하드테일로 계단 내려가는건 허벅지로 충격을 흡수해야합니다. 계단 진입시에는 평소와 같은 무게중심위치로 진입 앞바퀴가 첫 계단 내려가면서 상체는 웨이백 자세로 (동시에 이루어져야함) 계단 내려갈때는 무서움에 속도를 줄이는데 오히려 적당히 속도가있어야 더 자연스럽게 내려갑니다 그리고 앞바퀴가 바닥에 닿으면 웨이백자세를 풀고 원래 위치로 돌아와야 합니다
안장 올린상태로도 내려갈수 있어야하는게 맞습니다 크로스 컨트리면 상당수가 고정싯포스트인데 기록측정할때 오르막에선 자전거에서 내려 안장올리고 내리막이나 험로에서 또 내리고를 반복해야하는걸까요 제가볼땐 절대 아니요 라고 말하고싶네요 극으로 몰아붙이는 엔듀로, 다운힐과는 다르게 접근해야 한다고 봅니다
![와....... “죽기전에 꼭 한번은 봐야하는 띵작 영화” [결말포함]](http://i.ytimg.com/vi/z5tr3mRL-XE/mqdefault.jpg)
![와....... “죽기전에 꼭 한번은 봐야하는 띵작 영화” [결말포함]](/img/tr.png)
![와..《넷플릭스》에 공개하자 마자 랭킹 Top.2 찍어버린 《캐머런 디아즈 누님》의 2025년 복귀 신작 [영화리뷰 결말포함]](http://i.ytimg.com/vi/slnk3omh7Ns/mqdefault.jpg)
굳 풀샥이면 더잘 할듯 하네요
도전 멋집니다~
감사합니다 안 다치게 타는 게 최우선입니다! ^^
화이팅!!많이 안다치셨죠??
걱정해주셔서 감사합니다^^ 다친건 없는데.. 고질적인 무릎통증으로 편히 쉬고있답니다ㅋ
하드테일로 계단 내려가는건
허벅지로 충격을
흡수해야합니다.
계단 진입시에는
평소와 같은 무게중심위치로 진입
앞바퀴가 첫 계단 내려가면서
상체는 웨이백 자세로
(동시에 이루어져야함)
계단 내려갈때는
무서움에 속도를 줄이는데
오히려 적당히 속도가있어야
더 자연스럽게 내려갑니다
그리고 앞바퀴가 바닥에 닿으면 웨이백자세를 풀고
원래 위치로 돌아와야
합니다
ㅎㅎ 몸이 맘처럼 되질 않더라고요 ㅜ ㅜ
상체가 너무 뻣뻣하네요
다운힐은 상체가
부드럽게 움직여야하는데~~
그게..ㅋ 머리로는 그런데.. 겁이나서 안되더라고요ㅋ
파이팅하세요
감사합니다! ^^
열심히 응원합니다~~!
아이고 왜 응원해주신 글 알람이 안 뜬건지.. 감사합니다 더 힘내서 영상 올려보겠습니다!
업힐은
안장 앞코에
똥꼬를 꽉 ㅎㅎ
대구 스타디움 인가요?
앗! 걸렸군요! ㅋ 욕먹을까봐 위치는 안 썼었어요 ㅋㅋㅋ
@@Korea.inside.0815 아하 ㅋㅋㅋ 대구 사람이라 알아봤네요
@@hye0nunji1ife_ 혹시라도 싫어하시는 분들 있을까봐요 ㅋ
저도 어느덧 40대 중반에 들어선 시점에 자전거를 타기 시작했는데...즐겁고 유쾌하게 잘 보고 갑니다~ 구독도 꾹 누릅니다~^^
저와 비슷한 연배에 비슷한 시기에 시작하신듯 하네요 ^^ 재미있게 봐주셔서 감사합니다 자주 놀러와주세요 ^^
하드테일로 계단타면 자전거 손상안되나요?
샥이 터질 정도의 충격이 아니라면 괜찮지 않을까요? ^^; 저희는 다 문제 없었어요 ^^ 그래도 풀샥보다는 충격이 더 갈테니 장기적으로 보면 조심하는게 좋지않을까요 ^^
@@Korea.inside.0815 mtb 입문자인데
하드테일 2020스케일950 탑니다
자전거 손상될까봐 계단은모탑니다ㅎㅎ
@@윤영민-w1w 계단은 충분히 소화할 수 있을거라 보이는데요 ^^ 다만.. 연습 많이 하시고 다치지 않게 조심하세요 ^^
@@Korea.inside.0815 네.
안전라이딩하세요^^
@@윤영민-w1w 나중에 멋지게 시도하시고 꼭 알려주세요 ^^
엠티비 계단!!!!!!
맞슴다! 언제나 조심하세요!
마지막 계단내려가는
영상을 보니
웨이백 자세가 ~~~~
엉덩이를 안장 뒤쪽으로
쭉~~빼야 합니다
안장 위에 배가 위치하는
연습을 평지에서
많이 해보시면
자연스럽게 됩니다
아저씨의 자신감~!!홧팅
화이팅입니다 그래도 안전이 최우선입니다! 홧팅!
샥에 에어가 너무 없는거같아요..
ㅎㅎ 확인하고 탄건데 보이기엔 많이 모자라보이나봐요 ^^;;;
@@Korea.inside.0815 흰색 샥 달린 자전거들이 계단을 내려오지 않고 타고만 있는데도 샥이 3~40%정도 들어가 있는것처럼 보이는데 계단타거나 산에서 다운힐 할때 처럼 험하게 탈때는 에어를 좀 더 넣어주는것이 좋습니다.
@@NPK-s9j 넵 감사합니다 참고해서 더 안전하게 타겠습니다 ^^
멋진 도전에 가슴이 뜨거워 집니다.
저같은 쫄보는 언제 도전 해보려나요 ㅋㅋ
항상 안전하고 즐거운 라이딩 되시길 바랍니다.
자주 놀러올게요~
저도 엄청 겁났어요ㅋ 주변 사람들이 하니까 등 떠밀려서..ㅋㅋ 지금 다시 하라하면 못 할거 같아요 ㅋ 조심해서 안전 라이딩 하세요~
대구스타디움ㅋㅋ
빙고! 맞습니다!ㅋㅋㅋㅋ
저도 30대의 노땅인데 젊은 시절에 못한걸 30중반의 나이로 시작하려합니다...비록 나이는 늙었지만 성공을 해야겠습니다...ㅎㅎ
아이고 30대면 아직 어리신데요 ㅋ 날아다니셔야죠! 멋진 모습 기대하겠습니다!
그냥 계단은 괜찮은데... 나무기둥으로 만들어진 계단은 절대 타지마세요. 나무기둥이 둥그렇게 솟아있어서 앞바퀴가 넘어가지 못 해서 넘어진 적이 2번이나 있네요.ㅜㅜ;;
저는 엄두도 못내는걸요 ㅋ 저는 내려서 살포시 걸어갑니다 ㅋㅋ 안전이 최고입니다 안전 라이딩하세요 ^^
와..어릴때는 저렇게 탔는데 요즘은 저렇게 죽어도 못탈거같아요 ㅋㅋ
저희는 뒤늦게 도전해봤다죠.. 또 하라하면 못 하지 않을까요ㅋ
가장 좋은것은 '우리' 라는 단어에요.^^
맞습니다 그래서 포기하지않고 도전하는거죠!
폭스 카시마 부럽네요 ㅠㅠ
앗! 그런가요! 감사합니다 ^^
저도 내리막에 너무 빨라져서 반사적으로 브레이크 꽉 잡았다가 엔도턴 해보고 황천길 입구 보고 왔었는데 확실히 나이 드니까 힘들어요 둔해
한 가지만 다짐해야겠더라고요 브레이크만 꽉 안 잡기.. 근데 겁나면 그게 안돼요 ㅜ ㅠ 조심히 타세요 ㅋ 저희도 다시 하려면 또 한참 걸릴듯 해요
아나.. 너무 없어 보이는 저의 모습이 담겨있네요. 지금 다시 내려가라고 해도 저렇게 멈출것 같네요ㅎㅎ 무서워ㅠㅠ
나도 무섭소.. ㅜ ㅠ 세 칸도 못 내려가겠다는.. ㅜ ㅠ
뉴트럴부터 하세요 다치면 아파요
나름한건데 역시나 많이 어설펐나보군요 ㅜ ㅠ
엄청 무섭게보입니당
솔직히 할 때마다 살 떨립니다 마음의 여유를 갖는게 쉽지 않아요ㅋ
브레이킹이 많은게 아니고 말이 너무 많은거 아닌가요 ㅋㅋ
머.. 하루이틀인가요ㅋㅋ
기본을 익혀야 됩니다
체중이 앞에있고 안장내리세요..
넵 감사합니다 체중은 마음과는 다르게 몸이 따로 놀아 이동이 잘 안되더라고요 ㅜ ㅠ
안장 올린상태로도 내려갈수 있어야하는게 맞습니다 크로스 컨트리면 상당수가 고정싯포스트인데 기록측정할때 오르막에선 자전거에서 내려 안장올리고 내리막이나 험로에서 또 내리고를 반복해야하는걸까요 제가볼땐 절대 아니요 라고 말하고싶네요 극으로 몰아붙이는 엔듀로, 다운힐과는 다르게 접근해야 한다고 봅니다
@@ridermin462 연습할땐 내리고하는게 좋죠