buenisimos 😘
Gracias por tu tiempo y la información importante 👏🏻👏🏻👏🏻
Me gusta mucho la salsa de soya estoy viendo que tiene mucho sodio me podrá recomendar alguna marca y prometo usarla poco
Hola Mariana... mil gracias x tus recomendaciones. Que Dios te bendiga😘
Agradezco esas vueltas al super.. Me encanta le pido por favor mas videos de esos... Saludos
Muchas gracias por tus consejos 🙏
Gracias me ayuda mucho y estaba cometiendo un error con la crema de cacahuate gracias por la aclaración bendiciones
Me encantan este tipo de vídeos, más fe estos aprendo a comer y a comprar por favor. Gracias
Buen día Mariana me encanta tu canal saludos!! 😍👍🏼
Muchas gracias, en cuanto puedas mostrarnos bien como usar el brócoli, yo utilizo los ramitos
Me encantan estos videos por que me dan tips para cuando voy al mercado jeje!!
Disculpe el atrevimiento pero... ¿no ha pensado en cuánta basura genera al comprar todas esas frutas/verduras empaquetadas?hay muchísimos mercados, sobreruedas, etc donde encuentra muchísimas mas opciones y mejores
Tienes razón, pero debes entender que no todas las personas pueden ir al mercado, a mi se me hace más rápido el super ya que queda cerca y no tengo tiempo de ir al mercado que me queda muchísimo más lejos. Jeje
Mi nutriologa me recomendo la marca de sopa la moderna por su contenido alimenticio...yo solia comprar barilla y otras marcas y dejé de hacerlo debido a su recomendación.
Muchas gracias Lic. Mariana 😃
Hola doctora gracias por sus consejos me gusta estos tipos de video 👍
Excelente todo lo que dices
Dios te bendiga siempre ❤️❤️🥝🍏🍐🍇🥤
Puede aser un video del cuidado personal vendiciones🍎🍇🤩😘
Me encanto todo su contenida Gracias x compartir 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️saludos✨✨✨✨
Muchos vídeos de estos porfavor
Muchas gracias un aceite que me recomiende porfabor que no esté muy caro embes del de aguacate o de coco gracias ❤💜
Nos puedes compartir que te pareció las pastas integrales de la moderna. Gracias!!
Buendía gracias.
El huazontle es bueno 🤔🤔
Excelente vídeo y muy buenos consejos!! Gracias y saludos.
Yo uso tajin
Muy buenas recomendaciones xq cuando uno va al súper no sabe ni que comprar.
De muchísima utididad este video.... 😀🍏🍅🍄🍓🍍🌵🌳🌲🍃🌾🌽🌼gracias marianita
Que super es????
Muchas gracias por compartir. He visto que recomiendas mucho la crema de cacahuate, mi pregunta es, cúando y cómo la utilizas? Muchas gracias
Excelente!! 👏🏽👏🏽gracias Mariana 💕
Saludos mariana! DIOS te bendiga. X favor podra orientarnos acerca d la mayonesa si esta bien omseria mejormhacerla? Me entere q ahora le hanmpuesto comom8mquimicos a la mayonesa esto es para convertir el agua en aceite. Ya es el colmo gracias nutriologa
Hola couch ! Por favor recomiendeme que es mejor... Estoy trabajando en bajar de peso por mínimo 10 kilos, por las mañanas ya estoy muy acostumbrada a tomar en ayuno smothie de avena con frutos rojos o con manzana y semillas ooooh té de gengibre con limón y canela ooo algunas ocaciones jugos verdes en el nutribullet.... POR FAVOR QUE ES MEJOR PARA BAJAR DE PESO MAS RÁPIDO PORQUE NE CUESTA MUCHO BAJAR DE PESO 😪 Gracias Couch Saludos !!❤️
Buen día Mariana, nos puedes ayudar con productos para personas intolerantes al gluten e información relacionada con el gluten; gracias! 😊
Yo USO la kikkoman baja en sal solo la USO de vez en cuando
Yo creía que era saludable consumir salsa de soja 🤔no ay alguna q recomiendes Ami me gusta con arroz blanco o integral saludos
¿Es cierto que es malo comprar la fruta y verdura del super porque tienen conservadores? y que es mejor comprarlas del mercado o tianguis porque son 100 por 100 naturales, ademas de más baratas?
Muy interesante, pero entonces si quiero un día salsa de soya para algún platillo, cual me recomienda?
Excelente para ahorita que voy a Walmart gracias
Hola. e visto el aceite de coco.que arriba es mas aguda y. abajo es solido sera.".. buena.?
Ya no recipientes de plastico par favaaar
Gracias Mariana, buenísimo video me encantan y muy importantes para ayudarnos a escoger lo correcto, 😊 saludos Mariana y gracias por compartir.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️🤗😘🌸
Yo compro en walmark hay mucha variedad 😍
Como desinfecta las frutas(arandanos,fresas,frambuesas)?
En otro de sus videos menciona que con una taza de vinagre y después con bicarbonato
Muy buenos sus videos siempre, gracias!!
Porque no recomiendas lo que pueda comprar una familia que no tiene posibilidades?????
Me encantan estos videos
¡Wow! Gracias.
Podría hacer un video de alimentos q daden comer y q no para personas q tengan el colon irritable o problemas digestivos?
Yeeeiii...gracias por llevarnos al super,me gustsn mucho estos videos
Hola Mariana gracias por tus vídeos, mi familia no consumimos gluten, lácteos y carne. Nos puedes recomendar productos sin gluten?
Sube videos del cuidado de la piel que cremas utilizas
Hola, podrías recomendar algún tipo de mantequilla q no sea tan mala o spread para pan aparte de la de cacahuete o almendras
Excelente vídeo, gracias. ¿Recomiendas que mejor se compre arroz integral en vez del normal? Saludos
Hola doctora buenas noches vi los cereales que nos recomienda que no consumamos porque contienen azúcares y químicos, pero si comprara un cereal cual me recomendaria?
Te dirá que ninguno, en todo caso avena
Saludos Dra. En Walmart de Puerto Rico yo consigo la leche de almendras Blue Diamond Almond de 30 calorias. La recomiendas? También compré una mantequilla de cacaguate organica y te pido una recomendación que debo hacer con la grasita que esta arriba de la mantequilla de cacaguate.
¡Hola!! Por favor me puedes orientar sobre Corn Flakes sin glúten,necesito bshar 15 kilos y consumo ese,mil gracias
Ningún cereal te va recomendar, busca sus videos de los smothies boal
Gracias por tus consejos.
Me encantan tus videos Dra. Que opinas de la leche de avena de silk
Hola ..si tengo colesterol que pan de barra me recomiendas, puedo comer la harina de trigo integral ??y que leche de almendras o de coco ??? O puedo tomar de vaca la de 2%
Mariana
Qué opinas de la LECHE DE ALMENDRAS marca Califia??
CALIFIA FARMS
Buenos días saludos y bendiciones gracias x tus buenos videos
Quiero hacer un nutriretro para adelgazar . Como puedo jacerlos
Me encantan tus videos he aprendido a comer de manera balanceada y correcta❤ Solo una pregunta acerca de las leches😳 la deslactosada light estaria bien tomarla?😓
Gracias ,me gustó tu video,pero si es caro el precio para una familia de 4 personas!!!
Una duda Mariana. La zanahoria cruda es libre en una ensalada por ejemplo?
Gracias por tu vídeo te ves hermosa con tu cabello alaciado me encantan tus recomendaciones y tú reloj está padrísimo donde lo compraste? Saludos
Gracias por responder soy tu fan saludos
Hola mariana oye salieron unas leches nuevas de almendra, de coco y de nuez marca LALA podrias decirnos si esta bien tomarla o no..
Si doctora por favor yo también quiero saber!
No recomienda mejor la fruta congelada???
esa crema de cacahuate super recomendada, aunque ha subido bastante de precio asi que mejor me como cacahuete tostado
saludos dra. pero creo que esas recomendaciones son las mismas que ya ha hecho
ah y yo en walmart ya no he visto el aceite de aguacate de Ahuacatlan 😢
Hola! Gracias por los tips!! Saludos ; )
Hola si ❤❤❤😍😍😍😍
Saludos gracias
Una duda si no recomiendas la salsa de soya,entonces solo sal?
Yujuuuu me encantan estos videos, like sin ver😉👍
Hola recomiendas el azúcar de coco y el azúcar de frutas
Hola! Si yo al día para llegar a mi peso ideal debo consumir 1500 calorías y me encuentro con un producto que tiene 88kcal osea 88000 calorías, ya me estaría pasando, mi pregunta es, mi dieta debe ser contada en calorías o kcal, gracias!!!
Salsa huichol esta super bien
Yo compro la crema de cacahuete, pero crunch, y esa no tiene el aceite ese que dices, es normal?
Yo tengo un árbol de manzanas y nada que ver con los de el super los de el árbol son aciditas saben como a mango super ricas
Excelente video guapa, gracias!
La espina es mejor ¿cocida o cruda?
Me encantan esos vídeos ida al súper 😊
Presenteee
Hola desde colombia es que aqui no consigo las semillas de cañamo o hemp, o con que otro nombre las puedo encontrar gracias
Dra. Que opina del pan sara lee?
Un equivalente de los coditos integrales se cuenta cocida o en crudo!?
Wue frutas recomiendas rd el embarazo y recomiendas las proteina empaquetadas en pollo saludos desde Phoenix az..
La mejor pasta del mundo LA MODERNA 😊
Hola, las calabazas y betabel los cueces antes?
ades de almendras esta cool
💞
Bendiciones mi Nutriologa me encantan tus videos y aprendo mucho tocante alas compras solo q aca n Tx. no encuentro el Aceite de aguacate dnd lo puedo encontrar .🍏💕
Yo lo compro en Walmart, Kroger, Whole Foods.
Gracias mi Nutriologa Dios le Bendiga.🍏💕
@Twinkle Twinkle Gracias x compartir lo buscare en whole foods en walmart no le encontre Dios 🙏le Bendiga💕
I love you, Mariana.!!!! 😙😙😙
Hola saludos 😉😊
Pensaba que esa leche en realidad no era buena 🤔 pero si la recomienda la puedo usar
Es leche vegetal de almendras la que ella recomendó, la leche de vaca no la recomienda solo q sea de almendras Ho de coco. 😉😉
En realidad no es buena... Tambn tiene químicos, lo mejor es hacer tu propia leche de almendras. 😊
@@lovedontful ándale es lo que he visto por eso me extrañó que la recomendara