¿Cómo hacer albóndigas vegetarianas de berenjena? l Sumito Estévez

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  • Опубліковано 28 вер 2024
  • Cocina las mejores albóndigas vegetarianas de berenjena con pasta. Una forma más divertidas para los hijos. Cuéntame, ¿Cómo son tus albóndigas vegetarianas? 🍲 Suscríbete gratis AQUI: bit.ly/3btpIqN
    Ingredientes para 4-6 personas
    200 ml de aceite de oliva
    2 cabezas de ajos, cortados en pedacitos
    1 cebolla grande, cortada en julianas
    1 paquete de albahaca.
    250 gr de queso parmesano rallado
    1 lata de tomates enteros.
    Sal
    5 berenjenas
    1 atado de perejil, cortado pequeño
    Pan rallado
    Aceite vegetal
    3 huevos batidos
    👨‍🍳 Pásate a revisar mis productos favoritos para cocinar y alimentar los sentidos ----- bit.ly/ProductosSE
    Sumito Estévez / sumitoestevez
    Locación Valle de Dumel: / vallededumel
    Producción: Sofrito Creativo / sofritocreativo
    Producción Ejecutiva: Alfredo Segnini
    Dirección: Eleazar Parra
    Curaduría Gastronómica: Sumito Estévez y Eleazar Parra
    Producción Gastronómica: Sylvia Sacchettoni
    Estrategia Digital y Comunicaciones: Laura Solórzano
    Digital Media: Irenia Álvarez
    Cámara: Beto Revette y Fernanda Risso
    Postproducción: Beto Revette
    Composición y Producción Musical: Ali Ochoa
    Mezcla y Masterización: Jorge Nava

КОМЕНТАРІ • 403

  • @sumitoestevezchef
    @sumitoestevezchef  3 роки тому +14

    ¡Hola! Soy Sumito del futuro y vengo a avisarte que estas albóndigas también quedarán perfectas con los cannelloni de pimentón rojo que preparé. ¡Viaja en el tiempo conmigo para aprender la receta!
    ua-cam.com/video/mCm8CcW8JlQ/v-deo.html

    • @zaiddiegozd4764
      @zaiddiegozd4764 3 роки тому

      Voy a viajar en el tiempo yujuuu

    • @zaiddiegozd4764
      @zaiddiegozd4764 3 роки тому

      Hola sumito gracias a ti pude hacer un pollo guisado q le gusto a toda mí familia

    • @dinalugo7980
      @dinalugo7980 3 роки тому

      Voyyyy... pa los canelonis...!

  • @liriolara2869
    @liriolara2869 4 роки тому

    Se ven riquísimas,gracias mi hijo,por la receta,es muy buena para mi dieta no puedo comer de todo.
    Me encanta tu programa, me alegre muchísimo,cuando te vi en este canal,enseguida me apunte te vi por mucho tiempo en otros programas anteriormente. Les envié a todos mis familiares y amigas para q’ se suscriban,y no se pierdan tan buenos programas como son los tuyos.Felicidades también para tu esposa Italiana,cuídense mucho ,se les quiere . Ah, nací en Venezuela hace un montón de años,y vivo en Florida desde hace un montón de años también,imagínate mi primer hijo tiene 41 o’ 42 años ya no recuerdo bien.gracias nuevamente Dios los bendiga

  • @VS-md4pw
    @VS-md4pw 3 роки тому

    Hice lo mismo con mi hija desde bebé y hoy en día come de todo. No necesite "engañarla" solo le preparaba las verduras bien sazonadas y sabrosas (como las hacia mi mamá que era excelente cocinera). Saludos Sumito desde Brasil.

  • @ydaniacarreno6748
    @ydaniacarreno6748 4 роки тому +74

    Demasiado bueno, más recetas vegetarianas por favor 👌

    • @antonietaIeronimo
      @antonietaIeronimo 4 роки тому +2

      Por favor!!!!! mas recetas vegetarianas

    • @madelinesanz2245
      @madelinesanz2245 4 роки тому +2

      Sí please 👍🏽

    • @nereidagonzalez4092
      @nereidagonzalez4092 4 роки тому +2

      Hola me acabo de en contrar Este canal y me encanto y me subscribi podria hacer halgunas veganas porfis

  • @lubinvielmavielma3216
    @lubinvielmavielma3216 2 роки тому

    Glorioso y holistico me siento con tu cocina. Desde Carrizal, Alto Chama, Merida.

  • @yulgcv
    @yulgcv 4 роки тому +25

    Sumito he visto todas tus recetas del canal! Hice el pernil y me quedo muy bueno, el que yo hacia tambien mde queda bueno, te cuento mi mami es gocha, de trujillo y con ella aprendi a hacer arepas flacas, su técnica para darle forma es muy de alla, en mi casa solo yo aprendi hacerlas como ella, ella me decia que la arepa tiene frente y espalda jajaja suena loco, me gustaría compartirte un video de ella hacendo una arepa y uno mío para explicarte lo del frente y espalda, mi viejita tiene 83 añitos y esta en Venezuela yo vivi 2 años en Peru y ahora estoy en EEUU, en peru estudie panaderia y pastelería y aprendi mucho de su gastronomía, soy cocinera nata, me encanta la cocina y el sazón es de mi vieja mejorado por mi!, un abrazo de cocineros

    • @libiafarias8442
      @libiafarias8442 4 роки тому

      Dios pense que erancosa de mi mama, ella decia las arepas tienen cara y lomo , la cara es la parte abonbada y el lomo es la parte plana de la arepa

  • @hyruperivero5068
    @hyruperivero5068 4 роки тому +12

    "Mis hijas".. eso me derritió de amor.

  • @danygonzalez4696
    @danygonzalez4696 4 роки тому

    Lo haces tal cual lo hacen aquí en Italia, y es verdad la pimienta en grano es mejor. Que chevere aprender una comida Italiana hecha y explicada por un venezolano, augui chef. Gracias por sus videos.

  • @esmeraldaquintero6100
    @esmeraldaquintero6100 4 роки тому

    Lo hice y a mí esposo le gustó. Use harina de coco para empanizar y hojuelas de avena. Y para que cogieran más textura a la masita de berenjenas le coloque harina de coco. DELICIOSO!!! GRACIAS SUMITO!!!!!!!

  • @nereidasarabiacastro866
    @nereidasarabiacastro866 4 роки тому

    Que buenas.tus albóndigas!!!! Las hice rebosadas en avena, mis hijos felices! Gracias!

  • @renataarreaza7831
    @renataarreaza7831 4 роки тому

    Esta va para tu TOP #10! junto con la crema de caraotas. Me encantan tu recetas vegetarianas!

  • @ingridrodriguez2171
    @ingridrodriguez2171 4 роки тому +1

    Hola Sumito, sigo tu programación y todo lo que hagas es una buena propuesta venezolana, mañana hago la receta lastima que uno no te pueda etiquetar en el UA-cam. Un abrazote grande desde Madrid, España

  • @liliancarolinaperezespinoz7008
    @liliancarolinaperezespinoz7008 4 роки тому

    Deliciosa Sumito! Sigue publicando recetas vegetarianas, por favor.

  • @maariadelaluzmejiasmoyeton5960

    Hay Sumito.! Me encantan todas tus recetas. Son una clase magistral. Te amo.!

  • @yoelarondon7001
    @yoelarondon7001 4 роки тому +1

    Soy tu fans desde q estaba en nuestro país Venezuela , y veía tu programa en el canal de Gourmet , q Bello q te tengo aquí en UA-cam , 💥ÉXITO💥 en todo para esta Nueva Década 2020

  • @anchoaful
    @anchoaful 4 роки тому +13

    gracias!! ya voy a usarla para hacer hamburguesas tambien!!!

  • @MilagrosKassapian
    @MilagrosKassapian 4 роки тому

    Que ricoooo. Mi hija de 5 ama los vegetales y la poca carne que come es albondigas de carne. Pero esta receta está espectacular, me encantó el pesto para la salsa!! Gracias Sumito!

  • @jojanagonzalez273
    @jojanagonzalez273 4 роки тому

    Espectacular, más recetas vegetarianas porfa🙏

  • @paolajrodriguezc
    @paolajrodriguezc 4 роки тому

    Sumito has mas recetas vegetarianas. Aquí en Colombia en los sitios vegetarianos hacen unos filetes de quinoa y amaranto. Tienen una textura y sabor muy similar a un filete. Tal vez puedas hacer una receta similar. Abrazos y bendiciones!

  • @ericonben
    @ericonben 3 роки тому

    Sumitooo hice las albondiguitas de berenjenas y quedan deliciosassss ! Gracias una vez más por tus recetas ❤️.....Comimos hoy vegetariano después de tanto pernil jajaja !

  • @kenyacastillohernandez7945
    @kenyacastillohernandez7945 4 роки тому

    Hola feliz tarde Sumito !! Se lo voy hacer a mis Nietos para que aprenda a comer vegetales .Mi chef Favorito .gracias

  • @luisrobertosalcedo
    @luisrobertosalcedo 4 роки тому

    Gracias hermanazo, necesitaba esta receta para que mi chamo coma vegetales. Por favor danos otras recetas parecidas!! Que sigan los exitos.

  • @valentinadelgado6149
    @valentinadelgado6149 4 роки тому

    Excelente propuesta! Más recetas vegetarianas para chamos. Gracias!! 🤗🤗🤗

  • @Dedilm
    @Dedilm 4 роки тому +2

    Sumito un genio!!! Excelente el trabajo que hacen tu y tu equipo, es de alta calidad que se ve que tiene un esfuerzo y gasto económico increíble. Gracias por buscar las maneras de darnos un producto de tan altísima calidad y que a la vez se ve hecho con el corazón, es explicado de tal manera que se siente que eres un pana en la cocina de uno (una cocina pro por cierto jajaja) explicandole como cocinar algo rico. Felicidades y mucho éxito en tus proyecto!!!

  • @Marisela2593
    @Marisela2593 Рік тому

    Hola Sumito que rico ese plato, quisierra pedirtte una receta , la preparaba mi Abuela y es la Pira de Berenjena, yp he tratdo de hacerla pero nunca me queda igual , estoy segura que la que tu haces es riquisima , compartenosla por favor , Gracias

  • @alejandraandrade6716
    @alejandraandrade6716 4 роки тому +1

    Hola Sumito💕, me encantaría un vídeo de albóndigas de carne también.!!!! Saludos.

  • @lisbeth1543
    @lisbeth1543 Рік тому

    Se ve espectacular ,como todas tus recetas, este finde las hago ...gracias!

  • @carlahernandez769
    @carlahernandez769 4 роки тому

    Creo que después de haber echo esta receta no volveré a comer albóndigas de carne otra vez!! 😍😍 Absolutamente enamorada del sabor y lo más curioso es que no me gusta la berenjena y realmente hice la receta con mucho escepticismo.

  • @elbarosarodriguezovalles2967
    @elbarosarodriguezovalles2967 4 роки тому

    Se ve exquisito... la idea de gratinarlas en el horno me gustó mas 😋😋😋😊😊😊😊

  • @teresamhg47
    @teresamhg47 4 роки тому

    Este Plato lo tengo que hacer porque si! 💪🏼 Pendiente con la receta de los canelones con la sobra del ossobuco de la sopa de cebolla!👍🏻

  • @tubeviral6982
    @tubeviral6982 4 роки тому

    Sumito cuando hagas el arroz chino has también las famosas lumpias Venezolana, por favor.. las lumpias Venezolanas son distintas que en cualquier lugar del mundo...

  • @rosirystolosa7646
    @rosirystolosa7646 4 роки тому

    Las haré y te envío la foto. Se ven super esas albóndigas .gracias.

  • @vincenzamarinelli5092
    @vincenzamarinelli5092 4 роки тому

    Pero que cosa tan ricaaa Tengo q hacerla por que si!!!

  • @sibelyscambero5833
    @sibelyscambero5833 4 роки тому

    Me encanto y voy hacer este plato tan rico sumito besos y bendiciones desde venezuela

  • @matildenino3113
    @matildenino3113 4 роки тому

    Sumí haz las de plátano verdes son deliciosas un abrazo desde 🇻🇪

  • @nathalierubio8730
    @nathalierubio8730 4 роки тому

    Haciéndolas en este momento. Se ve de un bueno. 🙌🏼

  • @Kenya131000
    @Kenya131000 Рік тому

    Felidadssssssss,me encanta como cocinas y explicas

  • @marielcaraballo860
    @marielcaraballo860 4 роки тому +1

    me encanto la idea de las albondigas gratinadas... de verdad que deben quedar de muerte lenta

  • @IngridSerfaty
    @IngridSerfaty 4 роки тому

    Sumito. Hice muchos de tus talleres en caracas en chuao. Allí aprendí una ensalada de lentejas buenísima. La preparé muchas veces. Perdí la receta. Porfa😘

  • @yenglinaraque5262
    @yenglinaraque5262 4 роки тому +3

    Te amooooo. Ya resolví el asunto de los vegetales con mis mostricos en casa 🤗🤣😂

  • @magalysalazar6555
    @magalysalazar6555 4 роки тому

    Gracias Sumito, he estado buscando recetas con vegetales, y esta
    Se ve genial , la hare y luego te comento

  • @eldagarcia4907
    @eldagarcia4907 4 роки тому

    Se ven muy sabrosas esas albóndigas.. A mi me encanta la berenjena, y el pasticho de ellas es otro nivel.. Saludos desde nuestra amada Venezuela 😁🎉💜

  • @ositafelizmansilla1875
    @ositafelizmansilla1875 4 роки тому +2

    GRACIAS POR LAS RECETAS, SOS UN GENIO👏👏👏🖒🖒🖒

  • @yanethsanchez3937
    @yanethsanchez3937 4 роки тому

    😋😋ya me dio hambre jijiji buenisimo como siempre Sumito 🤗😘🙏

  • @angelac.4976
    @angelac.4976 4 роки тому

    Se ve riquísima esa receta!

  • @yolandaarteaga480
    @yolandaarteaga480 4 роки тому +1

    Excelente receta. Gracias, la pondré en práctica.

  • @LaCocinaDeCris
    @LaCocinaDeCris 4 роки тому +34

    El primer chef que vi en el Gourmet, desde ese momento ha sido parte de mi inspiración, todo el éxito y buenas vibras.

  • @iliannigutierrez3653
    @iliannigutierrez3653 4 роки тому +1

    Sumamente ricooo! me pregunto si lo puedo hacer con zapallo italiano

  • @Cocinarconluna
    @Cocinarconluna 3 роки тому

    Fenomenal tu receta te felicito

  • @noralex13
    @noralex13 4 роки тому

    Esta receta no puedo dejar de hacerla, se ve demasiado buena ! Gracias chef!

  • @esantamaria82
    @esantamaria82 4 роки тому

    Se ve muy facil !!👏👏👏

  • @silviavasquez3551
    @silviavasquez3551 3 роки тому

    Excelente receta. Gracias chef

  • @annaliguori3601
    @annaliguori3601 4 роки тому

    Buenisima receta.
    Gracias.

  • @cocinaycantaconhaiguengome201
    @cocinaycantaconhaiguengome201 4 роки тому

    Que rico vale lo hare seguro saludos desde panama 1 venezolana que te admira y sigue

  • @MegaLucas77
    @MegaLucas77 4 роки тому

    Muy bueno plato ,soy nuevo en estes canal y me gustan tus recetas

  • @rossyjara417
    @rossyjara417 4 роки тому

    Ahora lo preparo gracias Sumito me encanta las preparaciones vegetariana, saludos🤗😍🇨🇱

  • @mayaf88
    @mayaf88 4 роки тому +2

    Gracias Sumito por esta rica receta vegetariana ;)

  • @mari245-s1x
    @mari245-s1x 3 роки тому

    Gracias por tus maravillosas recetas además que me unes más a mi hermoso país te quería preguntar si podemos poner la berenjena en el microondas gracias

  • @marthastellafuentesbalague9094
    @marthastellafuentesbalague9094 4 роки тому

    Muchas gracias! Más recetas vegetarianas, por favor.

  • @alejandramarquez6804
    @alejandramarquez6804 4 роки тому

    Me fascinó!

  • @victorfernandez5039
    @victorfernandez5039 4 роки тому

    hey se ven buena, las voy a preparar

  • @lizeth_coach
    @lizeth_coach 4 роки тому

    Hola Sumito excelente receta

  • @cafema5
    @cafema5 4 роки тому +1

    Mas recetas vegetarianas please!

  • @Hirn_und_Herz
    @Hirn_und_Herz 4 роки тому

    ¡Excelente!

  • @MrMarielunett
    @MrMarielunett 4 роки тому

    Hola Sumito. Buen día. Muchas gracias por tu canal, me encanta.
    Una pregunta las puedo hacer al horno? Saludos

  • @virnamirabal3792
    @virnamirabal3792 4 роки тому +1

    EXCELENTE RECETA 😍😍

  • @SelinaDG
    @SelinaDG 4 роки тому

    Sumito por ti y tus recetas hasta me veo los anuncios. Éxitos.

  • @dilciacolmenarez1935
    @dilciacolmenarez1935 2 роки тому

    Se ve rikisimas

  • @franklimlara2304
    @franklimlara2304 4 роки тому

    UN SALUDO COORDIAL DESDE EL PARAMO DE MERIDA, EN ESTA CUARENTENA ME HE DEDICADO A COPIAR Y OBSERVAR TUS RECETAS, HE TENIDO LA POSIBILIDAD DE SALIR Y CONSEGUIR HORTALIZAS Y VEGETALES DE ESTA ZONA Y PREPARAR LOS PLATOS QUE SIGIERES, QUE SON UNA OPCIÓN EXCELENTE. FELICIDADES PARA TI Y TU FAMILIA. MIL BENDICIONES

  • @milagrostorres5974
    @milagrostorres5974 4 роки тому

    Sumito... lo voy a hacer y despues te aviso... graciassssss

  • @valerypalacios2997
    @valerypalacios2997 4 роки тому

    ¡Me encanta! Por favor, mas recetas deliciosaaassss

  • @coromototovar4108
    @coromototovar4108 4 роки тому +1

    Excelente, saludos desde Maturin

  • @fabisC
    @fabisC 4 роки тому +1

    EXELENTE CANAL , MUY BUENAS RECETAS !

  • @alicianunez451
    @alicianunez451 4 роки тому

    Q genial idea para hacercela a mi hija y se ve sin bueno .... éxitos

  • @yamamia23
    @yamamia23 4 роки тому

    Que delicia!!! 😊excelente idea

  • @cnoblot2011
    @cnoblot2011 4 роки тому +1

    Sumito tendrá recetas con Lentejas...

  • @ginayvargas
    @ginayvargas 4 роки тому

    Sumito, yo soy vegana. El huevo se puede sustituir por harina de garbanzos mezclada con agua hasta tener la textura del huevo batido. Un abrazo!

  • @Beltempest
    @Beltempest 4 роки тому

    Sumito , excelente receta, disculpa que repita este comentario pero deben ser más cuidadosos con la lista de los ingredientes, uno que sabe cocinar, al ver la receta, se puede dar cuenta del error, pero para un novato, comprar una lata de tomates enteros puede ser una inesperada sorpresa a la hora de empezar a cocinar. Te sigo y te admiro desde siempre y te doy mil gracias por tus maravillas de recetas, pero descuidan mucho esa parte. Una lata de passata, no de tomates enteros.
    Saludos :)

  • @raymaalexandra896
    @raymaalexandra896 3 роки тому

    Oscar Mezar del canal La Capital, viendo a Sumito orgulloso por usar siempre "pimienta negra, RECIEEEEEN molida"

  • @lizettegarcia6133
    @lizettegarcia6133 4 роки тому

    Excelente, saludos

  • @indiracasique
    @indiracasique 4 роки тому

    Sumito, ¿qué pasta de tomate compras aquí en Chile? Las que venden en el supermercado tiene un sabor súper artificial.

  • @dilciaguevara364
    @dilciaguevara364 3 роки тому +1

    Sumito albóndiga con varios vegetales Dilcia

  • @carmenolvaidaguevaradefier8053
    @carmenolvaidaguevaradefier8053 4 роки тому

    QUE BUENA RECETA VEGETARIANA , ME GUSTA LA BERENJENA , PORQUE NO HACES UN BUEN PABELLON CRIOLLO, SERIA GENIAL

  • @nolanavarro9192
    @nolanavarro9192 3 роки тому

    Sumito acabo de ver este programa y quiero preguntarte, la berenjena así no necesita pasar por sal para quitar lo amargo de la misma?

  • @mariliamospino
    @mariliamospino 4 роки тому +1

    Bueno realmente las albóndigas de berenjena son muy comidas en Italia se llaman polpette y si realmente son una delicia

  • @nicolasvalenzuela3885
    @nicolasvalenzuela3885 4 роки тому

    Qué alternativa hay para el pan rallado? Para que sean sin carbohidratos

  • @sr_abrah
    @sr_abrah 4 роки тому

    Sumito, se puede preparar pero con zuccini en vez de berenjena? se puede hacer en la hornilla como la berenjena?

  • @erikadelgado3212
    @erikadelgado3212 4 роки тому

    Hola soy vnzla.y quisiera que porfavor hicieras.lo que hacia mi Abuela. Ella. Era del llano y le decia carato.e buscado esa receta en chef Vnzolanos y no la he encontrado.si la tienes porfa.te agradeceria

  • @devisantacana9381
    @devisantacana9381 4 роки тому

    Me encanto lo haré para el fin de semana. Pero se pueden colocar las albóndigas en el horno? Gracias

    • @Zeolimar
      @Zeolimar 4 роки тому

      Él dijo que sí en el video.

  • @Daniel010601
    @Daniel010601 4 роки тому

    Gracias #crack! Abonado a tu canal!

  • @kenjita1980
    @kenjita1980 4 роки тому

    Hola Sumito cómo sabes cuandoblabsalsa de tomate ya está lista?

  • @joseramonuribecabrera716
    @joseramonuribecabrera716 4 роки тому

    se sustituye el pan por "Harina Pan" o Harina de maíz

  • @elpatriotaguilarte1118
    @elpatriotaguilarte1118 3 роки тому

    buenas tardes Sumito una pregunta la masa de las albóndigas de berenjena debe quedar bien seca verdad y la otra pregunta es que puedo usar en las albóndigas porque mi mama y yo no podemos comer nada que tenga huevos porque nos cae mal que se puede hacer en esos casos

  • @Xnakef
    @Xnakef 4 роки тому +1

    Sumito Saludos! El link del instagram de SofritoCreativo está mal escrito.

  • @oberdanjoserossi3606
    @oberdanjoserossi3606 4 роки тому

    y el arroz chino para cuando?

  • @angelRodriguez-ev7hr
    @angelRodriguez-ev7hr 4 роки тому

    Orgullo venezolano

  • @marianoespana7854
    @marianoespana7854 4 роки тому +111

    Sumito! buen día. Prepárate un arroz chino-venezolano!

    • @mavieravila4706
      @mavieravila4706 4 роки тому +1

      Si por favor!!! 👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻

    • @noralex13
      @noralex13 4 роки тому +1

      Apoyo esta idea

    • @abgpolanco7862
      @abgpolanco7862 4 роки тому +1

      @@noralex13 ¿Arroz chino venezolano?

    • @Irena_fr
      @Irena_fr 4 роки тому +1

      Si, por favor!

    • @ByYaga
      @ByYaga 4 роки тому +1

      Por favor sumito

  • @CandeloCocina
    @CandeloCocina 4 роки тому +24

    Gracias sumito por esa gran sabiduría, desde niño siempre viéndote en el gourmet y ahora acá en youtube. No soy venezolano pero que viva Venezuela!

  • @GabrielaMolinar
    @GabrielaMolinar 4 роки тому +4

    Riquísima la receta! Te tengo dos críticas (constructivas =D). (1) porfa dinos en el video el orden en el que tenemos que cocinar las cosas. Iba cocinando la salsa, cuando me di cuenta que debía haber puesto las berenjenas desde hace rato en el horno. (2) Sería buenísimo si la lista de ingredientes estuviese organizada por sección de la receta. Por ejemplo, cuánto queso uso en el pesto y cuánto en las albóndigas. De resto, quedó sabrosoo!! Muchas gracias!

    • @mirijanacadek1545
      @mirijanacadek1545 4 роки тому

      Tienes toda la razón Me paso lo mismo. Pero hice las albondigas sin preparar la salsa de Sumito. Prepare una de tomates y las albóndigas nos gustaron mucho. La repetiré pero la próxima vez con la. salsa de Sumito. Gracias. Es un nuevo aporte a mi Tesoro de Recetas. Soy una cazadora de las mejores recetas y he ido enriqueciendo el menú diario, siempre con alguna sorpresa...

  • @danielcarrizales4427
    @danielcarrizales4427 4 роки тому +16

    Sumito me gustaría que hicieras un chivo en coco como el de falcon, y que también hicieras algo con legumbres ya sea caraotas o cualquier frijol que se come mucho hoy en dia, me encantan tu vídeos del gourmet porque explicabas todo demasiado bien (me sentia en una clase de cocina) de pana eres mi idolo, saludos 🙂