كيفية التخطيط للعام الجديد 2020 بذكاء لزيادة الانجاز والانتاجية | النفسية - امال عطية | افيدونا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 299

  • @Afedona
    @Afedona  5 років тому +66

    شاركونا تجاربكم عن التخطيط للعام الجديد وايه اللي بيساعدكم على تحقيق اهدافكم وانجازها ❤

    • @kendah111
      @kendah111 5 років тому +13

      انا ناوية أن شاء الله اقسم السنة لأربع اقسام واحصر اهدافي داخل القسم مش السنة كلها علشان يكون عندي أكثر من فرصة اتدارك أخطأي وتقصيري من دون ما السنة كلها تفلت من أيدي وكمان قسمتها إلى اسابيع وطبعت الجدول وخليته على الثلاجة عشان كل ما يخلص اسبوع اشطب عليه فيكون عندي مثل الفيجوال أو صورة ذهنية للسنة ككل لان الايام و الاسابيع ممكن تمشي من دون ما نحس لو ما ركزنا فيها وكمان قررت اني اعمل تقييم يومي عن كل المهام الي قمت بيها ولم اقم بها بس من غير ما اكون سلبية لان سهل جدا اقول عن نفسي انا فاشلة انا عمري ما راح انحف أو الاقي شغل أو أي شي وارمي السنة كلها ولا ظهري واعيش على الهامش كما فعلت في السنين الي مضت بس مع الأسف مثل ما قلتي بعد ما يصبح عندك ادراك بأهمية التخطيط والاهداف وعم ضياع الوقت ما تقدر ترجع لعقلك أو نفسك ايام عدم الإدراك بالعكس حتى الإهمال أو أنك تعيش يومك عادي من غير اي خطة يصبح غير ممتع وبتحس طول الوقت بتأنيب الضمير

    • @jafarawadawad587
      @jafarawadawad587 5 років тому +5

      @@kendah111 اهم شي الارادة والعزيمة على عدم التهاون والتراجع
      كل التوفيق و النجاح.

    • @moamohamed2622
      @moamohamed2622 4 роки тому

      jafarawad awad انشالله يحقق لك كل الي بتتمناه يارب

    • @moamohamed2622
      @moamohamed2622 4 роки тому +1

      tabaraq aljabbouri يارب يديك اللي انت عايزه ويوفقك في الخير ليك يارب انشالله

    • @mogeebahmed3863
      @mogeebahmed3863 4 роки тому +1

      والي معه اطفال تقدر تخطط

  • @روضهالمسره
    @روضهالمسره 3 роки тому +2

    انت ي ورده ورده ورده ورده دين وذكاء ومقنعه

  • @ririabdo993
    @ririabdo993 3 роки тому +1

    لمن ترجع للفيديو 2021 حتحس بفايدة اعظم شكررراااااا ليكم

  • @kendah111
    @kendah111 5 років тому +79

    من أكثر الأمور الي انا ممتنة ليها في عام ٢٠١٩ هي اني تعرفت على قناتك وحاسة انها حتحدث نقلة في حياتي ٢٠٢٠ 🥰🥰🥰

    • @shamsel-sayed871
      @shamsel-sayed871 4 роки тому +2

      ✌✌✌✌💎💎💎

    • @رورآ-ظ8ع
      @رورآ-ظ8ع 3 роки тому +1

      مرحبا هل حققتي اهدافك ؟

    • @kendah111
      @kendah111 3 роки тому +1

      @@رورآ-ظ8ع للاسف لا كانت سنة جدا صعبة ولكن ساجرب مرة اخرى مع ٢٠٢١

    • @رورآ-ظ8ع
      @رورآ-ظ8ع 3 роки тому +1

      @@kendah111 باذن الله ٢٠٢٠ علمتنا اشياء كثيرهه 👍🏻

  • @oumlosha
    @oumlosha 3 роки тому +1

    شكرا لنرمين عبدالقوي إنها عرفتني بيك.. أنا تقريبا مبيعديش يوم من غير ما اسمع فيديوهاتك.. ربنا يجعله في ميزان حسناتك..ربنا يسعدك ويراضيك ويرضى عنك

  • @justdoit2184
    @justdoit2184 4 роки тому +29

    ٢٠١٧ كنت بخطط اسافر ادرس الجامعه خارج بلدي الحمد لله نجحت اسافر بس بدرس طب الأسنان بدل حلم طفولتي اني ابقى جراح والحمد رضيت بكده وحبيت المجال وان شاء الله بخطط اني ادرس جراحه الوجه والفكين يعني برضو ح اكون جراح برضو أن شاء الله 😂
    في أول سفري واجهت صعوبات كتيره ذي اختلاف الثقافات،،،،،، الخ
    لكن الحمد كلها اتجاوزتها ولقيت نفسي بستمتع بالاختلاف وبتعلم واتعلمت اقراء روايات وكتب وصلت اكتر من ١٠٠ كتاب ورواية
    وان شاء الله بخطط ادرس التخصص في دوله تانيه اتعلم ثقافه جديده
    ولغه جديده بديت اتعلمها من الآن
    #دي تجربتي انا

    • @khadijah8725
      @khadijah8725 4 роки тому

      Just Do it سؤال .. كيف حوشت فلوس وسافرت تدرس .. وايش المعوقات اللي واجهتها ونجحت .. نبغى خطوات

    • @daffodil9204
      @daffodil9204 4 роки тому

      .في اي دولة ؟

    • @طوفواتعلم
      @طوفواتعلم 4 роки тому

      ممتاز.. وانا سويت حاجه زيها.. بس ألحين انتظر اغير لثقافه تانيه وبلد اخر.. وهذا خلاني في قلق شوي

    • @namesofallah
      @namesofallah 4 роки тому

      جميل ..ولكن لا تنسي الهدف الأساسي لماذا خلقت ؟
      مزيد من التوفيق والسعادة فى الدنيا والاخرة ان شاء الله

    • @drzizi2223
      @drzizi2223 4 роки тому

      كل الي قلته دا نفسي احقق حلمي نفسي ادرس طب خارج مصر مش مش عارفه ازي

  • @hagarmohammed5643
    @hagarmohammed5643 4 роки тому +28

    بجد احلي حاجه ظهرلتي ف 2019 هي انتي❤❤

  • @دعوةصادقة-ن8ث
    @دعوةصادقة-ن8ث 5 років тому +6

    لاتنسو سورة الكهف .....ربي يبارك فيك حبيبتي أختكم من المغرب 💞

  • @malektoto3698
    @malektoto3698 5 років тому +26

    كل الشكر والمحبة لهذه القناة المفيدة والشكر الجزيل للدكتورة امال عطية المنورة القناة بعلمها ونفسيتها الطيبة احبك في الله وربي يجازيك كل خير ، متابعتك من الجزائر ❤

  • @sendrella9
    @sendrella9 4 роки тому +1

    ياريت الناس كلها تسمعك

  • @MarwaMamdouh-x5q
    @MarwaMamdouh-x5q 4 роки тому +18

    ا. آمال حضرتك من الشخصيات المحببة جداااااااا لقلبي وبالفعل عند حضرتك اسلوب رائع في التوجيه
    انا درست في مجال الصحة النفسية والارشاد النفسي والاسري وحابة إذا أمكن اتشرف بتدريب حضرتك ليا ولو اون لاين حتى
    فكيف السبيل لذلك مشكورة 😍😍

  • @moamohamed2622
    @moamohamed2622 5 років тому +12

    يا رب العام القادم تكون اجمل عام مر علينا يكون عام الشفاء التام واكتمال السعاده والراحة يارب العالمين آمين

  • @غيرحياتك-ل6ي
    @غيرحياتك-ل6ي 4 роки тому +2

    تصدقى بالله والله العظيم اكتر الكلام دا عرفته بالفطره

  • @AboAnas_
    @AboAnas_ 4 роки тому +8

    بغض النظر عن الموضوع الأكثر من مهم، شكرًا لله إني عرفتكم في ٢٠١٩ .. محتواكم عظيم وراقي ومؤثر ومهم جدًا جدًا جدًا
    الله يكتب أجر عملكم ويجعله شاهد لكم يوم الدين ❤️

  • @goldenera8745
    @goldenera8745 4 роки тому +1

    عمري واحد ما اثر في بالطريقة هادي و اريد فعلا أن اطور من نفسي، شكراً لكي

  • @anas8881
    @anas8881 4 роки тому

    اعظم انجاز لي اني تعرفت على قناتك وأشاهد فديوهاتك

  • @moobyali7480
    @moobyali7480 4 роки тому

    اعجبتني عبارة . اذا لم تستطع ان تحقق أشياء عظيمة ، حق اي عمل صغير بشكل عظيم

  • @يارب-ي7ه6و
    @يارب-ي7ه6و 4 роки тому +2

    ماشاء الله عليك استاذتي الفاضلة ...والله لقد استفدت منك كثيرا فعلا نورتيني ونفعتيني..نفعك الله في الدنيا والاخرة....كان موضوع الانسانة الحساسة وموضوع النفوس الطيبة....مفيدة جدا جدا بالنسبة الي...فالف شكر استاذة وانت رائعة....ربي يحفظك ويزيدك....جزاكم الله كل خير

  • @nonafathy5855
    @nonafathy5855 4 роки тому

    ما شاء الله عليكي امولة حضرتك شخصية محترمة وفخر للشباب وامل بان الدنيا فيها نماذج لشخصيات تدعو للتفاؤل والايجابية
    ربنا يحميكي وأسرتك جميعا ويرزقك سعادة الدارين

  • @holysky7
    @holysky7 4 роки тому +3

    اول مرة أسمع لحضرتك وبجد سعيدة جدا أن ربنا وفقني لقناتك في هذا التوقيت بالذات 🌹💞🌹💞

  • @هيفاءبنتحمد
    @هيفاءبنتحمد 4 роки тому

    كل ماخططت التزاماتك قبل الراتب لنهاية الشهر ستنجح 💌

  • @قناتيالفريدة
    @قناتيالفريدة 4 роки тому

    كلامك كلو بحبو وبستفيد منو وكان افكاري متلخبطة صحيحة بس متلخبطة وانتي نظمتيها شكرا ليكي

  • @Algerievaste
    @Algerievaste 4 роки тому

    فعلا كما قالت المتابعات ،النقلة النوعية التي حدثت هذا العام هي التعرف على قناتك و مشاهدة فيديوهاتك الرائعة ،التي افادتني كثيرا ،فلقد صرفت الكثير من جهدي و من وقتي و من مالي في التعرف على ذاتي و لا زلت رغم سني و جائت قناتك في الوقت المناسب ! و اختصرت علي الكثير مما بذلت ،بارك الله فيك بنيتي و نفع بك الامة ،متابعتك المحبة من الجزائر ❤

  • @inasfewela948
    @inasfewela948 4 роки тому

    ماشاء الله لا قوة الا بالله حضرتك بجد من اكتر اساتذة علم النفس والتنمية البشرية اللى سمعتهم واتعرفت عليهم اسلوبك رائع وبسيط وملم بجوانب كل مشكلة وطرق حلها بالاضافة الى روح التدين اللى فيكى تزيدك فهم وحكمة ونور ربنا يبارك فيكى ويزيدك علم وحكمة وافادة لكل من حولك ومن يستمع اليكى من اقرب الناس الى قلبى حضرتك والاستاذ مصطفى حسنى الداعية فى الفهم والتوضيح والافادة ما شاء الله

  • @nettoycleansociete5349
    @nettoycleansociete5349 4 роки тому

    ما أروعك دكتوره انت كنز للامة الاسلامية. أحبك في الله وجزاك الله كل خير

  • @jasminedzch7218
    @jasminedzch7218 3 роки тому +1

    فيديو موفيد جدا شكرا جزيلا لك ❤🌹

  • @الواثقةبقدرةالله
    @الواثقةبقدرةالله 4 роки тому

    شكرا على كلماتك المحفزة ف وقت نعيش ضغوطات جعلتنا لا نخطط اصلا من كثرة العراقيل و الإحباط.

  • @محمدإنيس-ث3س
    @محمدإنيس-ث3س 4 роки тому +2

    احلي حاجة ختمت بها سنة 2019 هو اني اكتشفت قناتك وكانت بداية ليا اني اضبط حياتي اكثر وانضمها وانا واعية اعمل ايه بفضل كلامك ونصايحك فجزاك لله خيرا ام محمد من الجزاير

  • @sarahalib3833
    @sarahalib3833 4 роки тому +8

    اكتشاف مبدئي عن نفسي من ذي الحلقة
    إني بالفعل بعمل أهداف عامة و ثقيلة و التدرج مطلوب..
    و كمان انا بضيع وقت كثيير، أنا مدركة اني بضيع لكن من دي الحلقة انا بضيع كثير.
    مشكلاتي هي كالتالي :
    بهدر وقتي بمواقف أو أشخاص إلى لازم اعديها و افكر اتعلمت ايه أو بفكر اطور نفسي، كيف؟
    بسوف، أنا استاذة بتسويف، بكبر إلى عاوزة اعمله يعني لو دورة اون لاين بتاخذ ساعة وحدة أو ساعة و نص 'عندي الإمكانية اني ادفع، برضو أجلها وقت تاني.. يمكن من يومين قلت لنفسي كم الوقت الي مر و كم دورة كان ممكن أخذها؟!
    جالي إحباط قوي في نص السنة لمن شفت أهدافي مامشيتش عليها و لا كنت قوية بما فيه الكفاية، لكن الحمدلله نلت هدف و أصريت انه يتحقق و ركزت عليه خلال شهر بس لقيت نفسي 😁 حققته.. ارتحت 'باقي الأهداف 😂 بح
    الفيديو دا بالفعل رغم أنه عنوانه ماجذبنيش كثير و لكن يمكن علشان التساؤلات إلى جوايا و عدم راحتي لحالي.. خلاني افتح و انابعه
    شكرأ قناة افيدونا و شكرا امال 😘 أن شاء الله بركز أكثر الايام الجاية.

  • @هيفاءبنتحمد
    @هيفاءبنتحمد 4 роки тому

    أحرموا انفسكم قليلا وستجدوا يوما أنكم ستسعدوا بما حرمتم انفسكم له خاصة في موضوع سداد الدين 💌🌹

  • @ablamariainspiration2031
    @ablamariainspiration2031 4 роки тому

    انا فعلا محظوظه جدا اني شفت ولقيت هذه القناه

  • @اسمهانبنتالجزيرة
    @اسمهانبنتالجزيرة 4 роки тому +1

    بسراحة ربي يحفظك ويسعدك اين ماذهبتي انتي ساعدتيني على فهم حقاىق كثيرة كانت مشوشة في رأسي واحيانا اتصارع مع نفسي اما اكذبها واما اجبرها احس في حاجة بتخليني اتدهور وان صوتي الداخلي كان صادق 😍😩
    الف شكر لك ياعسل اليوتيوب 😚

  • @nadaabdul916
    @nadaabdul916 4 роки тому +1

    الله يعطيكي الف عافيه يا دكتوره
    افدتنني جداجدا
    الله يجزيك الخير وينفعنا من هذا العلم ،💗💗💗

  • @oubkarima5300
    @oubkarima5300 4 роки тому +3

    كل الشكر والتقدير لمن يسعى للتغيير

  • @hudaalarabi4133
    @hudaalarabi4133 2 роки тому

    افضل قناه استفدت منها شكرا يادكتوره امال

  • @عبيرعبدالكريم-ظ1ن
    @عبيرعبدالكريم-ظ1ن 5 років тому +4

    كل الشكر ليكي ياأستاذة أمال ولي فريق العمل أجمل حاجه حصلت معايا في 2019 اني عرفتكم وربنا يبارك في جهودكم وينفعنا بيها

  • @moobyali7480
    @moobyali7480 4 роки тому

    مشكوره مدربتنا الرائعه امال . فعلا راحة البال بدون قلق بدون توتر تعتبر راحة بال مزيفه . وحلو نعرف كيف نتعامل معها

  • @nounoumirabelle5936
    @nounoumirabelle5936 4 роки тому +6

    أرجوك دكتورة إعمليلنا فيديو عن العلاقات الزوجية السامة التي يجب بترها نهائيا ،وماهي علاماتها، رأيك بهمني جدا كل عام وأنتم بألف خير

  • @nohanabil6887
    @nohanabil6887 4 роки тому

    والله العظيم كمية علم متركزة في الفيديو مش معقولة!
    وأجمل حاجة الواقعية. مشاكل التخطيط اللي بتدمر خطتنا وبتحسسنا بالفشل كل سنة حضرتك اتكلمتي عنها من منظور واقعي جدا. انا طول الفيديو بقول هي بتتكلم عني 😁
    حشوف الفيديو تاني واخد نوتس. متشكرة جدا لحضرتك وللقناة ❤🙏❤❤❤

  • @didykhalil2896
    @didykhalil2896 4 роки тому +5

    اموله انتي احلا حاجه حصلت ليا في 2019ربنا يسعدك ياقمر يارب زي مابتسعديني بكلامك

  • @ahmedadem7544
    @ahmedadem7544 4 роки тому +1

    ماشاء الله كلام في القمة من أجمل ماشاهدت

  • @zaro1406
    @zaro1406 4 роки тому +1

    وربي أشكرك وبقوة كلام أكثر من رائع الله يسعدك في الدين و الدنيا و كل العاملين على هذا الحلقة بذات 🌹❤️❤️

  • @محمدعمار-ق6ض
    @محمدعمار-ق6ض 3 роки тому

    انتي انسانه عظيمه بحق

  • @joodaaz3736
    @joodaaz3736 4 роки тому

    ربنا يوفقك وييسر امرك متل ما اسعدتيني ويسرتي لي اموري 🌹🌹🥰

  • @mn5367
    @mn5367 4 роки тому

    اشكرك جدا على الطاقة الإيجابية دي
    كل عام وانتي بخير

  • @جهاديوسفدهمان
    @جهاديوسفدهمان 4 роки тому

    بارك الله فى كل من نفع الناس وبنية صادقة وعمل صواب تحرى فيه الجدية و البحث

  • @zakia817
    @zakia817 4 роки тому

    شكرا لك دكتوره امل ربي يجزيكم خير انا اعرف هذه المعلومات واعمل بها منذ 2015 ولازلت احيانا اقع ولكن اسعدني سماع الفيديو وتذكرها

  • @_appliedelectricity3833
    @_appliedelectricity3833 4 роки тому

    ما شاء لله عليكي من الناس القليله المتمكنه في مجالك وبنخرج منك بحاجه مفيده فعلا

  • @bissanbem720
    @bissanbem720 4 роки тому +5

    ربنا يحفظك والله فديواتك سجلتهم و كل يوم اشفهم مشاء الله عليك ربي يحفظك و اهلك من كل سؤ اتمنى لك في هذه السنه الجديدة كل خير و البركات ولكل اخواننا في الوطن العربي احبك في الله بلا حدود اختك في الله من الجزائر

  • @rrrgg7791
    @rrrgg7791 4 роки тому +1

    شرحك وافي جدا كنت اتمنى الفديو يطول عن كدا نشوف فيه اكتر من مثال كرسم قدامنا الناس محتاج جدا تحفيز عملي ربنا يجزيك خير يا اجمل من رأت عيناي

  • @mr.amirelshiekh4937
    @mr.amirelshiekh4937 4 роки тому

    ايه يا دكتورة ده تكاتك روعه جدا و شموليه

  • @hopee3921
    @hopee3921 4 роки тому +1

    ضع هدف محدد و ليس عام
    الهدف المحدد يوصلك للهدف العام و هو هدف صغير تستطيع إنجازه

  • @Fatma-Hamad
    @Fatma-Hamad 4 роки тому

    ربى يجزيكى الخير دكتورة
    والله اشعر انى وجدت ضالتى فى قناتك الجميلة والمفيدة جدا واسلوبك جميل جدا فى الشرح

  • @3almbnatwbs640
    @3almbnatwbs640 2 роки тому

    26/12/2021👏👏👏 اليوم ...الله يعيننا آمين 🤲♥️

  • @mohammedalshehri9860
    @mohammedalshehri9860 3 роки тому +1

    🔸🔸🔸🔸 زيادة الوعي بدون متنفس يسبب الاكتائب 🔸🔸🔸🔸

  • @nanaali408
    @nanaali408 5 років тому +3

    كلامك عين العقل فيديو رائع جدا جدا جدا ماشاءالله ربنا يوفقك.

  • @assiafersioui4705
    @assiafersioui4705 4 роки тому

    ما شاء الله عليك يا دكتوره انا احبك في الله كثيرا

  • @امةالرحمن-ز4ظ
    @امةالرحمن-ز4ظ 4 роки тому

    ما شاء الله كلام فى قمة الروعة انى احبك فى الله استاذة آمال ربنا ينفعنا به يا رب يا رب وجزاكم الله عنا خيرا

  • @hudabenbilla1137
    @hudabenbilla1137 4 роки тому

    الفيديو فرق معايا جدا جدا واعتبرت ان كنز انى لقيت الفيديو ده بالصدفه ..جزاك الله كل خير يا ملهمة^^

  • @mahamohamed2832
    @mahamohamed2832 4 роки тому

    ربنا يزيدك من علفه وينفع بيكي انا بحبك جدا

  • @sabrinmohamed9933
    @sabrinmohamed9933 2 роки тому

    احلي دكتورة كدا كدا ♥️💜💙💗🌹

  • @waidaeletriby5356
    @waidaeletriby5356 4 роки тому

    شابوة لأروع شخصية على اليوتيوب

  • @greatstay774
    @greatstay774 4 роки тому

    شكرا جزيلا دكتوره....سعيده أني عرفت قناتك... وانشاء الله حتحدث فرق في 2020...

  • @rudeus2778
    @rudeus2778 4 роки тому

    سبحان الله فيديو كأنه صمم لي سبحان الله وقعت على فيديو بصدفة صح رغم خطط التي كتبتها لم تنجح منها الى قليل اعمل و لكن نتاءج غير مرضية محبط جدا هناك كثيرا عراقيل و عياذ بالله ناس من حولي همهم انا و تحطيمي و لكن بفضل الله و هذا فيديو رجعت قليل من روح الى جسدي كلامك كله حلو و في صميم حلاوة كلامك عسل ♥مشاء الله عليكي شكرا لكي
    استيقضت الآن و بدات صباحي بأول و أروع فيديو تحفيزي ♥

  • @salehwmosleh
    @salehwmosleh 4 роки тому

    الله يفتح عليك يا استاذة فيديو مفيد جدا جدا في ميزان حسناتكم ان شاءالله

  • @نبأابراهيمهاشم
    @نبأابراهيمهاشم 4 роки тому +1

    ممتنة لك جداًااا ❤️❤️💞💞

  • @lolypoop2275
    @lolypoop2275 5 років тому +4

    جزاكم الله خيرا
    ممكن تبقى تتكلمى عن المخطط الاستراتيجى اوقات محتاجين حد يوضحلنا شويه حاجات فى حياتنا

  • @kemechykemechy7242
    @kemechykemechy7242 4 роки тому

    حلقة رهيبة recommend بشدة

  • @AmiraAmira-mn8vf
    @AmiraAmira-mn8vf 4 роки тому

    احترامي وتقديري لشخصكم الكريم الله يوفقك اول مره اشوفك وسعيده بكي اشكرك الله يبارك حياتك

  • @وصفةمعإيمان
    @وصفةمعإيمان 4 роки тому

    يا رب تكون السنة الجاية أحلي

  • @فيفيفاتي-خ8ر
    @فيفيفاتي-خ8ر 4 роки тому +2

    يارب حقق لنا تمنياتنا في عام 2020 انشاء الله ويسر كل ما تعسر علينا وارزقنا الصحة والهناء واجعله عام الأفراح والسعادة والنصر علينا جميعا🍁🍁🌾🌾🍁🍁 لاتنسو سورة الكهف اليوم

    • @bissanbem720
      @bissanbem720 4 роки тому +1

      امين يارب العالمين اختك في الله من الجزائر

  • @maryoomytv3465
    @maryoomytv3465 4 роки тому

    اول مره اشوف لك فديو..من جد رائعة وطريقتك جمييييلة في ايصال المعلومة

  • @khamisbros5807
    @khamisbros5807 4 роки тому

    اللهم بك ءامنت وعليك توكلت وانت رب العرش العظيم

  • @MegaSuhad
    @MegaSuhad 4 роки тому

    ماشاء الله انتي موسوعه كلامك من ذهب🙏😍

  • @Issam_98
    @Issam_98 3 роки тому

    بحبك من المغرب🙋‍♂️

  • @العالمبغني
    @العالمبغني 4 роки тому

    انتي جميله وكلامك كله حلو 👌👌

  • @Mano_hu4sj
    @Mano_hu4sj 7 місяців тому

    فين الحل
    طاقتتى بتروح فين
    أنا فين دلوقت
    ترك الحزن على الماضى
    فين الحل
    الvision تكون فى كل الجوانب (نفسى _ ربى وهكذا
    أنا فين وعايز اروح فين
    الهدف ميكونش عااااااااااااام ( عايزة اتعلم لغة / قرءان
    ما يفوتنى استطيع اتداركه .♥️♥️
    كتب _ رياضة خساسان
    يعنى الأهداف صغيرة
    سنة = ٣ شهور
    تقيم يومى ( التاسكات اليومية عملتها ولا لا)
    الإلزام = له مكافأة آخر الاسبوع.
    الأجندة للى عملته واللى معملتهوش طيب ايه اللى مخلنيش اعمله ( تقبل أنت سئ🐥😌)اللى معملتهوش استدركه بكل حب عادى
    •كن واقعى💌.

  • @saraahmedd3464
    @saraahmedd3464 4 роки тому +1

    بجد مبسوطه اني لاقيت القناه بتاعتك💜💜💜💜

  • @medsalah1966
    @medsalah1966 4 роки тому

    اهم خطوة للتخطيط هي تحديد الهدف و تحديد الامكانيات مع توقع المفاجآت وعدم التسويف و الاتكال على الله

  • @اقوال-ص4ط
    @اقوال-ص4ط 4 роки тому

    ماشاء الله الله ينور عليكي بدر منور

  • @samyaabdelrahman768
    @samyaabdelrahman768 4 роки тому +1

    ربنا يحفظك من العين

  • @manalt.890
    @manalt.890 4 роки тому

    رائع رائع بارك الله فيكم، الخاتمة مميزه تعطي دافع

  • @islamtesla9
    @islamtesla9 4 роки тому +1

    اول ڤيديو اشوفه ع القناه
    وبصراحة مقدمة اكثر من رائعة والفيديو بيحاول يعالج المشكلة بجد مش مجرد كلام عابر ✋
    واحلي Like وsubscribe ❤

  • @0078888889
    @0078888889 4 роки тому

    بحببببببببك فى الله قناة جميلة

  • @اسراءنجاح
    @اسراءنجاح 4 роки тому

    ربنا يكرمك يا رب

  • @شريهانالبرهومي
    @شريهانالبرهومي 4 роки тому +2

    ما شاء الله عليكي ♥️

  • @hagarmohammed5643
    @hagarmohammed5643 4 роки тому

    بحبك وبحب كل فيديوهاتك

  • @حسينالناصري-ض7ف
    @حسينالناصري-ض7ف 4 роки тому

    متابع الك من العراق

  • @miroomar1434
    @miroomar1434 4 роки тому

    حضرتك اتكلمتي عن الشخصيه الحساسه ممكن تتكلمي عن الشخصيه المتعاطفه وازاي تتعامل مع الاخرين

  • @حكاياتالجدةفاطمة
    @حكاياتالجدةفاطمة 4 роки тому

    ربي يسعدك ويبارك فيك يارب

  • @AbeerQueen
    @AbeerQueen 4 роки тому

    بارك الله فيكم احلى واجمل حلقه سمعتهه

  • @salma236
    @salma236 4 роки тому

    شكرا ليكي كتير
    وجزاكي الله كل خير علي كل معلومة

  • @doaaahmed4616
    @doaaahmed4616 3 роки тому +1

    Watching at December 2020 😁

  • @moslimakil6891
    @moslimakil6891 4 роки тому +1

    احسنت بارك الله فيك.

  • @elsayedgaml3281
    @elsayedgaml3281 4 роки тому +2

    تخطيط العام الجديد 2020 من التحديات الكبيرة التي تواجه كل من يريد تطوير حياته و تحقيق اهدافه ، التخطيط للعام الجديد 2020 فرصة لوضع خطة تطوير شاملة او تعلم المهارات الجديدة او التخلص من العادات السلبية وبناء عادات اخرى صحية ايجابية ، في تلك الحلقة من النفسية على افيدونا تشاركنا الاستاذة امال عطية طريقتها واسلوبها في وضع خطة العام ووضع الاهداف بذكاء ، بالاضافة لتغيير بعض القناعات والمفاهيم التي تساعد على تحقيق وانجاز تلك الاهداف .
    شكرا جزيلا علي الحلقه ونتمني من الله التوفيق في التخطيط الجيد للعام الجديد 2020بادن الله تعالي وجعل تلك الاعمال في ميزان حسناتك ..سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ,,,

  • @احمدالصمدي-ث5س
    @احمدالصمدي-ث5س 4 роки тому

    جزاكم الله خيرا ونفع بك ورفع قدرك

  • @العالمبغني
    @العالمبغني 4 роки тому

    ربنا يكرمك يا بنتي 🌹🌹🌹

  • @غيريحياتكللأحلي
    @غيريحياتكللأحلي 4 роки тому

    حضرتك ممتازه واسلوبك راءع

  • @ghdmansour917
    @ghdmansour917 4 роки тому

    جزاك الله خيرا د.أمال ربنا يبارك فيك وينفع بك

  • @امحمادةالشمات
    @امحمادةالشمات 5 років тому

    بحبك جدا في الله وجزاك الله خير