Tiefe & heilsame Meditation zum Entspannen oder Einschlafen 🪷

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  • Опубліковано 31 тра 2024
  • Befreie dich von negativen Energien & finde zurück in deine Balance. Öffne & reinige deine sieben Hauptchakren und zusätzlich dein Erd-Stern-Chakra & dein Seelenstern-Chakra. Diese beiden Energiezentren sind ganz besonders kraftvoll, wenn sie aktiviert werden. Sie versorgen die anderen Chakren mit heilsamer Energie und du wirst dadurch immer mehr in deine Balance finden.
    🪷 INHALTE DIESES VIDEOS 🪷
    00:00 - Vorwort
    02:20 - Entspannungsteil
    06:37 - Beginn Chakrenreinigung
    1:08:33 - Wiederholung der positiven Affirmationen
    Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos sind kein Ersatz für eine eventuell empfehlenswerte medizinische / psychologische / therapeutische Behandlung. Sie können dich jedoch auf dem Weg der Heilung unterstützen. Nutzung auf eigene Verantwortung.
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    Zusätzlicher Popschutz: amzn.to/3q3PFUD
    Kopfhörer: amzn.to/3rtrmjg
    Videokamera: amzn.to/2N7KioL
    Video- und Fotokamera: amzn.to/2OPOJpn
    Stativ: amzn.to/2LxqEC8
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    Musik: Ethereal Voyage (Ambient Relaxing Meditation Sleep Background Music)
    Soundeffekt: 008639657-rain-raindrops-drops.wav
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КОМЕНТАРІ • 105

  • @MaCo-vf6ec
    @MaCo-vf6ec 28 днів тому +1

    Vielen Dank für Deine/Eure wunderbaren Meditationen!❤ Nach dieser hier geht's mir jedes Mal tatsächlich besser, als vorher - dankeschön✨️💕✨️🦋

  • @corakafermarie1464
    @corakafermarie1464 Рік тому +30

    Anika und Nina🎉 ihr helft mir so sehr mit euren Meditationen. Vielen Dank, ihr seid toll❤❤❤

    • @danielapascher9369
      @danielapascher9369 Рік тому +1

      Danke für diese besondere Reise mit euch❤Wunderbar und heilend🥰

  • @gritbender-6991
    @gritbender-6991 Рік тому +4

    Einfach nur schön.

  • @annakempinsky3825
    @annakempinsky3825 Рік тому +3

    😍 Da haben die zwei Besten sich gefunden!
    ❤+❤=💖💙🤗!!! 💛

  • @snowflocke
    @snowflocke 8 місяців тому +2

    Ich liebe diese Meditation ❤😊. Vielen vielen Dank dafür!

  • @nadineflow
    @nadineflow Рік тому +39

    Verehrte Seelenschwestern ,
    Seid 5 Jahren meditiere ich täglich mehrere Male .
    Das hier ist ein Meisterstück🥰
    Unendliches Danke .
    Mögen wir in freudigem Frieden sein und viele Glückmomente leben.💕

    • @christianott5743
      @christianott5743 Рік тому +3

      Hallo, ich bin erst seit Kurzem dabei. Habe mit Mady Morrison begonnen. Also 12 bis 16 Minuten. Das hier sind 1,5 Stunden. Wie lange und wie medierst du?
      Danke

    • @nadineflow
      @nadineflow Рік тому +1

      @@christianott5743 Das variiert...Begonnen habe ich eher kurz . Je nach Bedarf und mich nie gezwungen. Einen MBSR und einen MSC Kurs gemacht um Basiswissen für mich zu erarbeiten und Wegbegleiter zu habe ,die ich fragen kann... Einfach als festes Tages Ritual morgens und Abends oder mittags je nach Bedarf ...
      Nun gehen die Atemmeditaionen auch schon ganz manchmal unbewusst schnell zwischendurch..... Es gibt einfach deinen Weg. Und es gibt so viele Arten. Danke für dein Fragen

    • @christianott5743
      @christianott5743 Рік тому +2

      @@nadineflow Danke dir. Schönen Sonntag

    • @nadineflow
      @nadineflow Рік тому

      @@christianott5743 Danke für das Danke 😊

    • @melaniegeissbuhler3270
      @melaniegeissbuhler3270 Рік тому +2

      Dankeschön und d❤️ir und Nin🙂a, einen wunderschönen Tag🌻🌻

  • @user-qx5th4dn7k
    @user-qx5th4dn7k Рік тому +4

    Hallo liebe Anika vielen lieben Dank für eine neue Meditation werde sie mir jetzt gleich zum einschlafen anhören.
    Mit freundlichen Grüßen
    Max Schneider

  • @CHumb-uf3zn
    @CHumb-uf3zn 11 місяців тому +1

    Darf ich ehrlich sein.
    In der Jugend habe ich über sowas gelacht.
    Heute mit Mitte 30 gibt es für mich nichts schöneres zum entspannen.
    Ich liebe es und ich fühle mich so gut. Sei es zum einschlafen, oder zum dösen am Nachmittag. Wenn ich mal Zeit für mich habe.
    Es ist so wundervoll.
    Danke an so tolle Menschen wie Dich, die sich Zeit nehmen und uns sowas schönes zaubern.
    Ich grüsse alle meditierenden Menschen😊

  • @conniklein129
    @conniklein129 Рік тому +5

    Liebe Anika,
    es gibt so viele Chakra Meditationen und doch hat es noch genau diese gebraucht🌈🪷
    Vielen lieben Dank an euch beide 💕 gemeinsam seid ihr noch kraftvoller.
    Ich höre diese Meditation gerade nächtlich und einmal hab ich es auch schon ganz gehört. 😅
    Ihr seid ein Geschenk 💝 (auch einzeln) - DANKE

  • @christa-mariew.7574
    @christa-mariew.7574 Рік тому +5

    Herzlichen Dank!💜🦋🪷

  • @angelaganser428
    @angelaganser428 Рік тому +1

    So wunderschön, u.guttuend.Vielen Dank u.alles Liebe.

  • @GabrieleRiedl-ri4nh
    @GabrieleRiedl-ri4nh Рік тому +3

    Liebe Anika, ich danke dir. Deine Meditation war wunderbar. Alles Liebe für dich .

  • @UlrikeWei-ve4vw
    @UlrikeWei-ve4vw 5 місяців тому +1

    Danke sehr ,eine so schöne berührende Meditation .Bin sogar nochmal eingeschlafen heute morgen.😊❤

  • @tinafeldgrill3005
    @tinafeldgrill3005 Рік тому +6

    Liebe Anika, liebe Nina! Von ganzem Herzen Danke für diese wundervolle Meditation, ein gar zauberhaftes Meisterwerk von euch wundervollen, wertvollen, funkelnden Seelen. Ich fühle mich leicht, frei, friedvoll und rein....und vor allem glücklich u. voller Liebe. Seid gesegnet, ich wünsche euch beiden u. der community das Allerbeste-und schönste, möget Ihr beschützt u. glücklich sein auf unserer schönen Erde. Lichtvolle Grüße, Tina🙏🌕🕊🌞😇🧘‍♀️💐🥀🌺💚💃🥰👏👌🌈💫🦄💕💖😊

  • @brigittestolle7481
    @brigittestolle7481 Рік тому +3

    Vielen lieben Dank für diese Chakra Meditation 🧘‍♂️.

  • @Iwi240
    @Iwi240 Рік тому +2

    ❤Dankeschön 🙏Du bist ein Ware Engel 👼

  • @Wolfschaaf
    @Wolfschaaf Рік тому +1

    Kommentar für den Algorithmus.
    Anika ist so eine tolle Meditations-Trainerin!❤🎉

  • @karinbar4588
    @karinbar4588 7 місяців тому +1

    Wahnsinn
    Ihr beide habt eine Tolle Stimme.
    Ich höre euch beide gerne.
    Vielen Dank🍀
    Passt schön auf euch auf🥰

  • @Black-Mafia.83
    @Black-Mafia.83 6 місяців тому +1

    Absolut top diese Meditation.😊👍🏽

  • @andreaananas3915
    @andreaananas3915 Рік тому +4

    Wooow was für eine wunderschöne Meditation von euch ZWEI . DANKESCHÖN 🙏 ❤️❤️🙏

  • @annaregina7600
    @annaregina7600 Рік тому +7

    Liebe Anika, liebe Nina 🫶 ich finde es wunderbar, dass ihr gemeinsam diese Meditation entwickelt habt 💖 ihr seid die Besten 🫂 Alles Liebe 💕 LG, Regina aus Münster 🪷

  • @jill7931
    @jill7931 Рік тому +4

    Du hast eine tolle Stimme 🍀 Ich höre gerne deine Meditationen, vielen Dank 🙏

  • @raphaelafink8659
    @raphaelafink8659 Рік тому +1

    Wahnsinn... danke dafür. Noch nie so entspannt gewesen .
    Beim Öffnen des Stirn Chakras bin ich plötzlich von soviel negativen Erinnerungen überrollt worden die ich dann aber auch schnell wieder frei lassen konnte

  • @marionmark2972
    @marionmark2972 Рік тому +2

    Wunderschön vielen Dank

  • @Stef3585
    @Stef3585 Рік тому +4

    Hallo liebe Anika, ganz lieben Dank für die neue Mediation 🙏 sie ist euch mehr als gelungen. Leider bin ich wie meist immer eingeschlafen, sodass ich sie heute erneut machen werde. Alles Liebe für dich. Steffi
    Namaste 🙏

  • @astridmagdagulap9500
    @astridmagdagulap9500 6 місяців тому

    💗💗💗herzlichen Dank 🙏💞

  • @crissiberger7042
    @crissiberger7042 Рік тому +7

    Liebe Annika, dieses Video ist für mich das Schönste, Liebevollste und Seelenwärmste welches ich in den vergangenen Jahren gehört habe .
    Ich habe es mir heute morgen angehört da ich ziemlich erschöpft aufgewacht bin.
    Es hat in mir so eine Welle von Emotionen, Tränen und Glücksgefühle ausgelöst .🤗 Gleichzeitig haben draußen die Vögel gezwitschert..Eine wunderschöne Kombination.
    Deine liebevolle , gefühlvolle Stimme gibt mir so viel Kraft , Vertrauen in mich selbst und Wärme..
    Du bist ein ein so wundervoller , herzlicher Mensch..❤🙏
    Ich danke Dir von ganzem Herzen 🤗🤗🌸🪷
    Ich werde diese wundervolle Meditation heute an Menschen schicken die mir wichtig sind und mir am Herzen liegen ❤.
    Liebevolle Grüße 🙏 , Crissi

  • @dasmusikradio
    @dasmusikradio Рік тому +3

    Dankeschön 😉😉

  • @nobbe5114
    @nobbe5114 Рік тому +4

    Herrliche Meditation wow 🤗👍

  • @tanjat7071
    @tanjat7071 Рік тому +3

    Herzlichen Dank euch beiden 🙏😊.

  • @gabrielepick5447
    @gabrielepick5447 Рік тому +6

    Danke! Fühle mich befreit, erfrischt und voller Energie 🌺

  • @svechka518
    @svechka518 Рік тому +1

    Dankeschön,entspannt sich gut

  • @1939alfred
    @1939alfred Рік тому +1

    Danke!

  • @katrinkoppel5395
    @katrinkoppel5395 2 місяці тому

    Ihr zwei seit unbezahlbar 🙏🙏🙏 vielen lieben Dank 🙏🙏🙏

  • @timkorb3881
    @timkorb3881 Рік тому +5

    ❤️🙏 Danke schön höre ich mir cleich zum schlafen an vielen dank

  • @angelikakrauskopf7971
    @angelikakrauskopf7971 Рік тому +2

    Dankeschön für die Meditation 🙏

  • @andreagrosch-ts3zq
    @andreagrosch-ts3zq Рік тому +5

    Vielen Dank für diese wundervolle Meditation 🤩

  • @martinap.6536
    @martinap.6536 Рік тому +10

    Vielen Dank liebe Anika und Nina für diese heilsame Chakren-Session 🧡🙏✨

  • @user-mv7cc2te8u
    @user-mv7cc2te8u 3 місяці тому

    Vielen Dank gür diese wunderbare Meditation. Sie ist sehr wohltuend und enspannt sehr gut❤

  • @ellialoo8511
    @ellialoo8511 Рік тому +2

    Danke dir ❤️❤️ das brauche ich gerade

  • @claudiagold8696
    @claudiagold8696 Рік тому +1

    Vielen Dank ❤

  • @SiegfriedWoelke
    @SiegfriedWoelke 11 місяців тому

    Liebe sehr verehrte, verbundene, geliebte Anika und Nina, seit einigen Wochen begleiten mich Eure liebevollen,aufbauenden,erfrischenden, wohltuenden, willkommenen, universellen, glücklichen,heilenden und herzlichen ❤ Meditationen .Ich danke Euch von ganzem Herzen ❤ für diese liebenswerte, glückliche, göttliche, ewige Verbundenheit 😇Seid herzlichst umarmt, gesegnet, geliebt und beschützt Euer treu ergebener,dankbarer Freund und Wegbegleiter Siggi. N A M A S T E 🙏

  • @rosemariesitzler5509
    @rosemariesitzler5509 11 місяців тому

    Danke, vielen herzlichen Dank. Ich ganz viele Jahre gebraucht und zu euch zu kommen und mir helfen zu lassen❤ beruhigend und selbstheilende eure Stimmen

  • @schwungradelliberlin9749
    @schwungradelliberlin9749 Рік тому +4

    Danke Ihr Lieben - von ganzem Herzen Danke - auch an die anderen - vielen Dank! 💞

  • @MICHAEL-wm1vd
    @MICHAEL-wm1vd Рік тому +1

    Hallo Liebe Anika, Höre ich mir jetzt an bin gespannt vielen Lieben Danke ihr zwei Engel LG Michael

  • @marionubedacruz2723
    @marionubedacruz2723 Рік тому +5

    ❤Ganz lieben Dank für diese wundervolle Meditation! Ich fühle mich fantastisch 🥰

  • @14i11e
    @14i11e Рік тому +3

    Schön, dass Ihr wieder was zusammen gemacht habt😊❤

  • @siegfriedstroot906
    @siegfriedstroot906 Рік тому +1

    Ich bin das licht. Ich bin die liebe . Ich bin die Wahrheit . Ich bin

  • @mimima4781
    @mimima4781 Рік тому +1

    Danke, dass es dich gibt Anika!❤

  • @mollys132
    @mollys132 Рік тому

    Herzlichen Dank liebe Anika
    Schöner geht nicht
    Danke danke danke 💞
    Namaste 🌞 🌞 🌞

  • @michabe6278
    @michabe6278 Рік тому +1

    Vielen lieben Dank 💖

  • @astridmagdagulap9500
    @astridmagdagulap9500 Рік тому +1

    Danke für die wundervolle Meditation 🙏💚❤💙

  • @heikefunke4909
    @heikefunke4909 Рік тому +1

    So schön
    Vielen Dank❤

  • @marionfrohlich7205
    @marionfrohlich7205 Рік тому +4

    Vielen, vielen Dank für die Reise mit dieser wundervollen Meditation. Sie hat mir meine inneren Augen geöffnet, wo ich noch an mir arbeiten sollte. Es tat so gut. Bitte weiter so, es ist so schön, dass es so etwas gibt und das wir daran glauben und uns stärken können, im inneren und im außen.😇🙏🌠

  • @kroete410
    @kroete410 Рік тому +2

    Tolle Meditation von euch beiden ❤

  • @dieterkowalewski8437
    @dieterkowalewski8437 Рік тому +4

    ❤ ❤
    Vielen lieben Dank, liebe Anika und liebe Nina, für diese wunderschöne Meditation.
    Alles Gute für euch zum Weltfrauentag 🎉🎉
    Namaste

  • @bernadette3291
    @bernadette3291 10 місяців тому

    Danke liebe Annika! ❤

  • @rukiyecinar6455
    @rukiyecinar6455 Рік тому +20

    Annika kannst du auch Geschichte erzählen mit Frühling

    • @dorotheahuppe1639
      @dorotheahuppe1639 Рік тому +3

      Wunderbar entspannend und aufbauend,eine Kostbarkeit

  • @evaheyer4499
    @evaheyer4499 Рік тому +1

    Vielen Dank! Mir gefallen die Meditationen von dir alleine besser.

  • @elisabetheidler9963
    @elisabetheidler9963 Рік тому

    Danke danke danke 🙏😍

  • @karinvogele-hg5pl
    @karinvogele-hg5pl Рік тому

    Danke! Sehr schön...

  • @Sunflower1.0
    @Sunflower1.0 Рік тому +2

    Und wieder das Doppel Ass🥰

  • @michaelacordella7500
    @michaelacordella7500 11 місяців тому

    Wie immer wunderbar liebe Anika❤

  • @martinar5113
    @martinar5113 Рік тому

    ❤danke🙏💫

  • @corneliabluemchen4660
    @corneliabluemchen4660 Рік тому +3

    Good morning in the morning Anika☀️😃, danke für die tolle Meditation, aber ich kann niemals alles komplett anhören weil ich wohl sehr schnell einschlafe….. ist das jetzt ein Nachteil?🤦‍♀️LG in die ☀️, Conny

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  Рік тому +1

      Das ist wundervoll und es freut mich dass die Meditation dich so gut entspannen lässt. Die Worte wirken auch auf dein Unterbewusstsein, während du schläfst. 💛

  • @Gabrielle652
    @Gabrielle652 Рік тому

    ♥️♥️♥️

  • @utenissen323
    @utenissen323 Рік тому

    Lieben Dank ich bin neu . Lg Ute ❤

  • @Speedskate
    @Speedskate Рік тому

    💖

  • @L.T.7777
    @L.T.7777 Рік тому

    ❤❤❤

  • @voixage
    @voixage Рік тому

  • @canimcanim
    @canimcanim Рік тому

    Annika die Meditation war sehr intensiv für mich , bei meditieren habe ich gemerkt da, bei mir Tränen kamen aber, ich konnte meine Augen nicht öffen bei meditieren Erst später wo es zuende war konnte ich langsam die Augen öffnen. Ich habe das zum erstenmal angehört. Ist das normal.

  • @mirjanalarosa4425
    @mirjanalarosa4425 Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @AnnetteN
    @AnnetteN Рік тому

    🙏🧘‍♀️❤

  • @mariaglantschnig688
    @mariaglantschnig688 Рік тому

    🎉

  • @christianott5743
    @christianott5743 Рік тому

    Hallo ihr zwei. Vielen Dank, ich bin viel ruhiger geworden. Eine Frage: wenn ich liege, wohin lass ich die Wolke fliegen, nachdem sie bei der Scheitelkrone war. Weiter nach oben bedeutet 30 cm horizontal. Ebenso bei den Füßen. Danke für deine Antwort

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  Рік тому +1

      Genau, horizontal. Der Regen berührt dann nicht mehr deinen Körper, weil sich die Wolke oberhalb deines Kopfes bzw. unterhalb deiner Füße befindet. Am Anfang des Videos zeige ich in einer Grafik alle Positionen der Chakren. 💛🙏🏼

  • @user-id9kk7ig8n
    @user-id9kk7ig8n 9 місяців тому

    🎉😮😮😢😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅🍕😅😅😅😅😅❤️❤️🍕🐟🐟🐟🐟🐟😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @morenocienfuegos7130
    @morenocienfuegos7130 Рік тому +2

    Also wie ist es bei euch heilt euch so eine Meditation?

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  Рік тому +1

      Die Inhalte dieses Videos sind kein Heilversprechen. Sie können dich jedoch auf dem Weg der Heilung unterstützen. Siehe Videobeschreibung. Liebe Grüße, Anika ❤

  • @elgitanoelgitano323
    @elgitanoelgitano323 5 місяців тому

    Wie macht man das??? Hä
    Will auch irgendwas spüren
    Spüre aber nix

  • @juner7589
    @juner7589 10 місяців тому

    Danke!

  • @1939alfred
    @1939alfred Рік тому

    Danke!

  • @1939alfred
    @1939alfred Рік тому

    Danke!

    • @1939alfred
      @1939alfred Рік тому

      Vielen Dank für Ihre wundervolle heilsame Meditation 🌻

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  Рік тому

      Dankeschön von ganzem Herzen für die erneuten Spenden, lieber Alfred 🙏

  • @rhloreleymalerei
    @rhloreleymalerei Рік тому

    Danke!