JÓGA 7 - Procházka v parku

Namasté!
Máme tu opět další jógový příběh, který si pro vás připravila naše Martina.
Venku je krásné příjemné počasí, a proto se s dnešním videem můžete přesunout ven, například načerpat energii v parku či na vaší zahradě.
Dnes se naučíme ásany - pes, strom, žába, labuť.
Užijte si relaxaci a cvičení v přírodě, nebudete litovat 😊