Женская йога от КИСТ и МИОМ - 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 252

  • @yoga.roggelin
    @yoga.roggelin  Рік тому +10

    🎁 Зарегистрируйся на вебинар "Эволюция питания" 👉
    yogaroggelin-school.ru/mlp_ep?SH87y_4Q
    На вебинаре вы узнаете, как всего лишь с помощью питания решить проблемы с пищеварением и женским здоровьем (убрать новообразования, папилломы, бородавки, болезненные и обильные менструации, головные боли, мигрени)
    🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар "3 элемента женского здоровья и ресурса" 👉yogaroggelin-school.ru/mlp_club?SH87y_4Q
    На вебинаре вы узнаете о том, как постройнеть и всегда жить в стройности, как избавиться от болей в спине, шее, голове (и любых других болей), новообразований, и сохранить женское здоровье.
    🌟Узнать подробнее о курсе "Я дышу" 👉 clck.ru/35wrNb

  • @genyavoronina1226
    @genyavoronina1226 Рік тому +52

    Как хорошо, что вы проговариваете пользу каждой асаны.
    Это нужно для понимания и настройки сознания для исцеления❤

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому +6

      Я рада, что вам нравится и полезен мой формат видео и упражнений.

    • @АленаАбрашина
      @АленаАбрашина 8 місяців тому +1

      Да, мне тоже ОЧЕНЬ нравится такой формат, вы даже не представляете НАСКОЛЬКО! Не просто бездумные упражнения а осознанное каждое движение помогают исцеляться ещё и с помощью мысли , СПАСИБО ❤

  • @НатальяКравченко-б2о
    @НатальяКравченко-б2о 11 місяців тому +92

    10 лет назад я полностью избавилась от кисты яичника сама когда пропила в течение 2 месяцев настой из корней одуванчика. Поищите в интернете рецепт и дозировку настоя. Так же от кисты полностью избавилась моя знакомая, тоже с помощью одуванчика. Думаю что в комплексе с упражнениями от Оксаны будет вообще чудодейственный эффект. Надеюсь эта информация ещё кому-то поможет и избавит от необходимости операции и гормональных препаратов. Ведь всегда можно попробовать решить вопрос используя более мягкие ресурсы 🙌🧡

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  11 місяців тому +11

      Это прекрасно, что вы справились со своей проблемой, но использовать травы без назначения врача может быть опасно - вы можете себе навредить, можете всколыхнуть те проблемы со здоровьем, о которых вы и не знали - это как минимум. Травы не так безобидны, как может показаться на первый взгляд. Чтобы использовать особенно сильнодействующие травы, нужно знать свои анализы и анамнез.
      Кроме этого, кисты, миомы - это показатели женского нездоровья, гормонального сбоя. Как решать - работа со всеми органами ЖКТ , улучшение пищеварения, повышение желчеоттока, работа с системой детоксикации и со стрессом, потому что на стрессе поднимается инсулин, а на нем растут новообразования.
      Все эти проблемы можно проработать с помощью специалистов нашей онлайн-школы. Напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7
      Если не работать с питанием, кисты могут появиться вновь.

    • @alenochkam.944
      @alenochkam.944 8 місяців тому +2

      Напишите, пожалуйста, как Вы принимали настой из корней одуванчика. В интернете разная информация. И сколько дней пили и можно ли во время менструации? Заранее спасибо 😊

    • @ltas8221
      @ltas8221 8 місяців тому +1

      Дякую

    • @miyakern223
      @miyakern223 7 місяців тому

      Напиши пожалуйста как пили вы инет много версии, сушёные можно из интрнет магазина купленый

    • @ВикторияСиницына-к1е
      @ВикторияСиницына-к1е 4 місяці тому +1

      Не вводите людей в заблуждение!

  • @Natanat
    @Natanat Рік тому +24

    Благодарю. Как вовремя мне попался ваш канал. Отдельное спасибо за психосоматику. Много пишут про обиды на мужчин, но у меня однозначно вопрос с попытками угодить контролирующей маме

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому +4

      Благодарю вас) Действительно, контролирующих и властных мам очень много. Надеюсь, что данная практика вам поможет.

  • @Where-You-Now
    @Where-You-Now Рік тому +19

    Благодарю за практику йоги и осознанности🙏❤🧘‍♀️Действительно, очень многие проблемы в теле имеют начало от непрожитых, подавленных и разрушающих эмоций, важно проработать на всех уровнях, используя целостный подход.

  • @tyana_lova
    @tyana_lova Рік тому +16

    Это какой-то совершенно новый формат 😀 Спасибо, тема актуальна. Все эти упражнения знаю и выполняла, но очень редко практикую. Нужно чаще, благодарю за напоминание 🙏

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому +3

      Я очень рада, что вам всё нравится.))

  • @Mila.Knitting
    @Mila.Knitting Рік тому +11

    Благодарю вас за чудесную гимнастику🤗🙏

  • @АнастасияЯгодка-ь9ю

    Оксана, благо дарю от всего сердца! Слезы радости, благости. ❤

  • @astro_may369
    @astro_may369 Рік тому +9

    Красивый образ, красивый вид, полезные упражнения❤

  • @ЕленаЛазарева-ж6з

    🙏Благодарю, за чудесную подборку упражнений💯👌👍💐

  • @Машуня-ч1л
    @Машуня-ч1л Рік тому +9

    Спасибо за прекрасный комплекс

  • @Камаха
    @Камаха Рік тому +4

    Прекрасные упражнения! Красиво продемонстрированы. Спасибо. Несомненно, они полезны. Советы тоже хороши.

  • @readbook4537
    @readbook4537 Рік тому +6

    Оксана, спасибо за подборку чудесных асан!

  • @Ксения-ц3т
    @Ксения-ц3т Рік тому +12

    Спасибо вам большое!🤗❤️
    Это то, что мне было нужно!

  • @ELENA_SAF_SUPER_ENERGY
    @ELENA_SAF_SUPER_ENERGY 11 місяців тому +3

    Благодарю любимая, родная, нежнейшая душа😊🥰❤️буду рада длинной женской практике 90-180 минут, полный комплекс, йога+ дых.практика+ мелитация🥰❤️♥️

  • @vickie9969
    @vickie9969 Рік тому +7

    Благодарю, Оксана. 🙏Очень понравилась Ваша подача😊

  • @Beceda24
    @Beceda24 Місяць тому

    Благодарю, чудесная йога и вы🙏 Всех вам благ!

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Місяць тому

      Благодарю вас) Будьте здоровы)

  • @ЕленаТихонова-п5н

    Оксаночка, благодарю! 🎉❤😘Буду обязательно делать!

  • @НатальяСветлейшая-з3п

    Спасибочки)))
    Замечательная практика и Ваши советы во время движения очень хороши))

  • @knife8419
    @knife8419 Рік тому +3

    ❤❤❤❤❤Чудесная, прекрасная практика БЛАГОДАРЮ. ❤❤❤

  • @elena_medvedeva.a
    @elena_medvedeva.a 2 місяці тому

    Оксана, благодарю вас за прекрасные упражнения и разъяснения к ним 🙏❤️

  • @женщина66
    @женщина66 Рік тому +8

    Оксана, благодарю! Я давно занимаюсь хатха-йогой и к своей практике добавлю ещё асаны из Вашего комплекса 🌹

  • @МарияЭ-и7ю
    @МарияЭ-и7ю Рік тому +4

    Великолепно💖благодарю от всей души 💐

  • @ingrid8sin
    @ingrid8sin Рік тому +3

    Волшебная!!! Спасибо!!!❤❤❤

  • @aysinaaysina7598
    @aysinaaysina7598 Рік тому +4

    Потрясающе , благодарю вас прекрасная Гуру , наша Оксана

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому +1

      Благодарю вас) Будьте здоровы)

    • @aysinaaysina7598
      @aysinaaysina7598 Рік тому

      @@yoga.roggelin благодаря вашим занятиям и знаниями которыми вы делитесь с нами будем здоровы и прекрасны . Всех благ

  • @Мадина-г5х
    @Мадина-г5х Рік тому +4

    Спасибо от всей души ❤

  • @AskatSultanaliev
    @AskatSultanaliev Рік тому +3

    Вы просто супер спасибо да помочь я себя чувствую очень счастлива

  • @НатальяШишкина-щ8п

    Это чудесно!

  • @ЧепановаВалентина
    @ЧепановаВалентина 5 місяців тому

    Спасибо вам за ваши уроки как приятно с вами заниматься это здорово😊

  • @oleoala7222
    @oleoala7222 11 місяців тому +1

    Оксана благодарю Вас за ценное видео ❤

  • @KalininaOlya
    @KalininaOlya Рік тому +3

    Благодарю за знания♥️🙏🤗

  • @НадеждаПряхина-ю7б

    Благодарю Вас!!! ❤❤❤

  • @Tydasuda953
    @Tydasuda953 Рік тому +3

    Спасибо вам, Оксана, как круто🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @ЛиляРасстальная

    Огромное спасибо🎉🎉❤

  • @ОльгаКузнецова-г1в
    @ОльгаКузнецова-г1в 11 місяців тому +1

    Благодарю от души!❤ Как вовремя встретила вас здесь, на последней позе разрыдалась и все отпустила, спасибо вам!

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  11 місяців тому

      Всё будет хорошо) Будьте здоровы)

  • @ВалерияХабарова-э7с

    Замечательная практика! Благодарю!

  • @Lesichka
    @Lesichka 9 місяців тому

    Классные упражнения👍!
    Благодарю, Оксаночка💐!
    Дай Бог Вам всего -только самого лучшего🙏♥️!

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  9 місяців тому +1

      Благодарю вас и будьте здоровы)

  • @АнастасияПавлухина-я4п

    Безумно благодарна вам !!!
    Вы очень красивая ,женственная ,нежная . Так и хочется на вас смотреть и восхищаться !)

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  3 місяці тому

      Здравствуйте, благодарю за тёплые слова 💖

  • @АнжеликаСоколова-ы6в
    @АнжеликаСоколова-ы6в 11 місяців тому

    Благодарю за прекрасную практику! Делаю с удовольствием уже неделю, ощущение невероятное!

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  11 місяців тому

      Благодарю вас. Я очень рада, что вам всё нравится и что поделились своими ощущениями.

  • @ИлонаЖуравкова
    @ИлонаЖуравкова Рік тому +3

    Благодарю вас Оксана❤❤❤

  • @svetlanafedorovq
    @svetlanafedorovq Місяць тому

    Благодарю ❤

  • @Almazneyshaya
    @Almazneyshaya Рік тому +3

    Спасибо ❤❤

  • @blackfox8886
    @blackfox8886 8 місяців тому

    Очень крутая практика, благодарю 😊❤

  • @ГульнараСмирнова-ъ2д
    @ГульнараСмирнова-ъ2д 3 місяці тому +2

    Благодарю! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @АльбинаБеляева-р4и
    @АльбинаБеляева-р4и 11 місяців тому

    Шикарные нагрузки....то чьо надо❤
    Спасибо Оксана!

  • @КлараКим-я3я
    @КлараКим-я3я 9 місяців тому

    Благодарю за прекрасный комплекс.❤

  • @Ikra_Putina
    @Ikra_Putina Рік тому +3

    Благодарю🙏🏻🌺

  • @ТатьянаКомарчук

    Спасибо солнышко 😘

  • @katerinpak
    @katerinpak Рік тому +3

    Благодарю🙏🏻

  • @АльбинаБеляева-р4и
    @АльбинаБеляева-р4и 11 місяців тому

    Еще раз спасибо❤, нагрузка именно та которую я хотела...

  • @annask9801
    @annask9801 2 місяці тому

    Скажите, а почему именно 6 циклов дыхания и принципиально ли это?

  • @LUNALA1543
    @LUNALA1543 10 місяців тому +2

    💝💚🙏 я заплакала на последней асане, слушая Вас., за несколько секунд что-то случилось.... Я чиста и свободна счастлива🎀👑

  • @ЮлияМун-й1ь
    @ЮлияМун-й1ь 11 місяців тому

    Благодарю ❤

  • @tanyamostowaya
    @tanyamostowaya 11 місяців тому

    Супер комплекс, благодарю ❤

  • @АйгульКапарова-е6ь

    Как она. Мне. Нравится. Спасибо. Вам... Подписка давно уже

  • @Wdohnovenie
    @Wdohnovenie Рік тому +3

    ❤Безмерно БлагоДарствую🙏❤️

  • @MadinaKizbaeva
    @MadinaKizbaeva 4 місяці тому

    Спасибо много😊

  • @SuleymanovaSh
    @SuleymanovaSh 2 місяці тому

    Здравствуйте это поможет для лечение поликистоза?

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  2 місяці тому

      Здравствуйте.
      Только гормональной йогой здесь не обойтись. Нужна комплексная работа + и другие занятия йогой. В нашей онлайн-школе есть опыт работы с подобными случаями.
      Тут надо весь ваш анамнез разбирать. Анализы смотреть. Так в двух словах невозможно дать ответ.
      Только питание и йога - это уже хорошо. Но мало. Надо натуропатические препараты подбирать. А это уже индивидуально только.
      Если вы готовы работать, напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7

  • @ИринаМ-ч5н6х
    @ИринаМ-ч5н6х Рік тому +10

    Я занималась йогой даже в первые месяцы беременности. И забеременела возможно благодаря йоге. У нас в Томске была группа планирующих беременность. От неё реально психика успокаивается, я всех любила и светилась позитивом и спокойствием. И тело стало пластичнее. Если большие кисты, то да , противопоказания физнагрузки. У вас спокойная и мягкая подача. Бережно)

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому +2

      Как здорово❤️

    • @sofij4536
      @sofij4536 Рік тому +4

      Да, на моих глазах у многих, кто оч долго не мог забеременеть с диагнозом бесплодие благодаря йоге это случилось. И беременность была легкая и родили легко в районе 40. Вопреки всем "вердиктам"

  • @Лана-ъ6и
    @Лана-ъ6и Рік тому +3

    Я вас благодарю

  • @Ifilifionka
    @Ifilifionka Місяць тому

    Блин, пока я не занялась паразитами- нашими дружками"" - глистами, простейшими и тд, никакая йога мне не помогала! От них все опухоли и хронические воспаления. И сейчас можно и йогой позаниматься..

  • @Gtant77
    @Gtant77 Рік тому +4

    Благодарю за практику . Понравилось голосовое сопровождение с глубоким смыслом .
    Не все асаны удалось сделать , практика больше для продвинутых йогов.
    Есть ли практики для новичков для раскрытия таза ?

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому

      Очень много практик на канале в плейлисте «тренировки»

  • @АнастасияСимендеева-в4л

    Благодарю за комплекс)

  • @shaherizadestepanovna
    @shaherizadestepanovna Рік тому +1

    Благодарю! ❤

  • @ИринаГол
    @ИринаГол Рік тому

    Спасибо огромное

  • @mariya_love19
    @mariya_love19 Рік тому +2

    Класс 👏👏👏

  • @ЕвгенияЭнергия
    @ЕвгенияЭнергия 7 місяців тому

    Благодарю вас 🌹🌹🌹✨✨✨

  • @vetap.8943
    @vetap.8943 Рік тому +5

    Чудесная девушка.

  • @ОльгаЗубова-й4к
    @ОльгаЗубова-й4к Рік тому +1

    Благодарю!🙏😇☀️

  • @НатальяШарыпова-о2к

    Благодарю🙏

  • @malaya_lover_333
    @malaya_lover_333 Рік тому

    БлагоДАРЮ❤

  • @schastlivaya1507
    @schastlivaya1507 Рік тому +2

    Какая у вас красивая осанка, замечательно сложены вы) вот только эти упражнения для продвинутых пользователей)я например, не смогу сделать и половины из-за поясницы и плохой растяжки🤷‍♂️но буду работать

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому

      Спасибо) Попробуйте выполнить сначала комплекс для начинающих ua-cam.com/video/ZbK63A4-tyI/v-deo.html

    • @schastlivaya1507
      @schastlivaya1507 Рік тому

      ​@@yoga.roggelinдля женщин 50+?я не старая)))

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому

      @@schastlivaya1507это просто название. Там йога для начинающих. И у нас есть курсы готовые - Напишите пожалуйста в поддержку yogaroggelin-school.ru/vopros там вам помогут

  • @АллаСуворова-е8в

    Благо- Дарю.

  • @ИльгизаИшбаева
    @ИльгизаИшбаева Місяць тому

    Во время выполнения последнего упражнения заплакала, не смогла сдержать эмоции. Буду делать каждый день. Пока деревянная вся, но постепенно смогу выполнить правильно.

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Місяць тому

      Вы большая молодец, что дошли до конца. У вас всё получится

  • @Белыйкот-р6г
    @Белыйкот-р6г Рік тому

    ❤спасибо вам нравится💓

  • @ВардуиАгамалян

    Добрый вечер дарагая пусть будет тебе счастье здоровье ❤❤❤❤❤

  • @vera_750
    @vera_750 8 місяців тому

    Оксана, спасибо за видео. Занесла в плейлист. Но боюсь, на данный момент моя физ.подготовка не позволит выполнить эти асаны😞 Сначала нужно начать с чего-то простого.

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  8 місяців тому

      Можете попробовать начать с моих видео для начинающих

  • @xenyaoxana8793
    @xenyaoxana8793 Рік тому +4

    Красная нитка на левой ноге, что означает?
    Благодарю Вас за комплекс❤

  • @MangoSBM
    @MangoSBM 2 місяці тому

    🙏🏻❤️

  • @tanyushka8139
    @tanyushka8139 Рік тому

    Благодаою!❤

  • @greenmint5521
    @greenmint5521 3 місяці тому

    Спасибо, Оксана, за видео! Подскажите, пожалуйста, позу ящерицы ( первая в видео) можно делать во время беременности?

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  3 місяці тому

      Для беременных есть отдельный курс. Напишите нам в поддержку, clck.ru/32NSA7

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  3 місяці тому

      Для беременных есть отдельный курс. Напишите нам в поддержку, clck.ru/32NSA7

  • @маринаСиротина-с3ф

    Оксана ❤️❤️❤️❤️❤️!!!!!

  • @Елена-я9е4ы
    @Елена-я9е4ы 2 місяці тому

    Ага, с если судорога?

  • @Сания-л9ш
    @Сания-л9ш Рік тому +3

    Оксана! Доброго времени суток! Йога поможет ли от эндометриоза? Заранее спасибо

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому

      Здравствуйте)
      Кисты, миомы, эндометриоз - это показатели женского нездоровья, гормонального сбоя. Необходимо работать со всеми органами ЖКТ , улучшать пищеварение, повышать желчеоттока, работа с системой детоксикации и со стрессом, потому что на стрессе поднимается инсулин, а на нем растут новообразования.
      Все эти проблемы можно проработать с помощью специалистов нашей онлайн-школы. Напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7

  • @ОксанаКукнариева

    Здравствуйте. А если уже есть мимома и эндометриоз. Эти занятия можно делать?

  • @olenazinkevych462
    @olenazinkevych462 6 місяців тому

    💖💖

  • @alinaalba3054
    @alinaalba3054 7 місяців тому

    ❤❤

  • @vesenijveterok1978
    @vesenijveterok1978 Рік тому

    Оксана милая! Вижу вы отвечаете, надеюсь и мне ответите. Скажите пожалуйста, а если есть такая проблема как непроходимость фолопиевых, маточных труб. Также ресничек в трубе мало осталось после внематочной (. Могут эти упражнения раскрыть непроходимость? Были ли такие случаи, зачатия с такими проблемами? Или что посоветуете? Заранее спасибо вам 🌹

  • @VAh-nx4ot
    @VAh-nx4ot 6 місяців тому

    Оксана, можно ли продолжать делать уже забеременевшим?

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  6 місяців тому +1

      Здравствуйте)
      Лучше заниматься по моему бесплатному курсу для беременных)
      Этот курс я записывала будучи беременной своим вторым ребенком. Он не в самом лучшем качестве, не с самым лучшим звуком… Но он пропитан любовью ко всем женщинам, планирующим беременность и уже в положении. Эти знания и практики помогут тебе быть в прекрасном самочувствии и настроении!
      Приятных занятий.
      teletype.in/@yogaroggelin/xpttOA4gW

  • @Alla_Volzhankina
    @Alla_Volzhankina Рік тому +5

    Благодарю ❤❤❤ отличные упражнения

  • @AskatSultanaliev
    @AskatSultanaliev Рік тому

    У меня была киста уже 4году мая поясница очень больно я думаю что меня делать плокала оказывается есть упражнения я сейчас каждый день делаю эти упражнения меня помогает спосибо за видео

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому

      Спасибо, что поделились и будьте здоровы))

  • @АльбинаБеляева-р4и

    👍👍👍

  • @dalena247
    @dalena247 Рік тому +1

    Оксана, здравствуйте! Это можно делать неподготовленным ?
    Безопасно для диастаза?

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  Рік тому

      Можно, безопасно.
      Но если хотите решить проблему диастаза, напишите нас в поддержку clck.ru/32NSA7

  • @АнастасияЧереповская-э1с

    Подскажите пожалуйста, где можно найти видео или информацию, как правильно дышать во время упражнений? Благодарю.

  • @Alenka.3911
    @Alenka.3911 11 місяців тому

    Оксана, можно ли выполнять данный комплекс во время месячных?

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  11 місяців тому

      Есть специальные практики на моём канале во время критических дней, например:
      ua-cam.com/video/HOki6D3SE8Q/v-deo.html
      ua-cam.com/video/fXXniuIDg6o/v-deo.html

  • @hasmiksafaryan5761
    @hasmiksafaryan5761 2 місяці тому

    Скажите пожалуйста 🙏можно это упражнения после удаление полип?

    • @yoga.roggelin
      @yoga.roggelin  2 місяці тому

      Да, можно. Если прошло 2 месяца после операции.

    • @hasmiksafaryan5761
      @hasmiksafaryan5761 2 місяці тому

      ​@@yoga.roggelinспасибо большое ❤

  • @lisanag1702
    @lisanag1702 Рік тому

    ❤❤❤

  • @ВалентинаПанченко-т4и

    Чудесные упражнения. Спасибо. А кесту прчки тоде можно такими упражнениями убрать? А если удалены половые органы я дуиаю, для здоровья тоже будут полезны для организма в целом а не для продуктивности! Я права?

  • @Виктория-ы7и1ф
    @Виктория-ы7и1ф 9 місяців тому

    Подскажите пожалуйста, если нет кист и миом, но есть вагинизм, то могут помочь упражнения?

  • @Clarissima5
    @Clarissima5 Рік тому +3

    Спасибо огромное Вам!! ❤❤❤❤❤