Quỳnh đã giảm cân được 7KG thế nào? QUÁ XÁ ĐÃ với tô bún bò huế full topping

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • Q đã giảm 7kg thế nào? Quá đã với tô bún bò full topping
    #bunbohue #mukbang #giamcan

КОМЕНТАРІ • 1,2 тис.

  • @vanhuannguyen5690
    @vanhuannguyen5690 2 роки тому +68

    M là một người từng giảm 26kg trong vòng 3 tháng. Tương đương với 1 tháng hơn 8kg. Từ 89kg xuống còn 63kg. Khuyên thật chị em nếu muốn giảm béo cho đẹp, cho khoẻ thì đừng trông chờ vào thuốc men gì cả, tất nhiên đấy là thuốc hỗ trợ. Nhưng nếu hỗ trợ mà vẫn ăn nhiều, ăn vặt, ăn ngọt, ăn dầu mỡ thì đừng mơ giảm cân. Mình chỉ ăn ít đi và chịu khó tập gym theo sức mình, k nên tập quá sức. Nhưng ý chí phải kiên cường mới đc.

    • @hathientran5180
      @hathientran5180 2 роки тому

      Anh chia sẻ rõ hơn về cách anh giảm cân dc k anh

    • @yenphungthi9783
      @yenphungthi9783 2 роки тому

      💪💪💪 nói chuẩn lắm

    • @DzungMD
      @DzungMD 2 роки тому +2

      Giảm 8 cân 1 tháng là phá sk chứ gì nữa

    • @nguyenthianhtuyet1282
      @nguyenthianhtuyet1282 2 роки тому

      @@DzungMD chỉ em giảm cân với anh

    • @LinhNguyen-qp1ck
      @LinhNguyen-qp1ck 2 роки тому +1

      Chuẩn luôn. Chứ thuốc men giảm cân kiểu gì cũng có tác dụng phụ, thế mới là hại cho sức khoẻ vs cơ thể

  • @user-co7rf9rr5s
    @user-co7rf9rr5s 2 роки тому +32

    Đã giảm được 7 kg rồi vậy chia sẻ cho mọi người biết đi nỗi niềm chung của chị em phụ nữ

  • @VoChongNhaNhanJP
    @VoChongNhaNhanJP 2 роки тому +233

    Em thèm bún bò Quỳnh nấu, bao nhức chân răng =))

    • @minmin-hl8lf
      @minmin-hl8lf 2 роки тому +1

      quay video ma an cay muỗng đen thui thay ghê vậy trời

    • @nhattrandinh7900
      @nhattrandinh7900 2 роки тому +16

      @@minmin-hl8lf muỗng gỗ nào nhúng nước ko vậy bạn, soi quá soi

    • @phuongtv8254
      @phuongtv8254 2 роки тому +3

      @@minmin-hl8lf lạy hồn 🙄🙏🏿🙏🏿🙏🏿

    • @maitrucnguyen5634
      @maitrucnguyen5634 2 роки тому +1

      @@minmin-hl8lf Thua luôn🙂

    • @bachduy167
      @bachduy167 2 роки тому +2

      @@minmin-hl8lf muỗn gỗ nào chả đen

  • @thanhnhantran1011
    @thanhnhantran1011 2 роки тому +1

    cô nghe QT chia sẻ giảm cân cô mừng quá cô mong con chia sẻ cho mọi pn ai củng muốn giảm để đc đẹp hơn hp gđ nữa cảm ơn con nhiều ,cô mong chờ từng ngày chúc con thành công ,

  • @OanhNguyen-bz7mp
    @OanhNguyen-bz7mp 2 роки тому +59

    Quỳnh giảm cân bằng cách nào chỉ cho khán giả nhé Quỳnh

  • @tramlethibich4066
    @tramlethibich4066 2 роки тому +1

    Em làm chủ spa nhưng cân nặng 67kg ,cao 1m55. Cơ địa em rất dễ tăng cân mặc dù em ăn rất it. Mỗi khi đi mua quần áo rất khó,tại vì nghề của e yêu cầu phải mặc đẹp nên rất áp lực về cân năng. Rất mong c chia sẻ bí quyết giảm cân giúp e.e cũng sử dụng nhiều loại giảm cân bà có đi tâp thê dục PT kèm nhưng giảm đx vài kg bỏ thuốc lại tăng kg hơn bt

  • @thuphungdinhthi1466
    @thuphungdinhthi1466 2 роки тому +3

    Chị Quỳnh có nét sẵn, khuôn mặt c chắc chưa thẩm mỹ mà nhìn đã hài hòa rồi! Chỉ cần c quyết tâm và cố gắng thì sẽ giảm cân thành công và đẹp hơn! Xinh đẹp cũng là tạo 1 nguồn năng lượng tích cực cho bản thân mình.

  • @emphuc413
    @emphuc413 2 роки тому +27

    Khi nào quỳnh giảm cân thành công nhớ chia sẻ cho mọi người với nhé quỳnh

    • @MyTran-gt9vq
      @MyTran-gt9vq 2 роки тому

      Em cho c xin tên thuốc giảm cân nha

    • @hanguyen_phuquoc3281
      @hanguyen_phuquoc3281 2 роки тому

      C Quỳnh giảm cân cho e xin tên thuốc với bí quyết giảm c

    • @SonPham-qx2ge
      @SonPham-qx2ge 2 роки тому

      Quỳnh ơi cô cũng mập quá, cô rất mong con chia sẻ thuốc giảm cân này để cô giảm bớt kg, vì cô nặng tới 76kg lận, rất mong sự chia sẻ của con

  • @duyennguyen1861
    @duyennguyen1861 2 роки тому +15

    Mong Quỳnh chia sẻ thuốc giảm cân với nhé 👍👌💓 chị 70 kg từ ngày mình mập chồng đi bồ bịch tùm lum chán quá Quỳnh ơi 👌😭😭

    • @bactinh5187
      @bactinh5187 2 роки тому +1

      ăn keto đi bạn

    • @michelletrinh9524
      @michelletrinh9524 2 роки тому +1

      Chồng mà đi bổ bịch thì không cần giảm cân cho ổng mà cho mình, khi đẹp rồi tìm ông khác nha vì thằng chồng ngoại tình dù trong trường hợp nào cũng không thể tha thứ được, bạn bỏ ăn chất bột (carbohydrate) chuyển sang ăn thịt và rau, xuống cân mau mà healthy nữa. Chúc bạn thành công và ốm đẹp ra nha

    • @tieuthao2566
      @tieuthao2566 2 роки тому

      C ơi, giờ rất nhiều pp giảm cân mà chẳng cần thuốc giảm cân đâu c. Uống thuốc giảm cân làm gì cho hại thận gan, dạ dày. Kinh nghiệm giảm cân của e là ăn keto, e giảm 8kg trong 2 tháng. Sau đó duy trì ăn uống hợp lý, giảm thêm gần 4kg nữa. Và mấy năm nay e cũng ko bị tăng cân lại. Chọn pp ăn kiêng còn hơn là thuốc giảm cân. Cẩn thận tiền mất tật mang đấy ạ

  • @xuanhientran3780
    @xuanhientran3780 2 роки тому +5

    Theo như em biết thì không có loại thuốc nào uống vào sẽ giảm đc cân dù có giảm được thì đó chỉ là mất nước mất phân trong cơ thể thôi, phương pháp phổ biến hiện nay là ăn thô và eatclean kết hợp với tập td điều đặn sẽ giảm cân an toàn và giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.

    • @RoxSycleemelo
      @RoxSycleemelo 2 роки тому

      giảm cân có 2 cơ chế : 1 là ăn eatclean + tập luyện , 2 là dùng thuốc chống hấp thụ mỡ ( nguyên nhan chính gây tăng cân ) . Thuốc tránh hấp thụ thì bạn ăn uống bình thường chỉ có cái nó k hấp thụ 90% và đào thải trực tiếp ra cơ thế => cơ thể vẫn ăn nhưng sài mỡ trong cơ thể chứ k sài mỡ nạp vô => xuống ký ( nhưng này xuống nhất định thôi chứ k xuống nhiều đâu tầm 2-3kg và sau đó bạn nền tập ăn giảm mỡ lại sẽ giảm nhiều hơn và tùy cơ địa. Còn mấy thuốc kêu giảm cân đánh tan mỡ là lừa đảo ! phải hiểu thuốc tránh hấp thụ nó khác với thuốc giảm cân phân biệt rõ ràng.

  • @tientruong7712
    @tientruong7712 2 роки тому +4

    Quynh cho xin hiệu thuốc giảm cân của Nhật mà Quỳnh đang sử dụng đi,vì mình cần giảm cân mà chưa có tiềm được loại thuốc phù hợp,cảm ơn nhiều 💕💕💕

  • @Quynh_Thu95
    @Quynh_Thu95 2 роки тому +1

    C ăn theo chế độ nhịn ăn gián đoạn ấy, e theo đc 8 tuần xuống đc gần 9kg, hiệu quả mà kinh nguyệt e đều đặn hơn nữa…chúc c giảm cân thành công nhé

    • @sycao476
      @sycao476 2 роки тому

      Chỉ cho mình với.tks trước nhe

  • @lyvohuynhyen6121
    @lyvohuynhyen6121 2 роки тому +15

    Không có thuốc giảm cân hay thực phẩm chức năng nào làm tan mỡ trên người đâu chị ơi, không phải xuống ký là do tan mỡ đâu ạ, có thể do mất nước hoặc mất cơ nữa, còn k biết được các tác hại với cơ thể về sau. Cách giảm cân an toàn và lành mạnh vẫn là ăn eat clean, thâm hụt calo và vận động thường xuyên để cơ thể khoẻ mạnh và săn chắc hơn thôi ạ.

    • @HangNguyen-rp8vp
      @HangNguyen-rp8vp 2 роки тому

      Chuẩn

    • @tienNguyen-jf4kj
      @tienNguyen-jf4kj 2 роки тому

      Chị nói quá đúng luôn

    • @thixuannhile9131
      @thixuannhile9131 2 роки тому

      c nói đúng..

    • @phamthanhmai3007
      @phamthanhmai3007 2 роки тому

      Nhưng c Q không thể nào ăn eatclean đc vì cv mà. Với lại c Q dùng chắc chắn phải tìm hiểu kĩ, c nghe ko là 8 viên tốn 1 triệu đó với cả phải làm vườn này kia nữa để hao calo thì chứng tỏ loại này rất tốt hỗ trợ giảm từ từ kết hợp vs ăn uống khác với những loại giảm cân rẻ ở VN mới có tác dụng phụ làm mất nước, đi ngoài, tiêu chảy,mệt mỏi, chán ăn,...ạ

  • @buikhang4614
    @buikhang4614 Рік тому +1

    Mình từng giảm 24kg trong vòng 5 tháng, ko sử dụng thuốc hay bất cứ loại nào, chỉ ăn kiêng và tập thể dục. Khuyên mọi người thuốc chỉ là hổ trợ nếu ăn nhiều thì cũng mập thôi

  • @YenNguyen-sm1ps
    @YenNguyen-sm1ps 2 роки тому +20

    Nay Quỳnh giảm cân cằm hết nọng mặt xinh lắm luôn chúc Quỳnh giảm cân thành công, chúc gia đình Quỳnh hạnh phúc nhớ Sa

    • @giabaovu1798
      @giabaovu1798 2 роки тому +1

      Em ơi thuốc giảm mỡ bên nhật em uống chia sẻ cho chị với để chị mua con chị đang học bên nhật chị kêu bé mùa

    • @thibichhanhnguyen4732
      @thibichhanhnguyen4732 2 роки тому

      Ăn như vây mà giam nôi gì😀

  • @hongh254
    @hongh254 2 роки тому +1

    Q ơi nghe giảm cân chị em phụ nữ đều thích chị chờ Q cgia sẽ chị cũng nhều lần chưâ thành công chị nhìn em hôm nay xuống rõ chị rất háo hức luôn , chúc em thành công

  • @trantienjp
    @trantienjp 2 роки тому +9

    Rất hâm mộ mấy chị nhật bản, ăn lần mấy chục kg lên truyền hình thực tế luôn mà không hề mập

  • @maitrang4836
    @maitrang4836 2 роки тому +1

    Em cũng sinh con (bé trai 2 tuổi) cân nặng sau khi sinh đến của em giống như lúc chưa có con 50 -51kg, chiều cao 1m66. Bởi vì do chế độ ăn á chị. Nên em không phì. Em theo dõi Vlog của chị từ khi chị mới làm Video. Em không muốn nói làm chị buồn!
    Nhưng bây giờ em thấy chị ăn quá nhiều và rất béo. Khi em xem video thấy chị và Bà nhân đi chợ Hải sản ở Nha Trang. Lúc ấy chị mặc bộ đồ màu cam, quần lửng. Em thấy thân hình chị trên video em thật sự bất ngờ vì chị quá béo, cặp đùi to và khít ngịt lại luôn. Chị nên ăn ít lại, giảm chất béo, vận động thật nhiều

  • @duonglamphi5143
    @duonglamphi5143 2 роки тому +4

    Em hiểu cái cảm giác thấy đồ đẹp mà mặc không vừa là thế nào. Nghe chị nói thấy thương ghê. Chị giảm 7kg là nghị lực lắm rồi. Em hóng ngày chị chia sẻ bí quyết, chứ em mập quá xá luôn.

  • @khanhtuong3230
    @khanhtuong3230 2 роки тому +59

    Mong c Quỳnh sớm giảm cân thành công để chia sẻ bí quyết cho ce ❤

  • @HangNguyen-nd9vl
    @HangNguyen-nd9vl 2 роки тому +5

    Rất mến tính cách của Quỳnh, mong Quỳnh mãi vui vẻ -hạnh phúc... 🥰

  • @nguyenthi6592
    @nguyenthi6592 2 роки тому +20

    Chị Quỳnh xinh đẹp có thể cho e xin tên thuốc giảm cân kg ạ❤️

  • @hoangtracy4214
    @hoangtracy4214 2 роки тому +54

    Nhớ chia sẽ công thức giảm cân cho hội chụy em nhé chị Quỳnh ! ^____^

    • @vanbaonguyen133
      @vanbaonguyen133 2 роки тому

      Đang hóng chii chia sẽ thuốc giảm cân

    • @ThanhNguyen-hi3tm
      @ThanhNguyen-hi3tm 2 роки тому +1

      @@vanbaonguyen133 tập thể dục zới ăn ít lại đi, thuốc với men làm rì

    • @hanhvu2339
      @hanhvu2339 Рік тому +1

      @@ThanhNguyen-hi3tm vì muốn giảm cân co kết quả ngay thì phải dùng thuốc hỗ trợ ban đầu bạn à và cũng là động lực cho mình phấn đầu tiếp ,
      sau đó tập thể dục và ăn uống sao hợp lý , chứ điều bạn nói thì ai cũng biết nhưng có làm được không mới là điều đáng nói.

    • @anhnguyenthiphuong6713
      @anhnguyenthiphuong6713 Рік тому

      @@hanhvu2339 giảm cân về cơ bản là calo hấp thụ ít hơn calo tiêu thụ bạn nhé. Đó là giảm cân khoa học. Bạn cứ uống thuốc rồi ăn kiêng, không vận động hoặc lười vận động thì càng giảm càng béo thôi

  • @cuteloveyou8668
    @cuteloveyou8668 2 роки тому +1

    Nịch bụng cũng có hiệu quả nhé c
    Nhưng lúc ăn thì ko nên nịch nv sẽ ko tốt cho dạ dày và đường ruột của mình c nhé

  • @scoprio2068
    @scoprio2068 2 роки тому +24

    Hóng clip chia sẻ cách giảm cân ạ!

  • @dieuthanh4431
    @dieuthanh4431 2 роки тому +1

    Quỳnh ơi chị cũng đang bị tình trạng bụng mỡ nhiều.mong sao thuốc Quỳnh chia xe có ở việt nam mình. Chị cũng giống em ở điểm là đi siêu thị ko mua được đồ ung ý.mặc vào bụng loi ra chán lắm

  • @myvannguyen916
    @myvannguyen916 2 роки тому +3

    E cũng giảm thành công rồi đây hii,lúc đầu mặc size xl giờ mặc M chuẩn bị qua size S,e giảm e ko ăn tin bột e ăn các loại rau luột trứng luộc đậu hủ,trái cây,mỗi buổi chiều e tập 30p thể dục người của e giờ khỏe bình thường ko mệt mỏi,e ko sử dụng thuốc nha ,e chúc chị giảm cân thành công

    • @khanhchitrinhnguyen424
      @khanhchitrinhnguyen424 2 роки тому +1

      E ăn trong vòng bao nhiêu lâu giảm đc bao nhiêu kg

    • @myvannguyen916
      @myvannguyen916 2 роки тому +1

      @@khanhchitrinhnguyen424 dạ e từ 62kg giờ e 49kg,,e giảm cũng chậm trong vòng 4 tháng ạ

  • @thuthaonguyen4511
    @thuthaonguyen4511 2 роки тому +1

    Em ủng hộ chị giảm cân. Nếu có thời gian rảnh, chị nghiên cứu tập thêm gym nữa chị ah. Phụ nữ sẽ hạnh phúc khi có 1 Gđ nhỏ để yêu thương chăm sóc. Sẽ vững vàng khi có tài chính mạnh. Nhưng để tự tin, thì nhất định phải đẹp, đẹp và đẹp chị ạ 😌 chúc chị giảm được số cân như mong muốn .

  • @KimDungVlog
    @KimDungVlog 2 роки тому +14

    Tô bún bò kèm giò xương ống tỷ nhìn Quỳnh ăn rất ngon miệng liệu trình giảm cân được 7 ký sau liệu trình giảm cân này soạn lại những bộ đồ ngày xưa mặc lại vừa vặn cảm giác này thích lắm

  • @HangPham99891
    @HangPham99891 2 роки тому +2

    Chị Quỳnh ơi chia sẻ ngay và luôn đi ạ. Đợi 1 tháng mòn mỏi quá chị 😅

  • @NgocHong-me5tu
    @NgocHong-me5tu 2 роки тому +23

    Chị quỳnh Giảm cân xong chia sẻ bí quyết cho chị em nha chị ❤️

  • @hungvup5732
    @hungvup5732 2 роки тому +1

    Em cũng sinh mổ chỉ uống bột gạo lứt mà 4 tháng em giảm 15kg với 20cm bụng vẫn cho con ti hoàn toàn em k kiêng j cả vẫn ăn uống chỉ không ăn đêm ăn vặt thôi nè chi phí rẻ nữa

    • @uyenuyenvlog9796
      @uyenuyenvlog9796 2 роки тому

      Bột gạo lứt hiệu gì vậy bạn. Mình cảm ơn

  • @gaiqueamthuc3980
    @gaiqueamthuc3980 2 роки тому +11

    Hy vọng lắm.. Mắc cũng ko sao miễn giảm được là chị em vui lắm rồi Quỳnh.. Nghe Quỳnh chia sẻ mà vui quá mong chờ tên thuốc. Thuốc Nhật Bản là ko phải lo ..

  • @ongthuly2217
    @ongthuly2217 2 роки тому +1

    Làm mukbang sao giãm cân được,nói thật em quay mấy video mà thấy nguyênngười ,chị thấy em có bụng đó,

  • @yennhu5584
    @yennhu5584 2 роки тому +15

    Hôm nay coi cô Quỳnh hơi trễ ,nhưng đồ ăn của cô làm ngon mà chắc lượng quá cô ơi 🤤

  • @Ngaongo_2797
    @Ngaongo_2797 2 роки тому +2

    E mong chị giảm cân để đẹp mà an toàn cho sức khoẻ hơn. Chị cứ ăn những gì chị thích. Nhưng sau ăn mình đi lại làm việc k tích năng lượng thì k sợ béo. Chúc chị mạnh khoẻ và xinh đẹp

  • @mytieu2418
    @mytieu2418 2 роки тому +7

    E cũng vậy á chj Quỳnh, e sinh đôi, sinh mổ, 1minh e giữ 2 đứa suốt ngày, k co thời gian chăm sóc bản thân, thấy mjnh mập buồn, khóc hoài luôn, mong chị Q giam can thanh cong để chia se cho ce nữa

    • @huongao9761
      @huongao9761 2 роки тому

      Mình cũng sinh đôi mà sinh song bé được 4 tháng Một Mình chăm con mình xuống cân kinh khủng còn da bọc sương

    • @misa2142
      @misa2142 2 роки тому

      E tang 30kg đây. Giờ e giảm dc 23kg r e e eat lean chi thử pp này đi

  • @duyphan1642
    @duyphan1642 2 роки тому +1

    Giảm cân bằng thuốc lúc mình ngừng thuốc nó lại lên nhanh hơn lúc mà mình chưa uống thuốc

  • @phungtransimplehappiness
    @phungtransimplehappiness 2 роки тому +5

    Wow tô bún ngon mà Quỳnh ăn nữa nên nhìn thèm
    phần lớn mọi người giảm cân hay nhịn ăn , học thêm tips giảm cân của em

  • @baobinhtv1767
    @baobinhtv1767 2 роки тому +1

    Chị Q giảm cân thêm di ạ.. dáng dep mak có loi cho suc khỏe nua. Roi chia sẽ bí quyết nua.

  • @lucievu5951
    @lucievu5951 2 роки тому +8

    chị e nào muốn mua thì thôi bỏ đi nhé k có thuốc nào giảm cân đc đâu nhé tập thể dục vừa khỏe vừa đẹp uống thuốc vào hại hỏng hết gan thận . c review thì tìm hiểu kĩ đừng vì đồng tiền mà hại người tiêu dùng như vậy

    • @duongthuy2047
      @duongthuy2047 2 роки тому +1

      Đúng. Thuốc toàn làm giàu cho ngành công nghiệp y tế. Uống rất hại gan và thận.

    • @phamthanhmai3007
      @phamthanhmai3007 2 роки тому +2

      Thuốc này ko phải là giảm cân mà chỉ là thực phẩm hỗ trợ giảm lượng calo của bữa ăn đó,và nó đc sử dụng trước khi ăn 30 phút,thực phẩm này hỗ trợ giảm từ từ không phải hàng trôi nổi như trên mạng review uống vào giảm 7kg/ tháng hay ăn thoả thích vẫn giảm nhanh đâu ạ,thực phẩm này phải kết hợp chế độ chứ dùng mà ăn thả phanh thì cũng chả giảm đc. Bạn chưa hề biết tác dụng có hại gì không và có ưu điểm gì mà đã cho rằng c Q review vớ vẩn v

  • @LinhNguyen-gz7eh
    @LinhNguyen-gz7eh 2 роки тому

    Nhớ chia sẽ nha c quỳnh.. ngoài uống thuốc ra c còn gì để giảm cân nửa k c. Chia sẽ cho các bạn nào mà nhà k đủ điều kiện mua uống thuốc mắc tiền đó ạ..e cảm ơn c .hihi. yêu c qua đi.

  • @lethanhkhang3278
    @lethanhkhang3278 2 роки тому +6

    Bản thân e cũng giảm đc 32kg rồi nên hiểu cảm giác lúc béo thật sự ạ. Chúc chị giảm cân thành cônggg ạ

    • @thanhhuong5038
      @thanhhuong5038 2 роки тому

      Chỉ pp mình với bạn ơi

    • @tieuthao2566
      @tieuthao2566 2 роки тому +1

      Mình cũng giảm được 11kg, nhưng mình ko dùng thuốc giảm cân. Quả thực là 1 nỗ lực ko hề nhỏ

    • @thanhhuong5038
      @thanhhuong5038 2 роки тому

      @@tieuthao2566 c minhc cách với bạn ơi

    • @thilantran6030
      @thilantran6030 Рік тому

      Bạn chỉ cách giảm cân nhé

  • @nguyennhi5513
    @nguyennhi5513 2 роки тому

    E cũng uống nhiều loại giảm cân nhưng bị tăng lại gần đây e có tham gia nhóm bữa ăn dinh dưỡng Herbalife thấy giảm hiệu quả 3 ngày e xuống 2kg mà cơ thể khỏe ra nữa c.C tham khảo qua rồi dùng thử cho an toàn cho sức khỏe của c.Chúc c luôn thành công và xinh đẹp

  • @user-gi8pc9gn1q
    @user-gi8pc9gn1q 2 роки тому +19

    Xuống dc 7kg là niềm mơ ước của mình! Bún bò hấp dẫn quá trời luôn!

    • @quaphan2644
      @quaphan2644 2 роки тому +1

      Giảmcân cách nào chỉ cho chị nha Quỳnh

  • @nguyengiang9841
    @nguyengiang9841 2 роки тому +1

    Em ơi, xem video này của em xong, chị rất muốn biết thuốc em đang dùng để giảm cân được không. Rất mong em sẽ chia sẻ trong video tới. Cảm ơn em nhiều!

  • @ChiNguyen-cw8ff
    @ChiNguyen-cw8ff 2 роки тому +3

    Ôi mong Quỳnh giảm nhanh chia sẻ bí quyết cho chị em đẹp cùng

  • @sanle9889
    @sanle9889 2 роки тому +1

    Quỳnh ơi. Quỳnh có thể chia sẻ cho mình giảm cân với..chứ mình giảm cân hoài mà ko thành công.. Buồn quá Quỳnh ơi

  • @duongthuy2047
    @duongthuy2047 2 роки тому +18

    Ý kiến riêng là thuốc rất hại gan và thận vì nó phải đào thải độc tố.cơ thể con người mình là một cổ máy kỳ diệu.nhịn ăn cũng là một cách hợp lý. Khi không có gì trong ruột thì cơ thể tự lấy mỡ thừa tiêu hao năng lượng và sẽ giảm được cân.đồng thời các bộ phận cơ quan nội tạng được nghỉ ngơi. Nhịn ăn rất tốt cho sk nhưng phải biết cách tìm hỉu nhịn hợp lý.

    • @sungmytravinh947
      @sungmytravinh947 2 роки тому +3

      Nhịn ăn nó không lấy mỡ. Mà lấy cơ mình đó. Thời gian oải lắm

    • @t.t.7772
      @t.t.7772 2 роки тому +1

      Theo kinh nghiệm bản thân thì nếu muốn giảm cân phải ăn ít và năng hoạt động, tập thể dục. thấy có những người bạn đã uống đủ loại thuốc giảm cân mà không hạn chế ăn uống họ vẫn bị mập, và uống những loại thuốc này không tốt cho sức khỏe.

    • @kimanhngpham1303
      @kimanhngpham1303 2 роки тому +1

      Nhịn ăn ko giảm đc cân đâu, mình từng nhịn ăn rồi nhưng ko giảm đc cân mà đến lúc ăn lại càng ăn nhiều hơn, nên ăn theo chế độ và tập thể dục mới giảm cân đc

    • @tieuthao2566
      @tieuthao2566 2 роки тому +3

      Mình cũng đã và đang giảm cân, mình giảm được hơn 11kg, ko dùng thuốc, chỉ ăn theo chế độ ăn hợp lý phù hợp với thể trạng của mình, mình cũng ko ủng hộ việc dùng thuốc giảm cân. Mình đã từng dùng thuốc giảm cân nhưng sau đó bỏ giữa chừng vì sợ tác dụng phụ

    • @kimanhngpham1303
      @kimanhngpham1303 2 роки тому

      @@tieuthao2566 chuẩn luôn rồi mình cũng từng dùng nhưng ko giảm mà còn gặp nhiều tác dụng phụ nữa

  • @lieunguyenthi6427
    @lieunguyenthi6427 2 роки тому

    Quỳnh ơi. Chị từng sống ở Nhật Bản 7 năm , hiện tại Chị đã ở Thuy sĩ. Chị muốn xin Em hiệu thuốc uống giảm cân, vì Chị đã dùng thuốc giảm cân của Nhật Bản nhưng ko có hiệu quả. Có lẻ Chị ko hap. Vậy Em cho hiệu thuốc Em uống. Cam on Em và luôn theo dõi kênh của Em. 😘😘😘❤❤❤

  • @hienyb1335
    @hienyb1335 2 роки тому +7

    e cũng đg ở nhật. chị chia sẻ cho e tên thuốc với cách mua đi chị Q🥰

  • @huongmy6492
    @huongmy6492 2 роки тому +1

    Hôm nay cô thấy Quỳnh đẹp hơn lúc trước nhiều,cố gắng phấn đấu nhé.

  • @anvovan4549
    @anvovan4549 2 роки тому +10

    Cô Quỳnh làm thử món lẩu nổi tiếng của nhật là sukiyaki đi ạ

  • @VanNguyen-xr7cp
    @VanNguyen-xr7cp 2 роки тому +1

    Chị có thể chia sẽ loại thuốc Chị đang dùng được không ạ.

  • @thanhphucvo2255
    @thanhphucvo2255 2 роки тому +5

    Em mong chị Quỳnh cũng có 1 chiến dịch giảm cân cho chồng ạ, hihi giảm cân để bảo vệ và có một sức khỏe tốt, hạn chế được các bệnh tiềm ẩn quy hiểm, mong chị thấy được bình luận và sự góp ý chia sẻ của em.

    • @Mango-ku6iz
      @Mango-ku6iz 2 роки тому

      Tri than kinh cho ong truoc.

  • @hannguyen6157
    @hannguyen6157 2 роки тому

    Chị Quỳnh chia sẻ loại giảm cân chị đang dùng đi chị . Em muốn giảm cân tới nổi em bị stress vì em không có thời gian và không biết nên dùng loại nào 😢

  • @tieuthao2566
    @tieuthao2566 2 роки тому +109

    Để mà nói, thì c làm vườn, hay dọn nhà dọn cửa thì cũng chỉ là vận động, ko gọi là tập thể dục được c ạ, thuốc giảm cân thì của Nhật hay ở nc nào cũng cùng cơ chế cả thôi, c đừng thần thánh hoá . Quan trọng là mình có chế độ ăn hợp lý duy trì, thuốc giảm cân nếu c ngưng uống thuốc và ăn uống bt trở lại thì dễ lên cân thậm chí là hơn trước.

    • @Dungo-xg9cp
      @Dungo-xg9cp 2 роки тому

      thật luôn mk uống giảm cân giảm 10 kí ngưng dùng mk tăng tận 20 ký ăn như nạn đói 1945 luôn

    • @TrangThu-yq3nl
      @TrangThu-yq3nl 2 роки тому +3

      Ban gop y qua chuan.luôn ..ok

    • @vankhanhnguyen4199
      @vankhanhnguyen4199 2 роки тому +3

      Mình cũng giảm cân theo cách như chị này giảm nhìu lắm nha , nhưng cũng phải nhịn ăn nữa

    • @honglephuong1917
      @honglephuong1917 2 роки тому +10

      Mình chỉ thấy chị đang chia sẻ trên những gì chị trải nghiệm thôi mà, chứ chị đâu có thần thánh hóa đâu bạn

    • @thuyphan1812
      @thuyphan1812 2 роки тому +7

      an kiểu này có thuốc nào mà chịu nổi, có chăng là ăn “giả bộ “

  • @thithuhanguyen7032
    @thithuhanguyen7032 2 роки тому +1

    Em cho chị xin tên loại thuốc em đang uống nha và thuốc đó có bán ở VN kg em? Chúc em thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc ❤️❤️❤️

  • @PhuongThao-wm7rs
    @PhuongThao-wm7rs 2 роки тому +12

    Hôm nào làm lại món bún chả Hà Nội đi chị. Món đấy nhìn hấp dẫn với mát mắt lắm chị ạ

    • @haovan7658
      @haovan7658 2 роки тому

      😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜

  • @dieucao6959
    @dieucao6959 2 роки тому +1

    Ăn nhiều quá mà giờ lại đoi giảm cân

  • @LeeSooJeong
    @LeeSooJeong 2 роки тому +3

    Nhìn chị ăn món bún bò mà em thèm ghê. Lâu rồi em không được ăn. Hôm nay nhìn chị ốm rõ luôn. Chúc chị giảm cân thành công nha🥰

  • @hueang759
    @hueang759 2 роки тому +2

    Cho chị xin hiệu giảm cân em đang uống đi quỳnh💖

  • @NhutNguyen-qr5fm
    @NhutNguyen-qr5fm 2 роки тому +10

    Hấp dẫn quá cô ơi 😋
    Chúc cô và GĐ buổi tối vv ❤

  • @hoaithuongnguyentran2158
    @hoaithuongnguyentran2158 2 роки тому +1

    Về VN uống thuốc gì giảm cân vậy quỳnh, có thể chia sẻ thuốc đó cho các chị em biết với ko quỳnh 🤗

  • @anthonyp.3380
    @anthonyp.3380 2 роки тому +16

    Chúc Quỳnh thật vui vẻ nghe, xuống được 7kg rồi tiếp tục theo tí nữa thì đẹp lắm nhưng cũng đừng xuống kg nhiều quá cũng không hẳn là tốt cho sức khỏe đâu cô nàng xinh xinh của tui ơi

    • @hongpham6985
      @hongpham6985 2 роки тому +1

      C uống thuốc giảm cân nào mà xuống cân nhiều vậy chỉ cho em uống với , e cung dùng nhiều loại roi ma ko giảm đc cân nào 🤣

  • @nhantranthanh2536
    @nhantranthanh2536 2 роки тому

    Cô mong ước giảm 5kg mà k đc nè con mong con chia sẻ loại thuốc con đã sd ,vì pn ai củng muốn gọn thon thả ,nhưng k bị nhịn ă đó là mơ ước của ce pn cô chỉ mong con cho hiệu thuốc là ok r ,chúc gđ con sk vv hp ,

  • @ieppham3228
    @ieppham3228 2 роки тому +4

    Thời của mình, cha mẹ dạy con gái ăn uống k dc húp sùm sụp, k dc phát ra tiếng sột soạp như thế, các cụ gọi là con gái vô duyên, mà thời nay, thấy các bạn ăn thấy ngon quá😂

    • @sanle8475
      @sanle8475 2 роки тому

      Mình cũng bị dạy như vậy.

  • @lamquang4053
    @lamquang4053 2 роки тому

    Ăn vậy sao giảm được Quỳnh ơi mình đang ăn theo chế độ giảm dc 3kg nhung kg đc ăn vậy đâu suốt ngày ức gà với lòng trắng trứng kg à

  • @khangnguyen1567
    @khangnguyen1567 2 роки тому +8

    Cô ơi con tâm sự với cô 1 tí ak là chỉ có tập thể dục ( cardio , yoga , hít , gym ) chứ cô đừng nên xài cái nịt , nó hại cho xương vs sức khoẻ . Với lại lúc cô tập ak nó vừa khỏe tăng sức bền còn đẹp nữa . Nha cô :33 chúc cô một ngày vui vẻ

    • @khangnguyen1567
      @khangnguyen1567 2 роки тому +1

      Và con cũng giảm được 15 kg nè

    • @hao3284
      @hao3284 2 роки тому

      hại xương ntn bạn?

    • @khangnguyen1567
      @khangnguyen1567 2 роки тому

      @@hao3284 dạ

    • @khangnguyen1567
      @khangnguyen1567 2 роки тому

      @@hao3284 bạn nghĩ xem nó ép eo mình . Mà mỗi ng 1 khung xương khác nhau Vs lại có rất nhiều kiểu eo nếu như c chèn ép nó nó sẽ tác hại đến xương bên trong . Vd eo c là eo bánh mì mà cái đó nó đa phần là khung số 1:1 nên nó sẽ chèn cho eo c thành 1:1 . Như thế sẽ rất có hại ak . Nói chung muốn giảm cân hay dẹp ta nên ăn uốn lành mạnh và thể dục

    • @khangnguyen1567
      @khangnguyen1567 2 роки тому

      @@hao3284 dạ c còn muốn thắc mắc nào thì hãy lên xem các a c biti hay là gymmer hay những ng làm về mạng sức khỏe và body thì c sẽ hiểu ngay

  • @hientrinhthi8237
    @hientrinhthi8237 2 роки тому +1

    Có nổ k trời 7kg 1 tháng? Thấy mặt vẫn đầy đặn như mọi ngày mà

  • @laminTaiwan
    @laminTaiwan 2 роки тому +5

    Công nhận chị nấu ăn ngon trình bày đẹp, khi nào giảm cân nhớ chia sẻ bí quyết nha chị, em ăn đồ ăn Đài Loan nhiều dầu mỡ không giảm được kí nào dù cố gắng hết sức

  • @3Devilkut
    @3Devilkut 2 роки тому +1

    *Quay mukbang em nói thật là không thể giảm cân , nếu có giảm xong cũng tăng lên nhanh chóng . Trừ khi áp dụng thuốc hạn chế hấp thụ và đào thải nhưng sẽ bị rối loạn chuyển hoá vì đó là hỗ trợ thôi á*

  • @kieutran2381
    @kieutran2381 2 роки тому +3

    Hướng dẫn nấu bún bò đi chị Quỳnh ♥️

  • @YenNguyen-cy7bg
    @YenNguyen-cy7bg 2 роки тому

    Xin chào Quỳnh nghe Quỳnh nói giảm cân mình mong đợi Quỳnh có thể Quỳnh cầm hộp thuốc đưa lên màn hình để cho chị em chụp hình lại được không cảm ơn Quỳnh nhiều chúc Quỳnh ăn ngon miệng

  • @phungpham3027
    @phungpham3027 2 роки тому +10

    Chị quỳnh nấu ăn giỏi quá món nào cũng hấp dẫn

  • @TrangHuyen-ss1ie
    @TrangHuyen-ss1ie 2 роки тому +1

    Quỳnh ơi thuốc đó nhãn hiệu như thế nào Em có thể nhắn các hiệu thuốc đo cho Trang Huyền xin được không em

  • @thoatran1934
    @thoatran1934 2 роки тому +6

    Hóng c Q chia sẻ bí quyết giảm cân! 😁

  • @sophiapham3339
    @sophiapham3339 2 роки тому +1

    Thuốc Quỳnh uống chống hấp thụ Calories hiệu gì vậy em và mua được thuốc đó ở đâu ?? Chị ở Mỹ chắc khó mua lắm …😔

  • @akapiu8777
    @akapiu8777 2 роки тому +4

    Vừa giảm cân, vừa tan mỡ bụng mà không mệt, như chị Q nói chắc phòng gym ở nhật đóng cửa hết lun rồi.

    • @michellesmith6607
      @michellesmith6607 2 роки тому +1

      Vay trên đời này kh con người mập
      Nua roi chi can uống thuốc diệt thoi !!!

  • @phucthach9107
    @phucthach9107 2 роки тому +2

    Đúng rồi chị tập gì tập nhưng ăn uống điều độ hạn chế tinh bột đồ ngọt ăn giặc , chị chịu khó lên mạng xem những bài Aerobic của chị Nhung Đỗ rất hiệu quả em đi làm về bật lên tập theo có những bài 30 phút và 45 phút vừa nghe nhạc vừa lắc hong trong vòng 3 tháng giảm kg rất rõ rệt chị cứ lên tham khảo trên đó có nhiều bài tập hay lắm!

  • @thuylai5081
    @thuylai5081 2 роки тому +18

    Trời, 1 tháng xuống 7 kg là niềm mơ ước của mình. Mong e chia sẻ và mua giúp các chị em

    • @kieutrangngo8035
      @kieutrangngo8035 2 роки тому +2

      Ăn eatlean đi c
      E từ 87kg xuống còn 46kg trong 4 tháng

    • @doantran6644
      @doantran6644 2 роки тому

      Em gay an giong nhu quy doi an vay

    • @hanhhong6971
      @hanhhong6971 2 роки тому +1

      @@kieutrangngo8035 t k có kiên trì nàng ơi. Ăn mãi ngô khoai cũng chán á

    • @xuanhientran3780
      @xuanhientran3780 2 роки тому

      @@hanhhong6971 chị thử ăn thô ( ăn thiên về thực vật) xem sao

    • @myletran7328
      @myletran7328 2 роки тому

      @@kieutrangngo8035 c có chia sẽ cách ăn uống luyện tập ko ạ, em ăn vs tập mãi mà ko xuống, có xuống cân nhưng chỉ xuống nc thoi ạ😖

  • @huongkha8045
    @huongkha8045 2 роки тому

    Chị Quỳnh ơi. Chị có thể chia sẻ với em về tên loại thuốc chống hấp thụ calo được không chị? Sau sinh em tăng cân nhiều nên em cũng hơi buồn. Em sinh nay là 3 năm rồi mà không giảm được. Mong chị rep ạ. Em cảm ơn chị rất nhiều

  • @NTNT.06
    @NTNT.06 2 роки тому +4

    E nghĩ cj Quỳnh cũng đừng áp lực quá việc mập hay ốm quan trọng là tập thể dục để có sức khỏe tốt thôi ạ ♥️♥️♥️

    • @tieuthao2566
      @tieuthao2566 2 роки тому

      Đã béo thì khó mà khoẻ được, cân nặng phù hợp là tốt nhất.

  • @TamNguyen-wz2yq
    @TamNguyen-wz2yq 2 роки тому +1

    Ông bà xưa hay nói nhất dáng nhì da mà, dáng đẹp, người thon gọn mặt thon gọn là 1 phần thành công trong làm đẹp rồi

  • @diemnguyen4480
    @diemnguyen4480 2 роки тому +3

    Quỳnh giảm được 7kg giỏi thật.

  • @kieuxipo27
    @kieuxipo27 2 роки тому +1

    Mong chị chia sẻ loại thuốc giảm cân

  • @HuyenNguyen-bi8pt
    @HuyenNguyen-bi8pt 2 роки тому +4

    Thèm bún bò quá chắc phải làm 1 tô ăn cùng với cô Quỳnh hoyyy 😚🥰

  • @thutrucnguyenthi7570
    @thutrucnguyenthi7570 2 роки тому +1

    Nghe chị quỳnh giảm cân thành công mà thấy ham luôn, vì em cũng đang giảm cân mà không thấy thành công gì hết 😅😅

    • @canhoang8298
      @canhoang8298 2 роки тому

      Mình uống thuốc giảm cân vào càng ngày càng béo hơn. Trước mình 50ki giờ thành 57

  • @samlinh8420
    @samlinh8420 2 роки тому +4

    Đợi bà Quỳnh thành công..để còn chia sẻ bí quyết❤️

  • @ngocdieuvlogs9457
    @ngocdieuvlogs9457 2 роки тому +1

    E cũng bị kêu mập rồi chị ơi.mong chị chia sẻ hiệu thuốc cho e thử trải nghiệm với ạ

  • @bukkeadnoi2377
    @bukkeadnoi2377 2 роки тому +36

    *Honestly, 💖 🥰 I love how you appreciate and admire the food and that makes it even more delicious^^*

    • @thihieninh1120
      @thihieninh1120 2 роки тому

      Nhìn chị ăn dói bụng

    • @vuanh6657
      @vuanh6657 2 роки тому

      Cho loai thuoc giam can di quynh

  • @myodajpfamily-cuocsongnhatban
    @myodajpfamily-cuocsongnhatban 2 роки тому +1

    Em đang thèm bún bò mà rau muốn chưa lên nên chưa nấu . Thấy chị Quỳnh ăn thèm quá chắc đi nấu cho Oda ăn quá . Cũng không nên ốm quá sẽ không tốt cho sức khỏe chị Quỳnh nhé

  • @binhyen6530
    @binhyen6530 2 роки тому +3

    Mập hay gày là do cơ địa dễ mập ,chứ không hoàn toàn do phụ nữ chúng ta sinh con xong mập đâu chị 😅.

    • @nguyenphuc4484
      @nguyenphuc4484 2 роки тому

      Lại Là Bù Ngủ Trên Xe Buýt Nữa Ruồi 🐞

    • @nguyentruyen623
      @nguyentruyen623 2 роки тому

      Cho xin hiệu thuốc với chị

  • @mesumilk4529
    @mesumilk4529 2 роки тому

    Bạn có thể chia sẽ loại thuốc mà bạn đang sử dụng được không, mình cũng sanh mỗ cả 2 bé giờ lên cân quá trời, cũng mặc cảm khi kg mặc được đầm và những bộ đồ mình thích nữa

  • @anhvlog548
    @anhvlog548 2 роки тому +11

    Nhìn cô ăn mà con chảy nước miếng luôn cô ơi

  • @BuiNgocGiaHana-xq7rp
    @BuiNgocGiaHana-xq7rp 2 роки тому +1

    Quỳnh ơi chồng chị đang ở nhật 20 ngày nữa về Việt nam e có thể cho chị tên thuốc k.mong e chia sẻ

  • @NhungDangCC
    @NhungDangCC 2 роки тому

    Đang chờ em chia sẽ thuốc giảm cân tan mỡ bụng,chị đang cần loại thuốc như vậy. Cảm ơn em trước nha!

  • @phattlh9538
    @phattlh9538 2 роки тому +4

    Bún bò huế nhìn rất ngon lun Chị oi 👍🏼

  • @huongsvietnamesekitchen4719
    @huongsvietnamesekitchen4719 2 роки тому +1

    Chúc cả xem video vui vẻ

  • @kimlienle8783
    @kimlienle8783 2 роки тому +3

    Có lẽ Cô Quỳnh giảm 7 kí lô thiệt vì thấy hai bờ vai và hai bắp tay không còn ú na ú nần như mấy bà bán thịt ở chợ.
    Clips ăn Cô Quỳnh quay rất hấp dẫn vì người mẫu có làn da mịn màng trắng như ngọc và cặp môi đỏ chót vô cùng hoàn hảo, khi ăn rất thanh tao dù là làm chuyện phàm phu tục tử.
    Thói ăn từ tốn lịch sự và gợi thèm.
    Diễn viên, đạo diễn và đối thoại rất thành công...
    Yêu Cô Quỳnh, bớt mỡ là đúng bóc!