初学蝶泳第三课，蝶泳腿部动作教学！蝶泳腿节奏练习，没有节奏的蝶泳没有灵魂

蝶泳节奏对于蝶泳的重要性大家应该都了解，可是不知道怎么练也没用，今天这一期就是讲蝶泳腿的节奏如何练习，感谢大家的支持！

[@lydia_ting_fun]

真的教得太好了，解惑

[@yingjunxia3609]

谢谢教练的指导

[@michaelw.8968]

教练给的分解动作相当细节，这期蝶泳教学实在太棒了！
关于4:50秒的“四次打腿一次换气”练习相当于蝶泳的两次划手一次换气。
请问教练，蝶泳的两次划手一次换气，中的四次打腿，是否应该是1重，2轻，3重，4轻？
谢谢！

[@hanyue04]

我觉得教的很好👍 我一下子就领悟了

[@99988Q]

老師教的非常非常好
只是老師為何不戴泳帽
以及肩膀這麼沒肌肉
且不是倒三角身材
#或許這樣更貼近一般民眾學游泳會遇到的瓶頸

[@yanbai6740]

❤️🙏💐😊🙏

[@yiwan4744]

讲的有问题 蝶泳腿和蝶泳示范的节奏完全不一样啊 也没说

[@朱辰恩-x5b]

這是我看過最糟糕的教學之一.....